Desenvolvimento Pessoal

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Desenvolvimento Pessoal
Definição
Novas oportunidades surgirão na sua vida a partir do momento em que você tomar a decisão de ingressar no Ensino Superior. Uma vez que compreenda o impacto do ambiente universitário como pontapé inicial em sua jornada, focaremos em você: como você aprende? Você tem metas? Também vamos rever os conceitos de inclusão e desigualdade sob o viés social. Afinal, você está se preparando para cumprir um papel profissional de forma ativa na sociedade e precisará entender como ela funciona.
PROPÓSITO
Ao entender como o ambiente universitário funciona, obtendo autoconhecimento e analisando o contexto social atual, você estará mais preparado para alcançar o sucesso acadêmico e profissional.
OBJETIVOS
Primeiro Módulo: Listar as características do Ensino Superior e a sua importância
Segundo Módulo: Discutir métodos para administrar seu tempo e técnicas de estudos
Terceiro Modulo: Explicar questões de diversidade e inclusão na sociedade
Módulo 1
Listar as características do Ensino Superior e a sua importância
Introdução
São nas Instituições de Ensino Superior (IES) que funcionam os cursos de graduação e os de pós-graduação. As IES podem ser classificadas como Universidades, Centros Universitários ou Faculdades. Mas, quais as diferenças entre essas três denominações? Vejamos:
FACULDADE: Atua normalmente em uma área específica do saber, por exemplo, oferecendo apenas cursos de gestão, ou de saúde, ou voltados à educação etc. Uma Faculdade não possui autonomia para criar programas de ensino sem a autorização do MEC.
CENTRO UNIVERSITÁRIO: Possui cursos de graduação em variadas áreas e autonomia para criar cursos na sede da instituição. Geralmente, Instituições de Ensino que se classificam como Centros Universitários não preencheram todos os requisitos necessários para serem aceitas como Universidades e costumam ser de tamanho menor que elas.
UNIVERSIDADE: O status de Universidade garante que a IES tenha autonomia total para executar suas finalidades e criar seus cursos. A Universidade deve possuir ao menos 4 programas de pós-graduação stricto sensu, sendo três mestrados e um doutorado.
Resumindo: As diferenças entre Faculdade, Centro Universitário e Universidade não estão diretamente relacionadas com a qualidade dos cursos ofertados, mas sim com a autonomia e a complexidade institucional, como no quadro ao lado.
Saiba mais: Está prevista na legislação brasileira a possibilidade de outras instituições, públicas ou privadas, ministrarem a Educação Superior, como as faculdades, os centros universitários e os institutos superiores.
Abaixo, apresentamos os tipos de cursos oferecidos pelas Instituições de Ensino:
Cursos de Graduação:
· BACHARELADO: Graduação que confere ao formado competências em determinado campo do saber para o exercício de alguma atividade profissional. 
· LICENCIATURA: Tipo de graduação que prepara o indivíduo para atuar como professor na Educação Básica dentro da área escolhida. Tanto a Licenciatura quanto o Bacharelado possuem uma base comum, por isso, normalmente, eles têm o mesmo peso. 
· TECNOLÓGICO: Já esse tipo de curso possui carga horária menor que o Bacharelado e a Licenciatura, e apresenta como principal característica a preparação em caráter prático, em um nicho mais específico que o Bacharelado, como Logística e Design Gráfico, por exemplo.
Cursos de Pós-graduação:
· LATO SENSU: Os cursos lato sensu também são chamados especialização, possuem caráter de aperfeiçoamento ou de atualização em uma determinada área de conhecimento, com objetivo de aprofundar o conhecimento ou qualificar o egresso para uma determinada função. Têm carga horária mínima de 360 horas. São inclusos nesta categoria também os cursos de tipo MBA e MFA.
· STRICTO SENSU: Os cursos stricto sensu são cursos voltados à formação científica e pesquisa acadêmica. Existem nos níveis: mestrado e doutorado. O mestrado dura entre dois e dois anos e meio, durante os quais o aluno desenvolve uma pesquisa e cursa as disciplinas relativas ao tema pesquisado. Já o doutorado, tem duração média de quatro anos, para o cumprimento das disciplinas, realização da pesquisa e para a elaboração de uma tese. 
