6ºANO

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5a SÉRIE 6oANO
ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS 
Volume 2
EDUCAÇÃO
FÍSICA
Linguagens
CADERNO DO ALUNO
5 SERIE 6ANO_EDFIS_CAA.indd 1 09/04/14 16:12
MATERIAL DE APOIO AO
CURRÍCULO DO ESTADO DE SÃO PAULO
CADERNO DO ALUNO 
EDUCAÇÃO FÍSICA
ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS
5a SÉRIE/6o ANO
VOLUME 2
Nova edição
2014-2017
governo do estado de são paulo
secretaria da educação
São Paulo
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Governo do Estado de São Paulo
Governador
Geraldo Alckmin
Vice-Governador
Guilherme Afif Domingos
Secretário da Educação
Herman Voorwald
Secretária-Adjunta
Cleide Bauab Eid Bochixio
Chefe de Gabinete
Fernando Padula Novaes
Subsecretária de Articulação Regional
Rosania Morales Morroni
Coordenadora da Escola de Formação e 
Aperfeiçoamento dos Professores – EFAP
Silvia Andrade da Cunha Galletta 
Coordenadora de Gestão da 
Educação Básica
Maria Elizabete da Costa
Coordenadora de Gestão de 
Recursos Humanos
Cleide Bauab Eid Bochixio
Coordenadora de Informação, 
Monitoramento e Avaliação 
Educacional
Ione Cristina Ribeiro de Assunção
Coordenadora de Infraestrutura e 
Serviços Escolares
Dione Whitehurst Di Pietro
Coordenadora de Orçamento e 
Finanças
Claudia Chiaroni Afuso
Presidente da Fundação para o 
Desenvolvimento da Educação – FDE
Barjas Negri
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Caro(a) aluno(a),
Com este Caderno, conclui-se um ciclo de aprendizagens. Mais uma vez, você poderá viven-
ciar, aprender e sistematizar os conteúdos que serão tratados em aula, registrar suas descobertas 
ou pesquisas e encontrará desafios para ampliar seus saberes escolares. Continue aproveitando as 
oportunidades de aprendizagem para construir e consolidar seus conhecimentos, competências e 
habilidades nas aulas de Educação Física.
Os temas para estudo nas aulas de Educação Física serão neste semestre “Esporte – Modalidade 
individual e coletiva”; “Organismo humano, movimento e saúde” e “Atividade rítmica”.
No tema “Esporte – Modalidade individual”, o assunto tratado é ginástica artística (GA). Com 
essa modalidade, o Brasil tem conquistado gradativamente maior espaço nas mídias devido aos re-
sultados obtidos por alguns atletas em competições internacionais. 
No tema “Esporte – Modalidade coletiva”, você estudará o handebol, esporte no qual a seleção 
brasileira feminina foi campeã mundial em 2013. Serão apresentadas as regras, a dinâmica do jogo 
e as principais organizações táticas para que você possa ampliar sua visão a respeito da modalidade e 
encontrar condições de participação e satisfação nesse esporte coletivo. As Situações de Aprendizagem 
serão importantes para ampliar seu conhecimento sobre o tema e também para apoiar sua vivência 
durante a realização das aulas.
No tema “Organismo humano, movimento e saúde”, será abordado o aparelho locomotor. 
Como na Educação Física se estuda a Cultura de Movimento, as informações a respeito desse tema 
poderão contribuir para sua autonomia e (auto)crítica, uma vez que será explorado o papel dos 
ossos e dos músculos na sustentação do corpo e na realização de atividades diversas, como jogo, 
esporte, dança, luta e ginástica.
No tema “Atividade rítmica”, serão apresentadas noções gerais sobre ritmo e jogos rítmicos. 
A intenção é despertá-lo para a percepção do ritmo nas mais variadas situações do dia a dia. Além 
disso, você notará que ele pode ser modificado dependendo do que cada tarefa solicita.
Espera-se que, ao terminar este Caderno, você se sinta satisfeito e recompensado por ter apren-
dido mais nessa fase de sua vida escolar.
Parabéns pelo esforço. Bom estudo!
Equipe Curricular de Educação Física
Área de Linguagens
Coordenadoria de Gestão da Educação Básica – CGEB
Secretaria da Educação do Estado de São Paulo
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
TEMA 1
ESPOrTE – MOdALidAdE iNdividuAL: GiNÁSTiCA ArTÍSTiCA (GA)
PArArAr COMEçO dE CONvErSA
Quem nunca brincou de “plantar bananeira” ou de “virar estrela”? 
Pois é, os dois são movimentos de ginástica. Mas não uma ginástica qualquer. São movimentos 
da ginástica artística (GA), que há bem pouco tempo era chamada de ginástica olímpica. Trata-se de 
uma modalidade esportiva individual, isto é, o desempenho durante a competição depende apenas 
do próprio ginasta.
O desempenho do Brasil nessa modalidade tem melhorado nas competições internacionais, e 
hoje há alguns ginastas que já conseguiram colocar o nome do país na história dessas competições. 
vamos vvamos vv er se você está ligado no mundo do esporte e da GA.
1. Em 2003, uma brasileira conseguiu um fato inédito para a história da GA do país. Ela conquis-
tou uma medalha de ouro no campeonato mundial da modalidade, no aparelho solo. Nessa 
competição, ela realizou um movimento denominado “duplo twist carpado”, que passou a se twist carpado”, que passou a se twist
chamar “dos Santos” em sua homenagem. você sabe quem é essa ginasta? Coloque o nome você sabe quem é essa ginasta? Coloque o nome v
dela a seguir.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
2. Há outro movimento que também recebeu o nome de um ginasta brasileiro, por ele ter sido o 
primeiro a realizar o “duplo twist carpado com mortal na segunda pirueta”. O movimento pas-
sou a ser conhecido como “Hypolito”. Esse esportista tem uma irmã, que também é ginasta e 
integra a equipe nacional de GA feminina. você sabe o nome dele? 
3. E a irmã desse ginasta, você sabe quem é? Caso você se lembre, escreva o nome dela a seguir. 
A GA é uma modalidade olímpica desde que os Jogos Olímpicos foram restabelecidos pelo 
Barão de Coubertin, em 1896, e a partir de então sempre esteve nos programas olímpicos. Costuma 
ser muito aguardada por todos, pois é um show de beleza, habilidade e destreza.
vejamos se você conhece alguns aspectos importantes das competições de ginástica artística. Tente 
se lembrar do que assistiu pela Tv ou internet da Olimpíada mais recente que você acompanhou.
Nas competições de GA, os ginastas têm de se apresentar em diferentes aparelhos, que compõem 
o conjunto de provas da competição. 
4. Assinale com um X os aparelhos da GA.
 ( ) Solo. ( ) Arcos. ( ) Bola.
 ( ) Argolas. ( ) Barra fixa. ( ) Trave de equilíbrio.
 ( ) Cavalo com alças. ( ) Barras paralelas. ( ) Peteca.
 ( ) Paralelas assimétricas. ( ) Salto sobre a mesa.
