12-05 - 7ºs anos - Projeto de Vida - Identificando minhas Competências

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7ºs anos A e D - Projeto de Vida: 
Identificando minhas Competências 
 
· Ler aos textos 
· Responder as questões 
· Assistir ao vídeo no link indicado 
· 
 
 
Link da aula no CMSP 
https://www.youtube.com/watch?v=G9nNYeApTv4 
 
Habilidades: Determinação, Organização, Foco, Persistência, 
Responsabilidade Iniciativa social. 
 
A disciplina Projeto de Vida visa é um componente curricular 
que vai buscar o desenvolvimento das competências 
socioemocionais. 
https://www.youtube.com/watch?v=G9nNYeApTv4
As habilidades socioemocionais pertencem a um conjunto de 
competências que o indivíduo tem para lidar com as próprias 
emoções. “Essas competências são utilizadas cotidianamente 
nas diversas situações da vida e integram o processo de cada 
um para aprender a conhecer, conviver, trabalhar e ser”. 
 
Competências socioemocionais: 
 
· Determinação: Diz respeito a objetivos, ambição e 
motivação para trabalhar- é sobre fazer mais que o mínimo 
que espera 
· Organização: é ser ordeiro, eficiente, apresentável, 
pontual. 
· Foco: Capacidade de seleciona um objetivo, tarefa ou 
atividade e então direcionar toda nossa atenção apenas para a 
tarefa “selecionada” e nada a mais. 
· Persistência: É completar tarefas e terminar o que 
assumimos/começamos em vez de adiar ou desistir quando as 
coisas ficam difíceis ou desconfortáveis. 
· Responsabilidade: Consiste em gerenciar a nós mesmos, 
afim de conseguir realizar nossas tarefas e cumprir 
compromissos e promessas que fizemos, mesmo quando é 
difícil ou conveniente para nós. 
· Iniciativa social: é a habilidade de aproximar-se e 
relacionar-se com os outros. Especificamente, trata-se de 
iniciar, manter e apreciar as relções e contato social 
 
 Todos temos pontos fortes e fragilidades; 
 II. É importante trabalharmos com nossas fragilidades; 
 III. Para isso, podemos fazer um plano de desenvolvimento 
pessoal. 
 
Atividade 1. 
 
Baseados nas competências socioemocionais apresentadas acima, 
responda as questões: 
1. Qual é seu ponto forte e qual é a sua maior fragilidade? Justifique sua 
resposta dando exemplos. 
2. Diante da situação atual, em que assistimos diariamente notícias 
graves e tristes causadas pela situação da pandemia, como poderíamos 
colocar em prática esses valores das competências socioemocionais? 
 
Atividade 2. 
 
Passos para a elaboração de um plano de desenvolvimento pessoal: 
 
1. Determine uma fragilidade a ser trabalhada; 
2. Aponte uma pessoa que pode auxiliá-la nesse processo. 
3. Indique pelo menos 1 ação que deverá ser praticada para o 
desenvolvimento da competência escolhida; 
4. Faça regularmente uma autoavaliação; 
5. Se necessário, reveja seu plano.