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CORFEBOL 
 
Corfebol é um esporte coletivo misto, de contato físico controlado, praticado principalmente na 
Europa, tendo sido inventado na Holanda e que vem em franca expansão pelo mundo. 
 
REGRAS 
 
• Os jogos duram 60 minutos, mas são divididos em duas partes, cada uma de 30 minutos. Os 
jogos têm apenas 1 árbitro. 
• O campo é retangular e mede 40 metros de comprimento e 20 metros de largura. 
• O início e o reinício do jogo são feitos no meio-campo. 
• Cada cesta vale um ponto. 
• A bola é disputada por duas equipas de oito elementos, quatro rapazes e quatro raparigas 
(2 à defesa e 2 ao ataque), e só pode ser jogada com a mão. 
 
PROIBIDO 
 
• -Tocar a bola com a perna ou com o pé ou com o joelho; 
• -Bater a bola com o punho ou com o pé; 
• -Bater ou tirar a bola das mãos do adversário ou de um companheiro; 
• -Correr ou andar com a bola ou driblar; 
• -Lançar de uma posição defensiva; 
• -Lançar de uma posição defendida: entre o atacante e o cesto; de frente para o atacante; 
com o braço levantado à distância de um braço.

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