HIPNOSE_and_Hipnoterapia_SCRIPTS_Inducoe

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HIPNOSE
&
Hipnoterapia
SCRIPTS
Induções, aprofundamento
Scripts e Provas
Estas informações não se destina a ser utilizado como um
substituto para a procura
aconselhamento adequado por consultar um médico, psicólogo,
hipnoterapeuta qualificado clínico ou terapeuta alternativa de
saúde.
O Script 'Criando' faz referência ao livro clássico
"Como um homem pensa", de James Allen.
ÍNDICE
INDUÇÃO : ARM- GOTA MÉTODO 6
INDUÇÃO : ARM Levitação MÉTODO I 7
INDUÇÃO : ARM Levitação MÉTODO II 9
INDUÇÃO : ASSOCIAÇÃO MÉTODO 11
INDUÇÃO : BIONIC MÉTODO ARM (para crianças ) 13
INDUÇÃO : Confusão MÉTODO 14
INDUÇÃO : DAVE ELMAN MÉTODO ( GIL BOYNE VERSÃO - técnica de dois dedos)
15
INDUÇÃO : OLHAR DIRETO MÉTODO 17
INDUÇÃO : DROP OBJETO MÉTODO 19
INDUÇÃO : fixação dos olhos com imagens MÉTODO 20
INDUÇÃO : OBJETO DE FIXAÇÃO MÉTODO 22
INDUÇÃO : FAVORITO MÉTODO LUGAR 23
INDUÇÃO : a floresta eo riacho MÉTODO 25
INDUÇÃO : GIL BOYNE MÉTODO DE CONDICIONAMENTO 27
INDUÇÃO : Agitação da mão MÉTODO 30
INDUÇÃO : Mão à face MÉTODO 31
INDUÇÃO : MÃOS DE ENCERRAMENTO EM CONJUNTO I 32
INDUÇÃO : MÃOS DE ENCERRAMENTO JUNTOS II 34
INDUÇÃO : MÃOS pressionando MÉTODO 36
INDUÇÃO : MÉTODO INSTANTÂNEO 37
INDUÇÃO : MAGIC SHAPE MÉTODO 38
INDUÇÃO : MAGIC TELEVISION MÉTODO 39
INDUÇÃO : FAÇA PARA ACREDITAR MÉTODO DE AMIGO 40
INDUÇÃO : MÉTODO desorientação 41
INDUÇÃO : MOUNTAIN TRIP MÉTODO 43
INDUÇÃO : método não -verbal I 45
INDUÇÃO : método não -verbal II 46
INDUÇÃO : MÉTODO RÁPIDO 47
INDUÇÃO : MÉTODO RÁPIDO (para crianças ) 49
INDUÇÃO : MÉTODO RÁPIDO ( permissiva I) 50
INDUÇÃO : MÉTODO RÁPIDO ( permissiva II ) 51
INDUÇÃO : TELEVISÃO IMAGINAÇÃO MÉTODO 52
APROFUNDAMENTO : método de relaxamento I 54
APROFUNDAMENTO : RELAXAMENTO MÉTODO II 55
APROFUNDAMENTO : Escadaria MÉTODO 56
APROFUNDAMENTO : Braço duro MÉTODO 57
Hipnose e Hipnoterapia SCRIPTS
Da Austrália hipnose online
página 3
Da Austrália hipnose on-line :
Fazer suas próprias gravações de hipnose - scripts gratuitos , recursos de hipnose e
links !
www.hypnosisonline.com.au
ÍNDICE
SCRIPT : AIDS SESSÃO I 58
SCRIPT : AIDS SESSÃO II 60
SCRIPT : ÁLCOOL 63
SCRIPT : ÁLCOOL SESSÃO I 64
SCRIPT : ÁLCOOL SESSÃO II 66
SCRIPT : ÁLCOOL SESSÃO III 68
SCRIPT : ÁLCOOL SESSÃO IV 70
SCRIPT : RAIVA / TEMPERAMENTO 72
SCRIPT : angina pectoris 73
SCRIPT : ASMA 74
SCRIPT : enurese 76
SCRIPT : CORA 77
SCRIPT : CORPO DE CONTROLE DE TEMPERATURA 0,78
SCRIPT : Bruxismo : ranger os dentes 79
SCRIPT : BUSTO DE DESENVOLVIMENTO 80
SCRIPT : PARTO : desassociação 81
SCRIPT : PARTO : distorção de tempo 82
SCRIPT : Circulação 83
SCRIPT : CONCENTRAÇÃO 84
SCRIPT : prisão de ventre 85
SCRIPT : CRIANDO 87
SCRIPT : habilidades criativas 89
SCRIPT : DEPRESSÃO I 90
SCRIPT : Depressão II 91
SCRIPT : DEPRESSÃO : Isso foi ontem 92
SCRIPT : DOENÇA 95
SCRIPT : Toxicodependência SESSÃO I 96
SCRIPT : Toxicodependência SESSÃO II 97
SCRIPT : DROGAS 99
SCRIPT : Flexibilização ALGUÉM DA SUA MENTE 101
SCRIPT : ENERGIA 102
SCRIPT : ESP DESENVOLVIMENTO 103
SCRIPT : EXAME DE ANSIEDADE 104
SCRIPT : EXAMES 105
SCRIPT : frigidez 106
SCRIPT : a realização do objetivo 107
SCRIPT : CURA 108
SCRIPT : A CURA DO TEMPLO 109
SCRIPT : HIPERTENSÃO 110
SCRIPT : HYPNOTHERAPIST : Ser um profissional 111
SCRIPT : eu faria se eu pudesse 113
SCRIPT : melhorando a audição 115
SCRIPT : CONSULTOR INTERNO 116
SCRIPT : Insónia 119
SCRIPT : INVEJA 121
SCRIPT : BIBLIOTECA CENA 122
SCRIPT : MEMÓRIA: RECALL NA VONTADE 124
SCRIPT : enxaquecas 125
SCRIPT : Roer Unhas 126
SCRIPT : Controle da Dor 127
SCRIPT : dor ou ansiedade como objeto 128
SCRIPT : PRÉ -OPERATÓRIO 130
SCRIPT : resolução de problemas - 3 STEP 131
SCRIPT : procrastinar I 132
SCRIPT : ADIAMENTO II 134
SCRIPT : PROSPERIDADE I 136
SCRIPT : PROSPERIDADE II 137
SCRIPT : PROTEÇÃO SHIELD 140
SCRIPT : Oratória 142
SCRIPT : ARCO-ÍRIS JARDIM 146
SCRIPT : VIOLAÇÃO TRAUMA 149
SCRIPT : leitura mais rápida 151
SCRIPT : SEGREDO DE hábitos de estudo 152
SCRIPT : AUTO- CONFIANÇA I 155
SCRIPT : AUTO- CONFIANÇA II 156
SCRIPT : AUTO- CONFIANÇA / FEAR 157
SCRIPT : SEXUAL MASCULINO 158
SCRIPT : FUMAR ADENDO 159
SCRIPT : PARE DE FUMAR SESSÃO I 160
SCRIPT : PARE DE FUMAR SESSÃO II 162
SCRIPT : PARE DE FUMAR SESSÃO III 164
SCRIPT : PARE DE FUMAR SESSÃO IV 166
SCRIPT : PARE DE FUMAR SESSÃO V 167
SCRIPT : hábitos de estudo 168
SCRIPT : REDUÇÃO DE PESO 169
SCRIPT : REDUÇÃO DE PESO SESSÃO I 171
SCRIPT : REDUÇÃO DE PESO SESSÃO II 174
SCRIPT : REDUÇÃO DE PESO SESSÃO III 176
STAGE : relaxamento profundo INDUÇÃO 179
STAGE : RELAXAMENTO FRACTIONAL 183
STAGE : CLASP INDUÇÃO 185
STAGE : Escadaria RELAXAMENTO 187
STAGE : MÃO YARDSTICK TEST 190
TESTE : EYE catalepsia 191
TESTE : GIRO MÃOS 192
TRANCE : CRIAÇÃO DE NADA / AMNESIA 193 MENTAL
TRANCE : Reindução 195
TRANCE : RESCISÃO 196
SINAIS DE TRANCE 197
INFORMAÇÃO 198
Criar milagres com o sono FALAR 199
INDUÇÃO: ARM-GOTA MÉTODO
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
O sujeito é solicitado a levantar um braço para que a mão está um pouco acima da
cabeça e dado sugestões. Há uma série de aspectos da indução que são dignos de
atenção especial.
Em primeiro lugar, o braço é colocado numa posição tal que a fadiga eventualmente
trazê-lo para baixo. o descendente movimento está ligado a ir "para baixo" em um
"estado profundo de relaxamento." Quanto mais o indivíduo continua lutando para
segurá-la, mais ele está comprometido com a proposição implícita na declaração
que: "Você não vai entrar em um profundo estado de relaxamento até que o braço
está todo o caminho." Este significa, naturalmente, que, "Você vai entrar em um
estado tal quando o braço vem todo o caminho."
Falado com SUJEITO
(Já sujeito levantar o braço para que lado é um pouco acima da cabeça)
Olhe fixamente para um dos dedos, ou o índice ou o dedo médio. Você pode
continuar a olhar para ele, ou, se quiser, feche os olhos e visualize-o no olho da sua
mente.
Como você fixar seu olhar nela você vai notar que os outros dedos tendem a
desvanecer-se fora de foco e que o seu braço inteiro começa a se sentir mais e
mais pesado. Quanto mais você se concentrar no que o dedo o mais pesado o seu
braço se torna.
Mas você não vai entrar em um profundo estado de relaxamento até que o braço
veio todo o caminho.
Continue concentrando-se em que o dedo enquanto o braço fica mais pesada e
mais pesado.
(Quando o movimento descendente se tornar aparente)
Observe que, como o braço está ficando mais pesado ele está lentamente
descendo, descendo, descendo.
Mas você não vai relaxar em um profundo estado de relaxamento profundo e até o
braço está todo o caminho para baixo. Indo para baixo, para baixo, para baixo,
mais profundo, mais profundo, mais profundo.
(Continue aprofundamento comentários: As sugestões devem ser sincronizada com
o movimento real da braço).
INDUÇÃO : ARM Levitação MÉTODO I
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Esta indução ou aprofundamento técnica requer que o hipnotizador medir o ritmo
da sugestões para a resposta do sujeito .
Falado com o SUJEITO
Vou contar de um até vinte . Como eu faço , uma luz , fácil , agradável sensação de
movimentos em sua mão direita e em seu braço direito. Enquanto eu continuar
contando , esse sentimento se torna mais forte e mais forte. Logo você vai se sentir
o primeiro ligeiro movimento de seus dedos , a espasmos dos músculos . (Pelo
Neste ponto , segure o braço assuntos e demonstrar como ele vai se mover como
você continuar com o seguintes sugestões ). Em seguida, começa a sua mão para
levantar . Seu braço começa a levantar . Ele continua se movendo, elevação, e
subindo até que vem para descansar em cima de seu corpo.
