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BENEFÍCIOS DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR PARA A SAÚDE EM TEMPOS DE EDUCAÇÃO A DISTÂNCIA 
Autor: Luiza Vinotti Moreira 
Tutor externo: Raquel Aparecida de Lima 
Centro Universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI
Educação Física Licenciatura (FLX2530) – Estágio	Comment by Taíse Ceolin: Escreva aqui o nome do seu curso e entre parênteses a sua turma. Na sequência o nome do Estágio que você realizou.Exemplo:Curso de Licenciatura em Matemática (FLX2582/09) – Estágio Curricular Obrigatório I
12/11/2020 
RESUMO 
Este artigo é o resultado do estágio realizado na Escola Evangélica Amar atraves da observação virtual, na cidade de Itajaí, Santa Catarina. A observação aconteceu em turmas do Ensino Fundamental. O estágio teve como objetivo a observação nas aulas de Educação Física voltado à saúde e qualidade de vida escolar, e dentro deste tema, pôde ser observado a importância da qualidade de vida dos alunos através da atividade física. O principal referencial utilizado para a realização deste trabalho é mostrar que as aulas de educação fisica é extrema impotância para o aluno práticar atividades física e promover o desenvolvimento motor e sua saúde nesse momento de educação a distância.
INTRODUÇÃO 
O presente trabalho tem por objetivo observar e refletir a importância das aulas de Educação Física para saúde em tempo de educação a distância durante a observação virtual nos Anos Iniciais do Ensino Fundamental da Escola Evangélica Amar. 
O estabelecimento de ensino no qual ocorreu a observação virtual foi na Escola Evangélica Amar que fica localizada na Rua Saul Schead dos Santos, no bairro São Vicente na cidade de Itajaí em SC. A Escola Evangélica Amar funciona em prédio próprio de alvenaria com área de 1000m2, sendo cinco salas de aula, três banheiros, uma cozinha, uma lavanderia, um depósito de merenda, um depósito de limpeza, uma sala de professores, uma secretária. Tem um quadro de 14 funcionários ao todo, sendo professores, orientadores, zelador, auxiliares, entre outros. A escola tem como objetivo proporcionar a elaboração conceitual pelos alunos, sendo a escola cumpridora de sua função social, propiciando ao educando o acesso ao conhecimento científico, elaborando-o a partir da ampliação dos conceitos espontâneos dos alunos, que lhe permitirá compreender e atuar no sentido de transformar a realidade.
Sabemos que quando nós temos a oportunidade de observar, podemos fazer comparações entre experiências, as que já foram vividas e cuja representação construída constitui suas estruturas cognitivas, com a experiência que fazemos no momento, isto é, a representação em que permanecemos a construir na interação com o mundo das limitações.
Com a pandemia, o mundo foi obrigado a ficar em casa, e as escolas se reinventaram para garantir a continuidade do ensino por meio da tecnológica. A Educação Física Escolar, que já caminhava com novas metodologias, também se reinventou, buscando, além do ensino de esportes, garantir o bem-estar físico dos jovens, e consequentemente sua saúde. 
A área de concentração escolhida foi Educação Física e saúde, pois em tempos de educação a distância por conta da pandemia a saúde é o mais importante, e a atividade física é uma das principais ferramentas para a saúde. 
FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA 
O tema saúde sempre esteve presente com relação à Educação Física escolar, seja como objeto/objetivo principal ou secundário.
Nos últimos anos é observado o aumento da área de atuação dos profissionais de Educação Física, em especial, na orientação da prática de atividade física dirigida à alcance de benefícios físicos, psicológicos e para o bem-estar geral. Com isso o professor de Educação Física tem o reconhecimento legal como profissional de saúde.
. A atividade física é essencial para a melhoria da saúde e também na prevenção de doenças, para todas as pessoas em qualquer idade. A atividade física contribui para a longevidade e melhora sua qualidade de vida, através dos benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais.
Segundo Krug, Marchesan e Acosta (2012): 
 “O professor de Educação Física deve ser visto como um profissional da saúde, responsável por apresentar aos discentes os benefícios de um estrilo de vida ativo, além de orientar a prática de atividades físicas por intermédio das orientações fundamentais ao seu desenvolvimento, despertando assim nos alunos a satisfação pela prática sistematizada de atividades físicas, bem como a consciência acerca de sua relevância.”
O professor tem o papel de conscientizar a comunidade escolar de que a aptidão física, a prática de atividade física e os bons hábitos alimentares são importantes a todos os indivíduos em todas as idades pois são fatores protetores para uma série de males, como obesidade, doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose, depressão, dentre outras. Também atua na diminuição do sobrepeso e obesidade, elevando a autoestima, aumentando a sensação de bem-estar e disposição para andar, correr, brincar e se movimentar.
Durante a pandemia as escolas foram obrigadas a continuar suas atividades a distância, e com as aulas de educação física não foi diferente. Professores tiveram que inovar e criar metodologias para o ensino a distância. 
