Cinesiologia e Biomecânica (LEF15) Avaliação II

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Nota da Prova: 10,00 
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. A flexão é um movimento em que o corpo é projetado para a frente. Assim, também 
existe o movimento contrário ao de flexão, em que o corpo é projetado para trás com 
a ampliação do ângulo entre os ossos ou partes do corpo. Qual é a denominação 
deste movimento contrário à flexão? 
 a) Rotação. 
 b) Inclinação. 
 c) Elevação. 
 d) Extensão. 
 
2. Com a evolução do Homo Erectus, e utilizando a teoria de Darwin, o ser humano 
passou por etapas de evolução que se iniciaram da aérea, vivendo em árvores, 
passando para o estágio em solo firme, primeiramente em quatro apoios, e 
posteriormente para a atual posição bípede. No entanto, a coluna vertebral não se 
adaptou perfeitamente a este novo ajuste no espaço. Devido a modificações na 
estrutura original da coluna, que era quase ereta, foi se acomodando a posição 
vertical. A coluna vertebral, se observada de silhueta, apresenta quatro curvaturas 
fisiológicas, que têm por objetivo distribuir as forças que atuam sobre o corpo 
humano. As curvaturas aumentam a flexibilidade da coluna, assim como ajudam a 
manter a estabilidade e a tensão nas articulações intervertebrais. São divididas em 
quatro partes: cervical, torácica, lombar e sacral. Associe os itens, utilizando o 
código a seguir: 
 
I- Cervical. 
II- Torácica. 
III- Lombar. 
IV- Sacra. 
 
( ) Parte da coluna composta por doze vértebras que protegem os órgãos da caixa 
torácica. 
( ) É composta por cinco vértebras e tem a função de realizar o movimento. 
( ) Possui um formato que lembra uma cunha e faz a articulação da coluna com o 
quadril. 
( ) Compreende as vértebras altas (C1) e áxis (C2), fazendo a sustentação do 
crânio. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: CARNEIRO, José Ailton Oliveira; SOUSA, Lucas Matos de; MUNARO, 
Hector Luiz Rodrigues. Predominância de desvios posturais em estudantes de 
educação física da universidade estadual do sudoeste da Bahia. Revista Saúde, 
Jequié, v. 2, n. 1, p. 118-123, dez. 2005. 
 a) I - IV - III - II. 
 b) I - IV - II - III. 
 c) IV - I - III - II. 
 d) II - III - IV - I. 
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTU=&action3=NjU1ODYx&action4=MjAyMC8y&prova=MjUwNjU0NTY=#questao_1%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTU=&action3=NjU1ODYx&action4=MjAyMC8y&prova=MjUwNjU0NTY=#questao_2%20aria-label=
 
3. O corpo humano possui diversas curvaturas fisiológicas. Essas curvaturas são 
visualizadas no sistema esquelético. O sistema esquelético dá sustentação ao corpo 
humano e é composto por ossos, cartilagens, ligamentos e tendões. Diante disso, 
assinale a alternativa CORRETA que apresenta as curvas fisiológicas da coluna 
vertebral: 
 a) Cervical (CIFOSE), Torácica (CIFOSE), Lombar (LORDOSE) e Sacro-cóccix 
(CIFOSE). 
 b) Cervical (LORDOSE), Torácica (CIFOSE), Lombar (LORDOSE) e Sacro-cóccix 
(LORDOSE). 
 c) Cervical (LORDOSE), Torácica (CÔNCAVA), Lombar (LORDOSE) e Sacro-
cóccix (CIFOSE). 
 d) Cervical (LORDOSE), Torácica (CIFOSE), Lombar (LORDOSE) e Sacro-cóccix 
(CIFOSE). 
 
4. A cinesiologia é uma disciplina do curso Educação Física que estuda os músculos 
conforme estão envolvidos na ciência do movimento. A observação dos movimentos 
depende de uma descrição correta dos movimentos articulares que compõem cada 
padrão de movimento. O entendimento desses movimentos em relação ao plano e ao 
eixo que são encontrados é de grande relevância para educadores físicos, devido a 
formar a base na elaboração de um programa de atividades e uma melhor localização 
das partes do corpo. Com relação aos planos do movimento, analise as afirmativas a 
seguir: 
 
