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Como clarear as axilas
Por Laura 
Axilas escurecidas se tornaram nos últimos tempos um problema tão comum que até as grandes marcas de cosméticos começaram a se preocupar com isso. Mas mesmo assim, muita gente não consegue se livrar do incômodo. A pergunta inevitável é: o que fazer quando o escurecimento da pele parece irreversível?
A melhor forma de começar, garante a médica especializada em medicina estética Luciana Hitomi, da Slim Clinique, é identificar as causas do problema — ou seja, qual foi a agressão responsável pelo escurecimento da pele. "Os estímulos desencadeantes são vários, desde o método depilatório utilizado, como lâmina ou cera, até problemas de saúde como foliculite, obesidade, resistência a insulina e alergia".
Quando a causa reside no método depilatório escolhido, a solução é mais simples: para evitar o agravamento, é ideal parar de usar esse método, optando por outros mais suaves (de preferência, o laser, que é definitivo e evita as agressões contínuas).
Mas se o problema é mais profundo, e ligado a causas médicas — que devem ser tratadas a longo prazo —, é preciso recorrer a outras soluções. "Depois de identificar a agressão que causa a hiperpigmentação, escolhe-se o tratamento mais adequado, seja domiciliar, com o uso de ativos despigmentantes, ou em consultório, como laser ou peelings", explica Luciana. Se o seu problema já está em um estágio considerado mais grave (ou seja, a pele se apresenta com uma coloração extremamente diferente do resto do corpo), o melhor é procurar um médico, que lhe recomendará sessões de laser de luz pulsada ou um peeling superficial, dependendo da situação.
Mas e quanto aos produtos vendidos em farmácias e supermercados, como desodorantes que prometem clarear as axilas? Será que funcionam? Segundo Luciana, em parte sim. "Os produtos existentes em farmácias comuns são cosméticos que possuem substâncias calmantes, hidratantes e componentes clareadores em concentrações baixas e com poder de clareamento leve". Portanto, avalie bem qual a sua situação antes de depositar todas as suas esperanças em um produto desses.
Três dicas para clarear as axilas:
- Identifique, antes de mais nada, por que o problema se apresentou. Para isso, você precisará da ajuda de um dermatologista, ao qual deve relatar tanto seus problemas de saúde quanto quais são os cosméticos que usa e seu método depilatório de preferência.
- Os clareadores e desodorantes vendidos em farmácia podem ter um poder clareador apenas leve; ou seja, servem mais para prevenir, mas não resolvem o problema de todo mundo.
- Para clarear de verdade a pele, as melhores opções são o laser de luz pulsada e o peeling, que devem ser feitos em consultório médico. O laser também é a melhor opção de método depilatório para quem sofre com o escurecimento da axila ou de outras regiões.
Por que ficar se só faz mal?
Por Sandra Maia
"Bom dia! Você pode me explicar por que alguém mantém um relacionamento que não o faz feliz. Por que alguém se mantém em uma relação que o faz se sentir triste, encolhido, esgotado? Por que fica, se só faz mal?"
Carlos, espero que esteja bem e que possa compreender que ninguém fica em uma relação doente de forma consciente. E, por mais que essa pessoa externe que esteja esgotada, infeliz, triste, etc, etc., há certo "prazer negativo" que a faz ficar e escolher o sofrimento.
Isso tudo é tão complexo, são tantas as possibilidades, os fatores que a fazem escolher a dor, o sofrimento, que poderia escrever teses e teses a respeito. Para resumir, diria a você que, esse tipo de comportamento, por vezes, autodestrutivo, autopunitivo, etc., tem como base crenças errôneas que trazemos da infância.
São essas crenças, com base na nossa percepção de realidade que nos faz decidir por um ou outro caminho, mesmo depois de adultos. A questão é isso tudo está escondido no nosso inconsciente. Não temos ciência de quando ou por que essas crenças foram formadas. Daí, a necessidade de um trabalho de autoconhecimento para que, ao compreendermos o que nos motivou a acreditar que quem "ama mata", quem "ama abandona", quem "ama rejeita", etc. É que poderemos mudar nosso padrão e, então quem sabe, passar a escolher diferente.
Essas escolhas que nos fazem sofrer vêm sob diferentes problemas, todos com base em uma confusão de sentimentos e pensamentos. Todos com base na distorção do amor. Co-dependência, Amar demais, Ciúme doentio, etc., etc..
Todos impactados pela baixa autoestima, pela onipotência de imaginarmos que podemos mudar ou transformar o outro, pelo amor romântico, pela fantasia, pela solidão, o medo, a ilusão.
O ser humano é realmente único e complexo. Daí, a impossibilidade de julgar um ou outro como certo ou errado.
Somos responsáveis por nossas escolhas. Somos de fato, responsáveis por tudo o que trazemos e incluímos nas nossas vidas. A questão é que tendemos a ficar com o que conhecemos. Logo, se não conhecemos o amor, não vamos amar. Se não aprendemos a dar ou receber, não vamos aceitar nada que venha de fora. Se não fomos compreendidos, não vamos compreender e assim por diante.
Por isso meu caro, encarar a existência como um eterno aprendizado é um bom começo para quem quer, como você, compreender a alma humana. É preciso primeiro conhecer-se. Compreender as suas limitações, suas escolhas, para depois, com um olhar compassivo, sem críticas ou julgamentos, entender o sofrimento do outro.
Fique com Deus.
Sandra Maia é autora dos livros Eu Faço Tudo por Você — Histórias e Relacionamentos Codependentes, Você Está Disponível? Um Caminho para o Amor Pleno e Coisas do Amor.
O que fazer para seduzir um homem?
Por Sandra Maia
"O que fazer para seduzir um homem? Estou interessada em um homem que trabalha perto do meu escritório e, não sei o que fazer para seduzi-lo. Você me ajuda?"
As diferenças entre homens e mulheresKatia, seduzir é uma arte e pode ser, também, traduzido por atrair, cultivar, convencer, persuadir, envolver totalmente, etc.
Há inúmeros sites, blogs, pesquisas sobre o tema. Há diferentes livros, e você pode se aprofundar nessa arte, se assim escolher. Até lá, confira, a seguir, uma releitura minha sobre o tema. Ou melhor, um resumo do que me parece mais interessante.
Primeiro, fica aqui um convite — leia biografias. Veja como as mulheres mais marcantes, em suas épocas, faziam para deixar seus pretendentes enlouquecidos. De Eva a Cleópatra, passando por Rita Hayworth, Marilyn Monroe, Kim Basinger, Sharon Stone, até os tempos atuais com Madona, Demi Moore e tantas outras mulheres, dentro ou fora do mundo das artes, esbanjam sensualidade e seduzem de maneira eficaz. Elas geralmente tem uma marca! Elas usam uma dose de ingenuidade, uma dose de mistério, um pouco de ironia, beleza, jogos de atração etc., etc..
Agora, voltando a sua pergunta, além de pesquisar e saber o que funciona, não custa nada experimentar o que vem abaixo. E, por isso, pare e pense em você. Quais os recursos que dispõe para encantar o outro? Depois disso, monte uma estratégia!
Você pode descobrir o que ele mais gosta, seu ponto fraco e, então, investir nessa questão. Você pode estar sempre linda e perfumada. Há pesquisas que apontam que, para 89% dos homens, o perfume de uma mulher impacta em sua atratividade.
Há outras formas de sedução, garantem os experts. Se os homens são criaturas mais visuais, roupas que mostram e ocultam as qualidades femininas são também bem-vindas. Salto alto, postura perfeita, autoconfiança, conversas inteligentes e envolventes, bom humor, corpinho trabalhado, linguagemcorporal e por aí vai.
Você pode ainda sofisticar a presença e lançar mão de dança, massagem, óleos perfumados, velas, tudo com bom senso e elegância.
Depois, é só usar e abusar do jogo de seduzir que combina com a construção de certa tensão entre o difícil de obter e o possível. A sedução, afinal, está na batalha, no caminho, muito mais do que na conquista em si.
Agora, tudo isso precisa vir acompanhado de você, com toda sua feminilidade!
Vale sempre ressaltar que, em pesquisas sobre o tema, fica também claro que, embora, os homens gostem de ser seduzidos, gostam mais ainda de se sentir conquistadores. Então, se conseguir fazer tudo isso sem que o outro perceba que você está articulando, suas chances de sucesso aumentam.
Boa sorte!
Mulheres à frente
Por Sandra Maia
O Dia da Mulher chegou e, como falamos muito de relacionamento, não poderia deixar a data em branco.
Comentamos, algumas vezes, aqui neste espaço, as diferenças entre homens e mulheres. Não custa nada repetir o assunto já que, para muitos, isso ainda é confuso.
Há uma miscelânea no ar quanto aos limites, fronteiras, direitos e deveres de um e outro. Há um emaranhado de sentimentos quanto a essas questões e problemas no relacionamento. Um ocupando o lugar do outro, um querendo ser o outro...
Por isso, quem deve fazer o básico? Quem deve cuidar da casa, das roupas, da alimentação, da educação das crianças, do receber, acolher, ouvir, cuidar, alimentar? Essas são características femininas e deveriam, por isso, ser da responsabilidade da dona da casa, certo? Nem sempre. Nem sempre as mulheres aceitam essas atividades. Nem sempre os homens — hoje, mais descolados, abrem mão dessas mesmas atividades...
Já não são suficientes as dificuldades que a mulher precisa conciliar, para, simplesmente, "ser"? Carreira, maternidade, família, amor, casa, amigos, etc., etc.? Já não são suficientes? Não bastaria que todos nós cooperássemos, ao invés de competirmos? Não bastaria que dialogássemos, pudéssemos trocar ideias e conversar, ao invés de confrontar, brigar, enlouquecer?
Pois é, parece que não. Além de ter de conciliar tudo isso, precisamos estar emocionalmente resolvidas, e fisicamente, lindas. Magras, bonitas, bem cuidadas, fogosas, maravilhosas, antenadas, informadas, atualizadas, maquiadas, com o cabelo liso, as roupinhas da moda, as grifes e por aí vai.
Eles? Bem, também precisam estar em "ordem"... Mas, apenas, se dessa maneira quiserem...
Tem mais a aprender?!
Sim, meus caros. Precisamos também aprender as regras e jogos do mundo masculino. Precisamos competir, mesmo não competindo...
Conseguimos muita coisa com a revolução feminina. Mais trabalho, mais responsabilidade, mais afazeres. E também, é verdade, mais autonomia, mais liberdade, mais possibilidades. Não conquistamos ainda igualdade de direitos e oportunidades e, por mais que isso possa parecer falso, não é.
