Questionário Unidade II - Biomecânica UNIP

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11/04/2020 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – J35A_...
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 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE IIBiomecânica J35A_24401_20201 CONTEÚDO
Usuário BRUNA DUARTE RIBEIRO
Curso Biomecânica
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 11/04/20 15:44
Enviado 11/04/20 15:47
Status Completada
Resultado da
tentativa
3 em 3 pontos  
Tempo decorrido 2 minutos
Resultados
exibidos
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
b.
c.
A hérnia de disco é um dos principais tipos de lesões que acometem a coluna
vertebral. De acordo com o conteúdo abordado sobre o tema e considerando o gráfico
a seguir, é incorreto afirmar que:
 
O processo de herniação ocorre quando o ânulo fibroso extravasa do
núcleo pulposo e passa a pinçar nervos, ocasionando grande dor.
Os discos intervertebrais são importantes estruturas envolvidas no
suporte de cargas, e sua desidratação está diretamente ligada ao
processo de herniação.
O processo de herniação ocorre quando o ânulo fibroso extravasa do
núcleo pulposo e passa a pinçar nervos, ocasionando grande dor.
CONTEÚDOS ACADÊMICOS BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNOUNIP
0,3 em 0,3 pontos
BRUNA RIBEIRO 2
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d.
e.
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da
resposta:
O tipo de movimento/carga aplicada é um dos fatores que favorecem
a hérnia discal. Posturas e movimentos que adotam o tronco inclinado
impõem maior sobrecarga à coluna vertebral.
As curvaturas da coluna vertebral são decorrentes do processo de
desenvolvimento natural do ser humano, de forma a suportar
adequada e seguramente as cargas impostas pela postura bípede.
A lordose e a cifose são importantíssimas para a coluna vertebral e
devem estar presentes. As curvaturas tornam-se prejudiciais quando
ocorrem em excesso.
Resposta: Alternativa b.
Comentário: A porção do disco intervertebral que extravasa é o núcleo
pulposo, pelo rompimento das fibras de colágeno do anel fibroso.
Pergunta 2
Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
A arquitetura do músculo é um fator importante para entender sua vocação quanto à
produção de força ou de velocidade em um gesto motor. Em acordo com o
comprimento e angulação da fibra em relação ao eixo longitudinal do músculo, pode-
se ter um músculo mais veloz ou mais forte. Sabendo disso, assinale a alternativa
correta.
I. Um músculo com miofibrilas compridas possui muitos sarcômeros em série. Ao
receber um estímulo elétrico do neurônio motor que o estimula, verifica-se seu
encurtamento imediato. Esta é uma característica dos músculos fusiformes.
II. Um músculo com miofibrilas curtas e anguladas em relação ao seu eixo longitudinal
tem muitos sarcômeros em paralelo. Estas são características do músculo peniforme.
III. Um exemplo de músculo peniforme é o gastrocnêmio, importante propulsor do
aparelho locomotor.
As alternativas I, II e III estão corretas.
As alternativas I, II e III estão corretas.
As alternativas II e III estão corretas.
As alternativas I e III estão corretas.
As alternativas I e II estão corretas.
A alternativa I está correta.
0,3 em 0,3 pontos
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da
resposta:
Resposta: Alternativa a.
Comentário: Os músculos que garantem velocidade de execução do
movimento têm fibras musculares mais longas e paralelas em relação ao
eixo longitudinal do tecido, e os que produzem força têm as fibras
musculares mais curtas e anguladas em relação ao seu eixo longitudinal.
Pergunta 3
Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
A principal consequência da lesão e/ou perda do ligamento cruzado anterior (LCA) é:
A frouxidão em valgo e a instabilidade geral de joelho.
A frouxidão em valgo e a instabilidade geral de joelho.
A instabilidade rotatória.
A instabilidade uniplanar.
A frouxidão em varo e a deficiência de força muscular.
A maior amplitude de movimento na articulação.
Resposta: Alternativa a.
Comentário: A frouxidão em valgo e a instabilidade geral do joelho são
os principais resultados da lesão ou perda do LCA por facilitarem a
ocorrência de forças de tração mais intensas sobre a estrutura.
Pergunta 4
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
Assinale a alternativa que completa adequadamente a seguinte afirmação: “Quando
os músculos eretores da espinha contraem-se em pares, produzem o movimento de
____________ de tronco. No entanto, quando são ativados unilateralmente, como
resultado ocorre o movimento de ___________ de tronco.”
extensão; flexão lateral.
extensão; flexão.
rotação; flexão.
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
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c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
flexão; flexão lateral.
rotação; extensão.
extensão; flexão lateral.
Resposta: Alternativa e.
Comentário: A forma como os eretores da espinha são ativados
determina o movimento articular realizado pelo tronco. A ativação
bilateral destes músculos resulta em extensão de tronco, enquanto a
ativação unilateral resulta na flexão lateral de tronco.