5. desses aparelhos, seis fazem parte das competições masculinas. Quais são eles? relacione-os 
a seguir. 
a) 
b) 
c) 
d) 
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
6. Quatro deles fazem parte das competições femininas. Quais são?
a)
b)
c)
d)
PESQuiSA iNdividuAL
O corpo humano pode assumir diferentes posições, parado ou em deslocamento. Por 
exemplo, estar em pé é uma posição corporal. Se um ginasta fica em pé, com os braços elevados, 
como aparece na primeira imagem, dizemos que essa é uma posição estendida. O corpo tam-
bém fica estendido durante muitos movimentos da GA. veja na segunda imagem uma passa-
gem em apoio sobre uma das mãos em uma sequência de movimentos sobre o cavalo com alças.
Algumas outras posições corporais muito comuns na GA são as posições carpadas, afastadas 
e grupadas. Há variações das posições das pernas, do tronco em relação às pernas e também uma 
combinação entre elas. 
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
Observe as posições corporais nas imagens a seguir:
 Carpado-afastado. Grupado.
 Estendido. Carpado.
1. Há posições corporais do dia a dia que também são executadas na GA. identifique as posições 
corporais (estendido, grupado etc.) nas imagens a seguir, registrando-as no espaço correspon-
dente:
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
2. Faça uma lista de outros movimentos que você observa no dia a dia e que envolvem as posições 
estudadas.
LiçÃO dE CASA
As imagens a seguir são da arena em que foram realizadas as competições de GA dos Jogos 
Pan-Americanos no rio de Janeiro, em 2007. Na primeira imagem, a área assinalada com a letra 
(A) destina-se às provas de solo; a área assinalada com a letra (B) é a das argolas; e o salto sobre 
a mesa é realizado na área (C). Na segunda imagem, vê-se a área das paralelas assimétricas (d) e, ao 
fundo, a área das provas de solo (A). 
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1. Analise com cuidado as duas imagens. Nelas, há duas ginastas executando os movimentos na 
paralela assimétrica e na mesa para saltos. Sobre que parte do corpo elas estão apoiadas? 
2. As duas ginastas estão, literalmente, vendo o mundo de ponta-cabeça, não estão? Mas será que 
só os ginastas ficam de ponta-cabeça? Será que existem outras situações, além da GA, em que 
também ficamos de cabeça para baixo? Cite outros exemplos. Pense em situações do cotidiano 
em que olhamos o mundo de “cabeça para baixo”.
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Nos exercícios realizados em diferentes aparelhos de GA, há situações em que o ginasta está em 
apoio (no aparelho ou fora dele), outras em que está suspenso (pendurado) e outras ainda em que 
se encontra em equilíbrio. Observe a primeira imagem: o atleta está apoiado no solo, sobre as mãos. 
Ele precisa de muito equilíbrio e força para manter-se nesse apoio, caso contrário não conseguiria 
ficar nessa posição. É a sua vez de fazer essa análise. 
3. Para cada imagem anote se a pessoa está prioritariamente apoiada, suspensa ou equilibrada.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
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4. Agora, analise duas cenas do cotidiano: 
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
vOCÊ APrENdEu?
Observe as imagens a seguir e troque ideias com seus colegas para responder às questões.
1. Qual é a posição corporal em que o executante se encontra: estendida, grupada, carpada, afas-
tada ou combinada (carpada-afastada, por exemplo)?
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PArA SABEr MAiS
você gostou do tema e quer se aprofundar? Então, fique ligado nas dicas! 
Sites
•	 Comitê Olímpico Brasileiro. disponível em: <http://timebrasil.cob.org.br/esportes>. Aces-
so em: 11 nov. 2013. Traz informações sobre a ginástica artística, um infográfico com 
informações sobre a disposição dos aparelhos na área de competição, suas medidas, tipos 
de prova (individual e por equipe). O site apresenta animação de figuras que executam os 
movimentos nos aparelhos e alguns momentos marcantes da modalidade.
•	 Confederação Brasileira de Ginástica. disponível em: <http://cbginastica.com.br/cbg/>. 
Acesso em: 11 nov. 2013. informações sobre o calendário esportivo da ginástica artística 
(GA), da ginástica rítmica (Gr) e das demais modalidades gímnicas.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
2. Como o executante se encontra em cada uma das situações apresentadas (equilibrado, apoiado 
ou suspenso)? discuta com seus colegas. 
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
Ginastas que fizeram história na GA
No quadro a seguir, você encontra alguns ginastas que fizeram história na GA. Os nomes 
destacados em vermelho devem ser usados no desafio. veja o exemplo. 
Os números ao lado dos nomes indicam a quantidade de letras da palavra. 
Desafio!
Escreva no diagrama os nomes em destaque, respeitando os cruzamentos.
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Japão
Masao Takemoto (8)
Mitsuo Tsukahara (9)
Yukio Endo (5)
Brasil
Arthur Zanetti (6)
daiane dos Santos (6)
daniele Hypolito (7)
Estados Unidos da América
Nastia Liukin (6)
Shannon Miller (7)
Romênia
Cătălina Ponor (8)
Nadia Comăneci (8)
Rússia
Anna Pavlova (7)
Alexei Nemov (6)
Svetlana Khorkina (8)
União Soviética (até 1991)
Alexander Nikolaievich dityatin (8)
dimitri Bilozertchev (7)
Nikolai Andrianov (9)
China
Cheng Fei (3)
He Kexin (5)Bielorrússia
Olga Korbut (6)
vitaly Scherbo (6)
diego Hypolito (5)
Jade Barbosa (4)
Lais Souza (4)
Luísa Parente (5)
Zou Kai (3)
Shawn Johnson (5)
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
TEMA 2
OrGANiSMO HuMANO, MOviMENTO E SAÚdE – APArELHO 
LOCOMOTOr 
PArArAr COMEçO dE CONvErSA
Se você tem um irmão ou irmã mais velho/velha ou observa os alunos e as alunas das outras 
séries/anos, já deve ter notado que alguns crescem muito rápido, quase do dia para a noite! Ou 
mesmo na sua própria turma: aquela amiga ou menina que chamava tanto sua atenção volta das 
férias mais alta do que você. 
isso é chamado de estirão de crescimento. Nas meninas, o estirão costuma acontecer entre 
os 9 e os 12 anos, e, nos meninos, entre os 10 e os 12 anos. Além de mais altos, os meninos 
ficam também mais fortes em função da ação hormonal. Será que, ao ficar mais altos e mais 
fortes, podem melhorar a performance (rendimento) esportiva? É isso mesmo! Por isso, serão 
estudadas as alterações que ocorrem no aparelho locomotor, em função do crescimento, e como 
elas interferem na execução dos gestos. 
Para começo de conversa, responda às questões a seguir.
1. Escolha a opção que corresponde aos sistemas que formam o aparelho locomotor.
a) Sistemas digestório e esquelético.
b) Sistemas muscular e respiratório.
c) Sistemas muscular e esquelético.
d) Sistemas digestório e respiratório.
2. A função que melhor representa o sistema esquelético é:
a) sustentação.
b) circulação.
c) trocas gasosas.
d) digestão.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
3. Nas imagens a seguir, você verá algumas partes do corpo humano. Analise e indique se são ossos, 
órgãos ou músculos.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
 
 
4. Joelhos, cotovelos e tornozelos são exemplos de articulações. Observe esta imagem da articula-
ção do joelho:
c) 
 uma articulação é a união entre:
 a) dois ou mais ossos.
 b) dois ou mais músculos.
 c) dois ou mais órgãos.
 d) dois ou mais sistemas.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
PESQuiSA EM GruPO
1. Com os colegas, pesquise o nome e a função dos músculos coloridos. depois complete a tabela 
conforme o exemplo a seguir:
Articulação 
1. Ombro 2. 3.
Músculo Deltoide 
Função
Flexão, 
extensão e 
abdução do 
ombro.
