EAD - WEB_Massoterapia - Unidade II

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Condições básicas para técnica de 
massoterapia
PROFª FABIANA CAHÚ
UNIDADE II
▪Massoterapia:
▪Masso = significa massagem 
▪Terapia = vem do grego therapia, significando tratamento. 
▪Massoterapia é o tratamento realizado por meio da massagem
▪Massagear é o ato mecânico que o terapeuta executa a fim de promover algum 
benefício nos tecidos, seja seguindo as tradições orientais, que por sua vez são 
gestos manuais visando a harmonizar o corpo e suas estruturas, seja seguindo a 
tradição ocidental, em que o sentido de massagear implica restaurar a saúde. 
A massoterapia e o local de atuação 
▪Para exercer sua profissão, o Massagista precisa:
▪ ter formação específica para conhecer a anatomia e a fisiologia do corpo humano, 
os tipos de manobras a serem utilizadas de acordo com a necessidade do paciente
▪Os profissionais desse ramo podem atuar em:
▪spas, clínicas de estética e fisioterapia
▪clínicas médicas, casas de repouso, 
▪academias, navios, hotéis, em espaços próprios
▪empresas públicas ou privadas que geram qualidade de vida para seus 
funcionários. 
A massoterapia e o local de atuação 
▪O massoterapeuta pode trabalhar com os mais diferentes tipos de massagens:
▪promoção de relaxamento
▪Melhora da saúde, como circulação, tratamento pós-operatório e tratamento de 
lesões 
▪ fins estéticos, como tratamento de celulite, gordura localizada e flacidez. 
▪Uma massagem pode ser realizada em diferentes tipos de equipamentos:
▪colchonetes, cadeiras ou macas, pois isso depende da categoria de massagem 
que o profissional vai empregar no paciente e das preferências deste.
A massoterapia e o local de atuação 
▪O massoterapeuta trabalha em uma cabine:
▪que lhe permite deixar o seu cliente mais confortável para receber a massagem 
desejada. 
▪deve ser um local arejado, 
▪ iluminação adequada ao tipo de tratamento
▪deve ser um local limpo e aconchegante, de modo a garantir um bom resultado. 
A massoterapia e o local de atuação 
▪Normas de biossegurança:
▪ lençóis descartáveis 
▪ toalhas brancas para cobrir o paciente 
▪óleos ou cremes com registro na Agencia Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa)
▪ luvas em caso de doenças contagiosas ou se houver alguma ferida (seja na mão 
do massoterapeuta ou no corpo do cliente) 
▪cesto de lixo com pedal para acionamento.
▪Para garantir sucesso durante a sessão, pode-se destacar a temperatura do 
ambiente, a iluminação, sons e barulhos, odores e cheiros de higiene.
A massoterapia e o local de atuação 
▪O profissional precisa:
▪estar com roupas adequadas à função, bem como vestindo jaleco limpo
▪utilizar touca descartável, máscara 
▪apresentar unhas cortadas, dentes escovados, cabelos penteados e presos
A massoterapia e o local de atuação 
▪ Peça para o cliente se despir, 
▪se for mulher pode ficar com a roupa íntima
▪Se for homem peça para levar uma bermuda. 
▪Após, posicione-o na maca e cubra-o com uma manta ou toalha a fim de que ele 
possa se sentir à vontade. 
▪Se o paciente estiver em decúbito ventral, ofereça um rolinho para os tornozelos; 
▪Se estiver em decúbito dorsal, é interessante um rolo para região poplítea. 
Cuidados com o paciente durante um 
atendimento de massagem
▪Na massagem estética, o profissional trabalha com manobras de:
▪amassamento, fricção, pressão, pinçamento e deslizamentos, com duração em torno 
de 30 minutos a 1 hora. 
▪o profissional precisa estar em uma posição que não lhe cause desconforto e dores 
posteriores. 
▪ Um profissional que trabalha com má postura, manuseio de materiais e movimentos 
repetitivos, com certeza terá distúrbios musculoesqueléticos relacionados ao trabalho 
→ Daí a importância da ERGONOMIA
Qualidade de vida ao massoterapeuta
▪ Os profissionais da massoterapia podem vir a desenvolver uma série de problemas, 
sendo os mais comuns as síndromes de origem ocupacional, que são caracterizadas 
por dores nos membros superiores e que ocasionam Lesões por Esforço Repetitivo 
(LER) e Doenças Osteoarticulares Relacionadas ao Trabalho (DORT)
▪As doenças ocupacionais LER e DORT são síndromes clínicas causadas por esforço 
repetitivo e postura inadequada, acometendo tendões, articulações, músculos, nervos 
e ligamentos, e atingindo membros superiores, região escapular e pescoço. 
Qualidade de vida ao massoterapeuta
▪ A massagem pode ser realizada em diferentes tipos de móveis (maca, colchonete ou 
cadeira)
▪O mais utilizado hoje, em estabelecimentos de estética, é a maca
▪deve ter altura ajustável e um espaço suficiente para membros inferiores, evitando 
a inclinação do tronco e mantendo os membros inferiores esticados. 