A reflexão, por isso, é até onde queremos chegar? Como queremos estar daqui a dez anos? Como queremos nos relacionar? O que queremos para nós, para nossas vidas, nossas relações - afetivas, amorosas, familiares, profissionais etc.
Vamos, por fim, compreender que quando seduzimos e encantamos com nossa feminilidade somos muito mais aceitas do que quando queremos conquistar e brigar com nosso feminismo?
Vamos, por fim, compreender que, assim como não queremos o outro ultrapassando nossas fronteiras e controlando nossas vidas, não faremos o mesmo com relação a ele?
Vamos, por fim, compreender que toda reação emocional impacta nossas relações e melhor do que reagir e explodir é agir, respirar?
Pois então, vamos usar esse espaço, essa semana, para comentar e responder a essas questões. O que vai ser? Como queremos ser percebidas? Como queremos ser e estar? Como serão nossas relações, num mundo em que homens e mulheres tendem a se fundir, eliminando as diferenças entre os sexos... Será isso mesmo?
Será que é isso que queremos?
Responda se puder!
Fiquem com Deus.
Sandra Maia é autora dos livros Eu Faço Tudo por Você — Histórias e Relacionamentos Codependentes, Você Está Disponível? Um Caminho para o Amor Pleno e Coisas do Amor.
Amor: Uma reação química
Por Carol Patrocínio 
Se os professores de química e biologia resolvessem explicar as matérias falando sobre o que seu corpo sente quando está apaixonado ou amando, com certeza seria muito mais fácil aprender. O amor, apesar de ser tratado como sentimento, é uma reação química do corpo.
Sentir frio na barriga, a mão suando, as pernas bambas e não conseguir se concentrar são efeitos de várias substâncias agindo enloquecidamento no seu corpo. O site How Stuff Works analisou algumas dessas reações físicas à sensação mais desejada do mundo: o amor.
Norepinefrina
Quando você vê o gato seu coração dispara? A culpada é ela! É como se seu coração ficasse estressado e batesse mais rápido. Você sente que sua temperatura aumenta e borboletas voam sem parar no seu estômago. Boca seca, mãos suadas e dificuldade para falar o que se está pensando também vêm daí.
Dopamina
Sabe quando você faz esportes e, apesar de cansado, se sente eufórico? A responsável é a dopamina, que deixa a gente com uma sensação de felicidade extrema e bem estar. Quando a gente se apaixona o cérebro libera essa mesma substância e faz com que você sinta que a outra pessoa faz bem a você.
Ah, essa substância é a mesma que as drogas fazem seu cérebro liberar. Tem gente que realmente se vicia no amor, não?
Feromônios
O cheiro da pessoa amada é sempre delicioso, mas também acontece de você adorar o papo com alguém, mas quando se aproxima, o cheiro não bate e aí a gente diz que não tem química com o gato. Essa química são os tais dos feromônios, que mandam mensagens químicas ao cérebro dizendo que você fez uma boa escolha.
Sabe aquela coisa de sentir um cheiro e lembrar daquele ex de mil anos atrás? Culpa deles!
Testosterona
Sim, o hormônio masculino é responsável por nos deixar com vontade de fazer sexo. Os homens têm esse hormônio na saliva e quando chegam no nosso corpinho através do beijo nos deixam queimando por dentro.
Ocitocina
Ela é chamada de hormônio do amor e é liberada em partos, deixando a mulher mais tranquila e relaxada. Dizem ainda que essa substância fortalece os laços de mãe e bebê.
Com os casais não é diferente. A ocitocina faz com que você se sinta em paz ao lado da pessoa amada. Sabe aquela sensação de que o mundo podia acabar que você ainda estaria feliz? Ela é a culpada!
Genes rivais
Nosso suor e saliva liberam uma substância chamada MHC, que é um conjunto de genes que controla a superfície celular de moléculas. Quanto mais diferente essa substância for daquela liberada pela outra pessoa, maior será a atração. Já ouviu dizer que os opostos se atraem? Nesse caso funciona!
Sendo uma coisa química ou um sentimento, a verdade é uma só: amar é uma delícia!
Mulheres contam tudo sobre suas traições
Por Victoria Niero 
Uma pesquisa encomendada pela Editora Abril em novembro do ano passado e feita com homens e mulheres de todo o Brasil revelou que 64% das mulheres entre 20 e 40 anos admitem já ter traído pelo menos uma vez em sua vida. O número, ainda assim, não é maior do que o dos homens (eles são 73%). Ouvimos o relato de cinco mulheres dessa faixa etária que confidenciam suas puladas de cerca.
* O nome das personagens foi alterado para preservar suas identidades
"Namorava há dois anos o Renato e notava que ele não me dava mais atenção. Na mesma época conheci o Túlio numa festa de um amigo. Com o tempo, ele começou a frequentar mais os nossos encontros, churrascos, etc. Eu notei que ele me olhava, se esforçava para ser legal comigo, fazia questão de ficar por perto.
Poucos meses depois, fui com o meu namorado a um aniversário e, depois de uma briga, ele foi embora e me deixou lá sozinha. Fiquei furiosa e triste. Quando a comemoração acabou, o Túlio me ofereceu uma carona e eu aceitei. Quando chegamos em frente à minha casa, ele me beijou. Lembro que na hora não tive nenhuma sensação ruim ou peso na consciência. Estava gostando de tudo o que estava acontecendo e nempensei no meu namorado. 
Com o Túlio recebia atenção e carinho. Nós dois continuamos nos encontrando às escondidas por mais três semanas, mas depois perdi a empolgação. Não sei se o Renato desconfiou de alguma coisa. Terminei meu namoro quatro meses depois dizendo que o relacionamento tinha desgastado — o que não deixava de ser verdade. Acho que essa minha reação veio justamente porque eu já não estava mais apaixonada pelo meu namorado, mas não tive a maturidade para lidar com o fato antes de pisar na bola."
Helena, professora, 26 anos
“Já estava casada há seis anos e tinha dois filhos pequenos quando conheci o Armando. Ele frequentava o mesmo estúdio de pilates que eu, mas fazíamos as aulas em horários diferentes. Um dia ele me chamou para tomar um café e aceitei. 
A partir daí passamos a conversar mais e tudo era bem amigável. Tinha contado a ele que era casada, ele me contou que era divorciado. Ele deixava minha autoestima lá em cima, me tratava como um cavalheiro e, aos poucos, notei que me apaixonei. Tentei reprimir isso, deixei de encontrar com ele por mais de três meses, parei de fazer o pilates, mas sofria e não sabia como lidar com a situação. 
Um dia nos encontramos num supermercado perto da minha casa. Saímos de lá direto para a casa dele e ficamos juntos. Quando voltei para a minha casa, me sentia péssima. Suja, falsa, desmoralizada. Conversei com o meu marido, expliquei que tinha me apaixonado e que não sabia o que fazer. Nos separamos de forma amigável para que as crianças não sofressem tanto. Quatro meses depois assumi minha relação com o Armando. Estamos juntos até hoje e felizes. Me sinto mal por ter traído, mas não posso me culpar por ter me apaixonado.”
Ana Cristina, 38 anos, empresária
“Traí meu namorado depois de uma semana de relacionamento quando saí com uma amiga minha para a balada. Claro que pro meu namorado eu não contei que ia para a balada, mas usei a desculpa de que ia virar a noite na casa dela terminando um trabalho importante da faculdade, assim sabia que ele não ficaria me ligando e também não se preocuparia. 
Não que eu planejasse fazer qualquer coisa de que ele não fosse gostar. Encontrei essa minha amiga na casa dela depois do estágio, nos arrumamos e fomos. Tomamos alguns drinks e, no meio da noite, acabei encontrando um ex-colega de trabalho que eu paquerava há uns dois anos. Sempre rolou o maior clima entre nós dois e eu sabia, mas a gente nunca ficava porque sempre um dos dois estava namorando. 
No meio da conversa ele ainda me perguntou se eu estava solteira e contou que tinha terminado há um mês com a menina com quem namorou por quase dois anos. Eu dei risada e não respondi nada. O papo continuou no meio da pista até ele me levar para um canto onde o barulho incomodava menos. Chegando lá ele me beijou e eu confesso que não tive nenhuma reação a não ser retribuir. 
Foi legal, eu curti ficar com ele, mas não despertou nada demais em mim. Voltei para a casa da minha amiga com a certeza de que estava mesmo apaixonada pelo meu namorado e ela me aconselhou a não contar nada e esquecer o que tinha acontecido. Segui a dica. Meu namorado não sabe de nada e estamos firmes e fortes há dez meses.”
Priscila, 22 anos, estudante
"Depois de quatro anos de namoro e um de noivado, praticamente todo o meu diálogo com o Diego era briga. Eu não gostava mais dele e já não tinha mais nem paciência para as coisas que ele me dizia. Ao mesmo tempo, não conseguia terminar. Ainda gostava dele como pessoa e não queria ser aquela que o machucou e que o deixou triste. 
Numa sexta-feira em que ele ia visitar os pais em outra cidade, aproveitei para sair com um grupo de amigos. Quando cheguei ao barzinho em que nos encontramos, notei que o Paulo estava lá. Ele era um caso antigo com quem eu tinha perdido o contato por causa justamente do namoro. Com o passar da noite ele começou a dar sinais de que queria ficar comigo e eu correspondia. Lembro que na hora pensei que era isso que queria de novo, me sentir paquerada por outros caras. No fim da noite, ele me beijou. 
Os beijos acabaram levando a outras coisas e eu soube ali mesmo que não queria mais namorar, que meu namoro tinha acabado há um tempão e eu não aceitava isso. Voltando para casa no dia seguinte depois de passar a noite com o Diego eu liguei para o meu namorado e, sem dar detalhes, disse que já sabia o que queria da vida e que achava melhor colocar um ponto final na nossa relação. A ligação não durou sequer um minuto e eu ainda acho que foi a melhor coisa que fiz. Não me arrependi de nada.”
Carina, 29 anos, advogada
“O Thiago foi o meu primeiro namorado mais sério e eu era apaixonada por ele. A gente já estava junto há um ano e meio, mas eu sempre sentia uma pontinha de dúvida, por mais que gostasse dele, de como seria se ainda estivesse solteira. Sempre fui aquele tipo de garota que tem várias turmas e adora sair à noite e deixei isso um pouco de lado depois de assumirmos nosso relacionamento. 
