Os 6 principais óleos essenciais para a pele

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Tookmed Doctor's - Equipe
Os 6 principais óleos essenciais para a pele
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1. Óleo de olíbano
A pesquisa mostrou que este óleo antigo pode reduzir o aparecimento de cicatrizes e
estrias, e parece ter o mesmo efeito nas rugas e linhas finas.
Nesse estudo, os pesquisadores instruíram os sujeitos do estudo a aplicar óleo de olíbano
em um lado do rosto por trinta dias.
O lado tratado mostrou melhora significativa nos danos causados pelo sol, textura da pele
e linhas finas, bem como um aumento na elasticidade da pele.
O segredo por trás de sua eficácia é provavelmente sua capacidade de combate à
inflamação. Misture duas a três gotas do óleo com partes iguais de óleo de coco ou jojoba
e aplique na pele.
Os 6 principais óleos essenciais para a pele
2. Óleo de semente de romã
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O óleo da semente de romã oferece uma proteção poderosa contra os danos do sol, de
acordo com a pesquisa , e realmente inibe os danos devastadores induzidos por UVB,
protegendo assim o colágeno.
Aplicar várias gotas na pele antes e depois da exposição solar.
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3. Óleo de lavanda
A pesquisa mostra que o óleo essencial de lavanda ativa a produção de três dos
antioxidantes mais poderosos do seu corpo: glutationa (conhecida como o antioxidante
mestre do seu corpo), catalase e superóxido dismutase.
Quando as células estão sob estresse, incluindo os fibroblastos, é a glutationa que vem ao
resgate.
O óleo de lavanda também é útil para a cicatrização de feridas, pois ativa a síntese de
proteínas, incluindo colágeno. Aplique algumas gotas de óleo de lavanda na pele antes de
dormir; também promove o sono e reduz a ansiedade!
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4. óleo de mirra
Um poderoso antiinflamatório, o óleo de mirra contém terpenóides e sesquiterpenos, que
controlam a inflamação e também combatem os radicais livres.
O óleo de mirra faz parte da minha rotina cutânea diária (e da de minha esposa, Chelsea)
porque também protege contra a radiação ultravioleta do sol e mantém a pele jovem e
brilhante.
Aplique algumas gotas na pele antes de dormir. (Vai relaxar você também!)
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5. Óleo de jojoba
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Este não é tecnicamente um óleo essencial, mas estou incluindo aqui porque é
maravilhosamente hidratante, provavelmente porque contém uma série de ingredientes
úteis como vitamina E, complexo de vitamina B, silício, cromo, cobre e zinco.
Também pode promover o colágeno, que mostrou que a cera líquida de jojoba, que é
semelhante ao óleo, estimula a síntese de fibroblastos de colágeno tipo I em feridas.
Aplique duas a três gotas de óleo de jojoba no rosto.
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6. Óleo de Rosa Mosqueta
Há uma boa razão para esse óleo (que, na verdade não é um óleo essencial) ter criado um
nome para si mesmo no campo do combate às rugas: ele contém vitamina C, que, como
você já sabe, desempenha um papel vital na produção de colágeno.
Não só isso, também é uma fonte rica de ácidos graxos essenciais, incluindo oleico,
palmítico, linoléico e gama linoléico.
Pode fortalecer as unhas também. Aplique algumas gotas nas áreas que deseja fortalecer e
apoiar.
Os 6 principais óleos essenciais para a pele
Pensamentos finais
Antes de adicionar óleos essenciais à sua rotina diária, certifique-se de ler sobre
segurança de óleos essenciais para saber quais óleos essenciais podem ir diretamente para
sua pele, quais óleos essenciais devem ser diluídos, aqueles que devem ser evitados
durante a gravidez e os óleos essenciais que são ruim para sua pele.
Fontes
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