Agora, quando você sentir o movimento em sua mão e em seu braço, não tente
resistir. você poderia resistir , se você escolheu , não é por isso que estão aqui.
Apenas deixe sua mente subconsciente fazer o seu perfeito trabalhar . Tudo bem,
agora estamos prontos para começar.
Number One - A primeira luz , fáceis sensação passa para a ponta dos dedos de sua
mão direita .
Número Dois - O sentimento está se espalhando ao redor debaixo das unhas.
Número Três - É quese deslocam até a primeira articulação dos dedos.
Número Quatro - Divulgar ao grande junta em toda a volta da mão.
Number Five - os primeiros movimentos leves começar a começar a tomar lugar.
Movimentos leves da dedos , a espasmos dos músculos .
Number Six - A sensação de luz se espalha por toda a parte de trás da sua mão.
Number Seven - Espalhar sobre e em seu polegar.
Número Oito - Passando por toda a palma da sua mão .
Number Nine - A sensação de luz espalha -se e em seu pulso. Pense em sua mão
esquerda agora .
Você vai ver , por comparação, a mão esquerda está começando a sentir muito,
muito pesado.
Embora em número dez a mão direita cresce mais leve e mais leve, com cada
número que eu contar , assim como leve como uma pena que flutua na brisa e
ainda mais leve . Leve como um balão cheio de gás. Assim como um balão cheio de
gás vai subir e flutuar em direção ao teto , da mesma forma , no momento em que
eu chegar ao contagem de vinte anos, sua mão direita está se movendo ,
levantando , levantando-se e flutuando .
Número onze - A sensação de luz foi além de seu pulso agora , espalhando-se em
sua antebraço.
Número doze, treze - Mais uma vez , pense em sua mão esquerda. Sua mão
esquerda tem crescido de forma pesado, ele se sente como se fosse feito de
mármore ou de pedra.
Número quatorze - Aquela sensação de luz está se espalhando em direção ao seu
cotovelo.
Agora em Quinze - De ponta dos dedos por todo o caminho até o cotovelo sua mão
tem crescido , luz e livre. Está começando a levantar . Ele está se movendo ,
levantando , levantando-se e flutuando .
( Neste ponto, se a mão não está se movendo , levante suavemente a mão para
iniciá-lo )
Tudo bem, Sixteen - Agora, o seu braço está se movendo e levantando e subindo. E
como seu braço está levantando , você está indo cada vez mais fundo em hipnose .
Seventeen - Sua mão continua se movendo , levantando e subindo até agora ele
vem para descansar ao longo do seu corpo.
Dezoito - Moving , levantando , subindo , flutuando . Direito em cima agora e
quando chegar a sua mão para descansar em cima de seu corpo, nesse momento
suas pálpebras bloqueio bem fechado. Suas pálpebras bloquear tão bem fechado
em Nesse ponto, o mais que você tente abri-los o mais apertado que eles estão
travando fechado.
Dezenove - Sua mão está se preparando para descer e repousar o seu corpo .
Vinte - Agora sua mão veio para descansar em cima de seu corpo e , ao mesmo
tempo , as suas pálpebras são trancada, então hermeticamente fechado , mais você
tenta abrir suas pálpebras o mais apertado que eles estão travando fechado.
Isso é bom, parar de tentar e ir mais fundo em transe.
INDUÇÃO : ARM Levitação MÉTODO II
Falado com o SUJEITO
Assim que você está pronto para entrar em um estado hipnótico profundo , você vai
fechar os olhos e começar a inalando profundamente e expirando lentamente ...
(Pausa e observar um momento)
Respirar profundamente e lentamente traz mais oxigênio em seu sistema , e cada
vez que você expira o seu corpo continua relaxando cada vez mais ...
Cada vez que você inspira e expira você pode se tornar mais consciente dos ritmos
naturais do seu corpo e os sentimentos de conforto que desenvolver ... (Pausa)
Como você continuar sentado lá , você vai encontrar-se tornando-se mais relaxado
e confortável ...
Você pode se sentir ainda mais confortável deixando as mãos descansar muito
suavemente nos braços da cadeira ?
(Pausa até que os braços e as mãos do assunto são os braços da cadeira )
Isso é bom ... apenas têm em suas mãos quase tocando os braços da cadeira ...
perceber que suas mãos pode ficar tão leve que seus dedos são mal tocando os
braços da cadeira ...
Você está indo bem ... como suas mãos estão descansando e tocando levemente os
braços da cadeira , você notar que eles tendem a levantar -se um pouco por todos
eles com cada respiração que você toma ?
É que parece que eles continuam se sentindo mais leve para que eles agora estão
levantando facilmente em direção a o seu rosto como o resto do seu corpo continua
relaxando ... (Pausa , e dar as mãos hora de começar elevação)
Como que continua, faz um lado ou outro, ou talvez ambos continuam levantando
ainda mais ?
(Pausa)
É muito interessante a maneira que a mão continua se sentindo mais leve e
mantém levantando em direção a sua cara , sem qualquer esforço consciente ...
Como a mão mantém levantando em direção ao seu rosto, não quer que o outro
lado para manter a elevação e pegar acima, ou não quer que o outro lado para
descansar levemente no braço da cadeira ?
Será que manter a mão levantando em direção a seu rosto suavemente , ou ele
quer levantar com ligeiro empurrão movimentos ?
Ele pode querer levantar mais rapidamente ... ou mais lentamente à medida que se
aproxima a sua cara ... e pode necessitar para uma breve pausa antes de
finalmente tocar o seu rosto , assim você vai saber que você está indo para
realmente profundo transe hipnótico ...
E a sua mão não vai tocar o seu rosto até que sua mente subconsciente está
realmente pronto para você ir em um transe hipnótico profundo ...
Quando sua mão toca seu rosto, você terá uma verdadeira respiração profunda
como você relaxar e experimentar se entrar em um muito mais profundo , transe
hipnótico mais pacífico ...
(NOTA: . Continuar com sugestões desse tipo até que a mão toca o rosto Depois de
mão toca o cara , proceda com a seguinte sugestão :)
Você pode até não perceber -se entrando em uma transe ainda mais hipnótica
como sua mão lentamente regressa ao braço da cadeira por si só ...
INDUÇÃO : método de associação
Falado com o SUJEITO
Você pode fechar os olhos agora ... E começar a respirar profunda e lentamente ...
Antes de deixar ir completamente , e entrar em um estado hipnótico profundo,
apenas deixe-se ouvir atentamente a tudo o que digo para você ...
Vai acontecer automaticamente ... Assim, você não precisa pensar nisso agora ... E
você vai não tem controle consciente sobre o que acontece ...
Os músculos e em torno de seus olhos vão relaxar por si mesmos como você
continuar respirando ...
Facilmente e livremente ...
Sem pensar nisso , que em breve entrará em um profundo, pacífico , trance
hipnótico, sem qualquer esforço ... Não há nada de importante para a sua mente
consciente para fazer ...
Não há nada realmente importante , exceto as atividades de sua mente
subconsciente ... E isso pode ser tão automático quanto sonhando ... E você sabe
como é fácil esquecer seus sonhos quando você acordar ...
Você está respondendo muito bem. Sem perceber, você já alterou a sua taxa de
respiração ... Você está respirando muito mais facilmente e livremente ... E você
está revelando sinais de que indicar que você está começando a deriva em um
transe hipnótico ...
Você pode realmente relaxar mais e mais, e sua mente subconsciente vai ouvir
cada palavra Eu digo ... E ele continua se tornando menos importante para você
ouvir conscientemente a minha voz ...
Sua mente subconsciente pode ouvir , mesmo se eu sussurrar ...
Você continua à deriva em um estado mais destacada como você examinar em
particular em sua própria mente ... Segredos , sentimentos, sensações e
comportamentos que você não sabia que você tinha ... Ao mesmo tempo, deixar ir
completamente ... Sua própria mente é resolver esse problema ... No seu próprio
ritmo ... Assim como rapidamente à medida que ele se sente que você está
pronto ...
Você continua a tornar-se mais relaxado e confortável como você se senta lá com
os olhos fechados ...
À medida que você experimentar o conforto que o aprofundamento você não tem
que se mover ou falar , ou deixar que nada incomoda você ...
Sua própria mente interior pode responder automaticamente a tudo o que eu
digo ... e você será agradavelmente surpreendido com o seu progresso contínuo ...
Você está ficando muito mais perto de um transe hipnótico profundo ... E vocês
estãocomeçando a perceber que você não me importo se você está ou não entrar
em transe profundo ...
Estar neste estado de paz permite que você experimentar o conforto do transe
hipnótico ...
O estado hipnótico é sempre muito agradável , muito agradável , calma, calmo ,
relaxar completamente experiência ...
Parece natural ... para incluir a hipnose em seu futuro ...
Toda vez que eu hipnotizar você mantém a tornar-se mais agradável, e você
continuar experimentando Mais benefícios ... Então você vai realmente gostar de
ter me hipnotizar você ...
Você sempre vai desfrutar das sensações ... De conforto ... De tranquilidade ... De
calma ... E tudo o outras sensações que vêm automaticamente a partir dessa
experiência maravilhosa ...
Você será muito feliz que você decidiu ter me hipnotizar você ... como você
continuar experimentando compreensão progressiva da sua parte ...
Você está aprendendo algo sobre si mesmo ... Você está desenvolvendo suas
próprias técnicas de terapia ... Sem saber que está a desenvolver -los ... Você pode
ter uma surpresa mais cedo ou mais mais tarde ... uma surpresa muito
agradável ...
Imagine-se em um lugar que você gosta muito ... Por um lago , ou pelo oceano ...
Talvez você esteja flutuando suavemente em um veleiro em um lago calmo ... Em
um dia quente de verão ... Você está continuando a relaxar ainda mais agora ... E
você continua se tornando mais confortável ...
Este é o seu próprio mundo que você gosta muito ...
Você vai descobrir que a qualquer momento você quiser passar alguns minutos
sozinho , relaxar e me sentindo muito confortável e sereno , você pode ir
automaticamente para essa sensação que você está experimentando agora ...
Você pode colocar-se a este mundo a qualquer hora que você gosta ... Há
momentos em que você vai querer este sereno sentimento ... E ele é seu sempre
que quiser ...
Continuar a desfrutar desta experiência agradável quanto sua mente subconsciente
está recebendo tudo o que eu te dizer ... E você será feliz do jeito que você
automaticamente responder a tudo o que digo .