Num feriado prolongado, fui visitar minhas primas no interior – o Thiago tinha ido à praia com os pais dele – e saímos todas as noites. Logo na primeira eu conheci um amigo de uma delas e fiquei interessada. A gente conversou muito e ele tentou me beijar no fim da noite, quando foi nos deixar em casa, mas eu recuei. No dia seguinte, passamos a tarde toda juntos num churrasco e, à noite, fomos à mais uma festa. No terceiro dia, um antes de eu ir embora, não o encontrei e fiquei meio mexida com isso – hoje eu sei que aquilo era só uma reação de menina mimada, mas confundi com interesse. 
No domingo nos reencontramos num almoço com amigos. Quando todo mundo foi para a sala assistir a um filme, ele me chamou para conversar à beira da piscina. Eu fui e nós ficamos. Eu só tinha contado para a minha prima mais próxima o que tinha acontecido e nem pretendia falar ao Thiago, mas, num outro fim de semana quando ele foi comigo para a casa dela, nós duas brigamos e ela contou a ele. Ele ficou muito nervoso, mas mesmo assim não terminou comigo. Continuamos juntos por mais dois meses e eu coloquei um ponto final em tudo. Achei que toda a situação era bizarra – tanto do meu lado, que o traí, quanto do dele, que aceitou ‘numa boa’.”
Beatriz, 26 anos, publicitária
Futebol
Rivaldo, a contratação mais mediática 
A trigésima terceira edição do Girabola, cujas cortinas se abrem amanhã, conta com a presença de Rivaldo antigo internacional brasileiro que esta temporada vai representar o Kabuscorp do Palanca, vice-campeão de 2011. 
Pela primeira vez, a maior festa do desporto-rei em Angola vai ter nos seus relvados um campeão do Mundial (Alemanha 2002) e melhor jogador eleito pela FIFA em 1999 para defender as cores do grémio do Palanca. 
O jogador, de 39 anos, confessa que vai dar o seu máximo na prova, de modo que a sua equipa consiga conquistar o título, uma vez que na época passada ficou na segunda posição. Apesar de ser profissional, Rivaldo desconhece o Girabola. No entanto, a partir do momento em que começaram as negociações investigou mais sobre o futebol angolano e os clubes. 
A contratação do antigo médio do Barcelona, até agora, é a mais mediática do futebol nacional, para tal, o jogador tem a obrigação de ser o dínamo do Kabuscorp e armador das jogadas ofensivas. 
O pé esquerdo do antigo internacional brasileiro pode no decorrer do campeonato visar muitas balizas adversárias, sobretudo nos lances de bola parada e remates à distância. 
No desafio de apresentação do plantel frente ao Vitória de Setúbal, o jogador deixa “recado”, cobrando um livre que obriga o guarda-redes dos sadinos a fazer uma defesa apertada. A formação do Palanca tem atletas que tratam a bola com perícia, no entanto, se os adversários fizerem muitas faltas à entrada da grande área, Rivaldo deverá fazer sempre as honras da casa. O médio do KabusLove Cabungula, um dos melhores marcadores de todos os tempos. 
Melhor Jogador do Mundo em 1999 pode levar muita gente aos estádios nacionais. 
danieL MigueL corp elogia a claque do seu clube e espera que apoiem muitosempre que o clube estiver em campo, porque o futebol é uma festa que é vivida por milhões. 
Rivaldo confessa ainda que o clube do Palanca tem muitos adeptos e arrasta muita gente para os campos. 
Mesmo que a equipa esteja a perder, os adeptos não param de vibrar. 
A chegada do atleta brasileiro ao Kabuscorp do Palanca tem promovido, como é evidente, a imagem do clube dentro e fora de portas. 
O “status” do clube palanquino tem estado a crescer muito nos últimos tempos, pois o médio ofensivo espera começar a prova com o pé direito. O jogador confessa que a primeira vitória numa prova como o Girabola, motiva sempre o moral do grupo. Para além de vestir a camisola do Kabuscorp, o ex-campeão do mundo revela que a sua igreja, Shammah, está a construir um templo em Angola. 
Campeão africano de regresso ao girabola
Com o objectivo de resgatar o título perdido em 2010, o Petro de Luanda tem como principal reforço para a época 2012 o médio ofensivo zambiano e campeão do CAN-2012 realizado no Gabão e na Guiné Equatorial, Félix Katongo. 
Cinco anos depois, o atleta está de regresso ao clube tricolor, onde pretende empenhar-se ao máximo e contribuir para a conquista do Girabola, que rolou pela primeira vez em Angola no ano de 1979. 
Em 2008, no CAN do Ghana, o jogador zambiano deixa a formação do Eixo Viário e parte para o futebol francês, no Rennes, onde não se consegue impor. Os petrolíferos têm no seu plantel um atleta com experiência e rápido a jogar de trás para a frente. 
Katongo, 27 anos, conhece o futebol angolano e é de opinião que a prova não será fácil, mas acredita no grupo de trabalho que encontra na agremiação mais titulada do Girabola, 15 títulos. 
Com o feito alcançado no último CAN, o médio tricolor procura adaptar-se o mais breve possível e entrosar-se com facilidade no esquema de jogo que está a ser esboçado pelo técnico Miroslav Maksimovic. 
A chegada do campeão africano ao clube tricolor, reforça o sector ofensivo desta formação, pelo facto de Félix Katongo dominar a bola com perícia e ter capacidade de fazer jogar a equipa. 
O médio zambiano tem um poder de velocidade muito forte. Os defesas (adversários) no Girabola têm uma tarefa difícil. O atleta é dotado de recursos técnicos infindáveis, no que concerne aos dribles. 
A presença de Katongo no Catetão é uma alegria para os adeptos. 
Os apoiantes crêem que com a entrada do senegalês Ben Traoré e o médio Osório, a equipa está em condições de discutir o título. Na apresentação oficial, os jogadores mostraram-se satisfeitos e estão dispostos a trabalhar para devolver a alegria que tem faltado a turma do Eixo Viário nos últimos dois anos. Desde a época passada que a formação tricolor aposta numa equipa jovem. Tudo indica que a equipa tricolor está pronta para enfrentar os desafios do Girabola, prova que foi baptizada por Rui de Carvalho, ex-jornalista da Rádio Nacional de Angola.
Sebastião Félix
7 de Março de 2012
Futebol
Derby´s para começar
A trigésima terceira edição do Girabola abre este sábado com dois jogos, que prometem encher os estádios. 
Interclube e 1º de Agosto defrontamse no 22 de Junho, e no Estádio dos Coqueiros o mediático Kabuscorp de Rivaldo recebe o Progresso do Sambizanga. 
Os outros jogos disputam-se no domingo, excepto a partida entre o Sagrada Esperança e o Recreativo do Libolo, por força do compromisso desta última equipa com as Afrotaças (Liga dos Clubes Campeões). 
Os Polícias e Militares voltam a jogar na primeira jornada depois de já o terem feito no ano passado, cujo resultado se saldou num empate. 
Os Militares realizaram esse jogo em Benguela, por força do castigo imposto pela Federação Angolana de Futebol. 
Na segunda volta, no 22 de Junho, as duas equipas voltaram a repartir os pontos, por conta de um empate a um golo. Mas nos últimos quarto jogos, excluindo esses, os Polícias nunca conseguiram vencer os Militares seja em casa ou fora. 
Em 2010, a equipa do Rio Seco venceu na primeira volta por 2-0; na segunda ganhou pela margem mínima de 1-0. Em 2009, dupla vitória para os Militares. Primeiro por 3-2 e depois por 2-1. 
O histórico favorece, por isso, os Militares que se apresentam com um novo treinador, quando em 2010 tiveram na primeira jornada o sérvio Drulovic e na segunda parte o português Carlos Manuel. 
Agora é a vez de um angolano procurar manter a tradição de vitória dos Militares sobre os Polícias. Romeu Filémon estreia-se num dos grandes do futebol nacional. Já orientou muitas equipas da principal competição nacional, mas nunca jogou para o título. 
Os Polícias orientados por António Caldas têm, igualmente, esta oportunidade para contornar a tendência das últimas derrotas, nos confrontos com os Militares. 
O Estádio dos Coqueiros tem a honra de acolher a estreia de Rivaldo, craque brasileiro eleito Melhor Jogador do Mundo em 1999 e que brilhou ao serviço do Barcelona de Espanha e do AC Milan de Itália. O jogador brasileiro será a principal atracção do Kabuscorp do Palanca, senão mesmo do Girabola. Por essa razão, esperase um jogo com muitos adeptos este Sábado nos Coqueiros. As duas equipas têm o privilégio de reunirem muitos adeptos. 
O Kabuscorp do Palanca, por ser vice-campeão, tem a obrigação de assumir as “despesas” do jogo. Além do seu mediático reforço, a equipa orientada por Viktor Bondarenko contratou outros valiosos jogadores disposto a conquistar o Girabola2012, cujo ensaio será este sábado. 
As outras partidas jogam-se no domingo, com o destaque para o Petro de Luanda que defronta o Santos FC.
Os favoritos já não são só os de sempre 
Petro de Luanda e o 1º de Agosto já não são os únicos candidatos ao título. O Girabola deixou de ter principais favoritos, pois as equipas com possibilidades teóricas cresceram. A conquista do Girabola2011 dá ao Recreativo do Libolo legitimidade para acreditar na revalidação. O Kabuscorp do Palanca pode concretizar o sonho que lhe escapou por centímetros o ano passado. 
Nessa mesma luta entram o Petro de Luanda e o 1º de Agosto, pelo curriculum que apresentam na competição e as condições materiais e humanos de que dispõem. 
Os tricolores voltaram a contratar o médio zambiano Félix Catongo, campeão africano, e o ex-médio do Recreativo da Cáala Osório. Esses jogadores juntam-se a Job, Love, Chara e outros para tentarem chegar ao décimo sexto título da sua história. Os Militares tentam pela sexta vez reconquistar o Girabola, depois de 2006. Romeu Filémon tem à disposição uma equipa com jogadores muito talentosos como Chilechi, Amaro, Mingo Bile, Bena, Dany Massunga e outros para discutir com outras equipas o título.
Que árbitros teremos? 
O Girabola2011 ficou marcado por problemas administrativos, que decidiram a queda das equipas do Desportivo da Huíla e do 1º de Maio de Benguela, mas também pelas muitas queixas ao trabalho da arbitragem. 