2. Quais são os músculos representados pelas cores azul e vermelha 
na figura ao lado?
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
LiçÃO dE CASA
1. Observe estas imagens e analise as articulações e as capacidades físicas acionadas em cada situação. 
depois complete cada item seguindo o exemplo.
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 a) defesa do goleiro.
 Articulações: tornozelo, joelho, quadril, ombro, cotovelo e punho.
 Capacidades: força e flexibilidade.
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 b) Chute (considere apenas a perna direita).
 Articulações:
 Capacidades:
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
 c) Grand jeté (considere apenas as pernas).
 Articulações:
 Capacidades:
Somos todos iguais? Ou duas alturas, duas medidas...?
Agora que você já sabe um pouco sobre o aparelho locomotor, vamos voltar à questão inicial: 
analisar se as diferenças físicas individuais, como estatura, força, f lexibilidade etc., interferem na 
performance. você já notou que atletas de determinadas modalidades têm características físicas se-
melhantes? Por exemplo, os jogadores de basquete costumam ser altos, e os ginastas são mais baixos. 
Em uma mesma modalidade esportiva, dependendo da posição, é comum o jogador apresentar uma 
característica física semelhante. veja o futebol: em geral, os goleiros e os zagueiros são mais altos. 
No basquetebol, os pivôs são mais altos do que os alas e os armadores. No voleibol, o levantador 
costuma ser mais baixo que os atacantes, e assim por diante.
você provavelmente vivenciará nas aulas de Educação Física uma atividade de chute a gol com 
variações no tamanho das traves, variações de ataque e defesa etc. Após a vivência, responda:
2. A dimensão da trave, a estatura do goleiro ou a técnica do atacante interferiram no desempenho 
dos participantes? Como?
3. O desempenho das equipes que defenderam gols em traves maiores foi o mesmo das equipes 
que defenderam gols em traves menores? Explique.
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23
Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
vOCÊ APrENdEu?
1. Observe a articulação envolvida em cada movimento nas imagens a seguir e identifique a capa-
cidade utilizada em cada caso.
a)
Articulação: ombro.
Capacidade: 
b)
Articulação: quadril.
Capacidade: 
2. depois do estirão de crescimento, quem costuma se tornar mais forte: os meninos ou as me-
ninas? Por quê?
3. As diferenças nas dimensões corporais interferem na execução dos movimentos? indique uma 
modalidade esportiva em que a estatura tem influência na performance.
4. Pensando nas situações do dia a dia, cite dois movimentos de força e dois de f lexibilidade.
 Força:
 Flexibilidade:
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
Além das vivências realizadas nas aulas, o Ca-
derno do Aluno apresenta dicas de alimentação e 
postura para você, que podem ser compartilhadas 
com sua família e amigos. dessa maneira, você 
pode contribuir para que todos cuidem bem da 
própria saúde. 
A primeira dica deste Caderno é sobre ali-
mentação. Observe se seus hábitos alimentares 
são saudáveis.
Tome sempre café da manhã!
Provavelmente, você já ouviu de algum familiar as seguintes frases: “Não saia de casa 
sem comer” ou “O café da manhã é a refeição mais importante do dia”. Há pelo menos 
cinco razões para que nunca se deixe de tomar café da manhã. 
1. Repõe a energia gasta durante o sono. Enquanto dormimos, nosso organismo 
continua trabalhando. Gastamos energia, entre outras coisas, para manter nosso coração 
batendo e para respirar. A glicose é o principal “combustível” do cérebro e dos músculos. 
Após uma noite inteira de sono, gastamos quase todo o estoque de glicose. Por isso, preci-
samos recuperá-lo por meio de um saboroso e nutritivo café da manhã.
2. Ajuda a manter o peso e evita que se engorde. Como as pessoas que não 
tomam café da manhã ficam muito tempo sem comer, elas costumam exagerar nas 
refeições seguintes, comendo mais calorias e gorduras. isso é inadequado! Já as pessoas 
que tomam um bom café da manhã costumam ter uma alimentação mais adequada 
ao longo do dia. 
3. Melhora o rendimento nos estudos. Quando “despertamos” o cérebro com o 
combustível adequado, conseguimos aumentar nossacapacidade de atenção e concen-
tração. Assim, podemos aprender mais e melhorar o rendimento escolar.
4. Melhora o humor e aumenta a disposição. Fazer uma refeição cheia de nutrientes 
e energia ao acordar ajuda a melhorar o humor e a disposição para os exercícios e as outras 
atividades do dia. As pessoas que não tomam café da manhã podem se sentir mal-humoradas 
e irritadas. 
5. Fortalece as defesas e ajuda o organismo a funcionar melhor. um café da manhã 
saudável e completo fornece nutrientes importantes, como proteínas, cálcio, carboidratos, 
fibras, vitaminas e minerais, que fortalecem o organismo.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
depois de tudo isso, você está curioso para saber o que pode ser um café da manhã 
saudável e completo? Então vamos lá. Ele pode ter:
•	 alimentos energéticos (ricos em carboidratos): pão integral, pão francês, tor-
rada, bolachas simples (como água e sal, maisena e de leite), cereais matinais ou 
barrinha de cereais;
•	 laticínios (ricos em proteínas e cálcio): leite (que pode vir acompanhado de café 
ou achocolatado), iogurte, queijo, requeijão ou vitamina de frutas;
•	 frutas (ricas em vitaminas, minerais e fibras): mamão, laranja e ameixa ajudam 
seu intestino a funcionar melhor. Os sucos de frutas também são excelentes opções.
Atenção! Alimentos como geleia de frutas, margarina ou manteiga, bolachas recheadas 
e cereais matinais muito açucarados devem ser consumidos em menor quantidade, pois 
têm muita gordura e/ou açúcar. 
Muitas pessoas dizem não tomar o café da manhã por falta de apetite. Se você é uma delas, 
experimente comer menos à noite e ao acordar tome um copo de vitamina com leite e frutas 
(mamão e banana) batidos com uma colher de aveia. Assim você sairá de casa bem alimentado. 
você sabe qual é a diferença entre manteiga e margarina? 
A manteiga é feita de leite (de vaca ou cabra, geralmente), ou seja, é de origem animal. Já 
a margarina é produzida com óleos de plantas como a soja ou o milho, portanto, é de origem 
vegetal. Tanto uma quanto a outra têm muita gordura. Por isso, consuma-as com moderação.
Curiosidade
•	 Você	toma	café	da	manhã	todos	os	dias?
•	 Seu	 café	 da	manhã	 tem	 alimentos	 energéticos,	 laticínios	 e	 frutas	 como	 os	 que	
foram citados? 
Para refletir
Agora você deve saber que:
•	 quando	estamos	dormindo	também	gastamos	energia.	Para	que	o	organismo	comece	bem	
o dia e funcione melhor, é importante tomarmos um café da manhã saudável e nutritivo;
•	 o	café	da	manhã	ajuda	a	melhorar	o	rendimento	escolar,	pois	“o	cérebro	fica	mais	
atento” às informações e, assim, podemos aprender mais e melhor.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
TEMA 3
EsporTE – ModAlidAdE ColETiVA: HANdEBol
pApAp rArAr CoMEço dE CoNVErsA
Neste Caderno, vamos falar de um esporte cujo objetivo é fazer gols. É jogado em quadra e as 
equipes são constituídas de goleiro e jogadores de linha. parece outro jogo que você já conhece, não é? 
A quadra também é semelhante, observe:
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Mas as semelhanças com o futsal param por aí. Confira algumas características dessa modalidade. 
dribla-se (quicando a bola) como no basquete, são realizados movimentos semelhantes aos do atletismo 
(correr, saltar e arremessar), há uma dinâmica intensa de combinação desses movimentos e pode-se ainda 
andar com a bola na mão sem driblar. Mas calma aí! Não é futebol americano, em que você pode dar 
quantos passos quiser com a bola na mão, pois, nessa modalidade, só são permitidos três passos.
27
Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
Mas como terá surgido esse esporte que reúne elementos de diversas modalidades? Há duas 
versões para a origem do esporte. Na primeira, acredita-se que um alemão, Karl schelenz, adaptou 
um esporte chamado torball e batizou-o de handball. A segunda versão diz que schelenz criou o 
handebol em 1919, para ser um esporte para mulheres, com base em um jogo tcheco, chamado 
hazena, e em outros jogos, como o jogo uruguaio denominado sallon.
No início, o esporte era praticado com 11 jogadores em cada equipe, que jogavam em grama-
dos com as mesmas medidas do futebol de campo. por causa do frio europeu, os suecos propuseram 
a prática do handebol em locais fechados, reduzindo as equipes a sete componentes. por volta de 
1930, chegou ao Brasil e, em 1936, tornou-se modalidade olímpica. Em 2013, a equipe brasileira 
feminina de handebol foi campeã mundial.
Vamos conferir o que você sabe sobre essa modalidade:
1. Uma equipe de handebol tem, em quadra:
 a) sete jogadores na linha e um goleiro.
 b) seis jogadores na linha e um goleiro.
 c) cinco jogadores na linha e um goleiro. 
 d) quatro jogadores na linha e um goleiro.
Jogadoras de handebol.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
2. Você está na arquibancada assistindo a um jogo de handebol. Um jogador é interceptado no Você está na arquibancada assistindo a um jogo de handebol. Um jogador é interceptado no V
momento do arremesso ao gol e o árbitro marca a infração. o jogador que sofreu a falta se posi-
ciona diante do goleiro, sem barreira adversária, e, ao sinal do árbitro, arremessa. Essa situação 
representa o:
a) tiro livre.
b) tiro de sete metros.
c) jogo passivo.
d) tiro de meta.
3. Você observa que, quando a equipe Você observa que, quando a equipe V A ataca, a equipe A ataca, a equipe A B faz uma barreira em frente à área e se 
desloca, lateralmente, em bloco. o sistema de defesa praticado pela equipe B é o:
a) 5:1.
b) 6:0.
c) 4:2.
d) 3:3.
observe algumas características do handebol, tais como: as dimensões da quadra, as variações 
do tamanho da bola e de duração do jogo em função das categorias e as diferenças entre as equipes 
masculinas e femininas.
Mesa para o cronometrista
 e para o secretário
Zona de
substituição
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pEsQUisA iNdiVidUAl
Nas aulas de Educação Física, você conheceu alguns gestos feitos pela arbitragem. pesquise 
em sites ou livros de regras esportivas o significado de cada um dos sinais representados nas ima-
gens a seguir:
1. 2. 
3. 4. 
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5. 
6. 
7. 8. 
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1.
2.
3.
liçÃo dE CAsA
Nas imagens a seguir, represente os sistemas de defesa 6:0, 5:1 e 4:2.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
pArA sABEr MAis
Site
•	 Confederação Brasileira de Handebol. disponível em: <http://www.brasilhandebol.
com.br>. Acesso em: 11 nov. 2013. o site apresenta regras, histórico, competições e 
muitas outras informações sobre a modalidade. 
Beach handball
Você sabia que, assim como o voleibol e o futebol, o handebol também tem uma versão 
de praia? É o beach handball, ou handebol de areia (ou de praia, como preferem alguns). 
Claro que foram feitas adaptações à prática na areia – já pensou ter que driblar na areia? o 
tamanho da quadra e o número de jogadores reduzidos são exemplos dessas adaptações. Em 
1995, ocorreu a primeira competição oficial dessa modalidade, ocasião em que se formou a 
seleção brasileira de beach handball. se você se interessou, acesse o site da Confederação, 
que está na seção “para saber mais”, e conheça mais sobre o handebol de areia.
Curiosidade
VoCÊ AprENdEU?
1. Qual é o comprimento e a largura da quadra de handebol?
2. sua equipe está ganhando por um gol de diferença e faltam dois minutos para terminar o jogo. 
Vocês combinam de trocar passes até zerar o cronômetro, mas, de repente, o árbitro apita e dá 
a posse de bola para a equipe adversária. o que ele marcou?
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
3. Classifique os sistemas de defesa nas imagens a seguir.
a) 
b) 
c) 
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
4. Assinale com V se a afirmação for verdadeira e F se a afirmação for falsa.
 a) No handebol, em função da movimentação das equipes nos sistemas táticos, a circulação 
de bola é, predominantemente, lateral. ( )
 b) Com exceção das situações de contra-ataque, a movimentação dos jogadores ocorre 
coletivamente em bloco, com todos os jogadores participando tanto da defesa quanto 
do ataque, exceto o goleiro (que pode até participar, embora não seja muito usual). ( )
 c) para que haja substituição de jogadores, são necessárias a interrupção da partida e a 
autorização do árbitro. ( )
 d) A área do goleiro é território livre, ou seja, é permitido invadi-la no momento do 
arremesso. ( )
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
TEMA 4 
ATiVidAdE ríTMiCA – NoçõEs GErAis soBrE riTMo E 
JoGos ríTMiCos
pApAp rArAr CoMEço dE CoNVErsA
CONVITE
Convidamos você a participar, neste momento, de uma aventura interessante e 
desafiadora. Vamos a um mundo diferente, mas não desconhecido por você: o mundo 
da música, do ritmo e do movimento. Acompanhe a primeira etapa dessa aventura. 
Venha! participe!
Você deve estar se perguntando o que música e ritmo têm a ver com a Educação Física, não 
é mesmo? Esse é o desafio: ver como o mundo da música e do ritmo se relaciona com o movi-
mento. iniciaremos agora a primeira etapa dessa viagem, que terá outros momentos nas outras 
séries/anos do Ensino Fundamental.
1. Alguma vez você estudou ouvindo música? observe as imagens a seguir e assinale uma ou mais 
situações semelhantes às que você já vivenciou. 
a) 
 ( ( )
b)
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
c)
 ( )
d)
 ( )
provavelmente, você encontrou algumas situações que já fizeram parte de sua vida ou que 
costuma executar com frequência. 