INDUÇÃO: BIONIC MÉTODO ARM (para crianças)
Falado com o SUJEITO
Alguma vez você já ouviu falar de um braço biônico? (Pausa para resposta)
(Se a criança não tenha ouvido falar sobre o homem de milhões de dólares na TV,
explicar alguma coisa sobre isso, especialmente sobre sua incomum, poderoso
braço)
Eu quero te dizer algo mais sobre o homem milhões de dólares que a maioria das
pessoas não sabe, mas você provavelmente vai sair por aí dizendo a todos os
outros. (Pausa para resposta)
(Normalmente você começa a criança vai, e ele / ela promete guardar segredo)
Será que você realmente gostaria de saber algo de especial sobre seu braço?
(Pausa para resposta)
(Opcional: Se você estiver usando música, iniciá-lo neste momento)
Um dia, o homem milhões de dólares estava sentado em casa, ouvindo música no
rádio, e, de repente, ele percebeu algo muito incomum sobre seu braço, (assista
para ver se suas / seus olhos mover para a esquerda ou direita. Em seguida, use o
braço do lado para o qual suas / seus olhos se moviam)
(Levante a sua / seu braço) Sim, é isso. É que o braço. Ele começou a se tornar
muito duro, e logo tornou-se como duro como uma tábua, (acidente vascular
cerebral no braço e dizer) aviso de que ele continua se tornando mais rígida ... Tão
duro como um bordo.
Isso é um braço muito especial, pois mantém a tornar-se mais duro fechar os
olhos, e você começar a ter um sonho muito agradável, porque esse é o seu braço
sonhar.
Você pode ouvir a música tocando, como você está começando a ter um sonho
muito agradável ... Assista ao sonho todo, e seu braço vai cair tão rápido quanto
você ver todo o sonho.
(Nota: As seguintes seções são para a realização de tratamento)
Você pode me contar tudo sobre o sonho, e cada vez que levantar o braço
sonhando que você pode ter outro sonho.
(NOTA: Você pode usar o braço sonhando para ter o sonho de criança sobre a causa
da problema e obter todas as informações necessárias para ajudar a superar o
problema)
Exemplo: Quando eu levantar o braço sonhar, você vai ter um replay, um sonho
muito claro de toda a experiência que vem causando (Descreva o problema)
INDUÇÃO : Confusão MÉTODO
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
A mensagem básica para esta indução é o esquecimento consciente eo
subconsciente sabendo .
Esta mensagem é prolongado e repetido. Direcções separadas para a mente
consciente , e direcções separadas para a mente subconsciente . Manter a atenção
subconsciente , enquanto descartando a atenção consciente , tanto por as
sugestões e as pausas e fadiga mental.
Ter o assunto sentar ou deitar em uma posição relaxada , com os olhos fechados.
Leia o texto de forma lenta e ritmicamente
Falado com o SUJEITO
( Leia apenas o primeiro tempo , não repita ) Apenas feche suas pálpebras e deixe
a sua mente vagar onde quiser.
Você está ciente de tudo , e mesmo assim você não está ciente . Você está ouvindo
com seu subconsciente mente, enquanto sua mente consciente está longe, e não
ouvindo. Sua mente consciente está longe, e não ouvir . Sua mente subconsciente
está acordado, e ouvir , e tudo ao ouvir sua mente consciente continua a ser muito
relaxado e tranquilo . Você pode relaxar em paz , porque o seu mente
subconsciente está tomando conta , e quando isso acontece , você fecha os olhos e
deixe o seu subconsciente fazer todo o escuta . Sua mente subconsciente sabe , e
porque o seu subconsciente mente sabe , sua mente consciente não precisa saber e
pode ficar dormindo, e não me importo , enquanto sua mente subconsciente
permanece acordado.
Você tem muito potencial em seu subconsciente que você não tem em sua mente
consciente.
Você pode se lembrar de tudo o que aconteceu com você mente subconsciente ,
mas você não pode lembre-se tudo com sua mente consciente. Você pode esquecer
tão facilmente, e com o esquecimento certas coisas que você pode se lembrar de
outras coisas. Lembrando que você precisa lembrar, e esquecendo o que você pode
esquecer . Não importa se você esquecer , você não precisa se lembrar. Seu mente
subconsciente se lembra de tudo o que você precisa saber e você pode deixar o seu
subconsciente ouvir e lembre-se , enquanto sua mente consciente dorme e
esquece. Mantenha o seu olhos fechados, e ouvir com sua mente subconsciente, e
quando você está ouvindo muito, muito cuidado, sua cabeça pode agora "sim" .
Como você continuar a ouvir-me , com a sua mente subconsciente , sua mente
consciente dorme mais profundo e mais profundo, e mais profundo, e mais
profundo. Deixe a sua mente consciente ficar dormindo profundamente , e deixe o
seu subconsciente me ouvir.
( Repeat. Comece no ponto dois)
( Usar uma técnica aprofundamento e assunto de teste )
INDUÇÃO : DAVE ELMAN MÉTODO
( GIL BOYNE VERSÃO - técnica de dois dedos)
Falado com o SUJEITO
No momento, descansar os braços molemente em suas coxas , assim como esta
( Demonstre a posição de assunto) . Agora eu quero que você olhe aqui na minha
mão. Em um momento em que eu vou trazer a minha mão na frente de seus olhos
assim. ( Demonstrar trazendo indicador eo dedo médio da mão direita , em uma
posição V apontando para uma posição apenas acima de suas sobrancelhas)
Quando eu faço , eu vou passar minha mão para baixo na frente do seu olho.
Mantenha seus olhos fixos nos meus dedos . Como eu passar a minha mão para
baixo , deixe suas pálpebras fechar as portas. ( Trazer mão para baixo , um dedo se
movendo para baixo sobre cada olho )
( Mova os dedos para uma posição apontando V logo acima sobrancelhas então eles
têm que olhar para cima em um ângulo de ver alcance ) Tudo bem, agora fixar os
seus olhos nos meus dedos . Agora eu estou passando a mão na frente de seus
olhos , e assim como eu, deixe suas pálpebras fechar . ( Mova a mão para baixo ,
umdedo descendo sobre cada olho )
Agora suas pálpebras estão fechadas. Eu quero que você relaxe todos os músculos
minúsculos e nervo e em torno de suas pálpebras . Eu quero que você relaxe -os
tanto que eles não iriam funcionar mesmo se você queria que eles para .
Agora, quando você sabe que você relaxou lhes que muito do que eles não
funcionam mesmo se você queria que eles , testá-los , você vai ver que você foi
completamente bem sucedida. Agora, relaxá-los de modo tanto que eles não iriam
funcionar mesmo se você quisesse. Agora, testá-los , você vai ver que você foi
completamente bem sucedido. ( Se eles abrirem os olhos , dizer-lhes para relaxá-
los novamente, desta vez mais completamente e testar novamente. Se eles não
abrirem os olhos , pausa de três segundos, e continuar )
Tudo bem, isso é bom. Agora , pare de tentar e apenas relaxar e ir mais fundo
agora . Agora vou levantar sua mão. Vou fazê-lo , segurando o polegar direito em
meus dedos como este. ( Segure polegar entre polegar eo dedo indicador -
certifique-se de compreender o polegar correto) Como eu levantar sua mão ,
apenas deixá-lo pendurar limply em meus dedos (opcional: um pouco de rock braço
para trás e para a frente ) Então, quando eu largá-lo , deixá-lo cair como um pano
mole molhado. Quando você mão toca seu corpo , como ele cai , envie uma onda
ou relaxamento a partir do topo de sua cabeça todo o caminho até a ponta dos seus
dedos. Isso irá duplicar seu nível atual de relaxamento.
( Levante a mão , opcionalmente, balançando-o ) Agora, eu estou levantando sua
mão. É isso aí, deixe-o inerte . Isso é bom. Agora, quando eu largá-lo , deixá-lo cair
como um coxo , pano molhado , e como ele toca seu corpo , envie uma onda de
relaxamento a partir do topo de sua cabeça até a ponta dos seus dedos . (Mão
Drop) Isso é bom .
Agora, nós vamos fazer isso de novo com a mão esquerda . Agora eu vou pegar sua
mão esquerda , e quando eu pego o polegar, apenas deixe-o inerte . (Opcional: um
pouco de rock braço para trás e para a frente ) Isso é bom ; agora você está
recebendo a idéia. Quando eu largá-lo , deixá-lo cair como um pano mole molhado.
Quando se toca o seu corpo, enviar outra onda ou relaxamento a partir do topo de
sua cabeça até as pontas dos dedos dos pés e duplicar o seu actual nível de
relaxamento. (Mão Drop) Isso é bom .
Agora , seu corpo está relaxado e eu vou mostrar-lhe como relaxar a mente. Ouça
muito cuidado. A próxima vez que eu tocar sua testa, eu quero que você comece a
contar a partir de cem para trás , desta forma :
Cento e profundo sono. Noventa e nove , mais profundo sono. Noventa e oito, no
sono profundo , e assim por diante .
Após a contagem apenas alguns números , pelo tempo que você chegar a noventa
e sete , ou noventa e seis , ou talvez , no máximo, noventa e cinco , você vai
encontrar esses números desaparecendo. Você vai encontrar a sua mente tem
tornar-se tão relaxada que você só vai relaxá-los para fora de sua mente.
Tudo bem , prepare-se agora , três, dois, um ... ( Toque assunto na testa ) Comece
a contagem.
(Ouça a eles a contagem regressiva . Baseado na taxa de velocidade , você pode
dizer a seguinte declaração )
Bom, atrasá-los agora .
( Após cada contagem , digamos um dos seguintes) bom / FINA .
(Após a contagem de noventa e sete por exemplo) Inicie relaxá-los para fora de sua
mente.
( Depois de mais algumas contagens, com base em como o assunto está realizando
, por exemplo) Deixe-os relaxar de sua mente agora .
( Depois de mais uma contagem) Deixá-los desaparecer completamente .
( Depois de sujeito parou a contagem , continue com ) Isso é bom, você já relaxou
seu corpo, você tem relaxou sua mente, que você tenha ido em um estado mais
profundo de hipnose.
( Usar uma técnica aprofundamento e assunto de teste )
INDUÇÃO : OLHAR DIRETO MÉTODO
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Este processo é a de dirigir o olhar técnica de indução . Esta é a técnica mais
poderosa de tudo, e também o mais difícil de usar , porque você tem de expressar
perfeita confiança . Se você tem qualquer dúvida, hesitação ou medo, ele vai
mostrar em seus olhos, o assunto vai lê-lo e ele vai inibir a sua resposta .
