HIDROGINASTICA AV2 4

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O aumento do volume sanguíneo central verificado na prática de esportes e exercícios aquáticos está associado primeiramente à pressão hidrostática e também ao empuxo. A implicação prática do maior volume sanguíneo central na resposta da frequência cardíaca no exercício é:
		
	 
	Bradicardia de imersão
	
	Redução do peso hidrostático
	
	Diurese aumentada
	
	Menor esforço muscular
	
	Maior esforço inspiratório
	Respondido em 07/06/2019 23:32:22
	
Compare com a sua resposta:
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201607794391)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Assinale a alternativa INCORRETA, quanto aos motivos mais freqüentes que lavam à procura da hidroginástica como exercício físico?
		
	
	Socialização
	
	Treinar na água proporciona efeito relaxante
	 
	Busca por maiores níveis de força.
	
	Menor impacto sobre as articulações
	
	Melhora a flexibilidade
	Respondido em 07/06/2019 23:33:56
	
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	3a Questão (Ref.:201607789698)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O exercício Pêndulo Lateral é executado em que posição?
		
	
	Rebote
	
	Neutra
	
	Estagnada
	
	Suspensa
	 
	Ancorada
	Respondido em 07/06/2019 23:35:27
	
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	4a Questão (Ref.:201607346817)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Existem maneiras diferentes de interligar os movimentos ou padrões numa sequência, durante um número de repetições, ou ambos, definindo uma coreografia aquática. Identifique, abaixo, alguns tipos mais comuns:
 I. 8 Polichinelos, 16 Chutes Kelly, 16 Salte e vire, 8 pêndulos
II. 16 Polichinelos, 16 Chutes Kelly, 16 Salte e vire, 16 pêndulos Assinale a sequência correta: 8 Polichinelos, 8 Chutes Kelly, 8 Salte e vire, 8 Pêndulos 4 Polichinelos, 4 Chutes Kelly, 4 Salte e vire, 4 Pêndulos 2 Polichinelos, 2 Chutes Kelly, 2 Salte e vire, 2 Pêndulos
III. 8 Polichinelos, 8 Chutes Kelly, 8 Salte e vire, 8 pêndulos. Repetir o padrão várias vezes
IV. Ensine e pratique Polichinelo Ensine e pratique Chute Kelly Junte Polichinelo e Chute Kelly Ensine e pratique Salto e Vira Junte Polichinelo, Chute Kelly, Salto e Vira Ensine e pratique Pêndulo Junte Polichinelo, Chute Kelly, Salto e Vira e Pêndulo
		
	
	pura repetição, pirâmide, superposição, inclusão
	
	pura repetição, pirâmide, estilo livre, inclusão
	 
	estilo livre, pirâmide, pura repetição, inclusão
	
	estilo livre, pirâmide,uperposição, pura repetição
	
	pura repetição, pirâmide, estilo livre, superposição
	Respondido em 07/06/2019 23:36:01
	
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	5a Questão (Ref.:201607789987)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Quais são os princípios científicos do treinamento desportivo?
		
	
	Individualidade biológica, Adaptação,Sobrecarga,Continuidade,Interdependência da massa intensidade, Especificidade e Reversibilidade
	 
	Individualidade biológica,Adaptação,Sobrecarga,Continuidade,Interdependência volume intensidade, Especificidade e Reversibilidade
	
	Individualidade biológica,Readaptação,Sobrecarga,Continuidade,Interdependência volume intensidade, Especificidade e Reversibilidade
	
	Individualidade biológica,Adaptação,Sobrecarga,Continuidade,Interdependência volume intensidade, Especificidade e Irreversibilidade
	
	Individualidade pessoal,Adaptação,Sobrecarga,Continuidade,Interdependência volume ¿ intensidade, Especificidade e Reversibilidade
	Respondido em 07/06/2019 23:37:20
	
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