I- Os movimentos ocorrem através de planos imaginários e em eixos perpendiculares 
ao movimento. 
II- O Plano Sagital divide o corpo simetricamente em partes direita e esquerda. As 
ações articulares ocorrem em torno de um eixo horizontal ou transversal e incluem os 
movimentos de abdução e a adução. 
III- O Plano Coronal ou Frontal divide o corpo em partes anterior (ventral) e 
posterior (dorsal). As ações articulares ocorrem em torno de um eixo ântero-posterior 
(AP) e incluem a extensão e flexão. 
IV- Os movimentos articulares são definidos com relação à posição anatômica, que 
coloca o corpo ereto com os pés unidos, membros superiores ao lado do corpo e as 
palmas das mãos olhando para a frente. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 
FONTE: BASTOS, Fábio do Nascimento et al. Correlação Entre Padrão Postural em 
Jovens Praticantes do Atletismo. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 
Presidente Prudente, v. 15, n. 6, p. 432-435, dez. 2009. Mensal. Disponível em: 
<http://repositorio.unesp.br/bitstream/handle/11449/7043/S1517-
86922009000700006.pdf?sequence=1&isAllowed=y>. Acesso em: 14 fev. 2017. 
 a) As afirmativas II e IV estão corretas. 
 b) As afirmativas II e III estão corretas. 
 c) As afirmativas I e III estão corretas. 
 d) As afirmativas I e IV estão corretas. 
 
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTU=&action3=NjU1ODYx&action4=MjAyMC8y&prova=MjUwNjU0NTY=#questao_3%20aria-label=
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5. A cadeia cinética é um termo utilizado para descrever a ativação sequencial dos 
segmentos dos membros, permitindo gerar força, estabilização do membro e 
transferência da força para a extremidade distal da cadeia (NOBRE, 2011). Sobre as 
cadeias cinéticas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Na cadeia cinética aberta ocorre uma diminuição na compressão articular e 
movimentos com maiores acelerações e desacelerações. 
( ) Na cadeia cinética fechada ocorre um aumento das forças compressivas e 
movimentos com menores acelerações e desacelerações. 
( ) Na cadeia cinética aberta acontece um maior risco de lesões. 
( ) Na cadeia cinética fechada há um aprimoramento da amplitude de movimento e 
da força. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: NOBRE, Thatiana Lacerda. Comparação dos exercícios em cadeia cinética 
aberta e cadeia cinética fechada na reabilitação da disfunção femoropatelar. 
Fisioterapia em Movimento, Curitiba, v. 24, n. 1, p. 167-172, 15 jan. 2011. 
Disponível em: <http://www.scielo.br/pdf/fm/v24n1/v24n1a19>. Acesso em: 28 nov. 
2017. 
 a) V - F - V - V. 
 b) V - F - F - V. 
 c) F - V - F - V. 
 d) V - V - V - F. 
 
6. A postura adequada é aquela que o indivíduo em posição em pé, existe pouco esforço 
da musculatura e dos ligamentos para se manter nessa posição, facilitando o 
equilíbrio. A coluna vertebral é formada por quatro curvas fisiológicas que se 
apresentam da seguinte maneira: coluna cervical, coluna torácica, coluna lombar e 
coluna sacra. A alteração em qualquer desvio dessas curvaturas caracteriza o desvio 
postural estático (CARNEIRO; SOUSA; MUNARO, 2005). Sobre as curvaturas da 
coluna vertebral, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A região cervical da coluna vertebral apresenta uma concavidade posterior, 
caracterizando essa região como uma lordose, assim essa região chama-se de lordose 
cervical. 
II- A região torácica da coluna vertebral apresenta uma convexidade posterior, 
caraterizando assim a chamada cifose torácica. 
III- A região lombar da coluna vertebral apresenta uma convexidade posterior, 
caraterizando assim a chamada lordose lombar. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 
CARNEIRO, José Ailton Oliveira; SOUSA, Lucas Matos de; MUNARO, Hector 
Luiz Rodrigues. Predominância de desvios posturais em estudantes de Educação 
Físicada Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia. Revista Saúde.com, Jequié, 
v. 1, n. 2, p. 118-123, out. 2005. 
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTU=&action3=NjU1ODYx&action4=MjAyMC8y&prova=MjUwNjU0NTY=#questao_5%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTU=&action3=NjU1ODYx&action4=MjAyMC8y&prova=MjUwNjU0NTY=#questao_6%20aria-label=
 
 a) Somente a sentença I está correta. 
 b) As sentenças II e III estão corretas. 
 c) As sentenças I e II estão corretas. 
 d) As sentenças I e III estão corretas. 
 
