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Folheto educativo Cuidados para mastigação e deglutição típicas e Diabete Mellitus tipo 2 Aluno: Gisele Nunis Bononi RA:2897582 A mastigação é uma das funções mais importantes do sistema estomatognático e é o primeiro processo da digestão. A mastigação pode ser: simultânea ou alternada, com movimentos verticais e de rotação da mandíbula. Previne: Deformações nas arcadas dentárias e distúrbios na Articulação Temporomandibular (ATM) que causam dores crônicas de cabeça fragmenta os alimentos de maneira correta. Idade; Estresse; Problemas odontológicos; Distúrbios na articulação temporomandibular (ATM); Fraqueza dos músculos responsáveis pela mastigação, entre outros. Principais riscos da uma mastigação atípica: - Má digestão; - Má absorção de nutrientes; - aumento de peso. A deglutição no padrão Infantil acontece de duas formas diferentes: Deglutição infantil normal Para acontecer a deglutição no recém-nascido ele deve impulsiona a língua para frente para criar um bloqueio para conseguir realizar a pressão necessária para deglutir. Deglutição madura normal Com o amadurecimento do sistema neuro- muscular e o nascimento dos dentes molares, começa o aprendizado da mastigação e a criança começa então a adquirir o padrão de deglutição normal (em torno de 18 meses). Deglutição no padrão adulto São três partes na fase da mastigação 1. Preparatória ou bucal 2. Fase faríngea 3. Fase esofágica Corte frontal do alimento O processo de deglutição pode ser dividido em três Moagem com dentes molares Deglutição atípica: A deglutição atípica é uma forma inadequada da língua e outros músculos realizarem o ato de deglutição. Geralmente ocorre por: Problemas de postura Inadequada da cabeça; Por alteração do tônus ou postura lingual. Estudos mostraram que indivíduos com obesidade apresentam problemas na mastigação e deglutição. Como funciona? A mastigação é a fase oral da digestão. Sua função é modificar a consistência do bolo alimentar e produzir a saciedade. ‘Nessa fase, os movimentos são voluntários. Na passagem do bolo alimentar pelo palato mole. se inicia a segunda fase da deglutição. A partir dai é um processo totalmente involuntário. Por isso na parte voluntária, o indivíduo precisa mastigar de forma adequada, para não atrapalhar todo o processo digestivo·. Pessoas com obesidade, apresentam maiores problemas de mastigação e deglutição, tonicidade dos lábios, língua e bochecha Diminuída além de outras alterações importantes. A Mastigação adequada dos alimentos é fundamental não só para que todas as estruturas possam trabalhar normalmente, como também para ajudar nos processos de saciedade do individuo, evitando o sobre peso e refeições maiores que o necessário. Gisele Nunis Bononi RA:2897582 Como é uma Mastigação Típica ? Fatores que Interferem negativamente na mastigação Deglutição a diabete tipo 2 caracteriza-se pela produção insuficiente de insulina, pelo pâncreas, ou pela incapacidade do organismo de utilizar a insulina produzida de forma eficiente. É mais comum em pessoas com mais de 40 anos, acima do peso, sedentárias, sem hábitos saudáveis de alimentação. O tipo2começa com a resistência à insulina, o hormônio que ajuda a colocar a glicose (nutriente vindo dos alimentos) para dentro das células. Em outras palavras esse hormônio é produzido, mas não consegui atuar direito. Para compensar a situação o pâncreas acelera a produção de insulina. Mas isso tem um preço: com o tempo, o órgão fica exausto e as células começam a falhar. até que, um dia , não dá conta da sobrecarga! É ai que o açúcar no sangue dispara e fica permanentemente alto. A longo prazo, a glicemia elevada pode causar sérios danos ao organismo. Entre as complicações, destacam-se lesões e placas nos vasos sanguíneos, que catapultam o risco de infartos e AVCs. Tudo começa com a recomendação para o diabético manter estilo de vida saudável, com exercício físicos. fumantes são estimulados a deixar o vicio, que amplia o prejuízo as arté- rias. a bebida alcoólica deve ser moderada, porque pode desregular as taxas de glicose e ocasionar episódios de hipoglicemia. a dieta é componente importante no con- trole da doença, e a orientação geral é não abusar das fontes de carboidrato e de gordura. outra medida que de- ve ser seguida à risca é priorizar, sempre que possível, os alimentos integrais, ricos em fibras, em detrimento daque- les com carboidratos simples (pão e massa branca). do- ces não estão completamente vetados, mas o controle do açúcar deve ser rígido. O exame mais comum utilizado para diagnostico da diabetes melitos tipo 2 é o exame de glicemia em jejum, quando o resultado for igual ou maior que 126 o paciente pode ser considerado diabético. a hipoglicemia acontece em geral quando a doença não esta sob controle e há desajustes na medicação, excesso de esforço físico, abuso de álcool, jejum prolongado ou alimentação desregrada. o quadro é marcado por tremo- res, suor frio e sensação de fraqueza. transpiração exces- siva, palpitações, náuseas, alterações de fala, visão turva e até desmaios são sintomas do seu agravamento. nessas horas, uma bala de goma, um sache de mel, um suco de laranja ou mesmo um copo d'agua com duas colheres de açúcar ajudam a restabelecer o equilíbrio no organismo. se a situação está perdendo o controle, é prudente procu- rar um hospital ou orientação médica. O portador de diabetes melitos não deve passar muitas horas em jejum para evitar que a glicemia fique baixa levando a um estado de hipoglicemia. O ideal é que o individuo faça de 5 a 6 pequenas refeições durantes o dia. Devendo priorizar os carboidratos complexos, grão integrais, alimentos na sua forma mais in natura possível ou minimamente processado , evitar alimentos com carga glicêmica muito alta, comer carboidratos de preferencia sempre junto com outro alimento fonte de proteína, gorduras boas e/ou fibras. O controle da glicemia pode evitar as complicações. Gisele Nunis Bononi RA:2897582 Relação entre a alimentação elevação da glicemia, destacando o papel dos carboidratos: Como é detectada a diabetes melitos tipo 2 ? O que fazer na hipoglicemia? Como a alimentação fracionada e a escolha de alimentos podem auxiliar no controle glicêmico?
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