Teorias e Técnicas de Massagem - Avaliação II

Prévia do material em texto

1. A maioria das técnicas de massagem consiste em proporcionar bem-estar e 
relaxamento muscular. É realizada através de pressão exercida na musculatura 
superficial, profunda e ossos. Considerando os diferentes tipos de massagens, associe 
os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Massagem desportiva. 
II- Massagem estética. 
III- Massagem terapêutica. 
 
( ) Massagem mais profunda, com o intuito de estimular a circulação sanguínea, 
promovendo recuperação muscular. 
( ) Utiliza, em conjunto com as manobras clássicas, técnicas de manipulação 
articular e alongamentos. Muito indicada para quem possui pouco alongamento. 
( ) Proporciona relaxamento enquanto tratam e auxiliam o corpo a trabalhar 
melhor, promovendo maior equilíbrio estético corporal. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) II - I - III. 
 b) I - III - II. 
 c) II - III - I. 
 d) I - II - III. 
 
2. Existem diversos tipos de massagem derivadas de diversas técnicas e propostas por 
diversos autores, porém todas são derivadas de movimentos primários que fazem 
parte da técnica denominada de massagem clássica. Sobre os movimentos de 
massagem, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Petrissage. 
II- Effleurage. 
III- Tapotagem. 
IV- Fricção. 
 
( ) É um movimento que utiliza os polegares ou as pontas dos dedos, geralmente 
realizados ao redor das articulações. 
( ) É um movimento executado com firmeza de levantar, apertar e soltar o tecido. 
( ) É um movimento realizado repetidamente com alternância das mãos, com o 
intuito de estimular o tecido. 
( ) É um movimento que pode ser executado superficial ou profundamente. 
 
Assinale a alternativa que a apresenta a sequência CORRETA: 
 a) III - IV - I - II. 
 b) IV - I - III - II. 
 c) II - I - IV - III. 
 d) I - III - II - IV. 
 
3. O corpo humano é formado por vários tipos de tecidos e todos eles possuem uma 
determinada função no organismo. O tecido muscular é composto por três tipos de 
tecido, que variam de acordo com a sua estrutura. É fundamental para um 
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_1%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_2%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_3%20aria-label=
profissional terapeuta compreender cada músculo, cada função e cada característica 
para realizar uma massagem de qualidade. Quanto às características funcionais dos 
músculos, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Extensibilidade. 
II- Elasticidade. 
III- Contratilidade. 
IV- Excitabilidade. 
 
( ) Capacidade de desenvolver tensão. 
( ) Capacidade de ser estirado ou de aumentar de comprimento. 
( ) Reagem ao impulso nervoso. 
( ) Capacidade de o músculo retornar ao seu comprimento inicial após ser estirado. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) III - IV - I - II. 
 b) II - III - IV - I. 
 c) III - I - IV - II. 
 d) I - II - III - IV. 
 
4. A massagem é praticada por quase todas as culturas desde o início das civilizações, e 
devido aos seus benefícios vem sendo incorporada no cotidiano das pessoas. Hoje 
em dia encontramos diversos estilos de massagem com diferentes técnicas e 
finalidades. Sobre as técnicas de massagem, classifique V para as sentenças 
verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Os diferentes estilos de massagem possuem o objetivo de promover saúde. 
( ) Toda massagem deve ter uma sequência entre um movimento do outro. 
( ) A massagem para fazer efeito precisa doer. 
( ) A massagem só é indicada em casos de desconforto muscular ou se na avaliação 
for detectado algum ponto gatilho. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - F - F - F. 
 b) V - V - F - V. 
 c) V - V - F - F. 
 d) F - F - V - V. 
 
5. A massagem modeladora é um excelente coadjuvante no tratamento estético 
corporal, pois promove diversos efeitos em diferentes sistemas do organismo. Sobre 
os benefícios que essa técnica promove, associe os itens, utilizando o código a 
seguir: 
 
I- Sobre o sistema circulatório. 
II- Sobre a pele. 
III- Sobre o tecido muscular. 
IV- Sobre o tecido adiposo. 
 
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_4%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_5%20aria-label=
( ) Nutre e desintoxica o tecido. 
( ) Pode ocorrer a tonificação do mesmo. 
( ) Evita a sedimentação. 
( ) Auxilia no retorno linfático e na reabsorção da linfa. 
 
Assinale a alternativa que a apresenta a sequência CORRETA: 
 a) II - III - I - IV. 
 b) II - III - IV - I. 
 c) I - IV - II - III. 
 d) III - II - IV - I. 
 
6. A massagem é um conjunto de manobras que, a partir do toque, visa melhorar o 
humor, aliviar a dor, diminuir o estresse, possibilitando o relaxamento. Sobre as 
manobras de massagem, assinale a alternativa CORRETA que apresenta o 
movimento de massagem que deve ser aplicado no término de uma sessão: 
 a) Rolamento. 
 b) Petrissage. 
 c) Fricção. 
 d) Percussão. 
 
7. O profissional esteticista ao realizar uma massagem deve saber a real necessidade do 
cliente. Uma queixa muito comum são os nódulos de tensão que causam dor referida 
em diferentes partes do corpo, conhecidos como "trigger point" ou pontos gatilhos. 
Sobre os objetivos para tratar os pontos gatilhos, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Diminuir a hipertonicidade das regiões afetadas. 
II- Diminuir a circulação para os músculos afetados. 
III- Diminuir a amplitude do movimento. 
IV- Reduzir estresse. 
V- Diminuir o edema local. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças III e IV estão corretas. 
 b) As sentenças I e II estão corretas. 
 c) As sentenças II e V estão corretas. 
 d) As sentenças I e IV estão corretas. 
 
8. Tapping é uma manobra específica utilizada na massagem modeladora para 
mobilizar o tecido, promovendo nutrição e desenvolvimento da musculatura. 
Existem diferentes formas de realizar a manobra tapping. Qual o tipo de tapping é 
utilizado na massagem modeladora? 
 a) Por percussão. 
 b) Por Spiral. 
 c) Por tapotagem. 
 d) Por deslizamento. 
 
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_6%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_7%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_8%20aria-label=
9. A massagem é uma prática que requer consciência do que se está tocando. Desse 
modo, para a aplicação da massagem terapêutica requer que o profissional tenha 
noções básicas de anatomia e fisiologia, assim como conceitos de variação de 
pressão aplicada sobre a pele, posicionamento a direção de deslizamento, região de 
estímulo e ritmo. Sobre o contexto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F 
para as falsas: 
 
( ) O movimento de massagem de deslizamento deve ser realizado de maneira 
centrípeta. 
( ) O ritmo da manobra de tapotagem costuma serágil, em uma proporção rápida. 
( ) A pressão exercida na manobra de fricção varia conforme a área a ser aplicada. 
( ) O movimento de massagem de percussão costuma ser aplicado com pressão 
profunda. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - F - F - F. 
 b) F - V - V - F. 
 c) V - F - F - V. 
 d) V - V - V - F. 
 
10. A manobra apropriada para reduzir as aderências sobre ligamentos, tendões e 
cicatrizes, se resume em movimentos executados com as pontas dos dedos 
executados transversalmente em direção à fibra. Sobre a manobra básica de 
massagem, assinale a alternativa CORRETA: 
 a) Deslizamento. 
 b) Percussão. 
 c) Petrissage. 
 d) Fricção. 
 
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_9%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMjQ=&action3=NjM5NjYw&action4=MjAyMC8x&prova=MTY4ODYzMDQ=#questao_10%20aria-label=