Especificidades acadêmicas
Concepção de um curso superior
As diretrizes do Ministério da Educação determinam os componentes curriculares obrigatórios (disciplinas) e os tempos mínimo e máximo para integralização de cada curso de graduação. Além das disciplinas, alguns cursos têm definidas a obrigatoriedade de carga horária mínima de atividades acadêmicas complementares, de estágio curricular ou trabalho de conclusão de curso, por exemplo. 
De forma geral, o processo de aprovação de um curso culmina na utilização de uma matriz curricular que serve ao aluno como uma espécie de guia, contendo todas essas informações.
A seguir, veremos um pouco mais sobre esse processo de forma prática:
01- O Núcleo Docente Estruturante do curso analisa as determinações do MEC e estabelece o Projeto Pedagógico do Curso, e junto com ele, a matriz curricular.
Espaços comuns: O mundo acadêmico vai muito além de uma cadeira e uma mesa, e você precisa conhecê-lo bem, aproveitando todas as oportunidades que ele oferece. Para começar, vamos apresentar os espaços oferecidos pela IES que você deverá utilizar com frequência durante sua jornada acadêmica:
SALAS DE AULA: Onde acontecem as aulas (geralmente teóricas), que contam com a presença física do professor e dos estudantes. Normalmente a aula teórica utiliza métodos de ensino baseados em exposições feitas pelo professor.
LABORATÓRIOS: Ambientes específicos voltados para aulas práticas de alguns cursos (podendo, por exemplo, ser um laboratório de fotografia, de química, informática etc.). A aula prática utiliza métodos de ensino baseados na aplicação do conhecimento, com simulações, experiências, atividades individuais ou coletivas realizadas pelo estudante.
AMBIENTE VIRTUAL DE APRENDIZAGEM: Nesse ambiente, o professor atua como mediador da aprendizagem, incentivando a construção e a troca de conhecimentos e experiências entre você e outros estudantes, com o importante papel de impulsionar os estudos. Além das aulas, há discussões realizadas nos fóruns, ferramentas de interação, chats, biblioteca virtual da disciplina, conteúdo interativo, videoaulas etc.
BIBLIOTECA: A biblioteca é um espaço de apoio ao aluno. Além de suas funções principais, oferece, de forma sistemática, oficinas que habilitam o estudante a pesquisar na Internet e cursos sobre as normas técnicas a serem seguidas na formulação de trabalhos escritos. Geralmente, ao falarmos de biblioteca estamos nos referindo à biblioteca presencial, mas em muitas universidades já existe a biblioteca virtual. 
Recomendação: A unidade em que você estuda possui várias instalações, explore-as.
Atividades curriculares: A exigência de Atividades Curriculares deve variar de acordo com as características do curso que você escolheu. Além das atividades exigidas em aula, vejamos as mais comuns:
· Atividades Estruturadas: São atividades pertinentes que integram a carga horária de algumas disciplinas. Devem ser desenvolvidas e propostas pelos professores e executadas pelos alunos, de forma individual ou coletiva, dependendo da atividade. 
· Atividades Acadêmicas Complementares (AAC): Para se formar, o aluno deve ter uma carga horária mínima de horas de Atividades Acadêmicas Complementares de acordo com o exigido na sua Matriz Curricular. São componentes curriculares obrigatórios nos cursos de bacharelado e licenciatura e têm por objetivo enriquecer e complementar o perfil do formando. Essas atividades podem ocorrer fora do ambiente acadêmico e incluem a prática de estudos, pesquisas, atividades independentes, transversais, opcionais, de interdisciplinaridade etc. Elas privilegiam a formação social e profissional, fortalecendo as relações dos acadêmicos com o mercado do trabalho.
· Estágio Curricular Supervisionado: O Estágio é uma atividade acadêmica obrigatória na maioria dos cursos de nível superior (especialmente paraos cursos de Licenciatura). Trata-se da articulação entre a teoria e a prática, essencial para a formação profissional. A carga horária mínima do estágio varia conforme o curso. Consulte a Estrutura Curricular do seu curso para mais informações.
· Extensão: As atividades de extensão, por sua vez, consistem primordialmente em propiciar à comunidade o estabelecimento de uma relação de reciprocidade com a instituição de ensino, integrando estudantes, professores e comunidade em projetos consistentes e de relevância social, geralmente valendo algumas horas AAC.
· Iniciação Científica e Pesquisa: A iniciação científica e a pesquisa incentivam a investigação, com vistas ao desenvolvimento da ciência e da tecnologia e à criação e difusão de cultura. As atividades de pesquisa desenvolvem o entendimento do ser humano e da sociedade. Como estudante, você será estimulado a conhecer os métodos científicos e a aprendizagem de técnicas de pesquisa, bem como o desenvolvimento da mentalidade crítica e investigativa.