Se o indivíduo está de pé , você diz a eles: " Tudo bem, eu quero que você fixe os
olhos bem aqui. " Take o dedo indicador de sua mão direita e trazê-lo sob seu olho
direito. Se eles estiverem sentados, ou deitados para baixo em suas costas, dizer
exatamente a mesma coisa.
Quando você está olhando o assunto no olho , é importante para você não piscar.
Limite seus olhos ligeiramente , o suficiente para manter seus olhos de secar. Vez
que sua contagem em resposta ao que você vê acontecendo nos olhos do sujeito.
Se você não vê nenhuma resposta , estender a sugestões. ( Five - as pálpebras
pesadas , droopy , cansado e sonolento , suas pálpebras se sentir tão pesado ...
Quatro - Suas pálpebras pesadas começam a se sentir como se estivessem se
preparando para fechar . Três - a muito próxima tempo ... ) No momento em que
você vê o início sujeito a piscar, pegar o ritmo e dizer: " E agora eles começam
fechando , fechando ...
Falado com o SUJEITO
Agora eu quero que você olhe bem aqui. Não tirar os olhos dos meus. Não se mover
ou falar ou acenar sua cabeça ou dizer " uh- huh" a menos que eu pedir para você .
Eu sei que você me ouvir e entender exatamente como você sabe disso. Se você
seguir as minhas instruções simples , não há nada neste mundo que pode mantê-lo
de entrar em um estado muito profundo e agradável da hipnose, e fazê-lo em
apenas uma fração de um segundo.
Agora, respire fundo e encher seus pulmões. ( Respire fundo e faça a sua mão
direita e movê-lo em um movimento ascendente no ar) .
Agora expire . ( Trazer mão para baixo à medida que expirar )
Isso é bom . Agora, uma segunda e mais profunda respiração. ( Trazer mão )
Expire . ( Trazer mão para baixo )
Relaxe ... Agora uma terceira respiração profunda. ( Trazer mão )
Expire . ( Trazer mão para baixo )
( Nota: As seguintes seções são para a realização de tratamento)
( Levante a mão sobre sua cabeça , a cerca de três metros na frente deles , dois
pés acima de sua cabeça , apontando o dedo ) E agora, eu vou contar de cinco até
um. Como eu faço, suas pálpebras crescer pesado , droopy , cansado e sonolento .
No momento em que chegar a contagem de um, eles fecham direito baixo e você ir
fundo no sono hipnótico. Mais profundo do que nunca.
Tudo bem , cinco ( Comece a mover o dedo para baixo) - Pálpebras pesadas ,
droopy , cansado e sonolento .
Quatro ( Mover o dedo para baixo) - As pálpebras pesadas sinto pronto para fechar.
Três ( Mover o dedo para baixo) - A próxima vez que você piscar , que é a hipnose
vem em você, então .
Dois (Moving dedo para baixo ) - Começam fechando , fechando , fechando ,
fechando , fechando , fechando , fechando , fechá-los , fechá-los , fechá-las.
Eles estão fechando , fechando , fechando , fechando ..
One ( Coloque a mão direita atrás de assuntos cabeça na base do crânio. Assuntos
Grasp braço esquerdo no cotovelo. Com um movimento para a frente puxando
súbita da mão direita , por exemplo) dormir agora .
( Usar uma técnica aprofundamento e assunto de teste )
INDUÇÃO : DROP método de objeto
(Bom para hipnotizar um grupo)
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Esta técnica pode ser utilizada a partir de uma caneta, um lápis ou uma moeda. Em
muitos casos, as pessoas vão tenho moedas, mas não terá uma caneta ou lápis à
sua disposição . Sugere-se que os sujeitos pode usar uma caneta ou um lápis como
sinônimos, mas se você estiver usando moedas, todos os sujeitos deveriam utilizar
moedas .
Falado com o SUJEITO
( Pergunte ao sujeito ou o grupo para pegar uma caneta , lápis ou uma moeda e
mantenha-o na frente do corpo entre o polegar eo dedo indicador. Diga-lhes para
segurá-lo de forma segura . Se hipnotizando um grupo, no momento adequado ,
você pode soltar o objeto apropriado , a fim de iniciar o processo )
Agora feche os olhos e pense em que( caneta ou lápis , COIN) entre o polegar eo
dedo indicador de sua mão direita ... Agora, respire profundamente e expire
lentamente cinco vezes ... Cada vez que você inala você traz mais oxigênio em seus
pulmões. Ele passa dos pulmões para o seu coração , e seu coração bombas -lo em
seu sistema circulatório . Ela se move por todo o corpo , e cada vez que você exalar
você manter relaxante , tornando-se mais calmo e mais pacífico.
Esse relaxamento está se movendo através de todo o seu corpo , e através de seu
ombro direito , o seu braço em sua mão e dedos ... logo os dedos de sua mão
direita vai se tornar tão relaxada que o ( caneta ou lápis , COIN) vai escorregar de
sua mão e cair no chão .
Como você ouvir os ( canetas ou lápis , moedas), caindo no chão , pode parecer um
pouco humorístico em primeiro lugar, mas fará com que você continue a relaxar
ainda mais ... você vai desfrutar os sentimentos de relaxamento que estão vindo
sobre todo o seu corpo .
Outros sons e ruídos estão desaparecendo e que você está ouvindo apenas a minha
voz ...
Que o relaxamento continua a mover-se por todo o corpo . Está relaxa a partir do
topo sua cabeça até a ponta dos seus dedos ...
Você está continuando a relaxar e se sentir mais à vontade. Você está sentindo ,
sentindo e imaginando tranquilidade , conforto e tranquilidade durante todo o seu
sistema ... Você está relaxando em uma forma que é certo para você ...
Agora pegue o seu polegar esquerdo e pressione-o firmemente contra o dedo
indicador em sua mão esquerda ... você irá observar o resto do seu corpo relaxar
ainda mais agora, e em breve o polegar eo dedo do lado esquerdo mão vai relaxar
e seu dedo polegar e começará a afastar-se ... À medida que o dedo polegar e em
sua mão esquerda relaxar, o indicador eo polegar segurando a caneta continuar
relaxante ea caneta em breve escorregar de sua mão e cair no chão ...
Quando o ( caneta ou lápis , COIN) cai de seus dedos, você vai se mudar para uma
ainda mais profunda estado hipnótico , e você vai manter os olhos fechados até que
eu lhe pedir para abri-los ...
INDUÇÃO : FIXAÇÃO DE OLHO COM MÉTODO IMAGERY
(Para crianças
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
A técnica tátil, como a realização de um bicho de pelúcia , pode ser apropriado para
a 2 anos de idade . A 4 - anos de idade, pode responder melhor a uma boneca de
pano e uma de 6 anos de idade, para uma moeda ou uma técnica de televisão.
Em termos de desenvolvimento , a criança escolar ( 7-11 anos de idade ) pode
responder melhor a um lugar favorito técnica e do adolescente a imagens de
esportes.
Falado com SUJEITO
( CRIANÇA "S NAME) Eu gostaria de ensinar-lhe algo muito especial que você pode
aprender , e com prática, você pode ficar melhor e melhor . A primeira coisa que eu
gostaria de fazer é fazer com que você mantenha esta moeda ( Dar à criança um
quarto ) até aqui. ( Hipnotizador coloca moeda entre o polegar eo indicador da
criança dedo e move o braço ea mão ligeiramente acima do nível dos olhos )
Eu gostaria que você a olhar para a moeda e concentrar toda a sua atenção em
alguma parte especial essa moeda , e como você faz, apenas deixe-se ficar mais e
mais relaxado. Como você obtém mais e mais relaxado , a moeda vai ficar mais e
mais pesado . Como a moeda fica mais pesada e mais pesado , você braço vontade
também obter mais e mais pesado . Em um momento, a moeda vai cair de seus
dedos e seus olhos fechar e seu braço vai voltar -se para descansar em seu colo .
( Espere a resposta e reforçar demonstrações se necessário)
Agora podemos falar sobre algumas outras coisas agradáveis que podem ajudá-lo a
tornar-se ainda mais relaxado e confortável . Eu gostaria que você imaginar-se em
um piquenique maravilhoso. Este é o melhor piquenique que todos participaram - o
céu é azul e claro , as nuvens são do jeito que você como eles, é tão legal e tão
quente por dia, como você gostaria , é só deixá-lo ser o tipo de dia você quer que
ele seja.
Você pode querer estar neste piquenique sozinho ou compartilhando-o com alguns
de seus amigos favoritos e jogar alguns de seus jogos favoritos. Alguém neste
piquenique ( CRIANÇA "S NAME) , estabeleceu uma cobertor muito especial no
chão. Eu gostaria que você se sentar sobre o cobertor por si mesmo ou com um
amigo. Você acha que este é um cobertor muito especial, porque você pode fazer
esse cobertor voar. Você pode fazê-lo ir tão alto quanto você quiser ou como baixo,
mais rápido ou mais lento , você pode fazê-lo virar à esquerda ou para a direita ,
você pode fazer o que quiser a manta para fazer. Você é o piloto e você está no
controle .
Você pode voar para qualquer lugar que você deseja e veja tudo o que você quer
ver. É uma sensação maravilhosa de voar ao longo do seu cobertor, aproveitando o
dia e estar no controle .
( Nota: Os seguintes dois parágrafos pode ser usado quando REALIZAR
TRATAMENTO )
Basta apreciar o que você está fazendo neste lindo dia , como você voar junto, você
pode pensar por um momento ( sugestões terapêuticas e falar aqui pode ocorrer
com a utilização de sinais ideomotora ) .
( Continue a reforçar que a criança é o piloto e no controle ) Sempre que quiser ir a
este
piquenique muito especial e de voar em seu cobertor , você pode fazê-lo - sempre
lembrando que você é o piloto e está no controle. Toda vez que você pratica , vai
ficar mais fácil e mais fácil ( Therapeutic meta ) .
(NOTA: voltar aqui para a rescisão TRANCE )
E agora, ( CRIANÇA "S NAME) , eu gostaria que você pousar seu cobertor em um
lugar que você gosta muito muito - um lugar de volta no piquenique , onde você se
sinta confortável e muito descontraído e seguro. Quando seu cobertor toca
suavemente no chão, você pode abrir os olhos , sentindo-se revigorado , relaxado,
e confortável. Isso é certo. Você fez um trabalho inchar ( CRIANÇA "S NAME).
( Passe um processamento poucos momentos experiência da criança )
INDUÇÃO: FIXAÇÃO método de objeto
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Este é o método tradicional de induzir a hipnose. O sujeito é convidado a dirigir o
olhar para o objeto de fixação e não mudar seu foco. O hipnotizador pode
intensificar a indução por meio da observação do reações assuntos eo tempo suas
sugestões muito de perto com eles. Por exemplo, a observação, "Às vezes, eles vão
piscar," pode ser feita imediatamente após ele percebe um piscar de olhos.
