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1. Para a correta aplicação da técnica de tratamento com massagens em spas, são necessárias especificações técnicas quanto à maca, ou seja, deverá ser adequada para o tamanho e o peso padrão da população em geral. Sobre as características do equipamento maca para massagens em spa, analise as seguintes sentenças: I- Ter suporte para braços e cabeça. II- As macas portáteis não são indicadas para uso em spa. III- Feita de material resistente que suporte até 200 kg. IV- Com tamanho aproximado entre 1,80 m e 1,90 m. V- Preferencialmente feitas em metal. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças III, IV e V estão corretas. b) As sentenças II, III e IV estão corretas. c) As sentenças I, III e V estão corretas. d) As sentenças I, II e IV estão corretas. 2. A massagem capilar consiste em aplicar pressão sobre a pele do couro cabeludo com os dedos e mãos ou também fazendo o uso de utensílios específicos ou até mesmo eletroterápicos. Além de promover o relaxamento e auxiliar na redução do estresse, a massagem capilar produz outros benefícios ao couro cabeludo, porém o profissional deve estar atento também às contraindicações da técnica. Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Através de estudos científicos, foi comprovado que a massagem capilar aumenta a circulação sanguínea local, combatendo, dessa forma, a calvície e aumentando a hidratação dos fios. ( ) Além das contraindicações básicas da maioria das técnicas de massagem, a massagem capilar é contraindicada em casos de fragilidade capilar, infecções presentes na região tratada e em indivíduos que possuem os cabelos muito oleosos. ( ) A técnica de massagem clássica no couro cabeludo utiliza pressopuntura em pontos específicos, fazendo assim uma estimulação energética nesses pontos e equilibrando o organismo. ( ) Para iniciar a massagem no couro cabeludo, o ideal é o profissional iniciar com movimentos de deslizamento sobre a região frontal e, em seguida, realizar movimentos em região temporal. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - F - V - V. b) V - F - V - F. c) V - V - F - F. d) F - V - F - V. 3. Um dos fatores relevantes para a percepção de Qualidade de Vida é o ambiente onde estamos inseridos. A qualidade do ar e os níveis de poluição sonora e visual influenciam em nosso bem-estar diário. Quando estamos numa sessão de massagem, não desejamos a influência destes fatores. Com relação ao ambiente, analise as sentenças a seguir: https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_1%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_2%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_3%20aria-label= I- Tudo que está demais, mesmo sendo algo agradável, pode se tornar ruim e enjoativo. II- Para que haja relaxamento total, o ambiente deverá estar em completo silêncio. III- Outros clientes podem influenciar o ambiente, tornando-o agradável ou desagradável. IV- A iluminação deverá ser levada em conta, pois ambientes muito claros dificultam o relaxamento. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I e II estão corretas. b) As sentenças I, II e IV estão corretas. c) As sentenças II e IV estão corretas. d) As sentenças I, III e IV estão corretas. 4. A massagem capilar, além de ajudar no crescimento e combate à queda dos fios de cabelo, é um ótimo remédio contra o estresse. A técnica bem realizada faz com que seu corpo libere mais endorfina, substância química produzida pelo cérebro, responsável pelas sensações de euforia, felicidade e bem-estar, diminuindo o seu nível de estresse e cansaço. A massagem capilar pode até ser uma forma de combate à insônia, proporcionando noites de sono melhores. Sobre o couro cabeludo e a massagem capilar, analise as sentenças a seguir: I- A massagem capilar utiliza técnicas da massagem clássica, como também a pressopuntura. II- A técnica de massagem capilar realiza pressão em pontos específicos, sendo que esses pontos podem ser reflexos de energia. III- A técnica é indicada para pessoas que possuem fragilidade capilar e cabelos mais oleosos e quebradiços. Assinale a alternativa CORRETA: a) Somente a sentença III está correta. b) As sentenças II e III estão corretas. c) As sentenças I e III estão corretas. d) As sentenças I e II estão corretas. 5. Além dos atletas de alto rendimento, a massagem desportiva também é indicada ao público ativo fisicamente, que pratica alguma forma de exercício físico regularmente. Para que seja corretamente aplicada, o massagista deverá seguir a seguinte sequência dos segmentos corporais a serem massageados. Quanto à ordem de aplicação, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- 1º segmento corporal. II- 2º segmento corporal. III- 3º segmento corporal. IV- 4º segmento corporal. V- 5º segmento corporal. VI- 6º segmento corporal. https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_4%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_5%20aria-label= ( ) Membros inferiores (decúbito ventral). ( ) Abdômen. ( ) Costas. ( ) Membros inferiores (decúbito dorsal). ( ) Tórax. ( ) Membros superiores. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) II - V - I - III - VI - IV. b) III - II - IV - V - I - VI. c) VI - III - II - IV - V - I. d) I - IV - VI - II - III - V. 6. De acordo com Leduc e Leduc (2000), a drenagem linfática é uma técnica que drena os líquidos excedentes que banham as células, mantendo, desta forma, o equilíbrio hídrico dos espaços intersticiais. Ela é também responsável pela evacuação dos dejetos provenientes do metabolismo celular. Sobre a drenagem linfática manual, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) A drenagem linfática manual pode ser indicada em casos de telangiectasias, varizes, entre outros sintomas que comprometam a circulação de retorno. ( ) Muito utilizada em tratamentos estéticos, a drenagem linfática manual pode ser empregada para tratar acne, lipodistrofia ginoide, melasma e flacidez. ( ) Como qualquer outra técnica de massagem, a drenagem linfática manual possui contraindicações, tais como insuficiência renal, hipotireiodismo e retenção hídrica. ( ) Para realizar corretamente a técnica de drenagem linfática manual, os movimentos devem respeitar o fluxo linfático natural, deslocando a linfa em direção aos linfonodos. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: FONTE: LEDUC, A.; LEDUC, O. Drenagem linfática: teoria e prática. 2. ed. São Paulo: Manole, 2000. a) V - V - F - V. b) F - V - V - F. c) V - F - V - F. d) V - F - F - V. 7. As técnicas de massagens servem para os mais diferentes tipos de aplicação, tais como relaxamento, redução de medidas, alívio de dores, correção postural, estética, melhora das funções do organismo e muitos outros. Por conta disso, a prática tem sido cada vez mais usada como tratamento complementar para curar disfunções do corpo e mente. Com relação aos diferentes tipos de massagem, assinale a alternativa CORRETA: a) A massagem estética utiliza movimentos mais fortes, com o intuitode atingir camadas mais profundas da pele, com a finalidade de ativar o metabolismo e a circulação local. https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_6%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_7%20aria-label= b) A massagem terapêutica é realizada para melhorar a circulação sanguínea, principalmente para mover os líquidos excedentes dos interstícios. c) A massagem facial aumenta a circulação sanguínea local, com o intuito principal de rejuvenescimento. Para isso, utiliza dois movimentos principais: bombeamento e tapotagem. d) A massagem linfática é indicada para diminuir edemas e também para promover um lifting dos tecidos e o rejuvenescimento. 8. Como em qualquer tipo de tratamento, seja estético ou funcional, existem regras e procedimentos que devem ser adotados e seguidos. Da mesma maneira, existem tratamentos que são indicados para uma situação e contraindicados para outras. Na aplicação da técnica de drenagem linfática não é diferente. Sobre as indicações e contraindicações dessa técnica, analise as sentenças a seguir: I- É contraindicada para gestantes após o 4º mês e para casos de câncer. II- Varizes e presença de telangiectasias são contraindicações absolutas. III- Indicada para melhorar o funcionamento intestinal e diminuir a retenção hídrica. IV- Indicada para tratamento de lipodistrofia ginoide, rosácea e auxiliar em tratamento de acne. V- Em caso de hipertensão arterial, o cliente deve ter liberação do médico para realizar o procedimento. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I, II e III estão corretas. b) As sentenças II, IV e V estão corretas. c) As sentenças I, III e IV estão corretas. d) As sentenças III, IV e V estão corretas. 9. Chama-se de estresse um estado de tensão que causa uma ruptura no equilíbrio interno do organismo. O corpo todo deve funcionar em sintonia, porém quando ocorrem momentos de desafios, o coração bate rápido demais, o estômago não consegue digerir a refeição, a insônia aparece, resultando no rompimento do equilíbrio do organismo e não há mais entrosamento entre os vários órgãos do corpo. Sobre esse estado, assinale a alternativa CORRETA: a) A prática de exercícios físicos faz com que os níveis de endorfinas decaiam, podendo, dessa forma, aumentar o risco do surgimento do estresse. b) Tratando somente as manifestações físicas do estresse no corpo, o médico dará oportunidade ao paciente de se proteger de futuros episódios de estresse. c) O estresse intenso pode afetar de várias maneiras o organismo de um indivíduo, porém dificilmente atingirá o sistema imunológico. d) O que causa o estresse pode ser chamado de estressor ou esgotador, que é um acontecimento que exige uma adaptação do indivíduo referente à nova situação. 10. Além de ajudar a combater o estresse e o cansaço, a massagem do couro cabeludo aumenta a circulação sanguínea local, promovendo uma vasodilatação, alivia tensões e regulariza o sono. No entanto, é muito importante o profissional aplicar a técnica https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_8%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_9%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=VElQMDIxNA==&action2=VElQMTE=&action3=NDUzNzMw&action4=MjAxOS8x&prova=MTA1Njg0NTQ=#questao_10%20aria-label= correta para que todos os benefícios sejam alcançados. Com relação à aplicação dessa técnica, assinale a alternativa CORRETA: a) A técnica de massagem capilar pontual é feita através da massagem em pontos reflexos de energia e é indicado para qualquer pessoa. b) A massagem no couro cabeludo pode ser associada com pressopuntura, onde serão realizados movimentos de deslizamento com a palma das mãos c) Higienizar o couro cabeludo e os cabelos. Realizar a massagem com as mãos ou pontas dos dedos. d) Deitado na maca em decúbito ventral, o cliente receberá a massagem com a ponta dos dedos e leve deslizamento com as unhas.
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