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1
Copyright©2012 www.aprendizdecabeleireira.com
2
3
Índice
Capítulo 1 
A Importância dos Cabelos Longos para as mulheres ….................................04
Capítulo 2
1º segredo : Aprenda a Fazer a Massagem que Acelera o Crescimento
…..........................................08
Capítulo 3
2 º segredo - Tônicos para acelerar o crescimento dos cabelos.....................11
Capítulo 4
3º segredo - Shampoos que aceleram o crescimento dos
Cabelos.......................17
Capítulo 5
4º segredo - Hidrate Bastante os Seus Cabelos com fórmulas específicas …..23
Capítulo 6
5 º Segredo - Restaure as Pontas com Umectações ….....................................28
Capítulo 7
6º Segredo - Reduza o Máximo o Uso das Químicas, …...............................35
da Chapinha e do Secador 
Capítulo 8
7º Segredo - Meu maior segredo revelado....................................................38
Capítulo 9
O Que Não Fazer............................................................................................42
Capítulo 10
Como Fazer o Tratamento dos Sete Segredos................................................45
Capítulo 11
Considerações Finais.....................................................................................49
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Capítulo 1
A Importância dos
 Cabelos Longos 
para as mulheres
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Capítulo 1 : A Importância dos Cabelos
Longos para as mulheres
A maioria das mulheres sonha em ter um cabelo longo! 
Digo sem medo de errar que chega a 90%.
Um cabelo longo, transmite sensualidade, autoconfiança
e poder para a mulher 
Comigo também foi assim desde pequena, eu tive este
sonho , e demorei muito para conquistá-lo, até que um
dia eu consegui, mas resolvi cortar e demorei muito para
tê-los longos novamente. 
Eu com os cabelos bem curtinhos
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Buscando sempre fórmulas para acelerar o comprimento
dos fios descobri vários segredos, e neste ebook quero
compartilhar os melhores com vocês!
Um cabelo longo , bonito e bem cuidado é como se
fosse um acessório que deixa a mulher mais bonita ,
realçando inclusive a roupa a maquiagem!
Eu já fiz o teste , ás vezes estou com uma roupa e parece
que fica sem graça , aí solto meus cabelos e tudo fica
diferente, me sinto mais bonita …
 e aqui com eles longos novamente
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Se você faz parte da maioria das mulheres, e sonha em
ter um cabelo longo, já deu o primeiro passo para atingir
este alvo.
Você precisa saber o quanto ter cabelos longos é
importante para você , para isto pegue um bloco de
anotações e escreva por que você quer ter eles ! E
sempre que você tiver louca para cortar leia o que
você escreveu.
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Capítulo 2Capítulo 2
1º segredo :1º segredo :
Aprenda a Fazer aAprenda a Fazer a
Massagem que Acelera o Massagem que Acelera o 
CrescimentoCrescimento
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1º segredo : Aprenda a Fazer a Massagem que
Acelera o Crescimento
Pode parecer que é muito simples para ser verdade, mas
uma massagem capilar feita corretamente, pode acelerar
e muito o crescimento dos seus cabelos .
A massagem melhora a irrigação sanguínea no bulbo
capilar , e desta forma leva mais nutrientes para ele, o
que significa : “bulbo saudável, crescimento acelerado
“…
Mas não qualquer massagem não , a massagem além de
precisar ser feita corretamente ela tem ser
frenquentemente! De preferência todos os dias...
A noite é melhor momento para isto, porque além de
acelerar o crescimento dos fios, esta massagem também
é muito relaxante .
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Passo a passo como fazer a massagem:
1 - Sente-se e incline a cabeça para frente .
2 – Comece pela nunca, posicione as mãos da seguinte
forma : Coloque os polegares para o sentido do pescoço
e utilize os outro dedos para fazer movimentos
circulares de pressão em toda a cabeça até atingir o topo
.
3 – Agora posicione as mãos na testa, e repita os
movimentos circulares de pressão subindo ate atingir o
topo da cabeça novamente.
4-Repita os movimentos por cerca de cinco minutos,
todas as noites.
A esta massagem é super eficaz, pode ser feita com os
cabelos secos, apenas fazendo os movimentos corretos. 