▪É importante: evitar alcances excessivos, colocar materiais em nível que não 
ultrapasse a altura da cabeça, evitar movimentos repetitivos, fazer pausas durante a 
jornada de trabalho, manter as costas eretas, usar o peso corporal como um 
contrapeso e flexionar os joelhos em vez de curvar a coluna 
Qualidade de vida ao massoterapeuta
Qualidade de vida ao massoterapeuta
▪ Alguns produtos cosméticos são aplicados com movimentos de massagem. 
▪ Isso ocorre porque ela promove a melhora da circulação periférica, 
consequentemente da oxigenação e nutrição dos tecidos, facilitando a permeação de 
ativos na pele. 
▪O uso de cosméticos durante as sessões de massagem também potencializa seus 
resultados, conforme a ação de cada ativo.
▪Vale ressaltar que nem todo tipo de massagem exige o uso dos cosméticos, como 
ocorre com as técnicas de drenagem linfática e shiatsu. 
▪Contudo, eles são bem-vindos para auxiliar no deslizamento das manobras, 
favorecendo o toque e a sensação de bem-estar.
Cosméticos, óleos e essências na 
massoterapia
▪Atualmente, grande parte dos cosméticos contem ativos com desempenhos 
específicos, que potencializam os efeitos fisiológicos das massagens, como melhora 
da circulação sanguínea, redução de edema, ação lipolítica, nutrição celular, 
entre outras.
▪É necessário analisar qual o princípio ativo e a forma cosmética do produto a ser 
aplicado com a massagem, lembrando que esses fatores determinam o efeito na pele, 
definindo assim as ações que serão potencializadas. 
Cosméticos, óleos e essências na 
massoterapia
▪ Óleos:
▪preferidos por seu poder de deslizamento, composição e possibilidade de sinergia 
com óleos essenciais. „
▪Cremes:
▪promovem deslizamento adequado proporcionando melhor sensorial, agregando 
tanto ativos hidrossolúveis quanto ativos lipossolúveis específicos para tratamentos 
como celulite, redução de medidas, nutrição e revitalização. 
▪Neutros e sem ativos podem ser associados aos óleos essenciais
Cosméticos, óleos e essências na 
massoterapia
▪Fluidos aquosos:
▪agregam ativos que estimulam a circulação, como extratos termogênicos 
(gengibre, pimenta, cacau, cravo, canela, café verde), que aceleram o 
metabolismo, facilitam a drenagem e, no uso localizado, potencializam tratamentos 
de celulite e redução de medidas. 
▪Geles:
▪pouco utilizados para massagem, possuem alta concentração de água, 
proporcionando refrescância, sensorial leve, agradável e não oleoso. „
▪Talcos:
▪garantem excelente sensorial e podem também agregar princípios ativos. São 
excelentes para massagens que exigem mãos mais firmes, evitando que 
escorreguem, ou para peles mais oleosas. Não garantem tanto deslizamento 
quanto as demais formas cosméticas 
Cosméticos, óleos e essências na 
massoterapia
▪ Assim, a eleição da forma cosmética e dos ativos será determinada pelo objetivo da 
massagem, buscando potencializar sua função ou resultado esperado
Cosméticos, óleos e essências na 
massoterapia
▪ Efeitos dos Princípio-ativos:
▪Anti-inflamatório
▪Antioxidante
▪Antilipídico
▪Estimulante da circulação periférica
▪Desintoxicante
▪Hidratante
▪Cicatrizante
▪Liporredutora
▪Anticelulite
Cosméticos, óleos e essências na 
massoterapia
▪ Ciência que estuda a saúde física e mental por meio da aplicação tópica e/ou 
inalação de óleosessenciais.
▪Seus princípios ativos são substâncias naturais que entram em contato com a pele e 
a penetram por meio da massagem, favorecendo a circulação e a absorção de 
nutrientes.
▪Com o toque e os movimentos da massagem, são liberados importantes mediadores 
do sistema nervoso, que agem sobre as emoções humanas, como a endorfina e a 
serotonina, que geram a sensação de bem-estar. 
Aromaterapia
▪ Óleo essêncial:
▪Pode ser utilizado em difusores para aromatização de ambientes; 
▪em massagens, como potencializador de seus efeitos; 
▪em banhos para tratamento dos sistemas respiratório e nervoso; e
▪em compressas para dores e como auxiliares nos processos de cicatrização; 
▪em escalda-pés para alívio de dores e de inchaços nos pés; 
▪em pulverizações para aromatizar e desinfetar ambientes domésticos e 
profissionais. 
Aromaterapia
▪Os óleos essenciais estimulam as células olfativas que transmitem impulsos 
nervosos, determinando reações fisiológicas, psicológicas e intelectuais capazes de 
originar sensações positivas para o organismo.
▪Como efeitos gerais, os óleos essenciais possuem ação cutânea e olfativa. 
▪ O uso de cada óleo essencial se determina pelo conhecimento de suas moléculas, 
com perfis adequados a tratamentos específicos.
Aromaterapia
▪As características dos óleos essenciais são diferentes das dos óleos normais. 