Pergunta 5
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
Em um movimento, vários músculos são acionados, cada qual para produzir uma
determinada função. Com base nesta afirmação, indique a alternativa correta.
I. No movimento de agachamento, os músculos do membro inferior são acionados na
flexão das articulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas,
ação excêntrica, controlando a aceleração do corpo para baixo.
II. No movimento de abdominal com o sujeito deitado em decúbito dorsal e elevando
totalmente a coluna vertebral do solo, os músculos agonistas são os flexores de
quadril (complexo iliopsoas) e os músculos flexores de coluna são os estabilizadores
no exercício.
III. No movimento de flexão de cotovelo, o músculo bíceps braquial poderá flexionar o
cotovelo e o ombro ao mesmo tempo no instante que é acionado para encurtar por ser
biarticular. Para o ombro não se movimentar, haverá um músculo neutralizador, que
inibirá a ação do bíceps braquial no ombro e permitirá sua ação somente no cotovelo.
IV. Na fase de propulsão do salto, os músculos do membro inferior são acionados
para estender as articulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como
agonistas, ação concêntrica, para aceleração do corpo para cima.
As afirmações II, III e IV estão corretas.
As afirmações I, II, III e IV estão corretas.
As afirmações II, III e IV estão corretas.
As afirmações I, III e IV estão corretas.
As afirmações III e IV estão corretas.
As afirmações I e IV estão corretas.
Resposta: Alternativa b.
0,3 em 0,3 pontos
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da
resposta:
Comentário: Na fase descendente do movimento do agachamento, o
corpo não pode ser muito acelerado para baixo para o executante do
movimento não cair, então, os músculos do tornozelo, joelho e quadril
agem como antagonistas do movimento para controlar as flexões
articulares.
Pergunta 6
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Feedback
da
resposta:
O movimento de levantar peso do chão é muito comumno dia a dia da população e é
um movimento de grande complexidade por envolver várias articulações e músculos
para sua execução. Baseando-se na análise biomecânica das extremidades inferiores
no movimento de levantar um peso do chão, assinale a alternativa correta.
A musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável
tanto na fase de descida como na fase de subida no movimento de
levantar um peso.
A musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável
tanto na fase de descida como na fase de subida no movimento de
levantar um peso.
Os isquiotibiais atuam de forma concêntrica na fase de descida e de
forma excêntrica na fase de subida do movimento.
Por ser o único músculo biarticular do complexo do quadríceps, o reto
femoral é o músculo mais ativado nesse movimento.
Os movimentos realizados para a execução do levantamento de peso
ocorrem basicamente no plano frontal.
A articulação que mais contribui para e execução do movimento
analisado é a articulação talofibular.
Resposta: Alternativa a.
Comentário: Os músculos isquiotibiais têm ativação bastante relevante
no levantamento do peso do chão, contribuindo para a flexão de quadril
na descida e para a extensão de quadril na subida.
0,3 em 0,3 pontos
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Pergunta 7
Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
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da
resposta:
O músculo é o único tecido ativo em nosso corpo com a capacidade de gerar tensão e
movimentar os segmentos ósseos. Dada a importância deste tecido para o aparelho
locomotor, indique as alternativas que caracterizam sua estrutura e função no
exercício físico.
I. Na preparação do arremesso, o músculo peitoral maior tem sua ação excêntrica
garantida pelo epimísio, endomísio, perimísio e tendão, que alongam o músculo para
acumular energia elástica para potencializar o gesto motor.
II. Ao executar o movimento de extensão de joelho em uma cadeira extensora e
manter a posição, o músculo do quadríceps executa a ação concêntrica.
III. Ao executar o movimento de aterrissagem do salto, a flexão da articulação do
tornozelo gera a ação concêntrica do complexo tríceps sural, que contribui para
desacelerar o corpo e controlar o impacto.
IV. Quando o sujeito posiciona e mantém o ombro em abdução a 90 graus em relação
ao tronco, o músculo deltoide realiza a ação isométrica por manter o comprimento de
seu ventre muscular inalterado a olho nu.
As alternativas I, II e IV estão corretas.
As alternativas I, II e IV estão corretas.
As alternativas II e IV estão corretas.
As alternativas I e IV estão corretas.
As alternativas I, III e IV estão corretas.
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
Resposta: Alternativa a.
Comentário: No movimento de aterrissagem do salto, os músculos
executam a contração excêntrica para desacelerar o corpo e controlar o
impacto. Para flexionar o quadril, o músculo do glúteo e do complexo dos
isquiotibiais são acionados em contração excêntrica. Para controlar a
flexão do joelho, o complexo do quadríceps é alongado e, para controlar
a flexão de tornozelo, o complexo do tríceps sural contrai-se
excentricamente.