O Recreativo do Libolo e o Kabuscorp do Palanca foram apontados pela media como sendo os que mais beneficiaram dos ´erros´dos árbitros. 
No final da competição, problemas administrativos quase decidiram o campeão. Entre recuos e avanços, acabou por se encontrar o campeão na última jornada, depois que se decidiu uma amnistia a favor da Académica do Soyo. 
O Conselho Técnico da Federação Angolana, que tem competência, segundo os estatutos, de julgar os casos de má qualificação, foi desautorizada pelo Conselho Jurisdicional que remeteu para o Conselho de Disciplina a última palavra, quando devia ser este órgão a assumir a responsabilidade toda. 
Teixeira Cândido 
5 de Março de 2012
Futebol
Love com currículo cheio 
Arsénio Sebastião Cabungula “Love”, do Petro de Luanda, é, hoje, um dos poucos antigos jogadores a actuar no Girabola. Em termos globais, o temível avançado dos tricolores é aquele que actualmente colecciona o maior número de troféus e golos marcados. 
Se Carlos Alves continua calmamente descansado do recorde de golos (29) apontados numa só época, o mesmo já não se falar na artilharia no somatórios dos campeonatos, sendo Love o líder. 
Nos seus 15 anos de Girabola, sagrou-se três vezes melhor marcador, em 2004,2005 e em 2011, tendo feito gosto ao pé em 45 ocasiões, somando todos esses anos. 
É importante deferir que só estão contabilizados os golos do Girabola, por ser a prova de futebol de maior referência no país ou por as estatísticas de outras competições serem pouco fiáveis. Love, 32 anos, ainda se pode orgulhar de ter representado três dos maiores emblemas da praça: o ASA, 1º de Agosto e o Petro de Luanda, onde, em princípio, pretende fechar a carreira com chave de ouro. 
No ASA, clube onde jogou durante seis anos (2000-2006), conquistou três Girabola e uma Taça de Angola pelo Atlético Sport Aviação (ASA). No 1º de Agosto, emblema que representou quatro anos, ganhou uma Supertaça em 2007. 
Manuel Lutomatala 
7 de Março de 2012
Futebol
Vidigal e adjuntos esperam por 700 mil dólares
A rescisão de contrato com Lito Vidigal vai custar aos cofres da Federação Angolana de Futebol (FAF) 700 mil dólares, dos quais 400 mil são para o seleccionador nacional e o resto para os seus adjuntos. Essas são as contas da indemnização do treinador dos Palancas Negras. 
Lito Vidigal tem um ordenado mensal de 20 mil euros, e um contrato até Janeiro de 2013, altura em que se disputa a Taça das Nações Africanas, CAN, na África do Sul. 
Ou seja, o treinador tem a receber 240 mil euros (ou 400 mil dólares), os seus adjuntos 180 mil dólares e Carlos Pedro 120 mil dólares, tudo somado perfaz 700 mil dólares. 
A discussão em torno do futuro de Lito Vidigal conheceu o desfecho, anunciado esta terça-feira, quando o presidente da Federação Angolana de Futebol (FAF) decidiu reunir um grupo de pessoas ligadas aos futebol, dentre os quais presidentes de clubes e jornalistas para saber deles que opinião tinham. 
Todos foram unânimes em afirmar que Lito Vidigal não tinha mais conforto emocional para continuar nos Palancas Negras, decidindo-se, por isso, pela sua saída, uma informação já comunicada ao seleccionador esta quarta-feira. Em princípio, Lito Vidigal espera somente que a Federação Angolana de Futebol cumpra com a sua parte para fazer as suas malas, assim como os seus adjuntos. Os homens do futebol presentes no encontro proporcionado por Pedro Neto, equacionaram vários nomes para substituir Lito Vidigal sendo os citados Romeu Filémon e David Dias. O primeiro orienta o 1º de Agosto e o segundo Progresso do Sambizanga. 
Acima deles estaria um coordenador de todo o futebol jovem, cujo nome mais querido é do Veslim Vesco. O treinador sérvio deixou boa impressão na sua primeira passagem no futebol nacional, tendo sido o arquitecto principal da Selecção Nacional que conquistou em 2001 o CAN de sub-20, sob a orientação de Oliveira Gonçalves à época treinador adjunto de Vesco. 
Romeu Filémon reúne maior consenso para substituir Lito Vidigal, por privilegiar jogadores jovens além de ser um treinador da escola sérvia. 
Teixeira Cândido
Mais de um quilómetro!
Azerbaijan Tower
Seu nome: Azerbaijan Tower, uma obra de engenharia a construir nas ilhas Khazar, arquipélago artificial que está a nascer no Mar Cáspio, junto à capital, do Azerbaijão, Baku.
Esta incrível massa de betão irá superar o maior arranha-céu do mundo, com 828 metros de altura. Fica no Dubai e chama-se Burj Khalifa Bin Zayid, demorou seis anos a erguer e foi inaugurado em 2010.
Para o visitar e fazer cócegas no céu, é preciso providenciar a marcação com 24 horas de antecedência. Quem não se precaver e quiser subir no próprio dia arrisca uma taxa de 400 
por cento!
Quanto vai custar a visita ao Azerbaijan Tower ainda não foi dito, mas será um preço menos em conta, com certeza. O que sabe é que a sua inauguração já está marcada para o ano de 2026. Faltam catorze anos… 
festa
Uma «directa»
no Chill Out
Centenas de pessoas passaram domingo pelo Chill Out para acabar em grande o fim-de-semana e comemorar o último domingo do mês. Houve quem preferisse ir para a ilha antes do sol se pôr e ficar para assistir ao ‘Sun Set’, mas grande parte dos foliões chegaram bem depois de a lua ter nascido. Por lá ficaram até altas horas da ‘matina’.
Neste dia e noite diferentes, Luís Castilho contou com o apoio incondicional do seu staff para programar todos os detalhes. O espaço foi ampliado para receber um maior número de pessoas. A cabina de som esteve ao rubro. E divertido foi o facto de terem sido colocados em pontos estratégicos inúmeros chuveiros, que se mantiverem sempre ligados, com o intuito de refrescar toda a gente durante a festa.
Mais uma vez ficou comprovado que o estilo ‘house music’ está em alta, num repertório escolhido pelo dj da casa, César Torres. 
Helena Orla
6 de Março de 2012
efeméride
Dia da Mulher 
Mulher... em maiúscula
Podem inventar-se quotas, enaltecer direitos, pugnar pela igualdade, promulgar decretos, etc. e tal – linguagem machista, contemporizadora, ou complacente, como se queira – mas, a verdade inteira, é que a Mulher, as nossas mulheres, continuam a ser espoliadas, menosprezadas, maltratadas e desconsideradas.
O verdadeiro lugar da Mulher não se estabelece nem determina por decreto. Mulher é mãe, quantas vezes pai, e quantas vezes o único ser que dá vida à vida germinada pela partilha.
No dia que já passou (8 de Março) devia olhar-se para a mulher em corpo inteiro. Olhar e louvar o esforço da mulher do campo; da mulher da cidade; da mulher do mais recôndito lugar deste país que todos os dias labuta para criar homens que nos honrem e prossigam os caminhos do progresso.
O Dia da Mulher Africana, independentemente da efeméride, que convida à festa, devia constituir uma oportunidade para que todos, sem excepção, meditarmos por uns escassos segundos que a Humanidade existe porque a Mulher existe. Respeitemo-la, pois...
Bem hajam mulheres do meu país... 
Majos Ferreira
saúde
As maiores 
mamas do mundo
Pesam 24 quilos!
Na origem deste “fenómeno”, que já têm lugar de honra no «guiness», estão uns implantes de polipropileno que são, hoje em dia, ilegais.
Segundo o jornal britânico “Daily Mirror”, estes implantes, que não contêm silicone ou qualquer solução salina, provocam nos tecidos do corpo uma irritação que leva a que a mama gere um soro natural.
Este líquido acaba por ser reabsorvido pelo implante, que, desta forma, aumenta de tamanho.
No caso de Chelsea Charms, segundo contou a própria, todos os meses as suas mamas crescem 2,5 centímetros, e, juntas contêm 12 litros de fluido.
Além de inestético, este enorme peso que Chelsea Charms carrega, e que aumenta dia a dia!, pode ter consequências graves na sua saúde. A vários níveis, mas, muito particularmente, na coluna vertebral, que está obrigada a vergar-se com tanto peso.
Se Chelsea Charms não se precaver qualquer dia cai de borco… 
TT
6 de Março de 2012
Carnaval // chill out
Cor e emoção
em noite memorável 
Luís Castilho e toda a organização aprimoraram e apelaram ao traje a rigor para que todos disfrutassem uma noite única.
Foram às centenas as pessoas que encheram de alegria, cor e fantasia o dia mais colorido do ano, apresentando-se com Máscaras de todos os tipos e feitios.Helena Orl
‘Estamos prontos para festejar’, gritava um grupo de amigos que dançava, à porta, sem ouvirem o ritmo que saia das colunas. Com o tema ‘Carnaval do Chill Out’, o «Carnaval ninguém leva a mal’ marcou toda a festa.
Com os dj´s César e Bruno Tuga na cabina a música animou cabeças e fez rebolar os corpos. Capricharam e puseram a tocar todos os grandes hits festivos da actualidade. A sugestão da casa foi tomada à letra: ‘Trazer a alegria e motivação e dançar ao ritmo dos dj´s’. Cumpriu-se a promessa. Foi ‘uma festa cheia de cor e emoções que a tornaram uma noite memorável’. 
Helena Orla
24 de Fevereiro de 2012
Beleza
Angola elege 
a mulher mais bonita
O Centro de Convenções de Belas acolhe na noite deste sábado a eleição da mulher mais bonita do país. A substituta da Leila Lopes será encontrada entre 24 candidatas, dentre elas as representantes das 18 províncias e dalgumas comunidades no estrangeiro. Como é tradicional na eleição da Miss Angola, a festa promete muita luz, e dança preparada ao rigor. A principal convidada dessaedição é a mulher mais bela do Universo. Leila Lopes está em Luanda para colocar na cabeça da sua substituta a coroa de Miss Angola. A Revista Vida teve aliás o privilégio de entrevistar a Miss Universo, conversa que irá publicar na próxima edição.
Uma das novidades da noite de sábado será o desfile de muitas figuras públicas, jornalistas incluído de Havaianas, que é um dos patrocinadores do concurso (ler caixa ao lado). No ponto alto da cerimónia será mesma a eleição da mulher mais bonita de Angola. Leia o perfil dessas concorrentes (cujas informações são da publicação oficial do Comité Miss Angola). 