Mas você sabia que o ritmo, associado à música, está presente também em outras situações e 
até mesmo no funcionamento do nosso organismo? 
Você já prestou atenção no tique-taque de um relógio? É essa batidinha constante e regular que 
marca as horas. É um ritmo constante, que tem intervalos certos. 
2. Marque um X nas situações cujo ritmo se repete com regularidade:
 ( ) respiração. ( ) andar. ( ) espirro. 
 ( ) chute a gol. ( ) aperto de mão. ( ) dançar.
o coração, por exemplo, tem uma frequência de batimentos (frequência cardíaca) que varia de 
pessoa para pessoa. Em um minuto, o coração de uma pessoa pode bater de 60 a 100 vezes. Mas 
vamos pensar em você. 
3. Ao correr, o que acontece com os batimentos ou pulsações do coração? Nesse caso, a sua 
frequência cardíaca:
 ( ) diminui. ( ) fica igual. ( ) aumenta.
4. A respiração também tem uma frequência, chamada frequência respiratória. o que acontece 
com ela quando você corre?
 ( ) diminui. ( ) Fica igual. ( ) Aumenta.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
pEsQUisA iNdiVidUAl
Você já percebeu que há variações associadas ao ritmo. Na música, isso também acontece. Há 
músicas que são bem lentas e outras, mais rápidas.
A música “Um dia qualquer”, da banda skank (composição: Chico Amaral), tem um ritmo 
moderado, “normal”. Entretanto, a música “Arerê”, interpretada por ivete sangalo (composição: 
Alain Tavares/Gilson Babilônia/Jorge Benjor), é mais rápida. A música “Eu amo você”, com o rappa 
(composição: Tim Maia), é lenta. Você conhece essas músicas? pesquise na internet e confira. 
Você pode também reunir seus amigos e, com eles, cantar e dançar no ritmo de outras mú-
sicas. Você pode ouvir suas músicas preferidas em diferentes mídias, como seu equipamento de 
áudio, rádio, televisão ou internet. Enfim, use os meios necessários até obter as informações para 
preencher o quadro a seguir. Então, mãos à obra!
liçÃo dE CAsA
dificilmente uma pessoa que ouve uma música bem marcada consegue ficar parada. pense 
numa bateria de escola de samba tocando: há quem batuque junto, com os dedos ou objetos, 
enquanto outros levantam e começam a sambar. 
A dança e a música sempre foram muito próximas. E, dependendo do estilo da música, do tipo 
de compasso, é feita a dança. 
Ritmo lento Ritmo moderado Ritmo rápido
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
por falar em compasso, você sabe o que é isso?
Compasso é um conjunto de tempos. Como há diferentes tipos de compasso, isto é, como 
variam os tempos em cada um deles, para distinguir um do outro temos de identificar tempos fortes 
e tempos fracos.
por uns instantes, bata palmas. Bata uma palma bem forte e outra fraca. isso é conhecido como 
compasso binário e pode ser percebido na música se prestarmos bastante atenção.
Veja outros compassos:
Quaternário: a primeira palma é forte, a segunda, fraca, a terceira é meio forte e a quarta é fraca.
Ternário: a primeira palma é forte, a segunda e a terceira são fracas.
Vamos expressar esses compassos de diferentes formas? 
Agora, sob a coordenação do professor e com os seus colegas, experimente os exercícios a seguir.
obs.: o que está em vermelho é o tempo mais forte. o verde é o tempo menos forte. E o preto é 
o fraco.
1. Bata palmas, acentuando os tempos, como visto anteriormente. repita cada sequência pelo 
menos três vezes, sem parar.
•	 palma – palma (binário)
•	 palma – palma – palma (ternário)•	 palma – palma – palma – palma (quaternário)
2. Vamos mudar a forma de marcar o compasso. Veja o que fazer: 
• palma – estalar os dedos / palma – estalar os dedos / palma – estalar os dedos
• palma – bater uma mão no peito – bater a outra mão no peito / palma – bater uma mão 
no peito – bater a outra mão no peito / palma – bater uma mão no peito – bater a outra 
mão no peito
• palma – estalar os dedos – bater as mãos no peito – estalar os dedos / palma – estalar os 
dedos – bater as mãos no peito – estalar os dedos / palma – estalar os dedos – bater as 
mãos no peito – estalar os dedos
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
3. Vamos mudar a forma mais uma vez. Experimente as seguintes variações e repita a sequência 
várias vezes, até conseguir realizá-la com mais velocidade.
• palma – deslocar o pé direito (ou esquerdo) à frente / palma – deslocar o pé esquerdo (ou 
direito) à frente / palma – passo com o primeiro pé 
• palma – passo – passo / palma – passo – passo / palma – passo – passo
• palma – passo – bater as mãos no peito – passo / palma – passo – bater as mãos no peito 
– passo / palma – passo – bater as mãos no peito – passo
4. Agora é sua vez de criar. Experimente outras combinações, semelhantes àquelas que foram feitas 
nos três exemplos anteriores. se quiser, você pode incluir objetos para produzir o som em lugar 
das palmas (bolas de borracha, bastõezinhos, caixinhas de fósforo e/ou sons produzidos com a 
boca ou outros objetos). registre suas combinações na tabela a seguir:
Compasso Combinação
Binário
Ternário
Quaternário
pArA sABEr MAis
Você gostou do tema e quer se aprofundar? Então, fique ligado nas dicas! 
Site
•	 Barbatuques. disponível em: <http://www.barbatuques.com.br>. Acesso em: 11 nov. 
2013. o site do grupo de percussão corporal Barbatuques disponibiliza vídeos de shows 
e oficinas.
CD
•	 Palavra	Cantada.	Canções do Brasil. são paulo: MCd World Music, 2006. 1 Cd. 
Cd-livro que destaca a diversidade de ritmos brasileiros. Apresenta músicas interpre-
tadas por crianças e pré-adolescentes de diferentes Estados do Brasil, incluindo ritmos 
como do olodum da Bahia, o maracatu de pernambuco, o samba do rio de Janeiro, 
o bumba meu boi do Maranhão e o rap de são paulo.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
Você sabia que danças como samba, frevo, 
baião, entre tantos outros ritmos brasileiros, têm 
ritmos binários? E que as valsas são ritmos terná-
rios, enquanto as marchas-rancho são quaternários? 
Veja o exemplo ao lado (Fig. 1): esta é a movi-
mentação básica do passo de valsa, que tem um ritmo 
ternário. A primeira figura mostra o deslocamento 
dos pés, se iniciarmos com o pé esquerdo. se 
começarmos com o direito, vale a forma invertida. 
observe como se dá o movimento, que vem junto 
com o tempo forte do ritmo ternário.
Ao lado (Fig. 2), temos uma sequência com-
pleta do passo, iniciando com o pé esquerdo e de-
pois movimentando o direito. Veja o exemplo: 
Gostou? Agora é só tentar. Experimente! 
Nos ritmos binários e quaternários o esquema é semelhante, mas com dois ou 
quatro passos/tempos, como nos exercícios da “lição de casa” (das palmas, lembra?). 