Mas para acelerar ainda mais o crescimento e
potencializar esta massagem você irá aprender no
capítulo 3 a fazer tônicos, que potencializarão ainda
mais o efeito beneficio da massagem.
Faça esta massagem todas as noites, e veja seus
cabelos crescerem rapidamente!
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Capítulo 3
2 º segredo : 
Tônicos para acelerar o 
crescimento dos cabelos
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Capítulo 3: 2 º segredo - Tônicos para acelerar o
crescimento dos cabelos
Agora você irá aprender o segundo passo para seu cabelo
crescer rápido e saudável, os tônicos !
O crescimento do fio acontece pela raiz então alem de
massagear o couro cabeludo, vamos aplicar os tônicos
para nutrir ainda mais os cabelos !
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Vou ensinar a você receitas de tônicos específicos para o
crescimento dos fios , vejam as receitas :
Tônico de alho e cebola :
3 dentes de alho
1 cebola roxa média
1 copo de água 
100ml de álcool de cereais (você encontra em lojas de
produtos naturais)
Modo de preparo :
Pique o alho e a cebola e reserve . Coloque a água para
ferver , assim que levantar fervura, jogue o alho e a
cebola lá dentro e abafe com um tampa. Desligue o fogo,
e deixe abafado até esfriar. Assim que esfriar, coe a
infusão e misture o álcool de cereais. Esse tônico tem
validade de 15 dias e deve ser guardado na geladeira.
Tônico de cravo da índia :
2 colheres (de sobremesa) de cravos da índia
1 copo de água
100 ml de álcool de cereais
Modo de preparo :
Coloque a água para ferver , assim que levantar fervura,
jogue os cravos lá dentro, deixe ferver por cinco minutos,
abafe com um tampa. Desligue o fogo, e deixe abafado
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até esfriar. Assim que esfriar, coe a infusão e misture o
álcool de cereais. Esse tônico tem validade de 15 dias e
deve ser guardado na geladeira. 
Tônico de Alecrim :
Meia xícara de alecrim fresco 
1 copo de água
100ml de álcool de cereais
Modo de preparo :
Coloque a água para ferver , assim que levantar fervura,
coloque o alecrim picado, abafe com um tampa.
Desligue o fogo, e deixe abafado até esfriar. Assim que
esfriar, coe a infusão e misture o álcool de cereais. Esse
tônico tem validade de 15 dias e deve ser guardado na
geladeira.
Dica: se não achar o alecrim fresco, substitua por 2
colheres de alecrim seco.
Tônico especial para grávidas :
As grávidas não deve usar os tônicos que ensinei acima,
pois eles são muito fortes, por isso elaborei uma receita
especial para elas :
1 sachê de erva doce (ou uma colher de sobremesa rasa )
1 colher de mel
2 dentes de alho
Um copo de água
100 ml de álcool de cereais
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Modo de preparo :
Bata os dentes de alho com a água no liquidificador.
Coloque para ferver, assim que levantar fervura, coloque
a erva doce , abafe com um tampa. Desligue o fogo, e
deixe abafado até esfriar. Assim que esfriar,coe se você
não tiver o usado o chá em sachê e misture o mel e o
álcool de cereais. Esse tônico tem validade de 15 dias e
deve ser guardado na geladeira.
Agora, eu vou ensinar a você como você irá usar estes
tônicos! 
Primeiro escolha um de sua preferência , lembrando que
o de cebola e o de cravo, fazem o cabelo crescer mais
rápido ainda que os demais, mas todos tem poder de
acelerar o crescimento .
Modode usar os tônicos :
Estes tônicos devem ser usados , duas vezes por semana,
antes de lavar o cabelo com xampu e condicionador.
Aplique o tônico apenas no couro cabeludo, e comece a
massagem capilar, conforme ensinado no capitulo 2.
Aplique algum óleo capilar 100% vegetal
(canola,soja,amêndoas) , nas pontas, para protegê-las . 
Coloque uma touca e deixe os fios descansarem por meia
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hora, no mínimo.
Lave o cabelo com xampu até retirar todo o tônico
.Aplique seu condicionador habitual.
Vocês irão se surpreender como os cabelos irão crescer,
se vocês usarem algum destes tônicos de crescimento da
forma correta,pelo menos duas vezes por semana.
Dica : O álcool de cereais, age apenas como conservante,
se você não encontrar o álcool de cereias, você pode
substituí-lo por qualquer vinagre que também é um
conservante, ou então fazer o tônico sem ele, e usar no
mesmo dia .
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Capítulo 4
3º segredo :
 Shampoos que aceleram o 
Crescimento dos Cabelos.
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Vamos as receitas :
Shampoo a base de alho e cebola para crescimento
capilar 
Ingredientes :
1 copo e meio de shampoo de sua preferência (mais ou
menos um vidro de 300 ml )
1 copo de água 
3 dentes de alho
1 cebola roxa pequena
Modo de preparo :
Primeiro você irá bater os dentes de alho e a cebola, com
a água no liquidificador e fazer um suco.
Coe este suco. Depois passe para uma vasilha de plástico
bem grande, (pode usar pote de creme de um quilo
vazio ), misture lentamente o suco ao shampoo. 
Volte para a embalagem do shampoo, vai sobrar um
pouco , coloque em outra embalagem, e deixe repousar
por uma noite. Depois pode usá-lo normalmente.
Shampoo a base de cravo da Índia para crescimento
capilar 
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Ingredientes :
2 colheres (de sobremesa) de cravos da índia
1 copo de água
1 copo e meio de shampoo (um vidro de 300ml)
Modo de preparo :
Coloque a água para ferver , assim que levantar fervura,
jogue os cravos lá dentro, deixe ferver por cinco minutos,
abafe com um tampa. 
Desligue o fogo, e deixe abafado até esfriar. Assim que
esfriar, coe o chá e em filtro de papel e misture o chá ao
shampoo. 
Volte para a embalagem do shampoo, vai sobrar um
pouco , coloque em outra embalagem, e deixe repousar
por uma noite. Depois pode usá-lo normalmente.
Shampoo para crescimento capilar a base de Alecrim
Meia xícara de alecrim fresco 
1 copo de água
1 copo e meio de shampoo (um vidro de 300ml)
Modo de preparo :
Coloque a água para ferver , assim que levantar fervura,
coloque o alecrim, deixe ferver por cinco minutos, abafe
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com um tampa. 
Desligue o fogo, e deixe abafado até esfriar. Assim que
esfriar, coe o chá e em filtro de papel e misture o chá ao
shampoo. 
Volte para a embalagem do shampoo, vai sobrar um
pouco , coloque em outra embalagem, e deixe repousar
por uma noite. Depois pode usá-lo normalmente.
Shampoo para crescimento capilar especial para
grávidas
Ingredientes :
1 sachê de erva doce (ou uma colher de sobremesa rasa )
1 copo de água 
1 colher de mel
2 dentes de alho
Um copo e meio de shampoo (um vidro de 300 ml)
Modo de preparo :
Bata os dentes de alho com a água no liquidificador.
Coloque para ferver, assim que levantar fervura, coloque
a erva doce , abafe com um tampa. 
Desligue o fogo, e deixe abafado até esfriar.
Assim que esfriar,coe e misture o o chá ao shampoo.
Volte para a embalagem do shampoo, vai sobrar um
pouco , coloque em outra embalagem, e deixe repousar
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por uma noite . Depois pode usá-lo normalmente.
Formas de usar o shampoo para crescimento
corretamente 
Os shampoos são muito importantes para ajudar neste
tratamento de crescimento !
O mais eficaz de todos, pela potência de estimulação do
couro cabeludo, é o shampoo de cebola !
O segundo mais forte é o de cravo! 
Todos tem poder de crescimento mas são um pouco mais
fracos.
O shampoo deve ser escolhido de acordo com o tônico
que você escolheu no capítulo anterior.
Sempre que for usar o shampoo agite ele bastante.
Não precisa guardar na geladeira, pois o próprio
conservante que já tem no shampoo estará agindo!
Você precisará utilizar o shampoo, pelo menos três vezes
na semana,para acelerar o resultado de crescimento dos
fios!