7. O corpo humano pode ser determinado fisicamente como um profundo sistema de 
segmentos articulados em equilíbrio estático ou dinâmico, onde o movimento é 
causado por forças internas atuando fora do eixo articular, provocando 
deslocamentos angulares dos segmentos e por forças externas ao corpo. O 
movimento humano é o produto de força interna (contração muscular) e externa 
(força da gravidade). Levando em consideração o movimento humano, assinale a 
alternativa CORRETA: 
 
FONTE: BARELA, Ana Maria Forti; DUARTE, Marcos. Utilização da plataforma 
de força para aquisição de dados cinéticos durante a marcha humana. Brazilian 
Journal Of Motor Behavior, São Paulo, v. 6, n. 1, p. 56-61, 10 out. 2011. 
 a) Durante a contração concêntrica, o ângulo articular aumenta, enquanto que a 
contração excêntrica ocorre aumento do ângulo articular. 
 b) As contrações isotônicas se caracterizam por serem dinâmicas, ou seja, os 
diferentes níveis de tensão muscular ocasionam alteração dos ângulos articulares. 
 c) O equilíbrio é inversamente proporcional à massa do corpo, portanto quanto 
menor a massa, maior o equilíbrio. 
 d) Na contração isométrica, o movimento articular é produzido sob velocidade 
constante. 
 
8. Os braços realizam movimentos contrários quando viramos as palmas das mãos para 
frente e para trás, conforme demonstrado na figura a seguir. Estes movimentos são 
denominados de supinação e pronação. Quanto a estes movimentos, analise as 
sentenças a seguir: 
 
I- A supinação é um movimento de rotação lateral do punho em que a palma da mão 
fica voltada para cima em direção a cabeça. 
II- A pronação é o movimento de rotação medial do punho em que a palma da mão 
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fica voltada para baixo em direção aos pés. 
III- A pronação e a supinação são movimentos de rotação do punho em relação ao 
ombro. 
IV- Os músculos envolvidos no movimento de supinação e pronação são o supinador 
e bíceps braquial, e pronador redondo e pronador quadrado, respectivamente. 
 
FONTE DA IMAGEM: Disponível em: 
<http://www.radioinmama.com.br/supinacao.jpg>. 
Acesso em: 9 dez. 2015. 
 
Agora, assinale a alternativa CORRETA: 
 
 a) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 b) As sentenças I e III estão corretas. 
 c) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 d) As sentenças III e IV estão corretas. 
 
9. A coluna vertebral é o eixo central do nosso corpo. Possui uma predisposição 
biomecânica para movimentar-se com liberdade para realizar a flexão, extensão, 
rotação à direita, rotação à esquerda; inclinação à direita, inclinação lateral à 
esquerda. A partir disso, qual o termo utilizado para determinar os movimentos da 
coluna? 
 a) Mobilidade vertebral. 
 b) Eixo central. 
 c) Haste arqueável. 
 d) Engrenagem. 
 
10. A coluna vertebral, quando relacionada à biomecânica, é a mais importante unidade 
funcional do corpo em que as vértebras proporcionam estrutura e bases para a 
maioria dos movimentos do corpo, possuindo seis graus de liberdade para a 
movimentação. Assinale a alternativa CORRETA que se refere aos movimentos da 
coluna vertebral: 
 
FONTE: GUADAGNIN, Eliane Celina; MATHEUS, Silvana Corrêa. Prevalência de 
desvios posturais de coluna vertebral em escolares. Revista Brasileira de Ciências da 
Saúde, Não-me-toque, v. 10, n. 31, p. 31-37, mar. 2012. Trimestral. Disponível em: 
<http://seer.uscs.edu.br/index.php/revista_ciencias_saude/article/view/1463/1217>. 
Acesso em: 14 fev. 2017. 
 a) Flexão, extensão, rotação à direita, rotação à esquerda, inclinação lateral à direita 
e inclinação lateral à esquerda. 
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https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTU=&action3=NjU1ODYx&action4=MjAyMC8y&prova=MjUwNjU0NTY=#questao_10%20aria-label=
 b) Flexão, extensão, rotação à direita, rotação à esquerda, adução e abdução. 
 c) Flexão, extensão, rotação à direita, adução, inclinação lateral à direita e inclinação 
lateral à esquerda. 
 d) Flexão, extensão, rotação à direita, rotação à esquerda, supinação e pronação. 
 
Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas.