COMO APRENDER INGLES TUTORIAL COMPLETO Mario Vergara

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TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 01
CAPÍTULO 0 | INÍCIO
A PREMISSA MAIS
IMPORTANTE DE TODAS
Qualquer pessoa é 100% 
capaz de aprender inglês 
desde que saiba fazer isso 
da maneira certa.”
“
Antes de prosseguir, leia esta frase novamente: “Qualquer pessoa é 100% capaz de aprender inglês 
desde que saiba fazer isso da maneira certa. ”Se você entender bem essa frase, você nunca mais 
terá problemas com o aprendizado do inglês.
Existem dois fatores decisivos quando se trata de aprender um novo 
idioma: o primeiro é a metodologia usada e o segundo, que é o 
combustível para qualquer coisa na vida, a motivação.
É aí que entra a metodologia que defendemos tão fervorosamente, que 
na verdade é uma combinação de várias técnicas, métodos e princípios 
usados por poliglotas do mundo todo, combinação à qual hoje damos o 
nome de “Método Mairo Vergara”.
Em outras palavras,
o que a frase acima 
quer dizer é...
Estudar inglês não é uma questão de habilidade natural, de 
“dom” ou “jeito pra coisa”, mas sim uma habilidade adquirida, 
que qualquer pessoa, a qualquer momento, pode aprender e 
desenvolver.
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CAPÍTULO 0 | INÍCIO
Talvez você já tenha tentado aprender inglês inúmeras vezes e tenha a impressão de que nada 
funciona para você. Talvez tenha chegado a pensar que não leva jeito pra coisa, que não tem o dom. 
Felizmente, nada disso é verdade! O fato é que todos esses pensamentos são apenas impressões 
suas, fruto provavelmente de estudos feitos com métodos “não tão eficientes assim”.
E talvez isso possa parecer bom demais para ser verdade, porém continue lendo, pois tudo ficará 
bem mais claro ao longo deste material e, no final, você saberá como estudar e aprender inglês 
de uma forma absurdamente simples e eficiente!
Acima de tudo, é 
essencial você ter 
certeza de que...
Se fizer a coisa certa, se seguir uma metodologia simples, 
porém eficiente para a aquisição de idiomas, é inevitável que 
você aprenda inglês ou qualquer outro idioma, pois todos nós 
já nascemos com essa capacidade.
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CAPÍTULO 1 | ESTUDE O IDIOMA E NÃO SOBRE O IDIOMA
Estude o idioma e 
não sobre o idioma
CAPÍTULO 1
O que se observa na grande maioria das escolas de idiomas e métodos de aquisição de linguagem 
por todo o mundo é o fato de que os estudos são centrados no aprendizado das normas do 
idioma (a gramática) como forma de construir uma base para a aquisição da língua.
A língua é vista como uma série de regras, que uma vez aprendidas podem ser usadas para se 
comunicar. Ao estudar, por exemplo, os verbos, os pronomes, as conjunções, etc., você está 
aprendendo as regras de como tudo isso funciona e supostamente será capaz de usá-las para ler, 
entender, falar e escrever no idioma.
Os poliglotas, após anos e anos de estudo, buscando sempre aprender idiomas de forma simples 
e efetiva, inevitavelmente chegam a metodologias e técnicas de estudo muito mais simples 
e que geram resultados muito maiores do que a abordagem gramatical usada na grande 
maioria das escolas.
Apesar dessa metodologia de estudo ser usada por milhares de escolas no mundo 
todo, ela se mostra altamente não eficiente em termos de resultados e curiosamente 
não é usada pelos grandes poliglotas, que são pessoas que falam vários idiomas e que 
em geral dedicaram suas vidas ao aprendizado de idiomas.
O grande problema 
da abordagem 
tradicional é que...
Ao focar seus estudos na gramática do idioma, você está 
estudando sobre o idioma e não estudando o idioma. Estudar 
sobre o idioma e estudar o idioma são coisas bem diferentes, 
que levam a resultados diferentes.
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CAPÍTULO 1 | ESTUDE O IDIOMA E NÃO SOBRE O IDIOMACAPÍTULO 1 | ESTUDE O IDIOMA E NÃO SOBRE O IDIOMA
Estudar a gramática para aprender o idioma é fazer o caminho contrário. Pense bem: as regras 
gramaticais que todos conhecem e que estão nos livros são simplesmente uma forma de 
documentar os fenômenos que acontecem em uma língua (algo que já existe), ou seja, a língua 
sempre existiu e foi aprendida por milhares e milhares de pessoas independentemente da 
gramática (que em certo ponto foi criada com base na língua).
Sabendo disso, qual seria o sentido de começar a aprender um idioma estudando sobre o 
idioma, aprendendo regras e fenômenos documentados em um livro sobre aquele idioma? Não 
faz sentido nenhum! Fazer isso seria mais ou menos como tentar aprender a dirigir um carro 
estudando mecânica e física para entender a função exata de cada parte do carro e compreender 
as leis físicas sobre aceleração, velocidade, frenagem etc.
No entanto, quando falamos em não estudar a gramática do inglês para aprender inglês, é 
importante entender que não somos “anti-gramática”. Não estamos dizendo que não é necessário 
aprender a gramática de um idioma, mas sim que ao estudar o idioma (e não sobre ele), você 
terá resultados mais expressivos pois estará seguindo a ordem natural do aprendizado, 
na qual a gramática é aprendida aos poucos, de forma natural e não forçada.
Uma outra forma muito interessante de se pensar é lembrar que existem línguas que 
não têm nem mesmo um sistema de escrita, são línguas somente faladas! As regras e 
fenômenos dessas línguas jamais foram documentados em lugar nenhum, porém 
ainda assim milhares de pessoas aprendem essas línguas sem problema algum.
‘‘Da mesma forma que você aprende a dirigir dirigindo 
e não estudando mecânica e física, você precisa 
aprender inglês usando o idioma, e não estudando as 
regras e os porquês do idioma.
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CAPÍTULO 1 | ESTUDE O IDIOMA E NÃO SOBRE O IDIOMACAPÍTULO 1 | ESTUDE O IDIOMA E NÃO SOBRE O IDIOMA
E, claro, em níveis avançados, um estudo da gramática pode melhorar ainda mais o seu domínio 
do inglês, assim como um estudo da gramática do português pode melhorar o seu português. 
Porém em termos de aprendizado, principalmente no começo, é bom deixar a gramática apenas 
como um complemento.
Outro ponto muito importante é entender que embora o aprendizado do inglês possa ser feito 
de forma simples e eficiente, não estamos dizendo que o aprendizado do inglês é algo fácil, 
que não exige esforço ou tempo investido. Aprender inglês ou qualquer outro idioma é simples, 
os passos a serem implementados são claros e fáceis de serem colocados em prática, porém 
exigem dedicação, disciplina e tempo investido.
Existe uma frase que expressa isso muito bem e que gosto muito, que é: “Ninguém falou que ia 
ser fácil, apenas que ia valer a pena”. Então se você é uma das pessoas que quer fazer valer a 
pena, continue lendo nosso tutorial.
‘‘Estudar inglês todos os dias com um bom método é 
simples e te levará à fluência, qualquer um pode fazer 
isso, mas ainda assim é necessário um alto nível de 
dedicação, comprometimento e disciplina.
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CAPÍTULO 2 | INPUT: A ALMA DO APRENDIZADO DE IDIOMAS
Input: A alma do 
aprendizado de idiomas
CAPÍTULO 2
A tradução literal da palavra input seria “entrada”, e quando aplicamos esse termo ao aprendizado 
de idiomas, input seria toda forma de absorção que possamos fazer do idioma. São 
consideradas atividades de input: ler no idioma, ouvir o idioma, assistir algo no idioma, e todos 
os seus derivados.
Quando você assiste à sua série de TV favorita em inglês, por exemplo, esta é uma forma de 
input. Quando você lê um livro em inglês, ou ainda quando ouve um podcast ou um programa de 
rádio em inglês, estas também são formasde input. Costumamos usar o termo “fazer input” para 
se referir a essas atividades, assim já se acostume com ele daqui em diante!
Neste ponto vale citar o professor Stephen Krashen, um dos maiores pesquisadores na área do 
aprendizado de idiomas, que defende a ideia de que aprendemos um novo idioma quando 
entendemos mensagens nesse idioma.
E enquanto o professor Stephen Krashen é a nossa referência acadêmica, é muito 
importante mencionar também que os métodos usados pelos grandes poliglotas 
também giram em torno de atividades de input, atividades que proporcionam um 
alto nível de contato e exposição ao idioma através da leitura e principalmente da 
escuta, o que por sua vez resulta no entendimento de cada vez mais mensagens 
naquele idioma.
Por que então o 
input é tão 
importante?
Porque a habilidade mais importante quando se trata de se 
comunicar ou aprender um novo idioma é a habilidade de 
entender mensagens naquele idioma.
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CAPÍTULO 2 | INPUT: A ALMA DO APRENDIZADO DE IDIOMAS
É fazendo input e absorvendo dezenas, centenas, milhares de mensagens no idioma que você 
aprende os padrões da língua, define a maneira correta de expressar uma ideia, adquire 
vocabulário contextualizado, adquire a gramática de forma natural, entende como as palavras 
trabalham em conjunto, e, acima de tudo, desenvolve a capacidade de entender o idioma falado, 
que é de longe a habilidade mais importante para quem busca o aprendizado real do idioma.
Uma das maiores dificuldades da maioria dos estudantes de inglês, principalmente os alunos de 
escolas com métodos tradicionais, é entender o que os nativos falam.
Grande parte dos alunos considerados avançados têm grandes dificuldades para assistir a uma 
palestra, um seriado ou filme em inglês. E por que isso acontece? Simples, porque os métodos 
tradicionais não são focados em entender e absorver o idioma, ou seja, em fazer input, mas sim 
em aprender regras e normas que supostamente levariam o aluno a entender e falar o idioma, o 
que acaba não funcionando na prática.
Até conhecem certas regras e conseguem falar e escrever 
algumas coisas em inglês como se apresentar, pedir 
informações, perguntar sobre o clima, horas, etc., porém 
tem uma dificuldade absurda para entender os falantes 
nativos. Na prática isso significa que você sabe perguntar 
o preço de algo em uma loja, mas quando o vendedor 
responde, explicando sobre um produto, por exemplo, 
você não entende praticamente nada.
Não conseguem manter uma conversa em inglês pois 
mesmo sabendo falar algumas coisas, não entendem 
quase nada que a outra pessoa fala.
Conseguem falar e 
escrever porém 
têm dificuldades em 
entender os nativos
Não conseguem 
manter uma 
conversa em inglês
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NA PRÁTICA O QUE ACONTECE É QUE OS ALUNOS:
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CAPÍTULO 2 | INPUT: A ALMA DO APRENDIZADO DE IDIOMAS
Em outras palavras, quando você não tem a exposição necessária, quando não faz input 
regularmente e em quantidade suficiente, você acaba por não aprender as formas de falar 
adequadas a cada situação, não tem o vocabulário suficiente para se expressar, não entende 
como as palavras e estruturas do idioma trabalham em conjunto e, o pior, você tende a “inventar” 
estruturas e frases que simplesmente não existem!
Logicamente, a prática constante e regular do input deve ser a prioridade total dos seus 
estudos. E mesmo após alcançar um nível, no qual você já consegue conversar no idioma, o seu 
volume de prática com input deve ser sempre absurdamente maior que o de output (falar e 
escrever).
Têm grande dificuldade em montar frases em inglês, pois 
ficam constantemente pensando em regras e em como 
montar as frases, em vez de usar a língua naturalmente, 
da mesma forma que fazemos em português.
Ficam eternamente presos em um nível básico ou 
intermediário, nunca atingindo a fluência real no idioma.
Têm dificuldade em 
montar frases em 
inglês pois ficam 
pensando nas regras
Sabem o básico e não 
atingem a fluência
3
4
Resumindo:
É através do input (ler, escutar e derivados) que você leva conteúdo em inglês para o 
seu cérebro e é através dele que você vai entender e internalizar mensagens (padrões, 
palavras, estrutura e frases) para que depois possa externalizá-las (falar e escrever).
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Técnicas e métodos 
de estudo
CAPÍTULO 3
Agora que você já viu um pouco sobre alguns pontos importantes para a introdução ao 
aprendizado do inglês, vamos descrever algumas técnicas de estudo que você poderá usar em 
sua jornada de aprendizado. Estas são técnicas super efetivas e que vão te acompanhar para 
qualquer novo idioma que você queira aprender. Então vamos lá!
Antes de mais nada, precisamos deixar claro o que é exatamente o método/técnica do estudo de 
textos com áudio: o método do estudo de textos com áudio consiste em estudar e absorver 
textos com áudio, fazendo com que esses textos com áudios passem de conteúdos não 
compreensíveis para conteúdos quase que totalmente compreensíveis.
Dentre todos os métodos de estudos que abordamos neste tutorial, com certeza absoluta o mais 
importante deles é o que chamamos de “estudo de textos com áudio”. O estudo de textos com 
áudio é o coração do Método Mairo Vergara, é a técnica que você precisa dominar e praticar dia 
após dia, principalmente nos primeiros seis meses a um ano de estudo.
ESTUDANDO TEXTOS COM ÁUDIO
O QUE É O ESTUDO DE TEXTOS COM ÁUDIO?
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Em termos práticos, é quando você pega um texto com áudio que você não entende, estuda esse 
texto para obter uma familiarização inicial, depois “treina” esse texto através de inúmeras sessões 
de leitura e escuta, e termina então seu “ciclo de estudos” com um entendimento quase que total 
do texto (o que pode variar de 70% até 95% de entendimento).
Apesar do estudo dos textos com áudio ser recomendado por muitas pessoas, muita gente não 
sabe explicar exatamente como usar o método da maneira certa, talvez porque não entendem 
bem como ele funciona ou mesmo porque nunca de fato usaram o método com disciplina e 
regularidade.
De forma simples, quando você estuda através de textos com áudio, você está fazendo um 
aproveitamento real do seu tempo de estudos do idioma.
Por outro lado, quando você estuda gramática, faz exercícios de completar lacunas, pratica jogos 
de montar frases em sites, você está usando o seu tempo de aprendizado de forma não efetiva.
A grande eficiência do estudo de textos com áudio se deve ao fato do método desenvolver e 
fortalecer várias habilidades de uma vez só, assim como fazer isso seguindo uma ordem de 
aprendizado mais natural, mais alinhada com a ordem em que nós aprendemos nossa língua 
nativa.
Sempre recebemos perguntas do tipo “Tal aplicativo ou site é eficiente para se aprender idiomas?”, 
e a nossa resposta sempre será a seguinte: entre usar um aplicativo ou site que aborda partes 
específicas do idioma e estudar textos com áudio, sempre dê preferência para o estudo dos 
textos com áudio, pois é esse tipo de estudos que trará os melhores resultados.
Para deixar tudo isso mais claro, vamos listar abaixo algumas das vantagens do método.
QUAIS SÃO AS VANTAGENS DE SE ESTUDAR TEXTOS COM ÁUDIO?
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Ao estudar um texto novo, você sempre aprenderá novas palavras, bem como revisará as 
palavras que já sabe. Agrande vantagem de fazer isso usando textos é que você sempre 
aprenderá as palavras dentro de um contexto, o que proporciona um aprendizado mais 
simples e significativo.
É muito mais fácil você aprender uma palavra que leu em um texto do que aprender uma 
palavra isolada, sem contexto nenhum. E se o texto for de um assunto do seu interesse, os 
resultados serão ainda melhores.
No caso de estudantes mais avançados, você também pode “direcionar” os seus estudos. 
Por exemplo, digamos que você queira melhorar o seu vocabulário sobre tecnologia! 
Comece então a “devorar” textos e áudios sobre tecnologia, que naturalmente você irá aos 
poucos adquirir o vocabulário específico dessa área.
Ao estudar um novo idioma, temos uma tendência natural de usar o nosso idioma nativo 
como base para o aprendizado. É por isso que é muito comum, principalmente entre 
estudantes de métodos com abordagens gramaticais, o uso de traduções literais do 
português para o inglês.
O estudante pensa em algo que quer falar em português, faz uma tradução mental do 
português para o inglês, usando um monte de regras que aprendeu, e o resultado final é 
uma fala cheia de “invenções”, cheia de construções e frases que não existem na língua 
inglesa e que, embora possam parecer óbvias para o estudante, não fazem o menor sentido 
para um falante nativo de inglês.
Digamos que você queira dizer “O Peter está com meu carro hoje.”. A tendência de 
uma pessoa que aprende com regras é dizer algo nas linhas de...
Peter is with my car today.
Aprender palavras novas em contexto
Aprender como as palavras se comportam no idioma
1
2
POR EXEMPLO
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Veja que a pessoa pensará no português e fará uma tradução mental para o inglês, 
usando as regras que sabe (verbo to be, pronome possessivo, etc.). O problema é que 
a frase “Peter is with my car today.” simplesmente não existe no inglês, ela soaria 
muito estranha para o ouvido de um falante nativo.
Por outro lado, um estudante focado no estudo de textos com áudio, que todos os dias 
absorve diversas frases e estruturas novas no idioma através de textos, eventualmente 
aprenderia a estrutura “Peter has my car today.”, que é forma correta de se dizer “O 
Peter está com meu carro hoje.”.
Esse estudante não somente entenderia a frase, como seria capaz de expressar essa 
ideia de forma simples e rápida, sem se preocupar com regras e porquês, pois ele 
aprendeu a estrutura de forma natural, igual uma criança, ouvindo e depois repetindo.
Ao estudar inglês através de textos com áudio, você evita o fenômeno que chamamos de 
“brigar com o idioma”, que é basicamente quando você questiona o idioma, querendo 
saber “por que as coisas funcionam de um jeito em inglês e de outro jeito em português”.
Perguntas do tipo “isso não faz sentido para mim” são típicas de um estudante que está 
“brigando com o idioma”. Ele já aprendeu uma determinada estrutura, já entende e sabe 
falar essa estrutura, mas insiste que ela “não faz sentido”. Pode não fazer sentido em 
português, mas em inglês faz, é assim que eles falam em inglês!
Se em vez de efetuar análises ou estudar regras e porquês, você focar simplesmente em 
absorver significados e padrões no idioma através do estudo de textos com áudio, coisas 
complicadas como tempos verbais e estruturas “avançadas” serão facilmente aprendidas, 
muitas vezes sem que você nem mesmo note que está fazendo isso.
Se você estiver estudando um texto e der de cara com a frase “I’m going to school” 
(Estou indo para a escola), simplesmente aprenda a frase tal como ela é e pronto, sem 
questionamentos gramaticais. Uma vez que você é capaz de entender e falar essa
Aprender a gramática sem esforço3
POR EXEMPLO
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
frase, nada mais é necessário para seu aprendizado. Você só precisará repetir esse 
mesmo processo para muitas outras frases em inglês.
Agora a melhor parte disso é que as palavras e frases que você aprende uma vez, em 
um determinado texto, serão vistas e revistas inúmeras vezes em outros textos ao 
longo dos seus estudos, formando uma verdadeira “bola de neve do aprendizado”, 
onde cada texto proporciona ao mesmo tempo o aprendizado de novas palavras e 
frases e a revisão de várias palavras e frases que você já aprendeu em textos passados.
Sua primeira pergunta neste ponto talvez seja “como assim aprender a escrita sem 
escrever?”. Embora existam técnicas específicas para a prática e o aprimoramento da 
escrita, o fato é que:
Ao ouvir dezenas ou mesmo centenas de vezes um áudio em inglês, principalmente um 
áudio de um texto que você já estudou, você naturalmente irá absorver a pronúncia das 
palavras e o ritmo do idioma.
O estudo dos textos com áudio, quando feito da maneira certa, lhe proporcionará toda a 
base necessária para que você possa futuramente falar o idioma de forma clara e 
compreensível. Não é incomum os alunos relatarem que estão “escutando a voz do 
narrador do áudio dentro da sua mente”, mais ou menos da forma que acontece quando
O mesmo acontece no português, quanto mais você lê, melhor você escreve. No inglês não 
seria diferente, quanto mais textos com áudio você “devorar” (o que inclui ler o textos), 
melhor você escreverá em inglês.
De tanto ler, ouvir e repetir o mesmo texto, você acabará por 
internalizar as estruturas do idioma, o que refletirá na sua 
capacidade de escrever no idioma.
Aprender a escrita
Aprender a pronúncia
4
5
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
você vê um comercial de TV inúmeras vezes ou escuta uma música todo dia e acaba 
“lembrando” exatamente da voz e do jeito de falar da pessoa do comercial ou do cantor 
ou cantora da música.
Outro relato comum de alunos que implementam o método é “Mairo, eu sonhei em 
inglês!”. Isso acontece justamente porque o método faz com que aos poucos o seu cérebro 
vá internalizando o idioma!
E é claro que é possível melhorar ainda mais a pronúncia com um estudo específico focando 
em pronúncia, porém para se adquirir uma pronúncia razoável, suficiente para qualquer 
tipo de comunicação em inglês, o estudo eficiente de textos com áudio é mais do que 
suficiente.
A melhor maneira de se aprender a entender o inglês falado é simplesmente ouvindo, 
ouvindo e ouvindo. Quanto mais inglês você ouve, mais inglês você aprende, isso é fato. Só 
que não adianta simplesmente sintonizar uma rádio em inglês agora mesmo e ficar ouvindo 
o dia todo sem entender absolutamente nada.
Escutar algo que você não entende em um idioma, é o mesmo que 
ouvir barulho, não existe eficiência nisso.
Aprender a entender o idioma falado6
A mesma coisa 
ocorrerá...
Quando você estudar corretamente um texto com áudio 
em inglês, você vai lembrar das frases em inglês, dos sons, 
do ritmo, da voz do narrador dentro da sua mente, e cedo 
ou tarde se tornará capaz de falar o idioma, pois essa é 
uma capacidade natural do nosso cérebro, que se 
entendida e aplicada corretamente ao estudo do inglês, 
pode trazer resultados incríveis!
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 15
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Antes de começar a escutar rádios, podcasts, assistir palestras, filmes ou seriados em 
inglês, você precisa primeiro construir uma base sólida no idioma, baseada em um treino 
constante dos seus ouvidos e no aprendizado de milhares de frases e estruturas no idioma, 
e o melhor método para construir essa base é justamente o estudo de textos com áudio.
Compareisso com estudantes de cursos tradicionais, que após anos e anos estudando, 
muitas vezes mesmo estando em turmas “avançadas”, a maioria ainda tem muita dificuldade 
para entender o idioma falado, não conseguindo assistir filmes, seriados, noticiários, etc. 
em inglês com um alto nível de entendimento. E é justamente esse alto nível de entendimento 
do idioma que fará com que você saia dos níveis básicos e intermediários (onde tanta 
gente fica “estagnada”) e alcance a tão sonhada fluência no idioma!
O estudo de 
textos com áudio 
permitirá que...
Num período relativamente curto (de 6 meses a um ano), 
você passe de uma pessoa com zero conhecimento de 
inglês, para uma pessoa que consegue assistir e entender 
com um bom entendimento vídeos, seriados, filmes, 
podcasts, etc., 100% em inglês.
Se você leu até aqui, isso quer dizer que você já tem uma noção muito boa sobre como aprender 
inglês ou mesmo outros idiomas estrangeiros, já aprendeu o que é input e como isso é importante, 
e também viu as razões pelas quais você deve estudar um idioma através de textos com áudio. 
Agora é hora de colocar “a mão na masa” e entender como funciona esse estudo de textos com 
áudio step-by-step (passo a passo).
Para organizarmos tudo, precisamos dividir o estudo em três partes:
Tudo que você precisa fazer é entender como funciona cada uma dessas etapas e então colocar 
a coisa em prática. Are you ready? So let’s go!
ESTUDANDO TEXTOS COM ÁUDIO PASSO A PASSO
DESVENDAR PRATICAR DOMINAR
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 16
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
É nesta fase que você estudará em detalhes o conteúdo (texto + áudio) que usará 
futuramente para praticar. Para começar, escolha um texto do seu interesse, que possua 
áudio. De preferência, algo que prenda a sua atenção e que possa te ensinar algo. Pode ser 
um conto, um artigo sobre o seu tema preferido como esportes, política, ciência, cinema, 
enfim, qualquer coisa que seja do seu interesse. Fazendo isto, além do inglês, você pode 
ainda aprender algo útil para a sua vida ou área profissional.
Encontrar o material pode ser um pouco complicado no começo, pois embora a Internet 
esteja repleta de textos com áudio, ainda assim é muito difícil achar esses textos com 
traduções para o português (e as traduções ajudam muito, como você poderá ver daqui a 
pouco…).
No entanto, como não gostamos nem um pouco de deixar vocês leitores na mão, nós 
resolvemos facilitar a busca de material de qualidade e criamos aqui no nosso site uma 
série de posts chamada de Aprendendo Inglês com Vídeos, que trás vídeos incríveis em 
inglês acompanhados de transcrições em inglês e traduções em português.
Para fazer isso, você pode usar diversos recursos como uma tradução já pronta para o 
texto, dicionários online ou até mesmo um professor de inglês que possa te ajudar 
no processo. O importante é você combinar todos os recursos que tem à sua disposição 
para fazer o estudo do texto de modo que ao concluir esse estudo, aquele texto que era 
praticamente incompreensível para você se torne um texto quase que totalmente 
compreensível através da leitura.
Uma vez que você tiver o material em mãos, é hora de começar a estudar o 
texto. Inicialmente ignore o áudio e foque somente no texto. Faça então um 
meticuloso estudo linha a linha do texto. Sua missão nesta etapa é aprender e 
entender da forma mais clara possível todas as palavras, expressões e estruturas 
do texto, agora é a hora de você “decifrar” o que o texto quer dizer.
Desvendando o texto1
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 17
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Conforme for desvendando o texto, você começará a notar que algumas palavras e 
estruturas se repetem, ou seja, após estudá-las uma vez, não será necessário estudá-las 
novamente, o que tornará o estudo gradativamente mais fácil, principalmente quando 
você migrar para outros textos.
Quanto à tradução do texto (caso você tenha uma disponível), lembre-se de que você deve 
usá-la apenas como uma ferramenta auxiliar para entender o sentido das palavras e frases 
do texto, porém não se apegue muito a ela, foque sempre no sentido do texto em inglês 
e não na tradução.
Isso pode ser difícil no começo, mas basta você entender que a tradução é somente uma 
forma de escrever em português o que o texto quer dizer em inglês, ou seja, os textos e 
cada frase do texto tem um único sentido, porém esse sentido pode ser escrito em 
português (traduzido) de formas diferentes.
Outra forma fácil de entender isso é tratar a tradução como um “super dicionário”, pois 
tudo que você precisaria procurar no dicionário já está “procurado” na tradução, e quando 
você usa um dicionário, você não foca em aprender o que está no dicionário, mas sim usa 
o dicionário para aprender palavras, frases e textos. É exatamente isso que você fará com 
o texto!
ALGUNS PONTOS IMPORTANTES
Assim...
Foque em entender o sentido do texto e não em decorar a tradução ou em 
aprender a traduzir, a tradução é uma mera ferramenta que lhe ajudará a 
entender o sentido do texto. 
Faça um meticuloso estudo linha a linha do texto (ignore o áudio por enquanto). 
O objetivo é entender praticamente todas as palavras, frases e estruturas usadas 
no texto. Ao concluir o estudo linha a linha, você deve ser capaz de ler e entender 
praticamente todo o texto.
RESUMO DA FASE DE “DESVENDAR”
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 18
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Uma vez que você aprendeu todas as palavras e estruturas do texto, chegou a hora de 
praticar. A prática do texto será feita através da leitura do texto + escuta do áudio ao 
mesmo tempo. Colocando de forma simples, você irá ler e escutar o texto ao mesmo 
tempo.
Usando somente o texto em inglês (não olhe a tradução) e o áudio, leia o texto enquanto 
escuta o áudio várias e várias vezes (não tenha medo de fazer isso dezenas de vezes ou até 
mesmo centenas de vezes caso necessário). Seu objetivo agora é fazer este conteúdo 
“grudar na sua cabeça” através da repetição.
Um detalhe importante é que quase sempre, principalmente quando se é iniciante, você 
encontrará palavras ou estruturas que não entende de jeito nenhum, que por mais 
que você estude, elas simplesmente não fazem sentido para você naquele momento.
É muito comum você conseguir entender em torno de 80-90% do texto e sobrar uns 10-
20% que por mais que estude, você não consegue entender de jeito nenhum.
Outro ponto muito importante é que algumas coisas meio “chatas” podem acontecer, 
como, por exemplo, não conseguir acompanhar a leitura junto com o áudio ou ficar 
traduzindo mentalmente tudo aquilo que você lê ou escuta. Tudo isso é normal e 
provavelmente vai acontecer com você, principalmente se você nunca estudou inglês 
antes. Não se preocupe com essas coisas, elas fazem parte do processo e sempre 
acontecerão com qualquer pessoa. Com tempo e prática, os estudos ficarão gradativamente 
mais fáceis e essas dificuldades tenderão a diminuir.
Praticando o texto2
Nestes casos... Simplesmente ignore essas palavras ou estruturas e foque 
naquilo que você consegue entender, afinal de contas, com 
80-90% de entendimento, você já conseguirá praticar a leitura 
+ escuta do texto sem grandes problemas. É extremamente 
importante não ficar “batendo a cabeça na parede” tentando 
entender os 20% ou 10% do texto que você não entende. Em 
vez de fazer isso, foque sempre nos 80-90% que você entende.
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 19
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Alguns sinais de que o método está funcionando incluem lembrar mentalmenteda voz, do 
ritmo e da entonação do narrador e até mesmo ser capaz de imitar algumas estruturas ou 
frases do texto. Isso tudo demonstra o poder do “input”, de focar em absorver o inglês 
antes de falar. Se você aplicar o método corretamente, ninguém precisará lhe falar isso, 
você mesmo perceberá a alta eficiência de abordar o aprendizado do inglês dessa maneira.
Finalmente, depois de ter feito o estudo do texto e ter praticado a leitura + escuta várias 
vezes, você estará familiarizado não somente com o tema ou a história do texto, mas 
também com praticamente todas as palavras e estruturas usadas. Veja que usamos a 
palavra “familiarizado” aqui, isso é muito importante, pois de certo modo você não aprende 
inglês, mas se familiariza com ele, se acostuma com ele. Da mesma forma que você 
provavelmente está “acostumado” com frases como “My name is…” ou “The book is on the 
table.”, você irá se acostumar com as frases do texto.
Outro fator importante é lembrar que esse tempo para se “acostumar” com o texto irá 
variar de pessoa para pessoa, isso depende principalmente do conhecimento prévio que 
você tem do idioma, de sua dedicação geral aos estudos e de quanto você consegue “abrir 
sua mente” e aceitar o inglês como ele é, focando em entender o sentido de palavras e 
estruturas e não em entender todas as regras e porquês do texto.
Algumas pessoas ficam 2 dias desvendando e praticando o texto, outras ficam 3, outras 4, 
outras uma semana, outras mais, lembrando que nisso também entra o tamanho do texto. 
Enfim, isso é variável.
Aplicando o método corretamente e levando em consideração todos os 
pontos que mencionamos acima, conforme você pratica a leitura + escuta 
do texto dezenas (ou mesmo centenas) de vezes, aos poucos tudo começará 
a fazer mais sentido, a voz no narrador já não parecerá tão rápida assim e as 
traduções mentais diminuirão (embora não totalmente).
Neste ponto...
Você deve sempre lembrar que a pressa é sua inimiga.
Preze pela qualidade e não pela velocidade em seus estudos.
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 20
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Série Aprendendo Inglês com Vídeos
ONDE CONSEGUIR TEXTOS COM ÁUDIO E TRADUÇÃO
DICIONÁRIOS ONLINE
E depois de algum tempo fazendo esta atividade, quando a leitura + escuta estiver bem 
fácil, é hora de entrar na última parte do método, que chamamos de Dominar.
Porém, antes disso, vou deixar alguns links que você pode usar para adquirir textos com 
com áudio, bem como alguns dicionários online que podem te ajudar.
Leia e escute o texto ao mesmo tempo dezenas ou mesmo centenas de vezes 
até o ponto em que você consegue fazer isso entendendo no mínimo 80% do 
texto. Sempre haverá uns 10% a 20% que por mais que você treine, ainda são 
muito difíceis de entender. Ignore esses 10-20% e foque nos 80-90% que você 
entende. Gaste alguns dias nessa atividade, fazendo sessões curtas de treino 
(em torno de 15-30 minutos).
RESUMO DA FASE DE “PRATICAR”
www.mairovergara.com/category/aprendendo-ingles-com-videos
michaelis.uol.com.br/moderno/ingles
dictionary.cambridge.org/us
en.pons.com
idioms.thefreedictionary.com
oxfordlearnersdictionaries.com/us
learnersdictionary.com
urbandictionary.com
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Esta é sem dúvidas a parte mais recompensadora, pois é nela que você tem aquela sensação 
boa de ouvir algo totalmente em inglês e estar realmente entendendo o que é dito. Nesta 
fase, tudo que você tem que fazer é ouvir somente o áudio (sem auxílio do texto ou da 
tradução!) dezenas ou mesmo centenas de vezes.
Como nas etapas anteriores, haverá um período de adaptação. Talvez no começo seja 
difícil entender o áudio sem auxílio do texto, porém isso tudo é questão de prática e 
depois de alguns dias você estará entendendo um áudio totalmente em inglês!
Nesta fase, dois pontos são muito importantes.
Dominar (ouvir, ouvir e ouvir…)3
Você pode colocar o áudio no seu celular e ouvir no ônibus ou enquanto faz tarefas 
domésticas ou mesmo durante a prática de algum exercício físico, como caminhar ou 
pedalar. No entanto, mesmo que esteja fazendo outras atividades enquanto escuta o 
áudio, sempre certifique-se de que você está de fato prestando atenção no áudio.
POR EXEMPLO
Foque em fazer sessões curtas de treino. Em outras palavras, não fique estudando um 
áudio de 2 minutos durante uma ou duas horas seguidas. É bem mais eficiente você dividir 
suas sessões de treino em intervalos menores, como por exemplo, uma sessão de 15 
minutos pela manhã e uma à tarde, fazendo isso durante alguns dias.
É extremamente importante que você otimize seu tempo e não fique escutando o áudio na 
frente do computador. Para que você consiga escutar o áudio dezenas ou centenas de 
vezes por dia sem perder muito tempo, recomendamos que você use o que chamamos de 
“tempo morto”, que são aqueles momentos do dia em que você está fazendo outras 
atividades, normalmente atividades mecânicas, e pode escutar o áudio do texto.
TREINE EM SESSÕES CURTAS
OTIMIZE SEU TEMPO
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Finalmente, depois de alguns dias de treino, o áudio estará bem claro em sua mente, 
pode acontecer até mesmo de parecer que agora o narrador fala “mais devagar”. E assim 
como na fase anterior, será muito comum você lembrar da voz, do ritmo e da entonação 
do narrador, e até mesmo ser capaz de imitar algumas estruturas e frases do texto.
Uma coisa bem interessante que você pode fazer é criar um pasta no seu celular e ir 
adicionando todos os áudios estudados e, sempre que possível, mesmo que esteja 
estudando um novo texto, dê uma escutada no áudios anteriores. Isso ajudará a reforçar 
aquilo que você já estudou e funciona como um sistema de repetição espaçada. Aliás, 
repetição espaçada é a próxima técnica de estudos que abordaremos aqui neste tutorial.
Escute somente o áudio do texto dezenas ou mesmo centenas de vezes até 
conseguir entender no mínimo 80% do áudio (somente áudio, sem texto). Faça 
esse treino ao longo de vários dias, fazendo sessões curtas de treino (15-30 
minutos máximo) uma ou duas vezes por dia. Lembre-se também de que 
sempre haverá algumas frases do texto que por mais que você treine, você não 
conseguirá entender (normalmente uns 10% a 20% do texto). Ignore essas 
partes e foque no que você entende! Ao atingir 80% ou mais de entendimento 
somente do áudio, você conclui os estudos do texto e já está pronto para 
estudar um novo texto.
RESUMO DA FASE DE “DOMINAR”
Por exemplo, se você estiver escutando o áudio enquanto lava a louça, seu foco deve 
estar no áudio e a louça no “automático”. Se você deixar o áudio tocando e focar na 
atividade, o treinamento não será efetivo.
E uma vez que você dominar bem o áudio, entendendo cerca de 80-90%, 
considere o estudo deste texto + áudio concluído e parta para um próximo 
texto + áudio, repetindo todo o processo. Lembrando que isso poderá variar 
de texto para texto, pois alguns podem ser mais difíceis do que outros, e 
sempre haverá uma parte do áudio que você não entende.
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
O grande “segredo” 
e ao mesmo tempo 
o ponto em que 
muitas pessoas 
erram é que:
Você não deve usar a repetição espaçada para aprender 
palavras isoladas em inglês, mas sim para aprender frases. 
Usando a técnica corretamente, você conseguirá absorver 
centenas de frases em inglês de forma simples e efetiva, e 
absorvendo frases você “de bônus” absorve todas as palavrasdessas frases e a gramática intrínseca em cada uma delas.
Se existe uma coisa capaz de turbinar seus estudos de inglês, principalmente quando se trata de 
acumular vocabulário e estruturas no idioma, essa coisa é o que chamamos de Sistema de 
Repetição Espaçada ou SRS (Spaced Repetition System).
A repetição espaçada é uma técnica usada para revisar conteúdos que você já estudou em 
períodos intervalados de tempo de modo que você estude mais aquilo que tem dificuldades para 
lembrar e menos aquilo que lembra com facilidade. Através dessa técnica, você aos poucos passa 
informações da sua memória de curto prazo (aquela que lembra das coisas por pouco tempo) 
para sua memória de longo prazo (aquela que lembra das coisas por muito tempo).
A repetição espaçada pode ser usada para o aprendizado de simplesmente qualquer coisa, 
porém ela é particularmente e altamente poderosa para o aprendizado de idiomas estrangeiros, 
desde que utilizada da maneira certa.
E embora essa técnica possa ser usada de forma manual, atualmente existem programas de 
computador que tornam o uso dela bem mais simples e fácil, nos quais você pode adicionar o 
conteúdo que estudou e então revisar esse conteúdo de forma altamente efetiva.
Dentre os inúmeros programas existentes, nós particularmente recomendamos 
o Anki, que em nossa opinião é o melhor SRS disponível no mercado atualmente, 
além de ser gratuito para usar no PC, via Web e em sistemas Android (a versão 
para iPhone é a única paga, porém ainda assim é possível usar gratuitamente a 
versão Web no iPhone).
SISTEMAS DE REPETIÇÃO ESPAÇADA
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
A técnica do Sentence Mining (“Mineração de Sentenças”) consiste basicamente em coletar ou 
“garimpar” sentenças (frases ou estruturas) de materiais em inglês e adicionar essas frases ao seu 
SRS. Esta coleta pode ser feita de várias formas diferentes, tais como:
Todas as opções acima são válidas, mas se eu tivesse que recomendar uma delas eu recomendaria 
a terceira, que é extrair as frases e estruturas diretamente dos textos com áudio que você estuda. 
Sempre que se deparar com uma palavra ou estrutura desconhecida, após estudá-la você pode 
adicioná-la ao seu SRS ou mesmo procurar na Internet por mais frases que usem essa nova 
palavra ou estrutura, e então adicioná-las ao seu SRS.
No site já temos um tutorial completo sobre como instalar e usar o Anki, assim em vez de repetir 
todo o conteúdo aqui, vamos apenas deixar o link de acesso ao tutorial para que você aprenda a 
usar o programa. Para acessar, basta visitar: 
A TÉCNICA DO SENTENCE MINING
Você decide estudar uma palavra ou estrutura, por exemplo, e vai em busca de frases de 
exemplo que contenham essa palavra ou estrutura na Internet, para então coletá-las e 
adicioná-las ao seu SRS.
Você propositalmente “minera” um material em inglês com o objetivo de extrair frases 
desse material e adicioná-las ao seu SRS. Isso pode ser feitos com textos, artigos, livros, 
materiais didáticos, etc.
Você adiciona estruturas e frases ao seu SRS à medida que as encontra em seus estudos, 
sem necessariamente procurar por elas.
Busca e coleta
Extração
Inclusão
1
2
3
www.mairovergara.com/como-instalar-e-usar-o-anki
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 25
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
O que significa em inglês?
Qual a diferença em inglês?
Como se diz em inglês?
Padrões da Língua Inglesa
Aprenda inglês com citações
ONDE CONSEGUIR TEXTOS COM ÁUDIO E TRADUÇÃO
A “Mineração de Sentenças” é a técnica que você usará para “rechear” o seu SRS, adicionando 
cada vez conteúdo. O objetivo da técnica deve ser acelerar o processo de absorção de palavras e 
estruturas em inglês, principalmente de palavras e estruturas que tendem a não se repetir muito 
em textos e áudios.
Para concluir nosso tópico sobre Sentence Mining, nós temos no site algumas categorias de posts 
especialmente úteis, nas quais você encontrará diversas frases de exemplo com traduções e 
áudio, ou seja, uma fonte excelente para você coletar frases novas para seu SRS, com posts novos 
sendo publicados toda semana. Abaixo seguem os links para essas categorias:
O mais importante 
neste ponto do 
tutorial é saber que:
A combinação das técnicas de textos com áudio, SRS e 
Sentence Mining é o coração do que chamamos de Método 
Mairo Vergara e, quando aplicada de forma correta, resulta 
em um nível de aprendizado absurdamente alto, tanto em 
termos de qualidade quanto em termos de quantidade.
www.mairovergara.com/category/o-que-significa-em-ingles
www.mairovergara.com/category/qual-a-diferenca-em-ingles
www.mairovergara.com/category/como-se-diz-em-ingles
www.mairovergara.com/category/padroes-da-lingua-inglesa
www.mairovergara.com/category/aprenda-ingles-com-citacoes
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CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
A tradução bidirecional é uma atividade extra usada para aprimorar seu domínio das estruturas 
do idioma e ao mesmo tempo praticar a escrita. Ela é uma técnica complementar à técnica do 
estudo de textos com áudio, ou seja, para executá-la você precisará usar um texto pequeno 
que já estudou e treinou. É essencial usar a técnica somente depois de estudar e treinar um 
texto, pois caso você tente aplicar a técnica usando um texto que não domina, você estará 
simplesmente aprendendo a traduzir, o que não é o objetivo da técnica.
A aplicação da técnica é muito simples e pode ser dividida em duas partes:
TRADUÇÃO BIDIRECIONAL
A primeira parte da técnica consiste em traduzir o texto (que você já estudou e domina) do 
inglês para o português e, depois de terminar, comparar a sua tradução com com a 
tradução original, verificando onde errou e corrigindo. Esse procedimento deverá ser 
feito uma única vez e, depois disso, você pode retornar ao “treino” do texto de acordo 
com a técnica do estudo de textos com áudio. Passe então mais um ou dois dias treinando.
Depois de fazer a tradução do inglês para o português, você fará o inverso, ou seja, 
enquanto observa o texto em português, faça a tradução dele para o inglês e, ao concluir, 
compare a sua tradução com o texto original. Provavelmente nesta etapa você terá bem 
mais dificuldades e cometerá vários erros, o que é normal e faz parte do processo de 
aprendizado. Sendo assim, não se surpreenda negativamente caso acerte somente 
entre 40% a 60% do texto, isso é totalmente normal. Depois de verificar os erros, corrija-
os e reescreva todo o texto em inglês. Assim como na parte 1, faça essa atividade somente 
uma vez e nos dias seguintes retorne ao treino do texto de acordo com a técnica do estudo 
de textos com áudio.
Do inglês para o português
Do português para o inglês
1
2
O objetivo da tradução bidirecional é fazer com que você seja forçado a prestar 
atenção em certas estruturas do idioma, que normalmente passam desapercebidas 
somente através da leitura e escuta.
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 27
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Esta é uma técnica muito útil, que além de nos possibilitar treinar mais ainda o nosso listening e 
fazer com que prestemos atenção aos mínimos detalhes da pronúncia, resolve um grande 
problema de muitos estudantes da língua inglesa, que é a prática do speaking (fala). Shadow em 
inglês, significa sombra, e o termo shadowing, quando estamos falando do aprendizado de 
idiomas, se refere ao ato de imitar o narrador do texto de uma forma bem específica.
Para praticar o shadowing...
A PRÁTICA DO SHADOWING
Você vai precisar de um texto com áudio, depreferência um texto pequeno e que você já 
tenha estudado antes e domine bem, o que facilitará muito o processo.
Primeiramente, você deverá ler e ouvir esse texto algumas vezes, prestando muita atenção 
na entonação e na pronúncia do narrador.
Um texto com áudio
Ler e ouvir
1
2
Após executar as duas partes da técnica, lembrando que, primeiro, você deve aplicar a 
técnica em textos que já domina e, segundo, deve haver pelo menos um dia de intervalo 
entre a Parte 1 e a Parte 2, você notará que o texto não somente está mais claro 
em sua mente, como também terá mais domínio de certas palavras e estruturas 
do texto que antes você acabava não prestando muita atenção, além de, claro, ter 
praticado a sua escrita no idioma.
Caso queira saber um pouco mais sobre a técnica, há um vídeo meu que explica bem como ela 
funciona: A técnica da tradução bidirecional
RESULTADOS ESPERADOS
(www.youtube.com/watch?v=nlpLxqYktI4)
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 28
CAPÍTULO 3 | TÉCNICAS E MÉTODOS DE ESTUDO
Depois disso, coloque o áudio para tocar novamente e, junto com o narrador, leia o texto 
imitando o ritmo e a entonação dele. Vai ser meio estranho no começo, pois você vai falar 
junto com o áudio. Depois de fazer isto várias vezes, você irá praticamente decorar o texto 
e não precisará mais do auxílio da leitura.
É hora então de fazer a mesma coisa, porém desta vez sem ler. Coloque o áudio para tocar 
e fale o texto junto com o narrador, imitando a entonação, o ritmo e a pronúncia do 
narrador, na mesma velocidade que ele. Faça isso várias e várias vezes, para depois ir para 
a última parte.
Na última parte, você deverá falar o texto sozinho, sem ler, sem escutar. Simplesmente use 
as habilidades adquiridas através da repetição da técnica para falar o texto em voz alta, na 
mesma velocidade que o narrador falava, com a mesma entonação, ritmo e pronúncia, 
porém sem o áudio ao mesmo tempo. Simples assim.
Falar junto com o áudio
Falar sem ler
Falar sozinho
3
4
5
Perceba que aplicando a técnica do shadowing, você estará praticando a escuta 
várias vezes, irá praticar a fala também diversas vezes, além de repetir por várias 
vezes as mesmas estruturas. Isso dá ao estudante autonomia e confiança para 
falar, sem a necessidade de um parceiro de conversação.
Juntando todas as técnica que ensinamos aqui neste tutorial, você já terá capacidade de aprender 
qualquer idioma de forma eficiente, trabalhando as 4 habilidades: leitura, escuta, escrita e fala. 
E para terminar este tutorial incrível, vamos dar uma olhada em alguns outros aspectos cruciais 
para seu aprendizado.
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 29
CAPÍTULO 4 | COMO ORGANIZAR OS ESTUDOS E QUANTO TEMPO ESTUDAR POR DIA?
Como organizar os 
estudos e quanto tempo 
estudar por dia?
CAPÍTULO 4
Mesmo com tudo o que ensinamos aqui neste tutorial, muita gente ainda pode se perder na hora 
de organizar os estudos e criar uma rotina eficiente.
Em primeiro lugar temos a questão de quanto tempo devemos estudar por dia, o que é totalmente 
relativo e depende muito do estilo de vida de cada pessoa. Existem pessoas que trabalham o dia 
todo e só tem 20 minutos no horário de almoço, outros não trabalham e passam o dia todo em 
casa, ou seja, a organização e a rotina de estudos será completamente diferente para cada uma 
dessas pessoas. O importante no entanto, é justamente ter uma organização e uma rotina de 
estudos, ou, em outras palavras, “qualquer plano é melhor que nenhum plano”.
Claro que, de antemão, devemos dizer que o seu progresso será proporcional ao tempo investido 
nos estudos. Quanto mais tempo você passar com o idioma, maiores serão os resultados, 
contanto, claro, que você esteja usando um método eficiente. No entanto, isso não quer dizer 
que estudar pouco tempo é ineficiente.