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Capítulo 5 
4º segredo: 
Hidrate 
Bastante os Seus 
Cabelos com fórmulas
específicas
Capítulo 5 :4º segredo - Hidrate Bastante os Seus
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Cabelos com fórmulas específicas
A hidratação é muito importante para a saúde dos cabelos
!E cabelos saudáveis, crescem muito mais rapidamente.
Outro ponto positivo da hidratação é que ela evita a
quebra, pois não adianta nada o cabelo crescer e ir
quebrando todo, pois assim o crescimento nunca aparece.
Muitas pessoas reclamam que o cabelo não cresce e na
verdade o problema pode ser outro , a quebra, pois
quando o fio se quebra, ele pode estar crescendo na raiz,
mas nunca o crescimento vai aparecer.
Eu elaborei algumas fórmulas de hidratação que além de
manter a beleza dos fios,evitando a quebra, também
possuem ativos que estimulam o crescimento dos fios …
Vamos a elas:
Hidratação capilar aceleradora do crescimento com
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óleo de rícino e soro fisiológico :
2 colheres de creme de hidratação
1 colher de óleo de rícino 
1 colher de soro fisiológico (encontra em
farmácias)
Misture todos os produtos e aplique nos fios
úmidos, já lavados com shampoo . Massageie
mecha por mecha e coloque uma touca plástica.
Deixe por 30 minutos e enxague , apenas com água.
Atenção : Grávidas não devem usar óleo de rícino, escolha
entre as outras receitas de hidratação. 
Hidratação capilar aceleradora do crescimento com
azeite de oliva e mel :
 2 colheres de creme de hidratação
1 colher de azeite de oliva
1 colher de mel
Misture todos os produtos e aplique nos fios
úmidos, já lavados com shampoo . Massageie
mecha por mecha e coloque uma touca plástica.
Deixe por 30 minutos e enxague , apenas com água.
Hidratação capilar aceleradora do crescimento com
azeite de dendê e glicerina:
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 2 colheres de creme de hidratação
1 colher de azeite de dendê
1 colher de glicerina
Misture todos os produtos e aplique nos fios
úmidos, já lavados com shampoo . Massageie
mecha por mecha e coloque uma touca plástica.
Deixe por 30 minutos e enxague , apenas com água.
Hidratação aceleradora do crescimento com canela
e azeite de oliva
3 colheres de creme de hidratação
1 colher de azeite oliva
2 colheres de canela em pó
Misture todos os produtos e aplique nos fios
úmidos, já lavados com shampoo . Massageie
mecha por mecha e coloque uma touca plástica.
Deixe por 30 minutos e enxague , apenas com água.
Dicas extras para as hidratações para
crescimento capilar
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Você deve escolher uma das hidratações e aplicar
pelo menos uma vez por semana.
A hidratação com maior poder de ativar o
crescimento é a hidratação com óleo de rícino e a
segunda mais poderosa é a com azeite de dendê.
Todas elas tem ativos que aceleram o crescimento,
você pode variar entre elas, cada semana escolher
uma ou repetir a que você gostar mais.
Lembre-se que hidratando seus cabelos uma vez
por semana, com uma dessas hidratações , você
estará utilizando ativos estimulantes do crescimento
e ao mesmo tempo mantendo os fios saudáveis e
longe de quebras e ressecamento.
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Capítulo 6
5º Segredo :
Restaure as Pontas com 
Umectações .
Capítulo 6 : 5 º Segredo - Restaure as Pontas com
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Umectações .
A dica agora é muito importante ! É a umectação . Com
ela você irão deixar as pontas perfeitas, e passar bem
longe da tesoura!
Eu sempre cortava meus cabelos , por causa de pontas
duplas, mas agora que faço umectações , elas raramente
aparecem...
O 5º segredo, vai evitar justamente isso : pontas duplas,
pois elas são umas das principais responsáveis pela
tesoura nos fios …
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Para fazer umectação você pode escolher um dos óleos
abaixo, pois eles além de evitarem pontas duplas,
auxiliam também no crescimento :
Azeite de Dendê ( encontra em supermercados)
Óleo de Rícino ( encontra em farmácias)
Óleo de Tutano de boi ( deve ser feito em casa )
Óleo de amêndoas doces (100% vegetal)
Óleo de Canola ( encontra em supermercados)
Vamos conhecer um pouco de cada óleo :
Azeite de Dendê
O azeite de Dendê deixa os cabelos muito bonitos, deixa
um brilho incrível e muita maciez .