Pergunta 8
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
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Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
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da
resposta:
O tecido muscular apresenta diferentes funções e características bastante
específicas. Analise as afirmações a seguir e indique a alternativa correta.
I. Os componentes elásticos do músculo podem ser encontrados em série e em
paralelo. Estes componentes elásticos são conhecidos desta forma pois são
compostos predominantemente por fibras de colágeno.
II. O músculo e o tendão são os únicos tecidos ativos do nosso corpo, todos os outros
tecidos são passivos. A característica que torna um tecido ativo é a sua capacidade
de produzir tensão.
III. A fibra muscular é a célula do tecido muscular. Ela contém dentro dela diversas
miofibrilas que estão dispostas em paralelo. Essas miofibrilas são compostas por
sarcômeros em série e estes sarcômeros contêm os filamentos contráteis conhecidos
como actina e miosina.
IV. Os componentes elásticos do músculo apresentam como característica a
capacidade de acúmulo e restituição de energia elástica.
As afirmações I, III e IV estão corretas.
As afirmações I, II, III e IV estão corretas.
As afirmações I, II e IV estão corretas.
As afirmações I e III estão corretas.
As afirmações I, III e IV estão corretas.
As afirmações III e IV estão corretas.
Resposta: Alternativa d.
Comentário: O tendão muscular não possui componentes contráteis,
actina e miosina, ele é formado por fibras de colágeno, portanto, não
produz tensão, é um tecido passivo que resiste às forças de tração.
Pergunta 9
O tecido muscular é capaz de produzir tensão de algumas formas distintas. A
classificação destas contrações ocorre em função da presença ou ausência de
movimento ou do tipo de movimento realizado. Leia as afirmações que descrevem os
tipos de contrações e marque a alternativa correta.
I. A contração será isométrica quando não houver movimento. Nesta situação, o
torque interno será igual ao torque externo. A resultante da força é zero, portanto, não
é necessário que o músculo realize força.
II. A contração será concêntrica quando o músculo apresentar encurtamento. Para
que isso ocorra, não basta apenas que a força interna seja maior que a força externa,
é preciso que o torque interno seja maior que o torque externo.
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Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
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da
resposta:
III. Em contração excêntrica, o músculo alonga, oferecendo resistência à volta ao
comprimento original. Para que isso ocorra, o sistema nervoso deve estimular o
músculo menos, pois o torque produzido pelo músculo deverá ser menor que o torque
do peso que está sendo manipulado.
As afirmações II e III estão corretas.
As afirmações I, II e III estão corretas.
As afirmações I e III estão corretas.
As afirmações II e III estão corretas.
A afirmação II está correta.
A afirmação III está correta.
Resposta: Alternativa c.
Comentário: Quando a força resultante é igual a zero, significa que o
torque resistente e o torque potente têm o mesmo valor, estão em
equilíbrio. Para garantir o equilíbrio entre as forças, o músculo precisa
ser acionado para produzir uma quantidade de força que se equipare ao
torque resistente.
Pergunta 10
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
Um corredor velocista dedicou uma parte do seu treinamento correndo na areia
macia. Nesta sessão de treino, percebeu menor desempenho e maior cansaço em
relação ao treino que realiza no piso rígido. Considerando as características
estruturais do tecido muscular, assinale a alternativa que explica o motivo do cansaço
percebido pelo atleta.
I. O piso rígido provoca o atraso entre a ação excêntrica e concêntrica dos músculos
que propulsionam o corpo na corrida. Com isso, os músculos precisam produzir mais
força contrátil.
II. A continuidade do movimento no piso macio faz com que o músculo use a energia
elástica armazenada na ação excêntrica em sua totalidade, então o atleta não estava
condicionado para este tipo de treino, devendo replanejá-lo.
III. O maior uso do componente contrátil, ocasionado pelo ambiente de treino, faz o
músculo consumir mais energia para garantir e manter a velocidade de contração
muscular. Este esforço, característico deste treino, facilita a fadiga muscular.
A alternativaIII está correta.
As alternativas I, II e III estão corretas.
0,3 em 0,3 pontos
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Sábado, 11 de Abril de 2020 15h47min34s GMT-03:00
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
As alternativas I e II estão corretas.
As alternativas II e III estão corretas.
A alternativa III está correta.
A alternativa II está correta.
Resposta: Alternativa d.
Comentário: O piso macio provoca atraso no ciclo alongamento-
encurtamento do músculo, fazendo com que o sujeito não use o
componente elástico para produzir a força propulsiva na corrida. Como
estava acostumado com o treino em piso rígido, para manter a mesma
velocidade do movimento precisou gastar mais energia, produzindo força
contrátil. Portanto, o treino em piso macio é mais difícil e exige mais do
atleta em relação ao treino em piso rígido.
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