BELCKY SIMÕES (ÁFRICA DO SUL)
A Miss Angola África do Sul define-se como uma pessoa meiga, criativa,inteligente, humilde e batalhadora. Esta futura médica Angolana, frequenta o 3º ano de Medicina na África do Sul, é nativa de Leão, nasceu em Agosto de 1987, afirma gostar todo do seu corpo, especialmentedos seus olhos. Tem uma imensa vontade de querer representar, física e intelectualmente, a comunidade Angolana na África do Sul dando exemplos de beleza interior e exterior. Diz adorar trabalharcom crianças, quer lutar por melhorar a educação, a saúde e o combate ao lixo. Assume um gosto musical bastante ecléctico mas destaca o jazz e o artista Michael Jackson. Conhece alguns instrumentos Angolanos como o batuque, a marimba, o reco-reco e a dikanza.
ALICE TOMÁS (BENELUX)
Maria Alice Tomás nasceu em Agosto de 1992 (19 anos), nasceu em Kitech - Uíge e estuda Gestão de Empresas em Don Haag, Bruxelas e admite que nunca se interessou por ser Miss Angola. Quer saber o que é ser Miss e, quando o for, quer ajudar a economia Angolana a crescer e a combater a fome em Angola.
Define-se como uma mulher que não desiste dos seus sonhos, uma lutadora incansável, cumpridora e pontual. Gosta muito das suas pernas mas confessa que gostava de ter um pouco menos de peito.
O R&B e o house são os seus estilos de música preferidos e é fã da The Script e do Trey Songz. O xikomba e o batuque são os seus instrumentos angolanos favoritos. 
FLÁVIA SOLE (BENGO)
A representante do Bengo assume-se como uma mulher simpática, esbelta e inteligente. A estudante do 1º ano Curso de Gestão e Marketing, nativa de Caranguejo, destaca a sua cintura e os seus pés como o que mais gosta no seu corpo. Confessa que desde sempre pensou chegar a Miss Angola e apresentar ao mundo a beleza da mulher Angolana. Se ganhar assume o desejo de trabalhar na luta contra o analfabetismo e o VIH Sida.
Adora semba e kizomba e tem na Yola Semedo e no Matias Damásio os seus artistas favoritos. Gosta ouvir os sons dos instrumentos musicais tradicionais Angolanos, entre os quais destaca o reco-reco, Bengo kissange, batuque e bavuvu.
CESALTINA DA COSTA (BENGUELA)
Nascida no Lobito em Junho de 1989, esta candidata, que trabalha como técnica de Ciências Jurídicas e Económicas, define-se como uma pessoa sincera, honesta e humilde.
Tem um sonho na vida que é ser Miss Angola. Assume que sempre lutou por esse sonho e que espera realizá-lo este ano. Assume o analfabetismo, violência doméstica e a delinquência juvenil como as bandeiras maiores do seu reinado que diz pretender combater. Quando lhe perguntamos o que mais gosta no seu corpo responde que gosta de tudo em si mas depois de um pouco de insistência destaca que gosta muito dos seus lábios.
Ama o semba, o cantor Paulo Flores o Bangão e o Bonga, gosta de ouvir reco-reco, batuque e marimba.
ELIZETH KOLAI (CABINDA)
Nascida em Abril de 1992, esta ariana de Cabinda estuda o 12º ano de Ciências Sociais. Considera-se bastante humilde e persistente.
Sempre sonhou em representar Angola no concurso Miss Universo.
Acredita que a beleza interior é tão importante como a exterior e por isso sente-se abençoada, pois gosta do seu corpo no geral não destacando nenhum pormenor. Deseja continuar o trabalho iniciado pela Miss Angola 2011 e abraçar as causas sociais que mais afectam o nosso País.
Adora kizomba e a Yola Araújo e refere o batuque, a marimba, o kissange e o reco-reco como os seus instrumentos Angolanos tradicionais mais-queridos.
CLEIDE ALMEIDA (HUAMBO) 
Um dia sentiu que estaria apta para representar Angola e a sua beleza. Foi nesse dia que decidiu inscrever-se pois acredita muito em si e no que é capaz de alcançar.
Frequenta o 1º ano do curso de Marketing, Publicidade e Relações Públicas, considera-se humilde, honesta e respeitadora e gosta muito
da sua fisionomia e de tudo que faz parte do seu corpo. Se for eleita quer apoiar crianças desfavorecidas pois considera-as o futuro de Angola e acha que algumas pequenas acções fazem toda a diferença.
Gosta essencialmente de Semba, do Paulo Flores e do Puto Português.
Os instrumentos musicais tradicionais Angolanos que mais aprecia são o batuque, a dicanza, a mukupela, a marimba e o kissange. 
FRANCINETH DA CONCEIÇÃO (HUÍLA)
Considera-se uma jovem ambiciosa, simpática e sem preconceitos.
O que a motivou a participar foi a oportunidade de poder dar corpo aos seus objectivos. Desde sempre que sonhava ser Miss Angola e acredita que pode ter chegado a sua hora.
Sendo uma das concorrentes mais novas, só agora acabou de concluir o Ensino Médio mas quer seguir para a Faculdade. Se for coroada Miss Angola 2012 vai querer prestar ajuda às pessoas mais carentes como são as crianças, os jovens e os idosos.
Gosta de dançar kizomba, R&B, house e até músicas mais românticas.
Admira o Anselmo Ralph e o Chris Brown. Quanto a instrumentos tradicionais Angolanos destaca a dicanza, a marimba, o batuque, o chocalho e o reco-reco. 
FRIDLINDES FERNANDES (KUANDOKUBANGO)
A candidata do Kuando Kubango estuda actualmente o 1º ano do curso de Medicina Geral e julga-se uma pessoa humilde, frontal e muito simpática. Apesar de gostar muito do seu corpo, especialmente dos seus lábios, dentes e nariz, admite que poderia melhorar algumas coisas.
Desde muito nova que sonha em contribuir para uma Angola melhor, especialmente evoluída cultural e intelectualmente. Quer ajudar as crianças desfavorecidas, causa que abraçará se for coroada Miss Angola 2012.
Aprecia o semba, a kizomba, o gospel e o kuduro. Os seus artistas favoritos são o Carlos Burity, o Gabriel Tchiemo e o Anselmo Ralph. 
A marimba, o batuque, a sacaia e a dikanza são os instrumentos musicais Angolanos que mais a fazem sonhar.
MARISA MATEUS (KWANZA-NORTE)
Sempre sonhei ser Miss. É assim que começa a descrição da candidata representante do Kwanza Norte tal é o sonho de ser coroada Miss
Angola 2012. Estudante do 4º ano do curso de Relações Internacionais, afirma que gosta do seu corpo tal qual ele é. Descreve-se como sendo uma pessoa humilde, batalhadora, bastante calma, simples e muito companheira.
Os seus projectos serão a luta incessante contra o analfabetismo,
o VIH Sida e a tuberculose, causas que afirma serem de grande importância para o futuro de Angola.
Gosta de kizomba, semba e outras músicas românticas. Gosta dos sons da marimba, do batuque e do Ndungu.
CELMIRA BUNGA (CANADÁ)
A representante de Angola no Canadá tem 24 anos, nasceu em Julho de 1987 na Província de Luanda, e define-se como sendo uma pessoa muito emotiva, simpática e humilde. Frequenta o 2º ano do curso de Medicina e pretende ser uma médica de sucesso no seu País de Origem, Angola. Acredita que ser Miss Angola é ser uma Embaixadora da boa-vontade e da beleza e por isso tem muita vontade de representar o seu País e a beleza de Angola no exterior. Decidida a dar continuidade aos projectos da Miss Angola 2011, pretende igualmente desenvolver novos
projectos especialmente junto de crianças desfavorecidas. Aprecia muito o seu corpo e adora 
o seu sorriso.
Aprecia a sonoridade da kizomba e do kuduro, 
do batuque, da marimba e do kissange.
TERESA MIGUEL (KWANZA SUL)
Apresenta-se como uma pessoa humilde e honesta mas também radiante com o que conseguiu até agora. Marisa Mateus é actualmente
Sub Inspectora de 3º classe e estudante do 3º ano do curso de História.
Candidatou-se a Miss Angola por considerar ser um dos eventos mais glorificantes para a mulher Angolana e, se foreleita, promete trabalhar em projectos com crianças desfavorecidas, idosos e toxicodependentes.
Se pudesse não mudava nada no seu corpo afirmou, o que revela uma grande auto-estima da candidata.
Adora dançar e ouvir semba e Kizomba, especialmente quando são músicas do Paulo Flores, do Yuri da Cunha ou da Yola Semedo. O batuque e o reco-reco são os instrumentos Angolanos que mais aprecia.
MANUELA AGOSTINHO (LUANDA)
Candidatou-se a Miss Angola 2012 porque sempre sonhou
com isso.
Desde criança que sonha um dia ser a mulher mais bela 
de Angola.
Acredita que a mulher Angolana é linda mesmo quando não está nas cidades e pretende no seu reinado valorizar a beleza da mulher rural de Angola.
Manuela, natural de Luanda e de signo Escorpião, afirma que os olhos são o espelho da alma. Simpática e amiga de todos quer acabar o seu curso de Psicologia que entretanto começou.
Diz que adora semba, kizomba e kuduro e que gostava de conhecer o Carlos Burity, o Ne-yo, o Paulo Flores e o Orlando Loy. 
CELSA ISSASSA (LUNDA NORTE)
Celsa Issassa tem um sonho de menina. Ser Miss Angola. Quer vencer, ser coroada exibindo a sua formosura e as belezas da sua Província.
Nascida em Janeiro de 1992, e finalista da 13ª classe do curso de Língua Portuguesa, esta Aquariana afirma de o que mais gosta em si são os seus olhos. Define-se como uma pessoa humilde, persistente e perseverante. Gosta de desafios e não desiste à primeira!
Se ganhar promete lutar contra a pobreza infantil, que afirma ser um flagelo Nacional. Gosta de jazz, semba e kizomba. Quanto a artistas prefere o Carlos Burity, a Yola Semedo e o Gabriel Tchiemba. Quanto a instrumentos tradicionais Angolanos destaca o reco-reco, a dicanza, a phwita e o N’goma. 