Ele é super barato, você encontra ele nos supermercados.
O azeite de Dendê fortalece os fios e é um ótimo auxiliar
no crescimento!
Modo de fazer a umectação com Azeite de Dendê:
Para a umectação:
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 3 colheres de sopa de azeite de Dendê
Aplique o azeite de dendê nos cabelos secos, abafe com a
touca e deixe por uma hora . 
Lave com xampu quantas vezes necessário, até sair todo
óleo, e depois aplique o condicionador! 
Óleo de Rícino
O óleo de Rícino é bem barato, custa em média R$ 2,50
e vocês encontram ele em farmácias! 
Quando vocês forem fazer umectação com o óleo de
Rícino eu aconselho a misturar uma colher de óleo de
canola para cada colher de óleo de rícino , ou outro óleo ,
pois ele é muito grosso e para aplicar dificulta um pouco!
Modo de fazer a umectação com óleo de rícino:
Para a umectação:
2 colheres de sopa de óleo de rícino
1 colher de sopa de óleo de canola
Aplique nos cabelos secos, abafe com a touca por uma
hora e lave com xampu quantas vezes necessário, até sair
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todo óleo, e depois aplique o condicionador!
Você pode passar o óleo de rícino puro , mas eu não
aconselho pois ele é bem consistente e dificulta um
pouco a aplicação! 
Atenção : Grávidas não devem usar óleo de rícino, escolha
entre as outras receitas de umectação. 
Óleo de Tutano
O óleo de Tutano é muito bom para os cabelos e pode ser
feito em casa mesmo! 
Se você não sabe como fazer anotem a receita aí :
Vou ensinar o passo a passo para vocês da receita que
postei no meu blog:
1º Você vai precisar pedir pra uma açougueiro o tutano,
eles geralmente nem cobram..
2º Depois você cozinha os ossos , na pressão até o
interior dos ossos(tutano), ficarem moles..
3ª Pegue os ossos e retire o tutano com uma faca.
Reserve a água que sobrou..
4ª Pegue o tutano que saiu dos ossos e ponha numa
panela pra ele derreter e soltar o óleo,depois coe.
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5º Pegue esse óleo e misture com a camada de gordura
que sobrou em cima da água que você reservou no passo
3 . Esta prontinho seu óleo de tutano...
Modo de fazer a umectação com óleo de Tutano :
Para a umectação:
 3 colheres de sopa de óleo de Tutano 
Aqueça o óleo no fogo, caso ele tenha endurecido, para
que ele volte a ficar líquido e aplique nos cabelos secos,
abafe com a touca por uma hora . 
Lave com xampu quantas vezes necessário, até sair todo
óleo, e depois aplique o condicionador!
Dicas extras para as umectações para
crescimento capilar
Sempre que você forem comprar os óleos , leiam no
rótulo, se tiver óleo mineral , na composição, não
comprem , pois óleo mineral, prejudica os cabelos !
Os óleos naturais geralmente são um pouco mais caros,
se você achar um óleo de amêndoas , ou de abacate, coco
ou uva por menos de R$ 5,00 reais, pode ter certeza que
eles tem mais óleo mineral do que o próprio óleo que
denomina o produto!
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As umectações auxiliam muito no crescimento dos
cabelos, pois protegem as pontas, e também nutrem a
raiz, caso você queira aplicar na raiz!
Só não se esqueça de caprichar bastante na hora de lavar,
pois a raiz nunca deve ficar oleosa, aplique o shampoo,
quantas vezes precisar...
Você deve fazer uma umectação a cada quinze dias
para o tratamento surtir efeito. Faça todos os passos
que estou ensinando e você terá um cabelo longo e
saudável.
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Capítulo 7 
6º Segredo : 
Reduza o Máximo o Uso
das Químicas, 
da Chapinha e do
 Secador !