No binário, dê o passo com o pé esquerdo (tempo forte) e depois com o direito (tempo 
fraco). No quaternário, dê o primeiro passo com o pé esquerdo (tempo forte), nos três 
tempos seguintes, passo com o direito (tempo fraco), o esquerdo (tempo médio) nova-
mente e depois com o direito (fraco). Vá alternando a saída, em cada novo compasso, 
ora com o pé direito, ora com o esquerdo. Você poderá unir os pés no último tempo 
(como no exemplo do ternário) ou não.
Curiosidade
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(Fig. 2)
(Fig. 1)
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
VoCÊ AprENdEU?
1. Marque X nas situações do cotidiano que têm ritmo.
 a) ( )
 b) ( ) c) ( )
2. Considerando que o ritmo nos dá uma medida do tempo, assinale as alternativas que estão asso- 
ciadas a essa noção.
 ( ) Mais rápido. ( ) Mais novo.
 ( ) Mais alto. ( ) Mais magro.
 ( ) Chegou antes.
3. o tango, o frevo, o samba, o xote e o baião são diferentes tipos de:
 ( ) compassos. ( ) danças.
4. o compasso quaternário se caracteriza por ter:
 ( ) o primeiro tempo forte e o segundo fraco.
 ( ) o primeiro tempo forte, o segundo e o terceiro fracos.
 ( ) o primeiro tempo forte, o segundo fraco, o terceiro meio forte e o quarto fraco.
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
5. Associe os ritmos ao tipo de dança.
 a – binário b – ternário c – quaternário
 ( ) Baião.
 ( ) Marcha-rancho.
 ( ) samba.
 ( ) Valsa.
 ( ) Frevo.
AprENdENdo A AprENdEr
Para você não perder a postura!
Quem nunca ficou “largado” no sofá ou na poltrona? E na escola, quando você vai escor-
regando na carteira, enquanto o professor explica a matéria?
Cuidado! Você pode estar desenvolvendo um hábito que, ao ser repetido, cria vícios 
posturais, que podem prejudicar sua coluna.
Então, vamos cuidar um pouco mais do nosso corpo, praticando uma boa postura. 
Vejamos algumas situações que podem acontecer no dia a dia e o que deve ser feito 
para evitar problemas futuros. 
Fique ligado nas dicas para uma boa postura!
Certo Errado
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Quando você estiver em casa, descansando ou assistindo à TV, procure sentar de for-
ma confortável, com as costas, a cabeça e os braços apoiados. isso evita dores musculares. 
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
Errado Errado
posições em que a cabeça vai pendendo para a frente (quando as pessoas cochilam, por 
exemplo), deitar de lado no sofá ou ficar sentado no chão não são recomendáveis, pois são 
posturas que podem causar dolorosas contraturas musculares. 
o mesmo vale quando você estiver sentado durante as aulas. sente-se de forma que as 
costas e as coxas fiquem totalmente apoiadas. 
Certo Errado
Evite debruçar-se sobre a mesa para escrever. se você está precisando abaixar muito a 
cabeça para enxergar o que está escrevendo, talvez esteja com problemas de visão e precise 
consultar um médico oftalmologista (que cuida dos olhos). 
Certo Certo Errado
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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 2
os pés devem estar apoiados no chão. se seus pés não alcançarem o chão, porque a 
mesa é muito alta, ajuste a cadeira ou coloque um apoio sob os pés. Agora, se você for 
muito alto e as coxas não se apoiarem na cadeira, procure uma cadeira mais alta ou coloque 
algum objeto no assento para que fique mais elevado.
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Errado
sente-se de forma que a coluna fique retinha, não importa se você está sentado na 
cadeira da escola, à mesa para realizar seu trabalho escolar ou para fazer as refeições. isso 
evita que a coluna forme “curvas laterais”.
Cuide de sua postura. A coluna agradece!
Sudoku musical
preencha os campos vazios, para que as notas musicais não se repitam na horizontal 
e na vertical.
Desafio!
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EducaçãoFísica – 5a série/6o ano – Volume 2
Veja a solução do primeiro desafio e depois tente fazer os outros dois.
Agora é sua vez! 
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CONCEPÇÃO E COORDENAÇÃO GERAL
NOVA EDIÇÃO 2014-2017
COORDENADORIA DE GESTÃO DA 
EDUCAÇÃO BÁSICA – CGEB
Coordenadora 
Maria Elizabete da Costa
Diretor do Departamento de Desenvolvimento 
Curricular de Gestão da Educação Básica 
João Freitas da Silva
Diretora do Centro de Ensino Fundamental 
dos Anos Finais, Ensino Médio e Educação 
Profissional – CEFAF 
Valéria Tarantello de Georgel
Coordenadora Geral do Programa São Paulo 
faz escola
Valéria Tarantello de Georgel
Coordenação Técnica 
Roberto Canossa 
Roberto Liberato 
Suely Cristina de Albuquerque Bomfim
EQUIPES CURRICULARES
Área de Linguagens 
Arte: Ana Cristina dos Santos Siqueira, Carlos 
Eduardo Povinha, Kátia Lucila Bueno e Roseli 
Ventrella.
Educação Física: Marcelo Ortega Amorim, Maria 
Elisa Kobs Zacarias, Mirna Leia Violin Brandt, 
Rosângela Aparecida de Paiva e Sergio Roberto 
Silveira.
Língua Estrangeira Moderna (Inglês e 
Espanhol): Ana Beatriz Pereira Franco, Ana Paula 
de Oliveira Lopes, Marina Tsunokawa Shimabukuro 
e Neide Ferreira Gaspar.
Língua Portuguesa e Literatura: Angela Maria 
Baltieri Souza, Claricia Akemi Eguti, Idê Moraes dos 
Santos, João Mário Santana, Kátia Regina Pessoa, 
Mara Lúcia David, Marcos Rodrigues Ferreira, Roseli 
Cordeiro Cardoso e Rozeli Frasca Bueno Alves.
Área de Matemática 
Matemática: Carlos Tadeu da Graça Barros, 
Ivan Castilho, João dos Santos, Otavio Yoshio 
Yamanaka, Rosana Jorge Monteiro, Sandra Maira 
Zen Zacarias e Vanderley Aparecido Cornatione. 
Área de Ciências da Natureza 
Biologia: Aparecida Kida Sanches, Elizabeth 
Reymi Rodrigues, Juliana Pavani de Paula Bueno e 
Rodrigo Ponce. 
Ciências: Eleuza Vania Maria Lagos Guazzelli, 
Gisele Nanini Mathias, Herbert Gomes da Silva e 
Maria da Graça de Jesus Mendes. 
Física: Anderson Jacomini Brandão, Carolina dos 
Santos Batista, Fábio Bresighello Beig, Renata 
Cristina de Andrade Oliveira e Tatiana Souza da 
Luz Stroeymeyte.
Química: Ana Joaquina Simões S. de Mattos 
Carvalho, Jeronimo da Silva Barbosa Filho, João 
Batista Santos Junior, Natalina de Fátima Mateus e 
Roseli Gomes de Araujo da Silva.
Área de Ciências Humanas 
Filosofia: Emerson Costa, Tânia Gonçalves e 
Teônia de Abreu Ferreira.
Geografia: Andréia Cristina Barroso Cardoso, 
Débora Regina Aversan e Sérgio Luiz Damiati.
História: Cynthia Moreira Marcucci, Maria 
Margarete dos Santos Benedicto e Walter Nicolas 
Otheguy Fernandez.