IZILDA SILVA (LUNDA SUL)
Izilda Silva é estudante do 13º ano do curso de biologia e química e candidata-se pela sua Província, a Lunda-Sul. Define-se como uma pessoa humilde, honesta, compreensiva e que sabe ouvir.
Tem desde criança o sonho que viajar pelo mundo e de conhecer novas culturas. Se ganhar o título de Miss Angola 2012 quer abraçar a luta contra o VIH Sida e promete trabalhar para preservar o meio ambiente. Quer também desenvolver trabalho relevante com crianças desfavorecidas e pessoas idosas.
Gosta muito do seu corpo e de todo o estilo de música. Destaca sim o mukuazu, o reco-reco e o N’goma wa Mukundu como os seus instrumentos tradicionais Angolanos preferidos.
ELSA CHINHEMBA (MALANGE)
A candidata por Malange, Elsa Chinhemba, assume-se como uma pessoa simpática e bastante simples. Nascida em Dezembro de 1989, esta nativa de Sagitário afirma que gosta de tudo no seu corpo o que só revela uma grande auto-estima e muita confiança. Esta estudante de Economia Jurídica declara que foi o facto de se sentir bela, e com intelecto, que lhe permitir representar o seu País com elegância e firmeza. Aspira a ser a nova Miss Angola e, se o conseguir, quer dar seguimento aos projectos que apoiam os idosos e um resoluto combate ao cancro da mama. O seu estilo de música preferido é o R&B e o semba e tem nos cantores Carlos Burity e Bruno Mars os seus artistas favoritos. O kissange, a marimba e o batuque são os seus instrumentos musicais Angolanos da sua escolha.
VANUZA RODRIGUES (MOXICO)
Vanuza Rodrigues apresenta-se como uma pessoa simples, humilde mas inteligente. Orgulha-se muito em ser Angolana e quer mostrar a toda a Angola que existe muita beleza em si e na sua Província.
Esta futura Engenheira, frequenta o 3º ano de Engenharia Informática de Gestão, quer, se for coroada Miss Angola 2012, dedicar-se especialmente
em contribuir para a diminuição do índice de violência doméstica.
Nativa de Peixes, nasceu a 13 de Março de 1991, assevera que o que gosta mais em si são as suas pernas e os seus lábios.
Gosta de Semba, do Bonga e do Carlos Burity. Conhecedora de alguns instrumentos musicais tradicionais Angolanos, destaca a marimba, o ungu, o reco-reco e o mukuvu.
JÉSSICA CORREIA (NAMIBE)
Simpática, vaidosa e bastante comunicativa. É assim que se apresenta a concorrente que nos chega do Namibe e que desde criança que sonha um dia vir a ser coroada Miss Angola.
Apesar de se considerar uma mulher completa, e que gosta muito do seu corpo, elege os seus olhos como a sua particularidade mais especial.
A estudante do curso médio Económico-jurídico garante que se for eleita Miss Angola 2012 irá trabalhar para a redução da mortalidade infantil e deseja desenvolver um trabalho profundo junto das crianças mais desfavorecidas.
Admiradora da música clássica mas também dos estilos angolanos, distingue a Ary e a Yola Semedo como as suas artistas de eleição. Já a marimba, o reco-reco e o xikomba são os instrumentos Angolanos que mais a entusiasmam.
OLGA DA SILVA (NAMÍBIA)
A representante da Namíbia, Olga da Silva, deseja muito ganhar para poder servir como uma Embaixadora do seu País no estrangeiro.
Confessa que possui uma vontade indiscritível de ganhar e poder enfrentar essa tarefa que considera um desafio.
A candidata, nativa de Touro, nascida a 11 de Maio de 1991, assumese como uma pessoa curiosa, humilde e respeitadora e que gosta muito dos seus olhos e nariz. 
Se for coroada Miss Angola 2012 quer dedicar-se a alguns desafios Nacionais e trabalhar com idosos, crianças desfavorecidas e jovens toxicodependentes.
Gosta de semba e de vários artistas Angolanos como a Yola Semedo, o Matias Damásio, o Paulo Flores e o Puto Português. Dos instrumentos tradicionais destaca a marimba, o batuque e a xikomba.
CATARINA FURTADO (PORTUGAL)
A candidata Miss Angola Portugal afirma ser seu desejo poder representaro seu País. Apesar da distância, Angola nunca saiu do seu coração.
Funcionária num laboratório de medicamentos genéricos, esta candidata de signo Virgem, gosta dela tal como ela é. As suas características dominantes são a humildade e solidariedade. Extrovertida por natureza, a candidata promete, se for coroada, lutar contra a mortalidade infantil e a pré-natal. Afirma que não tem um estilo preferido de música, referindo apenas a xikomba como um dos seus instrumentos tradicionais favoritos.
ROSSANA SILVA (REINO UNIDO)
Rossana Silva é uma pessoa sorridente e muito comunicativa, talvez
por isso tenha escolhido o curso de Jornalismo no Reino Unido.
Sendo uma pessoa muito crente promete, se for eleita, trabalhar arduamente contra a violência doméstica e na recolha selectiva e
tratamento do lixo. Revela ainda que é na vontade de querer representaro seu País, e no orgulho em ser Angolana, que se apoiou para
concorrer a Miss Angola 2012. Confessa que gosta muito dos seus olhos e que não gosta tanto dos seus pés.
Esta nativa de Caranguejo, nasceu a 9 de Julho de 1993, adora kizomba e semba, admira a Pérola, a Ary, o Bonga e o Anselmo Ralphe gosta de ouvir o som do batuque e do reco-reco. 
TERESA CULEMBO (UÍGE)
A candidata pela Província do Uíge, Teresa Culembo, nasceu em Sanza Pomba em Junho de 1987 e confessa já ter alguma experiência de modelo. Esta estudante do 1º ano do curso de Gestão de Recursos Humanos sente-se muito feliz com o seu corpo. Acredita que é o conjunto que a diferencia e não nenhuma particularidade.
Simpática por natureza, respeita a opinião dos outros e cultiva o amor ao próximo. Concorre a Miss Angola 2012 porque apesar de acreditar que possui os atributos necessários para ser uma boa Miss, tem sempre vontade de aprender mais. Muito mais.
Os principais projectos que abraçará se for coroada Miss Angola serão a luta contra o VIH Sida e sensibilização contra a violência doméstica.
Gosta de kizomba, semba, kuduro e house, do Paulo Flores, da Yola Semedo 
e do Matias Damásio. Os instrumentos musicais tradicionais Angolanos que mais aprecia são o batuque, a marimba e o reco-reco. 
ANA CLÁUDIA GONÇALO (ZAIRE)
Ana Cláudia é natural do Zaire e é por essa Província que se candidata.
Aos 19 anos, a candidata assume que foi a vontade de vencer, e poder desenvolver projectos sociais que ajudem o seu País, que a levaram a decidir candidatar-se a Miss Angola 2012.
Assegura que se ganhar irá apoiar o sector da saúde num projectopara a prevenção e tratamento. Honesta e humilde, assume que gosta muito do seu corpo no geral e, por essa razão, não quer destacar nenhuma particularidade ou detalhe.
É manequim e está finalizar o 12º ano, gosta de R&B, da Beyoncé e
da Pérola. Adora o som da dicanza, do reco-reco, do kissange e da marimba.
Texeira Cândido
5 de Dezembro de 2011
Actual 
Ovários das mulheres adultas têm células estaminais com o potencial de produzir óvulos 
Um dogma cai e um novo campo de tratamentos de fertilidade nasce. 
Uma equipa de cientistas confirmou a existência de células nos ovários de mulheres adultas equivalentes a células estaminais, com o potencial de produzir óvulos. A descoberta publicada agora na revista Nature Medicine abre portas para um novo campo de tratamentos de fertilidade. 
Em qualquer manual de biologia está descrita a regra: uma mulher nasce com um número finito de óvulos que vai gastando desde a primeira menstruação até chegar à menopausa. Ao contrário do homem, que continua incessantemente a produzir espermatozóides até quase ao final da vida, o que se sabia das mulheres é que nasciam com cerca de um a dois milhões de óvulos imaturos e por volta dos 50 anos teriam não mais do que mil. Apesar de apenas ser libertado um óvulo durante cada ciclo menstrual, a grande maioria destas células vão morrendo ao longo da vida fértil da mulher. 
Mas a descoberta da equipa do investigador Jonathan Tilly, da Escola Médica de Harvard, em Massachusetts, estilhaça este dogma. 
Aparentemente, os ovários de mulheres adultas ainda têm células com o potencial de se diferenciar até se transformarem em óvulos, um processo que até agora se pensava que só acontecia até às 20 semanas de gestação, durante o desenvolvimento embrionário dos fetos do sexo feminino. 
A investigação de Tilly é a continuação de uma história que começou em 2004, quando o cientista publicou um artigo onde mostrava que nos ratinhos havia um desperdício demasiado grande de óvulos imaturos durante cada ciclo menstrual, para que não houvesse uma produção contínua desta linha celular. Na altura, a comunidade científica desconfiou dos resultados argumentando que a equipa tinha feito contagens erradas.Passados cinco anos, uma equipa de investigadores na China conseguiu demonstrar a existência destas células em ratinhos. Agora, a equipa de Tilly voltou à carga e deu o salto para os humanos. Para isso, utilizaram o tecido de ovários de seis mulheres, dos 22 aos 33 anos, que decidiram mudar de sexo, e que deram consentimento para utilizarem o seu material biológico. 
Os cientistas, através de uma técnica que detecta moléculas que só existem à superfície das células estaminais, conseguiram filtrar estas do resto das células do ovário. Depois, num determinado meio de cultura, as células estaminais formaram espontaneamente células parecidas com óvulos imaturos. 
Para testar como é que as células se comportariam num meio mais natural, injectaram num tecido de ovário algumas células estaminais geneticamente modificadas para produzirem a proteína fluorescente e colocaram o pedaço de ovário por baixo da camada de pele de um ratinho. Passadas duas semanas, o implante de ovário tinha desenvolvido folículos – onde os óvulos amadurecem para serem libertados do ovário –, dentro destes folículos estavam células fluorescentes, que se desenvolveram a partir das células estaminais injectadas. 
“O objectivo principal deste estudo foi provar que as células estaminais que produzem óvulos existem de facto nos ovários de mulheres que estão no período fértil. Achamos que estudo prova isso de uma forma muito clara”, disse Jonathan Tilly. 