▪Mais próximos do álcool ou do éter, não deslizam e esvanecem rapidamente ao 
contato. São muito concentrados, com potencial alergênico e/ou fototóxico ao serem 
aplicados diretamente sobre a pele. 
▪Por esse motivo, devem ser incorporados a uma base, à proporção máxima de 2%. 
Essa base poderá ser um óleo vegetal ou um creme neutro à base de óleo vegetal.
▪Essa proporção máxima de 2% pode ser traduzida como: 
▪para cada 100 ml de óleo vegetal ou 100 g de creme neutro, utilizam-se 2 ml (50 
gotas) de óleos essenciais. 
Óleos essenciais nos diversos tipos 
de massagem 
▪A massagem clássica tem seu fundamento no toque das mãos sobre o corpo. 
▪Pode ser definida como um conjunto de manobras que produzem compressão e 
descompressão de maneira metódica sobre um segmento corporal, realizadas com 
ritmo, pressão e velocidade adequados para fins terapêuticos. 
▪Esse conjunto de manobras consiste em movimentos que podem ser leves ou com 
maior pressão, realizados em alta velocidade ou lentamente, de acordo com objetivo 
que se deseja alcançar.
Fundamentos e manobras da 
massagem clássica
▪Para posicionar quem vai receber a massagem, podem ser usados acessórios como 
travesseiros, rolos de espuma, almofadas e outros materiais que contribuam para o 
posicionamento confortável
Fundamentos e manobras da 
massagem clássica
▪A massagem clássica é composta por movimentos chamados manobras de 
massagem, que devem ter direção, pressão e ritmo, conforme segue:
▪Direção — é o sentido em que as manobras serão realizadas. A massagem 
clássica é realizada das extremidades para o centro do corpo. No membro 
superior, por exemplo os movimentos são realizados começando na mão e 
seguindo em direção ao ombro. „ 
▪Pressão — é a força das mãos aplicada sobre a pele. Pode variar de uma manobra 
para outra, mas deve-se iniciar e finalizar a massagem com uma pressão mais 
leve. „
▪Ritmo — é definido pela velocidade e constância dos movimentos seriados. 
Fundamentos e manobras da 
massagem clássica
▪Deslizamento
▪Essa manobra é o primeiro contato do profissional com o corpo do cliente ou 
paciente, para dar início ao relaxamento. O deslizamento profundo é exercido com 
uma pressão maior das mãos sobre a pele. Aumenta a temperatura da pele e a 
circulação sanguínea, favorecendo o retorno venoso.
▪Fricção:
▪A fricção auxilia na liberação de tensões musculares e aumenta ainda mais o fluxo 
de sangue na região. Produz hiperemia (vermelhidão) e aquecimento da área 
massageada.
Manobras de massagem clássica e 
seus efeitos 
▪Vibração
▪A vibração atinge as terminações nervosas da pele, diminuindo a superexcitação
nervosa e contribuindo para o relaxamento
▪Percussão:
▪Essa manobra estimula as terminações nervosas e musculares, aumenta o fluxo 
nos capilares sanguíneos, estimula a contração reflexa dos músculos e relaxa a 
musculatura. Normalmente é usada para finalizar a massagem clássica. 
Manobras de massagem clássica e 
seus efeitos 
▪Em geral, inicia-se a massagem na região anterior do corpo. Quem vai ser 
massageado, portanto, deve deitar em decúbito dorsal (barriga para cima).
▪As primeiras áreas a serem massageadas são as extremidades. Assim, se a 
massagem for aplicada no corpo todo, deve-se iniciar por um dos pés, seguindo para 
a perna e a coxa correspondentes, massageando toda a região frontal do membro 
inferior. 
▪Após massagear um lado, repetir os mesmos movimentos no outro membro inferior.
▪Na região abdominal, onde os movimentos devem acompanhar o funcionamento do 
intestino, no sentido horário.
Como realizar a massagem clássica
▪A próxima região a ser massageada é a dos membros superiores, um por vez, 
iniciando pela mão, depois antebraço e braço, até chegar ao ombro. 
▪Após massagear toda a região anterior do corpo, deve-se massagear a região 
posterior, começando pelos membros inferiores, novamente um de cada vez, e 
chegando ao dorso (costas). 
▪Por fim, massageiam-se as costas, que costumam ser a região que mais promove 
relaxamento. Deve-se trabalhar desde a região lombar até a cervical e os ombros, 
onde em geral, há muita tensão muscular. 
Como realizar a massagem clássica
▪ Indicações da massagem clássica: 
▪Sensação de cansaço físico e mental; „ 
▪Tensão muscular; „
▪ Ansiedade; „ 
▪Estresse.
▪A sequência básica para as manobras de massagem clássica é a seguinte:
deslizamento — amassamento — fricção — vibração — percussão
Como realizar a massagem clássica
▪Contra-indicações da massagem clássica: 
▪doenças infecciosas de pele; „ 
▪ febre; „ 
▪ trombose e varizes com risco de trombose;
▪ infecções; „
▪ inflamações agudas; „ 
▪doenças crônicas não tratadas (diabetes, hipertensão, hipertireoidismo e outras).
Como realizar a massagem clássica
OBRIGADA