· Trabalho de Conclusão de Curso (TCC): É um componente curricular presente ao final dos bacharelados e licenciaturas, como forma de efetuar uma avaliação final dos graduandos, que contempla a diversidade dos aspectos de sua formação. O TCC pode ser uma monografia, um artigo científico, um projeto, dependendo do Projeto Pedagógico de cada curso. Consulte a matriz curricular do seu curso para saber se o TCC é obrigatório.
Procedimentos de avaliação
Os procedimentos de avaliação seguem normas que podem ser diferenciadas tanto de acordo com a IES quanto para a modalidade da disciplina. O aluno deve ser avaliado pelo seu desempenho nas avaliações, sendo a cada uma delas atribuído uma nota de 0,0 (zero) a 10,0 (dez). Em relação à prova em si, os instrumentos para avaliação da aprendizagem podem ser construídos a partir de itens de teste: questões objetivas e discursivas, classificadas em diferentes níveis de complexidade e diferentes níveis cognitivos.
Será considerado aprovado na disciplina o aluno que obtiver nota igual ou superior a uma média, que costuma ser gerada a partir de todas as notas dessa disciplina em particular.
Estabelecendo contatos
Vestibular concluído, aprovação no curso, matrícula feita.
E agora?
A partir desse momento, você conviverá presencial ou virtualmente com diversos membros dessa comunidade. Trata-se de um novo grupo de parceiros que estabelecerá com você uma rede de futuros contatos pessoais e profissionais. Conheça, a seguir, seus principais interlocutores:
Lembre-se: seu comportamento, sua personalidade e sua imagem serão lembrados por essas pessoas.
Módulo 2
Discutir métodos para administrar seu tempo e técnicas de estudos
Administração do tempo
Dedicação, vontade de crescer e superação de dificuldades são fundamentais em qualquer área de atuação. Chegou a hora de entender mais sobre como estudar de forma organizada, o assunto principal deste módulo. Iniciaremos com algumas reflexões:
Administrar o tempo ajuda a organizar sua rotina, aumentando sua produtividade. Como todas as ações possuem início, meio e fim, seu curso superior não é diferente.
A necessidade de organizar o tempo se tornou premissa básica nos dias atuais. Ser desorganizado pode trazer prejuízos emocionais, profissionais e até financeiros. Administrar o tempo é saber o que é prioritário dentre as várias atividades da sua rotina. Estabelecer prioridades não é tão simples quanto parece e cumpri-las é mais desafiador ainda. Por isso, precisamos ter em mente o quão importante é essa organização para a nossa vida.
Recomendação
É de extrema importância que você tenha uma agenda pessoal como ferramenta. Atualmente temos várias alternativas, seja de agenda física, tradicional, ou de aplicativos que cumprem esse papel. O fundamental, seja no trabalho ou nos estudos, é que você escolha uma boa agenda, onde você possa marcar todos os compromissos. Você poderá consultá-la sempre ou, no caso do aplicativo, configurá-la para enviar notificações de compromissos com minutos, horas ou dias de antecedência.
Podemos resumir os passos para uma administração do tempo bem-sucedida da seguinte forma: 
Confira, a seguir, orientações para que você execute cada uma dessas etapas de acordo com suas prioridades.
1 - Estabelecer Prioridades
Saber definir prioridades e gerenciar tarefas traz impactos significativos para a organização das demandas a serem cumpridas e para a tomada de decisões. Além disso, estabelecer prioridades ajuda a trazer mais equilíbrio também para o campo pessoal. Você pode definir quais compromissos precisam da sua atenção em determinado momento e, assim, evitar sensações de esgotamento ou de culpa por achar que deveria estar em outro local. 
1 - Listar atividades
Liste todas as suas atividades para que você enxergue com mais clareza tudo o que tem para fazer diariamente. 
2 - Estabeleça ordem de prioridade
A partir da lista, estabeleça sua ordem de prioridades, respeitando a importância e a relevância de cada atividade, seus valores, impactos e prazos.
2 - Planejar Rotina
Você deve organizar o seu dia de acordo com a relação atividades/tempo, sempre utilizando a lista de prioridades como referência.