Falado com SUJEITO
Olhe para a parte brilhante do (objeto FIXAÇÃO).
Fixe os olhos nele. Tome algumas respirações profundas. Basta manter a respirar
profundamente.
Ouça o som da minha voz. Você vai descobrir que suas pálpebras têm uma
tendência a ficar pesado.
Quase como se tivessem um peso pesado que lhes são inerentes.
E quanto mais você olha para isso, mais suas pálpebras ficam pesadas, e pisca, e
eles têm um sentindo que algo está puxando-os para baixo, como se quisessem
fechar lentamente, e se drowsier e sonolentos e mais pesado. E você tem uma
sensação como se estivessem fechando lentamente, fechando-se lentamente,
ficando sonolento e mais cansado, e quando finalmente se fecham, como é bom
você vai se sentir.
Sonolento, pesado, puxando para baixo, para baixo, para baixo, fechando
lentamente, cada vez mais difícil de ver, e você se sentir bem. Muito, muito difícil
mantê-los abertos, sinta-se que muito em breve eles vão fechar com força, quase
hermeticamente fechadas, quase hermeticamente fechadas, hermeticamente
fechadas.
Seus olhos estão bem fechados, você se sente bem, você se sente confortável, você
está relaxado todo, basta deixar deriva-se e desfrutar deste estado relaxado
confortável. Você vai achar que você cabeça vai ficar mais pesado; tende a acenar
com a cabeça para a frente um pouco, e você apenas deixar-se à deriva em um,
calma, estado relaxado fácil.
INDUÇÃO : FAVORITO MÉTODO DE LUGAR
( Para crianças de 7-11 )
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
A técnica tátil, como a realização de um bicho de pelúcia , pode ser apropriado para
a 2 anos de idade. A 4 - anos de idade, pode responder melhor a uma boneca de
pano e uma de 6 anos de idade, para uma moeda ou uma técnica de televisão.
Em termos de desenvolvimento , a criança escolar ( 7-11 anos de idade ) pode
responder melhor a um lugar favorito técnica e ad adolescente de imagens de
esportes.
Durante a entrevista pré- hipnótico, tanta informação quanto possível, deve ser
recolhida sobre o lugar favorito da criança. Essas informações serão repassados 
durante a sessão.
Falado com SUJEITO
Apenas certifique -se agradável e confortável na cadeira. Agora eu gostaria que
você coloque suas mãos em seu colo e usar seus olhos para encontrar um lugar em
uma de suas mãos em que você gostaria de concentrar toda a sua atenção . Pode
ser uma ruga ou uma unha. Agora que você já descobriu que ponto - Que lugar
especial em que você optou por concentrar toda a sua atenção - deixe-se realmente
concentrar-se em que um ponto , deixe -se totalmente concentrado nesse local que
foi especial para você , concentre-se apenas tão duro como você pode. Como você
faz isso, você ainda pode estar ciente da minha voz e você pode deixar todo o seu
corpo tornar-se muito confortável e relaxada. Agora, um pouco de tempo - eu sou
não sei exatamente quando , mas em breve - seus olhos se torne tão relaxante e
confortável que eles vão deseja fechar.
Você escolhe o tempo em que só se sente bem para você. E quando isso acontece ,
você pode se sentir ainda mais relaxado e confortável do que você está sentindo
agora. Quando isso acontece, quando seus olhos perto , podemos falar sobre
algumas outras coisas muito agradáveis que são relaxantes e confortáveis para
você . ( Reforçar conforme necessário para o fechamento dos olhos ) É isso aí - tão
confortável e tranquila a partir do topo sua cabeça todo o caminho até o fundo de
seus dedos. E quando você está se sentindo tão relaxada e confortável, como você
se sente agora , que você gostaria de imaginar que você está no seu lugar favorito
em todo o mundo . Estar lá agora. Agora , que o lugar favorito pode ser um lugar
que você tem realmente esteve antes , ou um lugar que você só leu sobre , ou um
lugar que você sempre sonhou .
Mas tudo sobre esse lugar favorito é do jeito que você quer que seja . Você pode
estar lá por sozinho ou talvez com algum amigo muito especial. Claro , você está
fazendo suas atividades favoritas e tudo sobre o dia é do jeito que você gostaria
que fosse. Eu não estou certo de onde o seu lugar favorito é - eu imagino que
poderia ser ( As informações obtidas a partir de criança em entrevista) eu sei que
você sabe onde é o seu lugar favorito e que você está gostando agora. você pode
continuar a desfrutar o seu lugar favorito e todas as coisas que você gostaria de
fazer enquanto falamos sobre as coisas especiais que você pode fazer quando você
está relaxado e em seu lugar favorito - coisas que podem ajudá-lo.
(NOTA: Se estiver executando a terapia , o terapeuta começa a trabalhar em
objetivos de tratamento com adequado sugestões e questionamentos com
sinalização ideomotor )
Agora você pode continuar a estar no seu lugar favorito por um longo momento .
No minuto seguinte, mais ou menos, será hora de você voltar para a sala aqui
comigo , sentindo-se revigorado e descontraído e muito bem sobre o que você
aprendeu eo que você pode fazer quando ( Reforçar sugestões terapêuticas )
Apenas deixe-se gradualmente voltar revigorado e relaxado , pronto para abrir os
olhos e ser de volta aqui comigo. Você pode voltar para o seu lugar favorito a
qualquer hora que você quiser.
Seja bem-vindo ( CRIANÇA "S NAME).
INDUÇÃO : FLORESTA E MÉTODO STREAM
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Por esta indução é útil ter sons de fundo de água , pássaros e outros sons da
floresta, mas não inicie os sons até indicado na indução
Falado com o SUJEITO
Para se preparar para este agradável , experiência útil , não se esqueça que você
tem todas as roupas apertadas afrouxou , e , em seguida, obter-se tão confortável
posição como você pode ...
Agora feche os olhos e inspire profundamente e segurá-la por três ou quatro
segundos e depois expire lentamente ... (Pausa como sujeito responde )
Novamente respire profundamente e expire lentamente ... Continue fazendo isso
cinco ou seis vezes mais ...
Como você inala , você traz mais oxigênio em seu corpo, e enquanto vocês exalam
faz com que seu corpo manter relaxar mais e mais ... (Pausa e observar )
Agora você pode continuar respirando facilmente e livremente, e pode sentir -se
cada vez mais calmo e pacífica ...
Você está revelando sinais que indicam que você está se movendo em um estado
muito profundo, pacífica relaxamento ... como eu continuar falando com você, você
pode manter a relaxar mais em paz ... não se importando como profundamente a
relaxar, apenas feliz por continuar a tornar-se mais calmo , mais tranquilo, e mais à
vontade ...
continuando a respirar facilmente e livremente ...
Sua mente subconsciente vai sempre estar ciente do que eu estou dizendo a você,
por isso mantém cada vez menos e menos importante para você ouvir
conscientemente a minha voz ...
Sua mente subconsciente , e todos os níveis de sua mente interior possa ouvir e
receber tudo o que eu digo você e sua mente consciente pode relaxar
completamente ...
Você está continuando a experiência perfeita paz de espírito, e pode sentir-se
movendo para a situação que eu descrever para vocês ... isso vai acontecer
automaticamente , e você não precisa nem pensar sobre isso conscientemente ...
(Opcional: . Início fita de pássaros e água fundo Pause cerca de 30 segundos após
o início sons de fundo )
Agora eu quero que você imagine -se deitado em uma posição confortável perto de
um riacho de novo , claro água, em uma bela floresta em um dia de verão
perfeito ...
Há um quente, brisa suave , eo ar é fresco e limpo , o som do riacho pacífica é
muito relaxante ...
Mantém- se tornando menos importante para você ouvir conscientemente a minha
voz , porque o seu mente subconsciente e todos os níveis de sua mente interior
está ouvindo e recebendo tudo o que eu digo ...
Em sua mente, você está apreciando a beleza da natureza, como o sol brilha
através das árvores e você escuta o fluxo suave de água e os pássaros cantando
alegremente ...
Você está deitado, confortavelmente relaxando ... é tão tranquilo que você continua
se sentindo mais relaxado do que nunca em toda a sua vida ...
Como você continuar gostando disso, experiência agradável pacífica , uma
sonolência suave está vindo todo o seu corpo , do topo de sua cabeça para o fundo
de seus pés ...
Você continua se sentindo mais calmo, mais relaxado e mais seguro ...
E agora, como você se encontra lá com os olhos fechados , você é tão relaxado e
confortável e feliz que você continue se movendo para um estado mais pacífico,
mais isolada ...
Pode parecer que você está à deriva em um estado de sono ...
Pode haver momentos em que parece que a minha voz é uma longa distância ... e
pode haver vezes , quando estou falando com você, que você não vai estar
consciente da minha voz , e isso é tudo bem, porque sua mente subconsciente
ainda está recebendo cada palavra que eu digo , e está fazendo verdadeira tudo o
que eu digo ...
A partir de agora você vai ser influenciado apenas por pensamentos positivos ,
idéias e sentimentos ...
Os seguintes pensamentos vêm a você ... Eu sou calmo , seguro e relaxado ...
Estou confortável e à facilidade ... Eu estou no controle de mim em todos os
momentos ... Eu sou responsável pelo meu corpo , e sempre vai tratar meu corpo
bem ... minha mente me permite estar relaxado e calmo como eu vou sobre as
atividades da minha vida diária ...
(NOTA: os parágrafos seguintes PODE SER USADO PARA TERAPIA )
Sua mente subconsciente , e todos os níveis de sua mente interior pode agora rever
e examinar o que tem causou o problema , e pode avaliar que as informações e
elaboraruma solução que agrada a você ...
E você terá o prazer de observar -se a melhorar mais a cada dia , e você pode ter
certeza que é permanente e duradoura ...
Quando sua mente interior entende o que causou o problema e percebe que é bom
para lo a se livrar desse problema , um dos dedos da sua mão direita vai levantar
-se para o teto e continuará a ser até que eu diga a ele para voltar para baixo.
(NOTA: como a mente assuntos está analisando as informações e você está
esperando para o dedo para levantar, dar sugestões a partir de uma prescrição
adequada, correspondente ao problema )
INDUÇÃO : GIL BOYNE MÉTODO DE CONDICIONAMENTO
Falado com o SUJEITO
Você está prestes a desfrutar de uma experiência muito agradável e muito benéfico.
Primeiro , certifique-se de que você não será perturbado .
Em segundo lugar, tire os sapatos ou qualquer roupa que irá interferir com o seu
conforto físico , em qualquer caminho.