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Capítulo 7 : 6º Segredo - Reduza o Máximo o Uso das Químicas, da
Chapinha e do Secador 
Químicas
Meninas nos dias de hoje, é quase impossível um cabelo
virgem ! 
As químicas estão ai , e podemos usá-las, mas se seu
objetivo principal é um ter um cabelo longo e bonito,
você deve evitar o máximo possível !
Se for realmente necessário, aplique a química somente
na raiz e proteja as pontas com óleo ou creme de
hidratação !
Desta forma seu cabelo que já esta com química ficara
protegido, e você faz apenas o retoque !
Use somente a química se ela for indispensável para
você e procure sempre espaçar as aplicações e
proteger sempre as pontas!
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Secador e chapinha
Esta dupla, secador e chapinha, tem que passar longe de
seus cabelos, durante o tempo que você estiver fazendo o
tratamento para crescimento.
Vou explicar porque : 
Todos sabem que a hidratação é essencial para a beleza
dos cabelos, a hidratação funciona da seguinte forma,
através do creme de hidratar, você manda água para
dentro do fio por isso ele fica bonito! 
E vocês sabem o que a chapinha e o secador fazem ? Eles
tiram a água de dentro do fio, ou seja , sempre que você
utiliza eles , é como se estivesse fazendo “uma hidratação
ao contrário nos cabelos “ !
Então não se esqueçam enquanto estiverem fazendo o
tratamento de crescimento neste ebook ,nada de
secador nem chapinha !
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Capítulo 8 : 
7º Segredo - Meu maior
 segredo revelado ( o que
as 
cabeleireiras não querem 
que você saiba).
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Capítulo 8 : 7º Segredo - Meu maior segredo revelado 
( o que as cabeleireiras não querem que você saiba).
Agora vem o maior segredo de todos , acho que as
cabeleireiras vão me odiar depois disto , mais tudo bem !
Eu tenho curso de cabeleireira, e já estudei tudo sobre
cabelo e sei exatamente como se dá o crescimento dos
fios por isso elaborei estas fórmulas que estão nos
outros capítulos!
Então posso garantir que a maior mentira que as
cabeleireiras dizem é : "Para o cabelo crescer é
necessário tirar as pontinhas de dois em dois meses ! "
Pura mentira, o crescimento se dá na raiz e não tem
nada a ver com as pontas, eu segui este método de tirar
as pontinhas, de dois em dois meses e cada vez meu
cabelo ficava menor !
Investia tempo e dinheiro em hidratação e nunca via
resultados, meu cabelo sempre estava com pontas
duplas mesmo eu cortando ele sempre!
Meu cabelo so cresceu quando parei de cortar e comecei
a fazer muitas umectações e hidratações nele, por isso
estudei os princípios que aceleram o crescimento e
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elaborei estas fórmulas!
Mas se vocês seguirem tudo direitinho e continuarem
cortando, esqueçam, pois os cabelos crescem
normalmente, em média um centimetro por mês (com
as fórmulas irá crescer mais ) !
Aí você vai lá no salão e fala :"Tira só as pontinhas, e
claro a cabeleireira tira mais do que dois centímetros..."
aí ja perceberam o que acontece ? 
O cabelo cresceu dois centímetros e ela cortou dois,
você voltoua estaca zero!
Façam o teste, procure alguma mulher de cabelos longos
e pergunte a ela quanto tempo ela não corta os cabelos,
garanto que ela vai dizer a vocês que pelo menos uns
seis meses ela não corta! 
Não existe pessoa que apara as pontas sempre e tem
cabelos longos !
Olhem nos salões , coisa mais rara ter uma mulher de
cabelos longos lá! Quando eu vou no salão todas
admiram meus cabelos e dizem : Nossa seus cabelos
crescem tanto ! Realmente crescem , mas o que elas não
sabem é que eu além de cuidar muito deles , também
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demoro muito para cortá-los ....
Quanto você estiver louca para cortar, é só fazer uma das
umectações que ensinei e suas pontas ficarão lindas
novamente e você pode adiar o corte mais um pouco!
Então fica a pergunta : Qual a frequência ideal para
cortar os cabelos ? Eu respondo : No mínimo seis
meses, se puder demore mais. E tirem somente 1
centímetro ...