Embora ainda não haja nenhuma prova que estas células produzam óvulos de forma natural no ovário de mulheres adultas e férteis, esta descoberta “abre a porta para o desenvolvimento de tecnologias novas para ultrapassar a infertilidade em mulheres e talvez no futuro adiar a altura em que os ovários deixam de funcionar”, disse o investigador. A investigação é particularmente promissora para as mulheres que sofrem de menopausa prematura e doentes com cancro que são tratadas com quimioterapia e ficam estéreis.
5 de Março de 2012
Ciúme
De acordo com os psicólogos israelenses Ayala Pines e Elliot Aronson, ciúme é "a reação complexa a uma ameaça perceptível a uma relação valiosa ou à sua qualidade". Provoca o temor da perda e envolve sempre três ou mais pessoas, a pessoa que sente ciúmes - sujeito ativo do ciúme -, a pessoa de quem se sente ciúmes - sujeito analitico do ciúme - e a terceira ou terceiras pessoas que são o motivo dos ciúmes - o que faz criar tumulto.
Segundo a psicóloga clínica Mariagrazia Marini, esse sentimento apresenta caráter instintivo e natural, sendo também marcado pelo medo, real ou irreal, vergonha de se perder o amor da pessoa amada[2]. O ciúme está relacionado com a falta de confiança no outro e/ou em si próprio e, quando é exagerado, pode tornar-se patológico e transformar-se em uma obsessão.
A explicação psicológica do ciúme pode ser uma persistência de mecanismos psicológicos infantis, como o apego aos pais que aparece por volta do primeiro ano de vida ou como consequência do Complexo de Édipo não resolvido[3]; entre os quatro e seis anos de idade, a criança se identifica com o progenitor do mesmo sexo e simultaneamente tem ciúmes dele pela atracção que ele exerce sobre o outro membro do casal; já na idade adulta, essas frustrações podem reaparecer sob a forma de uma possessividade em relação ao parceiro, ou mesmo uma paranoia.
Nesse tipo de paranoia, a pessoa está convencida, sem motivo justo ou evidente, da infidelidade do parceiro e passa a procurar “evidências” da traição. Nas formas mais exacerbadas, o ciumento passa a exigir do outro coisas que limitam a liberdade deste[4].
Algumas teorias consideram que os casos mais graves podem ser curados através da psicoterapia que passa por um reforço da auto-estima e da valorização da auto-imagem. Porém várias teorias criticam a visão psicanalítica tradicional (exemplo:esquizoanálise).
Outros casos mais leves podem ser tratados através da ajuda do parceiro, estabelecendo-se um diálogo franco e aberto de encontro, com a reflexão sobre o que sentem um pelo outro e sobre tudo o que possa levar a uma melhoria da relação, para que esse aspecto não se torne limitador e perturbador.
Conjunto de emoções
Ciúme e flerte (Haynes King).
Ciúme é uma reação complexa porque envolve um largo conjunto de emoções, pensamentos, reações físicas e comportamentos:
· Emoções - dor, raiva, tristeza, inveja,medo, depressão e humilhação;
· Pensamentos - ressentimento, culpa, comparação com o rival, preocupação com a imagem, autocomiseração;
· Reações físicas - taquicardia, falta de ar, excesso de salivação ou boca seca, sudorese, aperto no peito, dores físicas.
· Comportamentos - questionamento constante , busca frenética de confirmações e ações agressivas, mesmo violentas.
Ciúme como mero sentimento
O ciúme, em princípio, é um sentimento tão natural ao ser humano como o tédio e a raiva. Nós sempre vivenciamos este sentimento em algum momento da vida, diferem apenas suas razões e as emoções que sentimos. Como todo sentimento, tem seu lado positivo e seu lado negativo.
Ciúme e inveja
O ciúme está intimamente relacionado à inveja. A diferença é que a inveja não envolve o sentimento de perda presente no ciúme. Mas ambas são um misto de desconforto e raiva e atormentam aquele que cobiça algo que outra pessoa tem. Quanto mais baixa for a auto-estima, mais propensa está a pessoa de sofrer com um dos dois sentimentos.
Outra diferença entre ambos reside no fato de o ciúme, quando ultrapassa certo limite, se transforma em patologia, coisa que não acontece com a inveja.
Ciúme e inveja desviam o foco dos cuidados com a própria vida, tão preocupado se fica com a vida de outra pessoa. Por outro lado, se enfrentados, podem levar a atitudes positivas como melhorar a aparência, desenvolver novas habilidades e trabalhar a auto-estima.
Ciúme patológico
O ciúme patológico é visto pela psiquiatria como uma espéciede paranóia (distúrbio mental caracterizado por delírios de perseguição e pelo temor imaginário de a pessoa estar sendo vítima de conspiração)[6]. Para o ciumento, a fronteira entre imaginação, fantasia, crença e certeza se torna vaga e imprecisa, as dúvidas podem se transformar em ideias supervalorizadas ou delirantes[6].
Quem sente ciúme a esse nível tem a compulsão de verificar constantemente as suas dúvidas, a ponto de se dedicar exclusivamente a invadir a privacidade e tolher a liberdade do parceiro: abre correspondências, bisbilhota o computador, ouve telefonemas, examina bolsos, chega a seguir o parceiro ou contrata alguém para fazê-lo. Toda essa tentativa de aliviar sentimentos, além de reconhecidamente ridícula até pelo próprio ciumento, não ameniza o mal estar da dúvida, até o intensifica.
A pessoa ciumenta apresenta na sua personalidade um traço marcante de timidez e sentimentos de insegurança, problemas que costumam ter raízes na infância . Nesse caso, o tratamento passa por aplicação de técnicas de psicoterapia para melhorar a confiança do paciente em si mesmo. O processo deve envolver sua família pois o apoio no lar é imprescindível nesses casos. Reduzido o sentimento de insegurança, é esperado que diminua a aflição do ciúme. Só quem confia em si mesmo pode confiar em outros, de modo que parece lógico começar o tratamento pelo fortalecimento da autoconfiança.
Não menos importante é atacar os sintomas físicos que o ciúme patológico provoca. O desequilíbrio no sistema nervoso aumenta o nível de adrenalina, interfere na dinâmica dos neurotransmissores e está na origem de muitas doenças psicossomáticas. Por isso, é fundamental apurar as causas desses sintomas e gastar a energia negativa em atividades como os exercícios físicos, meditação e trabalho que traga gratificação.
Ciúme entre irmãos
Ciúme entre irmãos: desafio para os pais.
Muitos pais consideram que o ciúme, raiva ou inveja não são sentimentos nobres e que não podem conviver com outros sentimentos assim considerados. Ciúme e amor, no entanto, não se excluem, irmãos podem sentir ciúmes um do outro e ao mesmo tempo amarem-se. Neste ponto, não diferem dos adultos.
Alguns pais ficam receosos quando decidem ter o segundo filho, por não se considerarem preparados para dividir a atenção entre eles. Outros temem causar qualquer tipo de sofrimento ao primogênito. É comum os pais se reportarem a suas próprias experiências infantis e lembrarem como se sentiram com relação aos irmãos e ao afeto de seus pais.
Um recém-nascido demanda uma atenção mais intensa e imediata e o que acaba acontecendo é o primogênito sentir-se prejudicado por não ter mais a atenção exclusiva dos pais.
Ciúme em cães
Apesar de o ciúme ser uma emoção humana, muitos proprietários de cães notam que seus animais de estimação parecem exibir comportamentos aparentemente ciumentos. Geralmente isso ocorre quando uma nova pessoa entra na casa do dono e passa um longo período de tempo com ele. Exemplos clássicos são novos parceiros e a chegada de um novo bebê. São intrusos, invasores do território familiar, que tomam o tempo precioso e exclusivo que o cão passava com seu dono e, por consequência, eles se sentem negligenciados. Bem parecido com o que sentem as crianças humanas quando ganham um irmão.
O cão nessas circunstâncias desenvolve comportamentos depressivos como recusa ao convívio social, inatividade e perda de apetite e, no limite, agressividade.
O processo que desencadeia essa reação no cão é instintivo, somente na aparência parecendo-se com o sentimento do ciúme. O cão, por instinto, é cioso de seu espaço, que logo delimita, comportamento repetido de seus ancestrais que viviam na natureza. Quando o espaço é invadido por outro animal, a reação é, por instinto, agressiva. É a mesma reação que ocorre quando cães de guarda atacam quem invada o local guardado.
Mas quando o animal pressente que o intruso é pessoa ligada a seu dono, se vê impedido, pelo adestramento, a reagir de forma agressiva, e daí, forçado a contrariar seus instintos, desenvolve atitudes ciumentas.
Ciúme na literatura
A intensidade dramática do ciúme faz dele um tema atraente para escritores. Alguns souberam tratá-lo com maestria e produziram obras primas. Citamos o exemplo clássico de Otelo, de William Shakespeare (1603) e de três romances da língua portuguesa:Dom Casmurro, de Machado de Assis (1899), Alves & Cia., de Eça de Queiroz (1925) e São Bernardo, deGraciliano Ramos (1934).
Otelo
Otelo mata Desdêmona (desenho de Josiah Baydell, século XVIII).
Como em todas as tragédias, desde sua origem na Grécia antiga, o destino trágico dos personagens centrais está traçado desde o início. Prisioneiros de suas próprias limitações pessoais e sociais, são arrastados para ele e não podem mudá-lo.
Otelo, o general mouro de Veneza, é prisioneiro da cor de sua pele. Por seus dotes militares, é tolerado, mas não aceito pelos venezianos, que nutrem com relação a ele sentimentos racistas. Otelo está ciente desse preconceito e se sente inseguro. Para dissimular sua insegurança, comporta-se de modo grosseiro e impulsivo, a ponto de intimidar sua própria mulher, Desdêmona.
A insegurança de Otelo faz com que seja receptivo às intrigas de Iago, que desperta seus ciúmes, insinuando um romance entre Desdêmona e Cássio. O ciúme se intensifica ao longo da peça e culmina com o assassinato de Desdêmona pelo marido. Uma acuada Desdêmona não pode também fugir a seu destino, como Otelo não pode fugir do crime e de sua autodestruição.
O ciúme é um tema fundamental na tragédia, pois além do ciúme de Otelo por Desdêmona, temos o de Iago por Cássio , porque este tem um posto militar superior ao seu, e o de Rodrigo, cúmplice de Iago, por Otelo, porque está apaixonado por Desdêmona.
É em Otelo que se encontra a mais genial - e certamente a mais popular - definição de ciúme: ciúme é um monstro de olhos verdes (a green-eyed monster).