Para que a lista seja fiel à realidade e factível de ser cumprida, é fundamental que você se conheça a fundo, isto é, que identifique sua capacidade produtiva, seu tempo de concentração, sua necessidade de sono etc. Dessa forma, você vai encontrar seu melhor momento para fazer cada atividade.
Nossos corpos têm relógios embutidos que determinam os melhores momentos para comer, dormir, fazer exercícios e trabalhar. Talvez você não tenha a flexibilidade de fazer tudo no tempo certo para si, mas tente ouvir seu relógio interno o máximo possível. 
Recomendação
Se você é daquelas pessoas cujos trabalhos criativos são melhor produzidos à noite, tente evitar afazeres criativos durante o dia e agende mais tarefas administrativas e analíticas para a manhã. Se você acha que exercitar-se é melhor no meio do dia, tente fazer isso durante seu intervalo para o almoço ou faça uma pausa no trabalho à tarde e retorne no início da noite. 
3 - Estipular Metas
Uma vez feito o planejamento da sua rotina, é preciso que ele seja cumprido. Assim, uma boa dica é estabelecer metas. Você sabe o que é uma meta? Em termos conceituais, podemos dizer que a meta é um ponto aonde se quer chegar. 
Vamos destacar quatro possíveis metas relacionadas à sua formação superior:
4 - Elaborar Plano de Ação
Usando a meta acadêmica como exemplo, o próximo passo é estabelecer um Plano de Ação:
· 1 
Primeiro movimento 
· 2 
Organizar
as ações
· 3 
Monitorar
as ações 
· 4 
Apurar dos resultados 
· 5 
Atingir meta
1. Primeiro movimento: 
Aqui, vamos determinar as ações do semestre. Neste caso, levantamos três passos: obter presença no máximo de aulas possível, estudar cada disciplina duas horas a mais por semana e obter aprovação nas avaliações. 
Recomendação
Neste plano, selecionamos três ações relacionadas à meta, mas você poderá ter outras. Procure aprimorar esta organização incluindo uma coluna de comentários/observações, por exemplo, ou uma coluna de prazo para cumprimento, e outras que achar necessário. No semestre seguinte, repita a operação. 
Técnicas de estudo
As técnicas de estudo são procedimentos facilitadores em âmbito acadêmico. Temos que pensar em como melhorar os três pontos abaixo:
Com a aplicação de técnicas de estudo, você pode melhorar o seu ofício ou rendimento acadêmico. 
Você deve estar se perguntando: existe alguma técnica de estudo que me ajude a estudar ou a trabalhar de uma maneira mais efetiva? Sim, existe e selecionamos algumas técnicas: 
Objeto com interação. 
FICHAMENTO 
MAPA MENTAL 
TABELA 
AUTOEXPLICAÇÃO 
GRAVAÇÃO EM ÁUDIO 
Tipos de aprendizado
Vamos conhecer, então, quais são as categorias de aprendizagem e ver como elas se diferenciam no processo de educação, pois cada perfil de estudante possui maneiras mais adequadas de compreender um conteúdo. Em seguida, você poderá descobrir qual dos perfismais se assemelha às suas características.
Leia atentamente as características a seguir e escolha aquelas que mais se ajustam ao seu perfil como estudante. Você pode marcar quantas alternativas quiser. Ao final do teste, você identificará qual é a sua categoria de aprendizagem.
Parte superior do formulário
Explica bem conceitos e teorias.
Não consegue ficar parado por muito tempo.
Aprende ao ver imagens e diagramas.
Pensa de forma linear.
Precisa de silêncio quando estuda.
Costuma falar rápido e interromper outras pessoas.
Faz intervalos quando está estudando.
Fala mais lentamente.
Aprende quando faz ou resolve os problemas na prática.
Gosta de abordagens práticas de ensino.
Lê lentamente.
Imagina conceitos a partir de imagens.
Faz anotações detalhadas.
Repete as coisas em voz alta.
Parte inferior do formulário
Internet como aliada 
A Internet, revolucionou a comunicação, trazendo uma grande diversidade de conteúdos e interatividade. Os ambientes virtuais de aprendizagem, adotados pela maior parte das Instituições de Ensino, costumam ter características similares, como fóruns de discussão, por exemplo. 
Os recursos online de interação em rede permitem compartilhar ideias, imagens, vídeos, textos, músicas e estimulam a criação coletiva, colaborativa. 
Não copie e cole sem citar fonte, muito menos use textos da intemet em trabalhos acadêmicos como se fossem de sua autoria. Isso é uma questão de Ética na rede!