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Capítulo 9 : 
O
Que 
Não Fazer !
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Capítulo 9 : O Que Não Fazer
Existem hábitos que podem prejudicar o crescimento
dos cabelos e sua saúde por isso passe bem longe deles !
Cigarros
Fumar é muito prejudicial para todo o organismo e claro
que os cabelos estão incluídos .
A nicotina é reduz o espaço interno nas veias, e isto
dificulta a passagem de sangue, que é o responsável por
mandar os nutrientes necessários para o bulbo capilar ...
Portanto cabelos longos ,não combinam com cigarro.
Dietas Super Restritivas
Nosso organismo precisa de nutrientes para se manter
saudável, e se você esta fazendo uma dieta de fome
pode saber que seus cabelos além de não crescerem
podem até mesmo caírem!
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Sabe por que isto acontece ? Simplesmente pelo fato
que nosso corpo é sábio e se tem poucos nutrientes , e
vitaminas nele, ele mandar tudo para os órgãos mais
importantes!
É muito comum vermos meninas anoréxicas com queda
de cabelos, portanto invista numa dieta saudável!
Se você quer emagrecer faça Reeducação alimentar,
assim voce ficara com um corpo bonito e os cabelos
maravilhosos!
Portanto, para quem esta em busca do cabelo longo ,
passe longe de nicotina e de dietas restritivas!
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Capítulo 10 :
Como Fazer o 
Tratamento
 dos Sete Segredos
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Capítulo 10 : Como Fazer o Tratamento dos Sete
Segredos
Bom agora que você já aprendeu os meus segredos, e
todas as fórmulas que irão deixar os cabelos longos eu
vou ensinar passo como funciona este tratamento dos
sete segredos!
Vamos lá :
1º Segredo Massagem :
Deve ser feita todas as noites, de preferência antes de
dormir , com ou sem ou tônico ...
2º Segredo Tônicos :
Os tônicos devem ser usados duas vezes na semana,
sempre acompanhado da massagem..
3º Segredo Shampoos :
Enquanto estiver fazendo este tratamento, lave seus
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cabelos somente com os shampoos que eu ensinei.
Não passe mais de dois dias sem lavar os cabelos , pois
limpeza do couro cabeludo é essencial , para os cabelos
crescerem rapidamente.
4º Segredo Hidratações :
Você deve hidratar seus cabelos pelo menos uma vez na
semana com as fórmulas de hidratações que eu ensinei
neste ebook.
5º segredo Umectações :
As umectações deve ser feitas a cada 15 dias para
manterem a beleza dos cabelos! 
Se seus cabelos estão com pontas danificadas , façam em
prazos menores, sempre que achar nescessario.
Podem aplicar os óleos nas raizes dos fios pois eles tem
poderes nutritivos, mas não se esqueçam de repitirem a
operação de lavar com o xampu, várias vezes, até
sentirem que saiu todo o óleo, pois a raiz tem que ficar
sempre limpa, para os cabelos crescerem rápido!
6º Segredo Evitem química, chapinha e secador:
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Química, só se for necessário e somente na raiz, nada de
passar nas pontas.
Secador e chapinha, esqueça, durante o tratamento .
7º Segredo O que as cabeleireiras nao querem que
vocês saibam :
Passe bem longe da tesoura menina !
Só corte os cabelos se tiver mais seis meses que você
cortou , e mande a cabeleireira tirar só um centímetro
viu?
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Capítulo 11 :
Considerações 
Finais
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Capítulo 11 : Considerações Finais
Este ebook eu criei baseado em pesquisas e no meu
conhecimento com o curso de cabeleireira que fiz !
Tenho plena confiança no método, e sei que este ebook,
vai realizar o sonho de muitas meninas que assim como
eu , sempre quiseram ter cabelos longos !Todas que
seguirem os métodos, verão seus cabelos crescerem
fortes e saudáveis, e claro receberam muitos elogios ....
Espero que tenham gostado, pois falar sobre cabelos é
minha paixão ...
Quem quiser mais dicas, acessem meu blog, Aprendiz de
Cabeleireira, vou deixar o link abaixo para vocês , super
beijos .....http://www.aprendizdecabeleireira.com/
 
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