Dom Casmurro
Se Otelo é o clássico mundial de obras literárias sobre o ciúme, no Brasil esta honra cabe a Dom Casmurro, de Machado de Assis. Até hoje é motivo de aceso debate se Capitu traiu ou não o marido com seu melhor amigo, Escobar. A questão, no fundo, é irrelevante, pois para entendermos o perfil psicológico de Bentinho, basta sabermos que ele acredita ter havido adultério.
Também é irrelevante se o fato que desencadeou o ciúme - a forma intensa com que Capitu fitava Escobar no velório deste, perturbando Bentinho a ponto de impedi-lo de pronunciar o discurso fúnebre – ocorreu na realidade ou apenas existiu na imaginação do personagem.
No despertar do ciúme, teve papel certamente preponderante o sentimento de culpa que carregava Bentinho por não cumprir a promessa de sua mãe, de tornar-se padre e daí o ressentimento inconsciente contra Escobar, que o ajudara a dissuadir a mãe de seu intento, permitindo seu casamento com Capitu.
A culpa e o ressentimento eram tão fortes que Bentinho esteve a ponto de suicidar-se. Não o fez e depois de ter perdido a mulher e humilhado a ela e ao filho, se tornou o Dom Casmurro do título.
Alves & Cia
Pode-se dizer que o romance de Eça é sobre o anticiúme. Godofredo Alves, voltando mais cedo que o costume para casa, flagra a mulher Ludovina, abandonada, sobre o ombro de um homem, que lhe passava o braço pela cintura, e constata, petrificado, que se trata de seu sócio, Machado.
Após ofender e expulsar de casa a mulher, começa a sofrer as dores do ciúme, mas, já nas primeiras páginas Eça deixa claro que o desejo de sofrer de Alves não vai longe: Então imediatamente resolveu resistir àquele estado de perturbação e inquietação./ Quis que no seu espírito reinasse a ordem; que tudo na casa retomasse o seu ar regular e calmo.
Naquele momento, ainda não manifestava Alves a intenção de reconciliar-se com Ludovina, mas aos poucos esta intenção vai se formando no seu espírito e, ao final, do romance já estão os três juntos, o casal e o amigo Machado, brindando seu sucesso na vida e nos negócios.
Há no romance de Eça uma crítica sutil ao capitalismo e o apego da burguesia a coisasmateriais . A separação de Alves era ruim para os negócios da firma: seria mal visto na praça e perderia a colaboração de um sócio eficiente. À violência do ciúme segue-se a frieza do cálculo financeiro, a ponto de Alves duvidar até mesmo que tenha visto Ludovina em atitude comprometedora.
São Bernardo
Em São Bernardo, o tema do ciúme vem mesclado com uma crítica ao coronelismo dominante no Nordeste.
O Coronel Paulo Honório considera as mulheres bichos difíceis de governar, mas quer casar para ter um herdeiro. Decide que a mulher ideal seria a filha do juiz, mas indo a casa dela para pedir sua mão ao pai, encontra uma outra moça, Madalena, que lhe parece mais interessante e acaba por casar-se com ela.
Professora culta e politizada, Madalena desperta desconfianças do marido, por suas opiniões e por sua atitude generosa para com os explorados empregados de suas terras. Acha que ela é comunista e comunista, sem religião, é capaz de tudo. Passa a duvidar da honestidade da mulher. Atormenta-a de tal maneira, que Madalena comete suicídio. A vida de Paulo Honório se transforma num imenso vazio. Chega à velhice solitário, perseguido pela imagem de Madalena.
Paulo Honório era dono de terras, de gado e da vontade dos homens. Casou com Madalena, não para ter uma companheira pela vida, mas com a atitude calculada de quem está acrescentando mais um item a seu patrimônio. Este novo item tinha um único propósito: dar-lhe um filho.
Mas Madalena tinha ideias e vontades próprias, não lhe pertencia porque não se submetia. Madalena era o outro que nunca teve que enfrentar e o atemorizava.
Precisava então destruí-la, pois estava em descompasso com o mundo que conhecia até então. Mas só poderia destruí-la se elaborasse em sua mente que Madalena não prestava, daí a pecha de comunista , mais uma crítica de Graciliano aos preconceitos da época, e de adúltera.
Quando Madalena se suicida, um gesto autônomo de vontade que não esperava, dá-se conta do que havia feito e, no fim do romance, solitário, conclui: Sou um aleijado. Devo ter um coração miúdo, lacunas no cérebro, nervos diferentes dos nervos dos outros homens. E um nariz enorme, uma boca enorme, dedos enormes.
Ciúme
“Mas eu me mordo de ciúme...” (Ultraje a Rigor)
Segundo os psicólogos israelenses Ayala Pines e Elliot Aronson, autores de uma ótima pesquisa sobre este tema, o ciúme pode ser definido como um “complexo de pensamentos, sentimentos e ações que são provocados por ameaças à existência ou à qualidade do relacionamento que são gerados pela percepção da atração, real ou potencial, entre o parceiro e um rival (imaginário ou real)”.
Você sente ciúme? Parabéns, este sentimento é normal e razoável. O ciúme é como o medo. Só os seus excessos é que são disfuncionais: falta de ciúme ou excesso de ciúme, tal como a falta de medo ou o medo de tudo, é que são prejudiciais. O ciúme é experimentado por quase todas as pessoas, em quase todas as culturas e em todas as épocas. Várias pesquisas constataram que quase todo mundo já sentiu ciúmes alguma vez na vida. Cerca de 50% das pessoas declararam que são ciumentas.
Antigamente era moda condenar certos fenômenos psicológicos como o medo, a timidez e o ciúme. Os especialistas daquela época acreditavam que estes fenômenos só eram apresentados por pessoas imaturas, egoístas e problemáticas. As teorias psicológicas modernas reabilitaram estes fenômenos. Esta reabilitação aconteceu porque foi compreendido o papel importante que eles têm para a sobrevivência da nossa espécie, para o nosso bem-estar e para o funcionamento dos relacionamentos humanos. Por exemplo, segundo a teoria evolucionista, o ciúme, quando é manifestado em doses moderadas e nas circunstâncias adequadas, ajuda a evitar que o parceiro se envolva amorosamente com outros pretendentes e desfaça o vínculo conjugal atual. Na nossa espécie, a manutenção do vínculo conjugal, pelo tempo necessário para que os seus filhos ganhem autonomia, é importante porque as crianças necessitam de cuidados durante muitos anos para que possam sobreviver sozinhas. Tais cuidados são muito mais eficazes quando são proporcionados por um casal do que quando são proporcionados por apenas um dos cônjuges.
Causas reais e causas fantasiosas do ciúme
Ciúme realista 
Muitas pessoas que procuram o meu consultório porque estão sentindo uma intensidade insuportável de ciúme dos seus parceiros têm razões para isto: elas realmente estão sendo traídas. Neste caso o ciúme é uma reação razoável e saudável ao que está se passando. O que resta fazer é comprovar a traição e tomar as medidas adequadas para lidar com os danos psicológicos que ela acarreta e com o parceiro traidor.
Ciúme fantasioso
Uma parte daquelas pessoas que procuram o meu consultório devido aos problemas gerados pelo ciúme não tem motivos reais para esta reação: elas estão tendo ciúmes descabidos. Este tipo de ciúme é característico daquelas pessoas que são chamadas de “ciumentas”. Quando o ciúme é muito irrealista e muito exagerado pode se tratar de uma patologia – o ciúme patológico.
O ciúme patológico é provocado por delírios de traição por parte do parceiro. Nenhum tipo de prova em contrário convence o enciumado de que o parceiro não o está traindo. Cada suspeita que é desconfirmada só o tranqüiliza por pouco tempo. Logo em seguida aparece outra suspeita e novos ciúmes. As vidas de quem tem este tipo de ciúme e a do seu parceiro se transformam em um inferno. A insegurança de que o parceiro está traindo é constante. Todas as atividades da vida diária podem ser prejudicadas pelas perturbações decorrentes do ciúme. O enciumado não consegue se concentrar em mais nada. Tudo fica subordinado aos seus sentimentos de ciúme. O sono fica prejudicado, o parceiro é submetido à vigilância continua – ¬¬a sua privacidade é invadida de todas a formas –, outras atividades importantes podem ser interrompidas para que a vigilância do parceiro possa ser exercida. Este tipo de distúrbio requer tratamento especializado.
Ingredientes do ciúme
O ciúme tem dois ingredientes: o disposicional e o situacional. O ingrediente disposicional é aquele que faz com que duas pessoas tenham diferentes intensidades de ciúme em uma mesma situação. Por exemplo, quando dois homens descobrem que suas namoradas estão trocando e-mails com seus respectivos ex-namorados, cada uma deles pode sentir intensidades muito diferentes de ciúme: um pode ficar possesso e querer acabar o namoro, enquanto o outro pode ficar apenas ligeiramente enciumado. Ou seja, um deles é “muito ciumento”, enquanto o outro é “pouco ciumento”. 
O ciúme exagerado pode ser causado por pelo menos um dos seguintes motivos: 
(1) Possuir um amor do estilo Mania (são pessoas possessivas e inseguras) ou ter um estilo de apego ansioso-ambivalente (típico daqueles que receberam cuidados na infância por parte de pessoas que eram inconstantes para proporcionar segurança e afeto e se portavam de uma forma invasiva). 
(2) Ter sido traído em relacionamentos anteriores: “Gato escaldado tem medo de água fria”.
(3) Ter sido afetado por traições por parte de terceiros. Por exemplo, uma paciente que atendi desenvolveu uma desconfiança muito grande em relação aos homens porque durante a sua infância e adolescência ela presenciou várias brigas entre o seu pai e a sua mãe. Nestas brigas, a mãe acusava o pai de traição. Além disso, a mãe sempre a advertia de que “não podia confiar nos homens”.
O ciúme situacional é aquele que faz com que uma mesma pessoa experimente diferentes intensidades de ciúme em diferentes situações. Por exemplo, Maria relatou que sentiu uma intensidade dez de ciúme, em uma escala que vai de zero a cem, quando atendeu ao telefone e ele foi imediatamente desligado por quem fez a chamada. Ela também relatou que sentiu uma intensidade oitenta de ciúme, nesta mesma escala, quando soube que o namorado tinha “ficado” com uma conhecida de ambos em um feriado que ela viajou sozinha para visitar os pais em outra cidade. 
O ciúme é normal e saudável quando a sua intensidade é proporcional ao risco que a situação traz