Em terceiro lugar, agora esticar para fora em suas costas, com as pernas separadas
, de modo que nenhuma parte de suas panturrilhas ou coxas estão tocando.
Mantenha os pés separados pelo menos 8 a 10 polegadas , os braços estendidos e
vagamente frouxamente ao lado de seu corpo , com as palmas voltadas para baixo
e os dedos molemente estendido.
Uma vez que começamos , você pode ajudar , permanecendo quietos e passivos .
Nosso primeiro objetivo é para que você possa tornar-se conhecimento de seu
corpo. Você pode melhor atingir esse objetivo , evitando o movimento.
A primeira coisa que eu quero fazer é fixar os olhos em um ponto sobre a
sobrecarga de teto. Escolher um local imaginário, e olhar para aquele lugar sem
mover um músculo .
Agora, respire fundo e encher seus pulmões. Expire lentamente. Dormir agora .
Agora, pegue um segundo e ainda mais fôlego. Tire todo o ar que seus pulmões
pode conter. Exalar lentamente. Dormir agora .
Agora, vamos fechar as suas pálpebras . Agora, suas pálpebras estão fechadas . Por
favor, deixe -os fechados baixo até que eu lhe pedir para abri-los novamente. Você
sempre será capaz de abrir os olhos , a menos que eu fosse para lhe dar uma
ordem direta e dizer-lhe que suas pálpebras estão trancadas fechado. E eu não
pretendo para fazer isso. A hipnose é um estado de espírito, não um estado de
pálpebras.
Agora, eu quero que você imaginar mentalmente e imagine que você está olhando
para os músculos nas pontas dos os dedos do seu pé esquerdo . Em sua
imaginação , siga os músculos que se movem de volta para o bola do pé . Em sua
imaginação , siga os músculos que se movem de volta para a bola do pé. Voltar
para o arco, e todo o caminho de volta para o calcanhar. Agora, transformar todos
os músculos soltos. Deixá-los crescer flácido e preguiçoso , assim como um
punhado de bandas de borracha soltos.
Agora, como os músculos começam a relaxar , deixe sua mente relaxar também.
Deixe sua mente vagar , onde ele vai.
Deixe sua mente divagar a cenas agradáveis em sua imaginação .
E agora , deixe o relaxamento mover para cima, para o tornozelo agora . Desde o
tornozelo , todo o caminho até o joelho esquerdo. Os músculos da panturrilha
começam a crescer solto e mole - pesado, e tão relaxado.
Todas as suas tensões estão desaparecendo . Você está relaxando mais a cada
respiração fácil que você toma.
Começar a respirar mais profundamente, agora, assim como você respira a cada
noite, quando você está no fundo e som no sono . Basta imaginar que você pode
ver a sua respiração como uma névoa branca , vindo de suas narinas .
Cada vez que você expira esta névoa branca , você está libertando-se da tensão e
indo mais fundo , mais profundo relaxamento sonolento.
Agora, a partir do joelho, todo o caminho até o quadril esquerdo , os músculos da
coxa longas estão transformando solto , aliviando fora , e simplesmente relaxar
agora . Agora, como os músculos relaxar, deixar ir um pouco mais, e suavemente ,
calma, com facilidade, à deriva em cima , em um estado agradável de relaxamento
fácil .
Agora, deixe a onda de relaxamento que começou a partir os dedos do seu pé
esquerdo apenas alguns segundos atrás - - Deixá-lo passar agora para os dedos do
pé direito , de volta para o arco, e todo o caminho de volta para o calcanhar .
Desligue todos os músculos soltos , e ir cada vez mais fundo no relaxamento.
No tornozelo , os músculos deixar ir. Desde o tornozelo , todo o caminho até o
joelho direito. o bezerro músculos estão se voltando solta e deixar ir.
Você está relaxando mais a cada respiração fácil que você toma. A cada som que
você ouve . cada som te leva mais profunda, mais profunda e mais sólida no sono .
A partir do joelho , todo o caminho até o quadril direito . Os músculos das coxas
longas crescer flácido e preguiçoso. Agora, como esses músculos relaxam , basta ir
até o fim , mais e mais profundamente no sono sonolento.
Transformá-los todos soltos e ir mais fundo no sono .
Agora , a onda de relaxamento se move para cima, para o estômago agora . No
plexo solar, o centro de energia nervosa . Cada músculo e nervo solta as tensões ,
relaxando . Você está descendo , cada vez mais profundo do sono. Para baixo, mais
profundo sono.
Através das costelas, os músculos relaxam. Para as grandes músculos do peito. Os
músculos do peito crescer flácido e solto, e tão relaxado. Todas as suas tensões
estão desaparecendo .
Você está relaxando agora, mais fácil a cada batida do seu coração, e indo mais
fundo na sonolento sono.
No pescoço , os músculos deixar ir. Tudo ao redor do pescoço, os músculos
relaxam , assim como relaxar cada noite, quando você está no fundo e som no
sono . Transformá-los todos soltos, e ir cada vez mais fundo em sono. Agora, deixe
o relaxamento começar a descer a sua volta. A partir da base do crânio à base de a
coluna vertebral. Cada músculo e nervos ao longo da coluna solta a tensão,
relaxar , e você está descendo . Cada vez mais profundo do sono. Mais fundo no
sono sonolento.
E a onda de relaxamento se espalha para as grandes músculos das costas . Em
todo o pequeno parte de trás. Por toda a parte de trás dos ombros. Vire à solta
cada músculo e cada nervo no para trás, e ir cada vez mais fundo no sono .
No ombro , os músculos deixar ir. A partir dos ombros , até os cotovelos de ambos
os braços. Os músculos do braço estão se voltando solto , facilitando fora , e
simplesmente relaxar agora .
A partir dos cotovelos , até os pulsos em ambos os braços, os músculos do
antebraço crescer flácido e preguiçoso.
Desde os pulsos para as pontas dos dedos de ambas as mãos , cada músculo e
nervos vamos perder as tensões , relaxar , você está descendo . Cada vez mais
profundo do sono.
Nas mandíbulas , os músculos relaxam. As mandíbulas estão se separando um
pouco , dentes não muito tocante. Tudo ao redor da boca , os músculos deixar ir.
Através do nariz, cada nervo dá jeito. Tudo ao redor dos olhos , os músculos são
pesados, e assim relaxado. Mesmo as sobrancelhas estão relaxando agora . Do
outro lado da testa , os músculos suavizar .
Através da parte superior do crânio. Na parte de trás do pescoço. Ao longo dos
templos , a volta os ouvidos , todos os músculos estão soltos e preguiçoso - assim
como um punhado de elásticos frouxos.
E você pode sentir-se , agora, uma sensação de formigamento agradável nas
pontas dos dedos dos pés , ou em suas mãos -- Uma sensação agradável, cada vez
mais forte agora, como todo o seu corpo está sendo banhada pelo brilho agradável
de relaxamento completo e absoluto .
Agora você está completamente relaxado . Cada músculo e do nervo em seu corpo
é solto e mole e relaxado , e você se sentir bem.
INDUÇÃO: Agitação da mão MÉTODO
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
A indução hipnótica seguinte utiliza todos os três modos de aprendizagem. O
assunto será responder através da audição, visão, e sentimentos. Comece com o
sujeito sentado em uma confortável cadeira.
Falado com SUJEITO
Gostaria de experimentaro estado de hipnose? (Depois de uma resposta sim, ter o
assunto estender o seu braço para você como se você fosse a apertar as mãos)
(Take a mão indivíduos com sua mão direita enquanto certificando-se o braço
assuntos é reta)
Eu gostaria que você me olha por um momento. Como você concentrar seus olhos
em mim, e ouvir a minha voz, eu gostaria que você permitir que as coisas
acontecem.
(Lentamente, comece levantando e abaixando o braço assuntos. O movimento para
cima e para baixo do braço deve ser de cerca de três centímetros em cada sentido)
Como eu levantar e abaixar o braço, me pergunto se vocês notaram ainda que há
um sonolento, pesado sentindo-se início a ocorrer e em torno de seus olhos.
Cada vez que eu levantar o braço para cima, aquela sensação pesada nos olhos
manterá a tornar-se mais forte.
À medida que os olhos começam a fechar-se para baixo, torna-se cada vez mais
desejável para permitir que eles permaneçam fechada.
Eles estão fechando todo o caminho agora. Deixar que isso aconteça. Quero que
isso aconteça. Sinta isso acontecendo agora.
(Faça uma nota especial para quando os olhos começam a piscar ou começam a
fechar. Este será um sinal para reforçam a sensação levantando o braço maior para
o ar. O assunto vai associar rapidamente o levantar do braço com fecho dos olhos)
INDUÇÃO : Mão à face MÉTODO
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Diga assunto para chegar o mais confortável possível com os braços apoiados nos
braços da cadeira .
Mostrar sujeito como você gostaria que eles para segurar sua mão na frente de seu
rosto. Palma da sua mão enfrentando em direção a sua face, com os dedos
apontando para cima, pressionou levemente juntos. Mão deve ser sobre o nível dos
olhos. Tenha assunto fechar os olhos e começar com relaxamento progressivo e ,
em seguida, prosseguir com a mão a Cara indução.
Falado com SUJEITO
Em apenas um momento, quando eu pedir para você , eu vou ter de trazer uma de
suas mãos na frente de seu rosto, os dedos estendidos para cima e pressionou
juntos. Estou , então vai ter de tentar abrir os olhos e escolher um local em sua
mão. Pode parecer difícil de abrir os olhos , e mantenha las abertas , o que é
natural já que foram relaxando até o momento. Vou querer que você tentar, e abra
os olhos e, com um pouco de esforço você vai pelo menos ser capaz de fazê-los
abrir .
Agora, a única coisa que você deve fazer é que eu quero que você permaneça
totalmente relaxado, e em facilidade , mesmo com os olhos abertos , e sua mão
nesta posição .
Permanecer relaxado e à vontade, passar a mão na frente de seu rosto com os
dedos apontados para cima, e pressionadas em conjunto .
Agora, tente abrir os olhos e escolher um local em seu lado, e começar a se
concentrar nele .
Como você se concentrar em que um ponto, e apenas um ponto, os dedos vão
separados.
Você não tem que fazê-los se espalhar, mas não tente detê-los ... concentrado, e
permitir coisas para acontecer.
Sinta- se afastando agora . Separando automaticamente agora ... Ele está
começando a se sentir como se havia uma corda amarrada a cada dedo separá-las .
Separar a mais, e mais longe.
( Uma vez que os dedos se separaram , proceda da seguinte forma )
Agora, por favor, não deixe perturbar -lhe que o sentimento, forte sonolência em
seus olhos está se tornando mais forte agora que os seus dedos se espalharam
para além .