Um outro fator importantíssimo em termos de organização é o uso do que chamamos de “tempo 
morto”, que são momentos no seu dia a dia em que você faz atividades normalmente “mecânicas”, 
como levar a louça, fazer exercícios, caminhar, andar de carro ou ônibus, etc., que podem ser 
usados para complementar seus estudos.
Se você tiver somente 10 minutos por dia para para estudar,
isso é melhor que nada e garantirá o seu progresso.
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 30
CAPÍTULO 4 | COMO ORGANIZAR OS ESTUDOS E QUANTO TEMPO ESTUDAR POR DIA?
Muitas pessoas que dizem ter somente 10 ou 20 minutos por dia para estudar, acabam não 
fazendo uso desses “tempos mortos”, que poderiam ser usados para acrescentar 10, 20 ou 30 
minutos de estudos todos os dias. Abaixo deixarei um post da nossa série Aprendendo Inglês 
com Vídeos, que fala exatamente sobre quanto tempo estudar por dia. O post é um texto em 
inglês com tradução, que você pode usar não somente para aprender a organizar melhor seus 
estudos, mas também para aprender inglês.
Já com relação à organização dos estudos e aplicação das técnicas, o que você precisa entender 
é que o coração, a parte mais importante dos seus estudos, será estudar textos com áudio, 
usando a técnica exatamente como explicamos aqui neste tutorial. As outras técnicas (SRS, 
Sentence Mining, Tradução bidirecional e Shadowing) são importantes e complementam seus 
estudos, mas não deverão jamais substituir ou ter prioridade em relação ao estudo dos textos 
com áudio.
Aplique a primeira fase do estudo de textos com áudio. Aprenda as palavras e expressões 
do texto com o auxílio de traduções prontas e dicionários. Leve o tempo que precisar 
para se acostumar bem com o texto, leia dezenas de vezes se for preciso. Adicione as 
frases mais complexas e mais importantes ao Anki. Lembre-se que no site temos uma 
categoria repleta de textos com áudio para você usar.
Depois de ter se familiarizado bem com o texto e ser capaz de fazer a leitura sem grandes 
dificuldades, entendendo praticamente tudo, comece a ler e ouvir o áudio ao mesmo 
tempo. Faça isso por quanto tempo for necessário, até sentir que já é capaz de 
entender o áudio sem a ajuda do texto.
Estudo de textos com áudio
Ler e ouvir
1
2
EXEMPLO DE CICLO DE ESTUDOS PARA UM TEXTO
Aprendendo inglês com vídeos #050: Study English How Much?
www.mairovergara.com/aprendendo-ingles-com-videos-050-study-english-how-much
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 31
CAPÍTULO 4 | COMO ORGANIZAR OS ESTUDOS E QUANTO TEMPO ESTUDAR POR DIA?
Ouça o áudio sempre que puder, buscando sempre usar seus “tempos mortos”, como, 
por exemplo, lavando louça, no ônibus, caminhando, pedalando, na academia, etc.
Aplique a técnica da tradução bidirecional para aumentar ainda mais a absorção do texto 
e praticar a escrita.
Aplique a técnica do shadowing para fixar ainda mais o texto e praticar a sua fala.
Ao concluir, repita tudo novamente com outros textos. Tenha em mente que cada texto 
“estudado e treinado” é uma certa quantidade de inglês que entrou na sua cabeça, o que 
significa que cada texto coloca você um pouco mais perto da fluência no idioma. Assim, 
basta continuar os estudos com dedicação e disciplina que a fluência será mera 
consequência.
Ouvir
Tradução bidirecional (opcional)
Shadowing (opcional)
Repita o ciclo
3
4
5
6
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 32
CAPÍTULO 5 | MOTIVAÇÃO
Motivação
CAPÍTULO 5
A motivação é sem sombra de dúvidas o combustível para tudo o que queremos alcançar na vida, 
e no aprendizado de idiomas não é diferente. Apesar de toda a metodologia e das técnicas 
descritas neste tutorial, no final das contas o seu sucesso dependerá quase que única e 
exclusivamente de você. Você pode tero melhor curso do mundo ou o melhor método para 
aprender inglês, mas se não se comprometer a aprender, ter paciência, dando um passo de cada 
vez, não chegará a lugar nenhum.
No aprendizado de idiomas ou de qualquer outra habilidade, existe um estágio chamado plateau 
(ou platô), que é quando o aprendiz acredita estar estagnado e não sente que está aprendendo. 
Talvez você já tenha sentido essa sensação no passado ou mesmo esteja passando por ela 
atualmente. O importante é saber que isso é totalmente normal e faz parte de qualquer jornada 
de aprendizado.
De fato, o plateau poderá ocorrer várias vezes ao longo dos seus estudos, e você deve entender 
que essa sensação de não estar progredindo é falsa, pois se você está estudando regularmente 
e aplicando métodos eficientes, você estará sempre aprendendo e melhorando.
Pense bem... Se você começar a estudar inglês agora, aplicando tudo o que 
ensinamos, com todo o nosso material gratuito, como estará o seu 
inglês daqui a 2 anos? Você pode achar que isso é muito tempo, mas 
começando agora ou não, os 2 anos se passarão, e o resultado pode 
ser de frustração ou de vitória, tudo depende de você.
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 33
CAPÍTULO 5 | MOTIVAÇÃO
Uma opção interessante seria também aumentar a sua carga de estudos ainda mais! Saiba que o 
plateau é responsável por derrubar muitas pessoas ao longo da jornada de aprendizado e é sua 
responsabilidade evitar que ele te derrube.
Sempre que você achar que não está aprendendo nada, olhe alguns meses para trás e se compare 
com você mesmo: três meses atrás você sabia tanto inglês quanto sabe hoje? Esse é o tipo de 
comparação que você deve fazer! Lembre-se também de jamais se comparar com outra pessoa, 
pois você não conhece a realidade dela e o quanto ela já estudou.
Para fechar esta parte do guia, recomendo que você assista o seguinte vídeo, onde eu falo um 
pouco sobre como medir o seu progresso nos estudos: Como Medir Sua Progressão no Inglês?
Quando o plateau acontecer, lembre-se de que isso é totalmente normal e procure 
aumentar ainda mais a sua motivação e disciplina, garantindo que você continue 
firme e forte nos estudos.
‘‘O que separa um perdedor de um campeão 
são suas atitudes com relação aos obstáculos.
(www.youtube.com/watch?v=cE-mMsToFC0)
TUTORIAL COMPLETO BY MAIRO VERGARACOMO APRENDER INGLÊS SOZINHO 34
CAPÍTULO 6 | CONCLUSÕES FINAIS
Conclusões finais
CAPÍTULO 6
Nós da equipe do MairoVergara.com acreditamos muito em todas as técnicas descritas neste 
tutorial e temos certeza de que se você aplicá-las corretamente você terá muito sucesso em seus 
estudos.
Se gostou do artigo, como contribuição, pedimos que você…
Um grande abraço e bons estudos!
Equipe Mairo Vergara
Compartilhe este artigo com o máximo possível de pessoas.
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