É importante ressaltar que a Educação Física, mesmo em casa, promove a sensação de bem-estar, uma vez que com a pandemia e a quarentena as crianças ficam estressadas e com isso podem desencadear vários problemas como a ansiedade e até depressão. Quando a criança brinca e faz exercícios físicos é liberada a endorfina, um hormônio produzido na glândula hipófise, gerando a sensação de bem-estar no organismo. Além disso, os exercícios físicos podem ser uma ótima maneira de aumentar a imunidade, especialmente em tempos de corona vírus, em que tanto se comenta da importância de estar com o corpo imune.
O sistema imunológico atua na defesa do organismo contra ataques de invasores externos (bactérias, fungos, protozoários ou vírus). Existem diversas formas de aumentar esse sistema, e uma delas é com a prática de exercícios físicos.
O movimento muscular e o aumento da frequência cardíaca fazem com que as células imunes saiam de seus pontos de espera (como o pulmão, baço e linfonodos). Assim, há mais células imunes circulando pelo corpo, preparadas e prontas para procurar e destruir patógenos. Esse efeito não dura para sempre, mas aumenta o tempo para fortalecer as defesas do organismo. Dessa forma, exercitar-se de 30 a 60 minutos por dia é suficiente para desencadear essa resposta imune. 
Por isso é essencial que as escolas continuem ativas com aulas de educação física, e que os professores estimulem a todos participar das aulas e entender os benefícios da atividade física para a saúde, principalmente durante a pandemia. 
VIVENCIA DO ESTÁGIO 
O estágio, mais precisamente a observação virtual, proporcionou para mim o conhecimento e a prática necessárias para meu engajamento na educação.
A observação virtual é muito importante e essencial pois será a partir dessa observação que teremos um conhecimento dos alunos, rotinas e atividades feitas na aula de Educação Física.
O tema escolhido foi Educação Física e saúde. Nesse momento de pandemia a saúde tem sido mais importante, então a escola fez aulas onlines para que as atividades não parassem e que os alunos pudessem se manter ativos mesmo em casa. 
Atraves das redes sociais e site pude notar que a escola se preocupa com o desenvolvimento do aluno e com a sua saúde, sempre se preocupando em manter todos ativos, e cientes da situação. 
IMPRESSÕES DO ESTÁGIO (considerações finais)
Todo tempo vivido neste percurso, me fez compreender a importância do estágio de observação nos Anos Iniciais, pude refletir sobre o papel da professora nas aulas de Educação Física, como aplicar a aula e fazer com que os alunos compreendam as atividades apresentadas, mesmo em tempos de educação a distância. Este período de processo de estágio, foi de suma importância para a minha formação acadêmica, construção não só profissional, como uma construção pessoal também, pois me possibilitourefletir sobre a importância do papel do professor no processo de mediação do conhecimento e ainda mais, me fez reconhecer que o aluno é o sujeito ativo no processo da aprendizagem. 
Cury (2003, p.65) afirma que:
“os educadores, apesar das suas dificuldades, são insubstituíveis, porque a gentileza, a solidariedade, a tolerância, a inclusão, os sentimentos altruístas, enfim todas as áreas da sensibilidade não podem ser ensinadas por máquinas, e sim por seres humanos.”
Ao concluir este relatório cheguei à conclusão de que o estágio supervisionado é um estudo atraves da prática, onde adiquirimos conhecimento e novas ideias, além de ter uma experiência para nos concientizar daquilo que vamos vivenciar no futuro como professores de Educação Física.
REFERÊNCIAS 
CURY, Augusto Jorge. Pais brilhantes, professores fascinantes. Rio de Janeiro: Sextante, 2003
KRUG, R. R.; MARCHESAN, M.; ACOSTA, M. A. A contribuição da educação física escolar para um estilo de vida ativo. Revista Linhas, Florianópolis, v. 13, n. 2, p. 200-14, jul./dez., 2012.
TERMO DE AUTORIZAÇÃO PARA A DIVULGAÇÃO DE MATERIAL DIGITAL DESENVOLVIDO NO PROJETO DE EXTENSÃO	Comment by Marcos Poffo: Documento postado na trilha da disciplina junto ao modelo do paper.
Eu Luiza Vinotti Moreira, acadêmico do curso Educação Física Licenciatura, matrícula 1351506, CPF 116.922.309-56, da turma FLX2530, autorizo a divulgação do produto virtual, realizado para atender o Projeto de Extensão, intitulado de: Práticas Pedagógicas em na Educação Básica em Tempos de Ensino a Distância, de acordo com critérios abaixo relacionados:
a) O produto virtual é de minha autoria, desenvolvido com materiais de diferentes fontes pesquisa (vídeos, imagens, links de textos para pesquisa, links para visitas virtuais, dicas de filmes, livros, etc.) devidamente referenciados, conforme as Regras da ABNT.
b) Tenho ciência de que o material por mim cedido à UNIASSELVI é isento de plágio, seguindo a Legislação brasileira vigente.
c) Estou ciente de que o material ficará disponível para consulta pública à comunidade interna e externa, desde que aprovado pelos coordenadores, professores e tutores da UNIASSELVI.
Número de telefone fixo/celular: (47) 9 9740-6621
Dar o aceite Luiza Vinotti Moreira
 Assinatura do acadêmico
Cidade, Itajaí de Novembro de 2020.