Trata-se, uma sensação natural muito normal. Como eu começar a contar a partir
de 5 para 1 que pesado, sonolento sentimento vai continuar a crescer mais forte.
( Continue com o aprofundamento da técnica )
INDUÇÃO : MÃOS DE ENCERRAMENTO EM CONJUNTO I
MÃOS DE ENCERRAMENTO REUNIÃO TÉCNICA
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Esta técnica é a versão de Gil Boyne das " mãos de fechamento juntos. " Embora
você possa fazer isso com o sujeito deitado de costas com os braços estendidos
para cima em direção ao teto , ou de pé na frente deles e com eles estendem os
braços em direção a você , a melhor posição é a de ter o seu indivíduo sentado em
uma cadeira. Fique na frente deles , cerca de seis metros de distância , estender
tanto de seus braços para fora em direção a eles . Com as palmas das mãos
voltadas para o outro, os dedos realizada juntos, e os polegares apontando para
cima , falar-lhes desta maneira :
Falado com o SUJEITO
Estenda ambos os braços para fora na frente de você assim. Enrijecer os braços ,
fechar os cotovelos , palmas de suas mãos voltadas uma para a outra . Seus
polegares para cima , os dedos mantidos juntos . Agora, em um momento, eu vou
trazer meus dedos entre suas duas mãos . Até que eu faço, eu quero que você olhe
aqui nos meus olhos. ( Mover o dedo indicador no olho direito ) Continue olhando
para mim. Assim que eu trago minha dedo indicador entre suas duas mãos , tirar os
olhos dos meus e corrigi-los em meus dedos.
Então eu vou passar o meu dedo , quando eu faço , não mova seus olhos. Continue
olhando para a frente entre suas mãos. ( Mova a mão com o dedo indicador
estendido para entre suas mãos ) Tudo bem, agora trazer seus olhos aqui em baixo
a ponta dos meus dedos . Agora eu vou passar o meu dedo , e quando eu fazer ,
não mova seus olhos. Continue olhando para a frente entre suas mãos. Então,
como eu conto de três até um fechar suas pálpebras para baixo. Agora, no
momento em que suas pálpebras fechar down ( Segure suas mãos e lentamente
empurrá-los juntos) , suas duas mãos começar a desenhar juntos.
Imaginem que há um ímã na palma de cada mão que está atraindo-os para mais
perto , mais perto, fechamento e movendo-se em duas mãos até que seu toque.
( Separe as mãos ) Tudo bem, quando eu contar de três para um , feche suas
pálpebras para baixo. (Posição cada uma de suas mãos em cada um dos seus mãos
com o dedo indicador apontando para fora )
( Comece varrendo os dedos em direção ao centro para que a última coisa que eles
vêem são visualmente suas mãos movendo-se em direção ao outro ) Tudo bem,
três , dois, um , feche suas pálpebras para baixo. Agora eles estão fechando ,
fechando , fechando , fechando , fechando , fechando , fechando , fechando e
quase se tocando , fechamento e quase se tocando.
Imagine o ímã na palma de cada mão. Eles estão fechando e movendo-se ,
fechando e movendo dentro Eles estão fechando , fechando , fechando , fechando ,
fechando e movendo-se , movendo-se e fechando , fechando , fechamento e
mudança, entrando e fechando , até que as duas mãos toque. Eles estão fechando
e quase se tocando. Imagine os ímãs na palma de cada mão, como eles estão
fechando , fechando e movendo dentro (Se as mãos ficam muito próximos, mas
não toque , basta levar as mãos e empurre suas mãos juntos e dizer " dormir agora
" ) No momento em que suas duas mãos se tocam , uma onda de relaxamento
vontade mover todo o seu corpo . No momento em que você sente suas duas mãos
se tocam , cada músculo e cada nervo em seu corpo relaxar completamente. Tudo
bem, agora eles estão fechando , fechando quase se tocando , fechamento,
fechamento, fechamento e quase se tocando , fechando e quase se tocando ,
fechando e quase tocar , agora eles estão tocando. Deixe sua cabeça vir para a
frente em seu peito , deixe sua queda de braços molemente em seu colo , deixe
cada músculo e cada nervo agora crescer solto e mole e relaxado e sentir-se bem
em todo momento.
INSTRUÇÕES ADICIONAIS
Puxe as mãos para baixo em seu colo e dizer: " Deixe sua cabeça vir para a frente
em seu peito e continuar indo facilmente , agradavelmente , totalmente em um
estado maravilhosamente agradável de relaxamento hipnótico. "
A seguir estão algumas sugestões que você pode escolher para usar durante este
processo que você deve ver resistência por parte do sujeito: "Assim como um ímã
ficar mais forte, o mais perto suas mãos ficam , quanto mais forte o pull " ou" Em
um momento, eu vou tocar você na testa , no momento em que eu faço, os ímãs se
10 vez mais forte , puxando -lhe asmãos " ( Toque assunto na testa )
( Usar uma técnica aprofundamento e assunto de teste )
INDUÇÃO : MÃOS DE ENCERRAMENTO JUNTOS II
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Esta indução é muito semelhante à indução anterior. As principais diferenças são o
método por que trance é alcançado quando as mãos estão bloqueadas ou toque.
Falado com o SUJEITO
Estenda ambos os braços para fora na frente de você assim. Enrijecer os braços ,
fechar os cotovelos , palmas de suas mãos voltadas uma para a outra . Seus
polegares para cima , os dedos mantidos juntos . Agora, em um momento, eu vou
trazer meus dedos entre suas duas mãos . Até que eu faço, eu quero que você olhe
aqui nos meus olhos. ( Mover o dedo indicador no olho direito ) Continue olhando
para mim. Assim que eu trago minha dedo indicador entre suas duas mãos , tirar os
olhos dos meus e corrigi-los em meus dedos.
Então eu vou passar o meu dedo , quando eu faço , não mova seus olhos. Continue
olhando para a frente entre suas mãos. ( Mova a mão com o dedo indicador
estendido para entre suas mãos ) Tudo bem, agora trazer seus olhos aqui em baixo
a ponta dos meus dedos . Agora eu vou passar o meu dedo , e quando eu fazer ,
não mova seus olhos. Continue olhando para a frente entre suas mãos. Então,
como eu conto de três até um fechar suas pálpebras para baixo. Agora, no
momento em que suas pálpebras fechar down ( Segure suas mãos e lentamente
empurrá-los juntos) , suas duas mãos começar a desenhar juntos.
Imaginem que há um ímã na palma de cada mão que está atraindo-os para mais
perto , mais perto, fechamento e movendo-se em duas mãos até que seu toque. No
momento em que seus dedos, tocar em você permitirá eles interlock e você vai
apertar as mãos firmemente. ( Entrelace os dedos e empurrar as mãos, esperar
três segundos) Agora separar suas mãos. ( Separe as mãos ) Todos direito , quando
eu contar de três para um , feche suas pálpebras para baixo. (Posição cada uma de
suas mãos em cada uma de suas mãos com o dedo indicador apontando para fora )
( Comece varrendo os dedos em direção ao centro para que a última coisa que eles
vêem são visualmente suas mãos movendo-se em direção ao outro ) Tudo bem,
três , dois, um , feche suas pálpebras para baixo. Agora eles estão fechando ,
fechando , fechando , fechando , fechando , fechando , fechando , fechando e
quase se tocando , fechamento e quase se tocando.
Imagine o ímã na palma de cada mão. Eles estão fechando e movendo-se ,
fechando e movendo dentro No momento as duas mãos toque, as mãos bloquear ,
fechadas hermeticamente , com os dedos firmemente bloquearam junto . Eles estão
fechando , fechando , fechando , fechando , fechando e movendo-se , movendo-se
e fechando , fechando , fechando e mudando, entrando e fechando , até que as
duas mãos toque.
No momento em que suas duas mãos toque, as mãos bloquear , selada , com os
dedos bem juntos .
Eles estão fechando e quase se tocando. Imagine os ímãs na palma de cada mão,
como eles são fechando , fechando e movendo-se dentro (Se as mãos ficam muito
próximos, mas não toque , basta levar as mãos e empurre suas mãos juntos) No
momento em que suas duas mãos toque, as mãos bloquear e selar hermeticamente
fechada, os dedos juntos. Tudo bem, agora eles estão fechando , fechando quase se
tocando , fechando , fechando , fechando e quase se tocando , fechando e quase se
tocando , fechando e quase se tocando , agora eles estão comovente. Suas mãos
estão bloqueando , selando fechada , apertando -se mais e mais juntos.
(Não começar esta seção até que os dedos estão interligados ) Em um momento
em que eu vou contar trás de três para um . Quando eu digo que o número que
você vai tentar desabotoar suas mãos. O momento em que eu faço, você vai
descobrir que quanto mais você tenta, mais suas mãos bloquear , selar fechar e
apertar -se mais e mais juntos. Número três, suas mãos estão bloqueando ,
selando fechados, apertando mais e mais juntos. Número dois, ele se sente como
se suas mãos são esculpidas a partir de um único bloco de madeira . No número
seguinte, o número que você vai tentar desabotoar suas mãos , o mais que você
tente o mais seguro eles se tornam . O número um. Tente desabotoar suas mãos ,
o mais você tentar, o mais seguro eles se tornam , mais e mais juntos. ( Aguarde
três segundos) Parar tentando desabotoar suas mãos , deixe suas mãos para
permanecer em linha reta na frente de você .
Em um momento em que eu vou tocar em suas mãos , no momento em que tocar
em suas mãos eles serão facilmente e prontamente desbloquear. No momento em
que tocar suas mãos, você vai relaxar todos os músculos do seu corpo e tornar-se
flácido e solto , como se estivesse feita a partir de uma mão cheia de elásticos
frouxos. Quando eu toco suas mãos relaxar e deixar ir .
INSTRUÇÕES ADICIONAIS
Puxe as mãos para baixo em seu colo e dizer: " Deixe sua cabeça vir para a frente
em seu peito e continuar indo facilmente , agradavelmente , totalmente em um
estado maravilhosamente agradável de relaxamento hipnótico. "
Se você encontrar resistência , você pode optar por adicionar as seguintes
declarações : "Assim como um ímã ficar mais forte, o mais perto suas mãos ficam ,
mais forte é a força "ou" Em um momento, eu vou bater -lhe na testa , no
momento em que eu faço, os ímãs se 10 vez mais forte, puxando-o mãos juntas
"( Toque assunto na testa )
( Usar uma técnica aprofundamento e assunto de teste )
INDUÇÃO: MÃOS pressionando MÉTODO
Falado com SUJEITO
Coloque sua mão na minha. Quando eu contar até quatro, pressione para baixo tão
duro como você pode.
Um deles, olha para mim.