Sociologia: Alan Vitor Corrêa, Carlos Fernando de 
Almeida e Tony Shigueki Nakatani.
PROFESSORES COORDENADORES DO NÚCLEO 
PEDAGÓGICO
Área de Linguagens 
Educação Física: Ana Lucia Steidle, Eliana Cristine 
Budiski de Lima, Fabiana Oliveira da Silva, Isabel 
Cristina Albergoni, Karina Xavier, Katia Mendes 
e Silva, Liliane Renata Tank Gullo, Marcia Magali 
Rodrigues dos Santos, Mônica Antonia Cucatto da 
Silva, Patrícia Pinto Santiago, Regina Maria Lopes, 
Sandra Pereira Mendes, Sebastiana Gonçalves 
Ferreira Viscardi, Silvana Alves Muniz.
Língua Estrangeira Moderna (Inglês): Célia 
Regina Teixeira da Costa, Cleide Antunes Silva, 
Ednéa Boso, Edney Couto de Souza, Elana 
Simone Schiavo Caramano, Eliane Graciela 
dos Santos Santana, Elisabeth Pacheco Lomba 
Kozokoski, Fabiola Maciel Saldão, Isabel Cristina 
dos Santos Dias, Juliana Munhoz dos Santos, 
Kátia Vitorian Gellers, Lídia Maria Batista 
Bomfim, Lindomar Alves de Oliveira, Lúcia 
Aparecida Arantes, Mauro Celso de Souza, 
Neusa A. Abrunhosa Tápias, Patrícia Helena 
Passos, Renata Motta Chicoli Belchior, Renato 
José de Souza, Sandra Regina Teixeira Batista de 
Campos e Silmara Santade Masiero.
Língua Portuguesa: Andrea Righeto, Edilene 
Bachega R. Viveiros, Eliane Cristina Gonçalves 
Ramos, Graciana B. Ignacio Cunha, Letícia M. 
de Barros L. Viviani, Luciana de Paula Diniz, 
Márcia Regina Xavier Gardenal, Maria Cristina 
Cunha Riondet Costa, Maria José de Miranda 
Nascimento, Maria Márcia Zamprônio Pedroso, 
Patrícia Fernanda Morande Roveri, Ronaldo Cesar 
Alexandre Formici, Selma Rodrigues e 
Sílvia Regina Peres.
Área de Matemática 
Matemática: Carlos Alexandre Emídio, Clóvis 
Antonio de Lima, Delizabeth Evanir Malavazzi, 
Edinei Pereira de Sousa, Eduardo Granado Garcia, 
Evaristo Glória, Everaldo José Machado de Lima, 
Fabio Augusto Trevisan, Inês Chiarelli Dias, Ivan 
Castilho, José Maria Sales Júnior, Luciana Moraes 
Funada, Luciana Vanessa de Almeida Buranello, 
Mário José Pagotto, Paula Pereira Guanais, Regina 
Helena de Oliveira Rodrigues, Robson Rossi, 
Rodrigo Soares de Sá, Rosana Jorge Monteiro, 
Rosângela Teodoro Gonçalves, Roseli Soares 
Jacomini, Silvia Ignês Peruquetti Bortolatto e Zilda 
Meira de Aguiar Gomes. 
Área de Ciências da Natureza 
Biologia: Aureli Martins Sartori de Toledo, Evandro 
Rodrigues Vargas Silvério, Fernanda Rezende 
Pedroza, Regiani Braguim Chioderoli e Rosimara 
Santana da Silva Alves.
Ciências: Davi Andrade Pacheco, Franklin Julio 
de Melo, Liamara P. Rocha da Silva, Marceline 
de Lima, Paulo Garcez Fernandes, Paulo Roberto 
Orlandi Valdastri, Rosimeire da Cunha e Wilson 
Luís Prati. 
Física: Ana Claudia Cossini Martins, Ana Paula 
Vieira Costa, André Henrique Ghelfi Rufino, 
Cristiane Gislene Bezerra, Fabiana Hernandes 
M. Garcia, Leandro dos Reis Marques, Marcio 
Bortoletto Fessel, Marta Ferreira Mafra, Rafael 
Plana Simões e Rui Buosi. 
Química: Armenak Bolean, Cátia Lunardi, Cirila 
Tacconi, Daniel B. Nascimento, Elizandra C. S. 
Lopes, Gerson N. Silva, Idma A. C. Ferreira, Laura 
C. A. Xavier, Marcos Antônio Gimenes, Massuko 
S. Warigoda, Roza K. Morikawa, Sílvia H. M. 
Fernandes, Valdir P. Berti e Willian G. Jesus. 
Área de Ciências Humanas 
Filosofia: Álex Roberto Genelhu Soares, Anderson 
Gomes de Paiva, Anderson Luiz Pereira, Claudio 
Nitsch Medeiros e José Aparecido Vidal.
Geografia: Ana Helena Veneziani Vitor, Célio 
Batista da Silva, Edison Luiz Barbosa de Souza, 
Edivaldo Bezerra Viana, Elizete Buranello Perez, 
Márcio Luiz Verni, Milton Paulo dos Santos, 
Mônica Estevan, Regina Célia Batista, Rita de 
Cássia Araujo, Rosinei Aparecida Ribeiro Libório, 
Sandra Raquel Scassola Dias, Selma Marli Trivellato 
e Sonia Maria M. Romano.
História: Aparecida de Fátima dos Santos 
Pereira, Carla Flaitt Valentini, Claudia Elisabete 
Silva, Cristiane Gonçalves de Campos, Cristina 
de Lima Cardoso Leme, Ellen Claudia Cardoso 
Doretto, Ester Galesi Gryga, Karin Sant’Ana 
Kossling, Marcia Aparecida Ferrari Salgado de 
Barros, Mercia Albertina de Lima Camargo, 
Priscila Lourenço, Rogerio Sicchieri, Sandra Maria 
Fodra e Walter Garcia de Carvalho Vilas Boas. 
Sociologia: Anselmo Luis Fernandes Gonçalves, 
Celso Francisco do Ó, Lucila Conceição Pereira e 
Tânia Fetchir.
Apoio:
Fundação para o Desenvolvimento da Educação 
- FDE
CTP, Impressão e acabamento
Escala Empresa de Comunicação Integrada Ltda
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A Secretaria da Educação do Estado de São Paulo autoriza a reprodução do conteúdo do material de sua titularidade pelas demais secretarias de educação do país, desde que mantida a integri-
dade da obra e dos créditos, ressaltando que direitos autorais protegidos*deverão ser diretamente negociados com seus próprios titulares, sob pena de infração aos artigos da Lei no 9.610/98.
* Constituem “direitos autorais protegidos” todas e quaisquer obras de terceiros reproduzidas no material da SEE-SP que não estejam em domínio público nos termos do artigo41 da Lei de 
Direitos Autorais.
* Nos Cadernos do Programa São Paulo faz escola são indicados sites para o aprofundamento de conhecimentos, como fonte de consulta dos conteúdos apresentados e como referências bibliográficas. 
Todos esses endereços eletrônicos foram checados. No entanto, como a internet é um meio dinâmico e sujeito a mudanças, a Secretaria da Educação do Estado de São Paulo não garante que os sites 
indicados permaneçam acessíveis ou inalterados.