Dois, pressionando mais. Pressione-o mais difícil.
Três, as pálpebras pesadas, droopy, cansado e sonolento.
Quatro, fechá-las e dormir (Pull mão agora)
(Utilize uma técnica de aprofundamento)
INDUÇÃO: MÉTODO INSTANTÂNEO
Falado com o SUJEITO
Fique de frente para mim. Isso é certo. Agora passo a frente. (Coloque a mão
direita sobre assuntos cabeça, apoiando a base do crânio. Segure o braço direito do
sujeito no cotovelo com a mão esquerda)
Traga os seus pés mais próximos. Mais perto. Isso é certo. Respire profundamente.
(Com uma frente súbito puxando o movimento das mãos, levemente idiota o
assunto para você) dormir agora.
(Se as pernas do sujeito começa a fivela) Assim como um cavalo pode ficar e
dormir sem perder o seu equilíbrio, assim também as suas pernas são fortes abaixo
de você. Você pode ficar e dormir.
(Alternate a descrição cavalo) Suas pernas são duros e rígidos abaixo de você,
apoiando seu corpo como você estar em linha reta e ereto.
INDUÇÃO: MAGIC SHAPE MÉTODO
(Para crianças - de 5 a 10)
Falado com o SUJEITO
Eu quero que você ouça com atenção o que eu estou dizendo a você agora, sem
mover a cabeça. apenas magra para trás na cadeira e cair na real confortável, e
então eu quero que você olhe para o teto, e olhar para um ponto minúsculo. Esse
ponto vai ter um significado especial para você. Ele vai ajudar a relaxar, e você
pode notar como você vê esse ponto pode começar a mudar a sua forma. Diga-me
quando você percebe que manchar magicamente mudar sua forma ... (Pausa para
resposta)
Agora continuar assistindo esse ponto e em breve você poderá notar que começar a
mudar magicamente a sua cor. Dizer me quando você percebe que ponto começam
a mudar a sua cor ... (Pausa para resposta)
Como você vê esse ponto, você está continuando a relaxar ainda mais e em breve
você vai notar o seu relaxando as pálpebras, e seus olhos vão se sentir como eles
querem fechar ...
Sem mover a cabeça, basta mover os olhos agora e procurar outro local mágico no
teto, e observe como suas pálpebras manter fechando mais e mais, assim que você
perceber a outra mágica local, e observe também como você ainda pode ver o local
depois de ter fechado os olhos ...
Como você manter os olhos fechados aviso de que você pode ver que o local
começa a mudar a sua forma, é muito bonita. Ela pode atémesmo brilho ou brilho,
e continua a mudar a sua forma como você manter seus olhos fechado e continuar
a vê-lo ...
Quanto mais você vê que o local com os olhos fechados, o mais que você continue
a relaxar ... e você logo notará o local mágico tornando cada vez menores ... me
diga quando você percebe que ficar menor ... (Pausa para resposta)
Agora note que está a desaparecer completamente, e você está se tornando
sonolento como o local desaparece ...
INDUÇÃO : MAGIC TELEVISION MÉTODO
( Para crianças - de 5 a 10 )
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Você realmente não precisa de qualquer preparação introdutório para usar esta
indução com uma criança. Simplesmente ter a criança ficar em uma posição
confortável e feche os olhos e ouvir as sugestões que diga a ele .
Falado com o SUJEITO
Apenas mantenha seus olhos fechados agora até que eu diga para abri-los . E eu
quero que você me contar sobre o seu programa de TV favorito. À medida que
continuam a sentir-se mais calmo e relaxado , eu quero que você me diga sobre o
programa de TV que você mais gosta de todos ... (Pausa para resposta )
Em apenas um momento, com os olhos fechados , você vai começar a ver o seu
programa de TV favorito ... você vai continuar sentindo-se mais calmo e relaxado e
tranquilo , e seguro ...
Ok, eu vou ligar a TV agora, e em sua mente, você vai ver o seu programa favorito
na tela. Você vai ouvir os sons e têm os sentimentos e realmente gostam de assistir
o seu favorito programa ... Você pode continuar a ver o programa , mantendo os
olhos fechados ... Você não precisa prestar atenção ao que eu estou dizendo ...
Você está apenas continuando a relaxar e desfrutar desse programa especial ,
mantendo os olhos fechados até que eu diga para abri-los e despertar do estado
hipnótico ...
( Neste ponto, você pode querer testar o estado da criança, você pode conseguir
isso , dizendo: " Como o assistir seu programa , um de seus dedos em seu direito /
esquerdo havia se move em linha reta para fora, "Espere por resposta )
( As linhas a seguir podem ser utilizados para a terapia em geral ... preencher o
problema específico )
Em apenas um momento que o programa vai terminar , e vamos mudar o canal ...
você vai continuar mover-se em , um estado ainda mais profundo drowsier ... você
vai estar vendo um programa que irá mostrar-lhe como superar esse problema e
livrar-se dela completamente ...
Seu programa favorito terminou agora, e eu vou mudar o canal ... você está
continuando a sentir-se mais pacífico, e agora você está vendo um programa que
está mostrando o que vem causando que problema, e como é fácil você se livrar
desse problema ...
A imagem é cada vez mais claro ... você está entendendo , e perceber que você é
superar o problema completamente ...
Mais tarde, quando você abrir seus olhos , você vai estar de volta em um estado
desperto , totalmente alerta , sentindo-se confiante e feliz . Você vai notar a
melhoria, e vai continuar melhorando mais a cada dia ...
INDUÇÃO : FAÇA PARA ACREDITAR MÉTODO DE AMIGO
( Para crianças - de 5 a 10 )
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Esta indução é melhor usado ao realizar terapia. O uso de um tudo conhecer e
compreender amigo é muito útil na obtenção de uma criança para discutir seus
problemas . ( Já que a criança perto dele ou dela os olhos e fingir que está
visitando com um novo amigo. Talvez seu amigo é um cachorrinho fofinho ou
gatinho, ou pode ser um coelhinho que gosta de ser abraçada )
Falado com o SUJEITO
Agora é só manter os olhos fechados e fingir que você está desfrutando da
companhia de seu amigo.
Você é uma pessoa muito especial, e você pode realmente relaxar e divertir-se ,
sentindo-se calmo, e pacífico e seguro na companhia de seu amigo ...
Como você está tendo um tempo agradável com seu amigo, você está ouvindo
apenas a minha voz ... agora eu quero que você me contar um pouco sobre o seu
amigo ... (Pausa como sujeito descreve amigo)
Agora pergunte ao seu amigo o nome que devemos usar quando falamos com ele
ou ela ... Diga-me seu amigo nome ... (Pausa para resposta )
( As linhas a seguir podem ser utilizados para a terapia geral .. preencher o
problema específico )
Tudo bem que é bom ... Agora você pode relaxar ainda mais , e eu quero que você
pergunte ao seu amigo para ajudá-lo ...
Seu amigo sabe sobre o problema que você está enfrentando , e seu amigo vai ser
capaz de dizer como você pode se livrar desse problema completamente ...
Assim que seu amigo diz-lhe como se livrar desse problema , eu quero que você
levante um dos seus mãos para cima em direção ao teto ... (Pausa para resposta )
Deixe-se continuar relaxando ... Traga o seu amigo junto agora, como você
começar a sentir uma paz sonolência em todo seu corpo.
Agora você está começando a ver-se melhorar ... Está se livrar desse problema ...
você é passando por algumas mudanças agradáveis agora, e você vai continuar a
melhorar ainda mais tarde depois de eu dizer-lhe para abrir os olhos e voltar a um
estado desperto , totalmente alerta.
Vocês estão aprendendo mais e mais com o seu amigo ... Você está ciente agora
que seu amigo realmente te ama e se importa com você , e está fazendo de tudo
para ajudá-lo a se livrar desse problema completamente ...
E você vai saber que você pode voltar e estar com seu amigo sempre que quiser no
futuro , e seu amigo sempre estará lá para ajudá-lo .
INDUÇÃO : MÉTODO desorientação
INSTRUÇÕES PARA HYPNOTIST
Esta técnica é utilizada quando o assunto é demasiado tenso ou inconscientemente,
não quer ser hipnotizado. A idéia é fazer com que o assunto para tomar o seu / sua
mente fora da hipnose todos juntos e em seguida, realizar uma rápida indução . A
desorientação decorre do fato de que é fisicamente impossível abrir os olhos
quando os olhos são revertidas na cabeça.
Para vender essa técnica você pode escolher para descrever este teste como um
requisito para um relaxamento exercício que vai ajudar o sujeito a ser hipnotizado
no futuro. Descrever o exercício mítico como aquele que requer várias semanas de
prática diária e uma boa imaginação . descrever o após a indução como um "teste
de imaginação " .
Falado com o SUJEITO
Basta sentar e relaxar. ( Tenha assunto sentar e relaxar , com as mãos sobre os
joelhos , o corpo relaxado e passiva ) Você ter uma boa imaginação? (Se o sujeito
responde "SIM" , continue , se o sujeito responde "NÃO" , simplesmente afirmar
que eles são muito duros consigo mesmos e continuar ) Em outras palavras, você
pode fechar os olhos e imagine uma cena, visualizar uma cena e vê-lo na frente de
seus olhos? ( Mais uma vez, continuar em "SIM" , lidar com "NÃO" ) Bom . Vamos
testar a sua imaginação em algumas maneiras . Vou descrever o que eu quero que
você visualize e , em seguida, depois que você fecha seus olhos e você visualizá-lo ,
vou fazer-lhe uma algumas perguntas sobre o que você vê .
( O que se segue é uma cena de amostra e perguntas. Se o sujeito não dirige , use
algo que o assunto está familiarizado com ) você dirigir um carro? ( Se "SIM " ,
continua , senão encontrar outro tópico )
Tudo bem , feche suas pálpebras para baixo e imagine que você está em pé na
frente de seu carro. Agora, quando você vê-lo de forma muito clara , apenas acenar
com a cabeça ( Aguarde nod ) Tudo bem, agora o seu olhar para o seu carro, o que
é a cor? ( Aguarde resposta ) Bom . Abra a porta do carro e entrar atrás do volante.
Agora olhar para a frente . É o velocímetro no centro ou para a direita ou para a
esquerda ? ( Aguarde resposta ) é o velocímetro circular, semi- circular , horizontal
ou vertical? ( Espere a resposta )
Tudo bem, o que é a cor da agulha que indica a velocidade no velocímetro ?
( Aguarde resposta )
Tudo bem , tudo bem. Abra os olhos. Você pode ver tudo o que claramente ?
( Espere a resposta ) Agora vamos teste sua imaginação de outra maneira.
Aprendemos algumas coisas sobre a sua imaginação logo em seguida.