* Os mapas reproduzidos no material são de autoria de terceiros e mantêm as características dos originais, no que diz respeito à grafia adotada e à inclusão e composição dos elementos cartográficos 
(escala, legenda e rosa dos ventos).
Ciências Humanas 
Coordenador de área: Paulo Miceli. 
Filosofia: Paulo Miceli, Luiza Christov, Adilton Luís 
Martins e Renê José Trentin Silveira. 
Geografia: Angela Corrêa da Silva, Jaime Tadeu Oliva, 
Raul Borges Guimarães, Regina Araujo e Sérgio Adas.
História: Paulo Miceli, Diego López Silva, 
Glaydson José da Silva, Mônica Lungov Bugelli e 
Raquel dos Santos Funari.
Sociologia: Heloisa Helena Teixeira de Souza Martins, 
Marcelo Santos Masset Lacombe, Melissa de Mattos 
Pimenta e Stella Christina Schrijnemaekers.
Ciências da Natureza 
Coordenador de área: Luis Carlos de Menezes. 
Biologia: Ghisleine Trigo Silveira, Fabíola Bovo 
Mendonça, Felipe Bandoni de Oliveira, Lucilene 
Aparecida Esperante Limp, Maria Augusta 
Querubim Rodrigues Pereira, Olga Aguilar Santana, 
Paulo Roberto da Cunha, Rodrigo Venturoso 
Mendes da Silveira e Solange Soares de Camargo.
Ciências: Ghisleine Trigo Silveira, Cristina Leite, 
João Carlos Miguel Tomaz Micheletti Neto, 
Julio Cézar Foschini Lisbôa, Lucilene Aparecida 
Esperante Limp, Maíra Batistoni e Silva, Maria 
Augusta Querubim Rodrigues Pereira, Paulo 
Rogério Miranda Correia, Renata Alves Ribeiro, 
Ricardo Rechi Aguiar, Rosana dos Santos Jordão, 
Simone Jaconetti Ydi e Yassuko Hosoume.
Física: Luis Carlos de Menezes, Estevam Rouxinol, 
Guilherme Brockington, Ivã Gurgel, Luís Paulo 
de Carvalho Piassi, Marcelo de Carvalho Bonetti, 
Maurício Pietrocola Pinto de Oliveira, Maxwell 
Roger da Purificação Siqueira, Sonia Salem e 
Yassuko Hosoume. 
Química: Maria Eunice Ribeiro Marcondes, Denilse 
Morais Zambom, Fabio Luiz de Souza, Hebe 
Ribeiro da Cruz Peixoto, Isis Valença de Sousa 
Santos, Luciane Hiromi Akahoshi, Maria Fernanda 
Penteado Lamas e Yvone Mussa Esperidião.
Caderno do Gestor 
Lino de Macedo, Maria Eliza Fini e Zuleika de 
Felice Murrie.
GESTÃO DO PROCESSO DE PRODUÇÃO 
EDITORIAL 2014-2017
FUNDAÇÃO CARLOS ALBERTO VANZOLINI
Presidente da Diretoria Executiva 
Mauro de Mesquita Spínola
GESTÃO DE TECNOLOGIAS APLICADAS 
À EDUCAÇÃO
Direção da Área 
Guilherme Ary Plonski
Coordenação Executiva do Projeto 
Angela Sprenger e Beatriz Scavazza
Gestão Editorial 
Denise Blanes
Equipe de Produção
Editorial: Amarilis L. Maciel, Ana Paula S. Bezerra, 
Angélica dos Santos Angelo, Bóris Fatigati da Silva, 
Bruno Reis, Carina Carvalho, Carolina H. Mestriner, 
Carolina Pedro Soares, Cíntia Leitão, Eloiza Lopes, 
Érika Domingues do Nascimento, Flávia Medeiros, 
Giovanna Petrólio Marcondes, Gisele Manoel, 
Jean Xavier, Karinna Alessandra Carvalho Taddeo, 
Leslie Sandes, Mainã Greeb Vicente, Maíra de 
Freitas Bechtold, Marina Murphy, Michelangelo 
Russo, Natália S. Moreira, Olivia Frade Zambone, 
Paula Felix Palma, Pietro Ferrari, Priscila Risso, 
Regiane Monteiro Pimentel Barboza, Renata 
Regina Buset, Rodolfo Marinho, Stella Assumpção 
Mendes Mesquita, Tatiana F. Souza e Tiago Jonas 
de Almeida.
Direitos autorais e iconografia: Beatriz Fonseca 
Micsik, Dayse de Castro Novaes Bueno, Érica 
Marques, José Carlos Augusto, Juliana Prado da 
Silva, Marcus Ecclissi, Maria Aparecida Acunzo 
Forli, Maria Magalhães de Alencastro, Vanessa 
Bianco e Vanessa Leite Rios.
Edição e Produção editorial: R2 Editorial, Jairo Souza 
Design Gráfico e Occy Design (projeto gráfico).
CONCEPÇÃO DO PROGRAMA E ELABORAÇÃO DOS 
CONTEÚDOS ORIGINAIS
COORDENAÇÃO DO DESENVOLVIMENTO 
DOS CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS DOS 
CADERNOS DOS PROFESSORES E DOS 
CADERNOS DOS ALUNOS 
Ghisleine Trigo Silveira
CONCEPÇÃO 
Guiomar Namo de Mello, Lino de Macedo, 
Luis Carlos de Menezes, Maria Inês Fini 
(coordenadora) e Ruy Berger (em memória).
AUTORES
Linguagens 
Coordenador de área: Alice Vieira. 
Arte: Gisa Picosque, Mirian Celeste Martins, 
Geraldo de Oliveira Suzigan, Jéssica Mami 
Makino e Sayonara Pereira.
Educação Física: Adalberto dos Santos Souza, 
Carla de Meira Leite, Jocimar Daolio, Luciana 
Venâncio, Luiz Sanches Neto, Mauro Betti, 
Renata Elsa Stark e Sérgio Roberto Silveira.
LEM – Inglês: Adriana Ranelli Weigel Borges, 
Alzira da Silva Shimoura, Lívia de Araújo Donnini 
Rodrigues, Priscila Mayumi Hayama e Sueli Salles 
Fidalgo.
LEM – Espanhol: Ana Maria López Ramírez, Isabel 
Gretel María Eres Fernández, Ivan Rodrigues 
Martin, Margareth dos Santos e Neide T. Maia 
González.
Língua Portuguesa: Alice Vieira, Débora Mallet 
Pezarim de Angelo, Eliane Aparecida de Aguiar, 
José Luís Marques López Landeira e João 
Henrique Nogueira Mateos.
Matemática 
Coordenador de área: Nílson José Machado. 
Matemática: Nílson José Machado, Carlos 
Eduardo de Souza Campos Granja, José Luiz 
Pastore Mello, Roberto Perides Moisés, Rogério 
Ferreira da Fonseca, Ruy César Pietropaolo e 
Walter Spinelli.
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7a SÉRIE 8oANO
ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS 
Volume 2
EDUCAÇÃO
FÍSICA
Linguagens
CADERNO DO ALUNO
7 SERIE 8ANO_EDFIS_CAA.indd 1 09/04/14 16:17