mapa biomecânica

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MODELO DE MAPA
UNICESUMAR EAD
CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇAO FÍSICA
DISCIPLINA DE BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA
ATIVIDADE MAPA
A Cinesiologia compreende a ciência dos movimentos do corpo e reúne conhecimentos de diversas áreas como a anatomia e a fisiologia. Nesse universo está a Biomecânica, uma importante subárea da Cinesiologia, que tem como foco o estudo da ação das forças mecânicas sob os corpos dos seres vivos, em especial dos seres humanos. Sendo assim, além das ciências biológicas, as ciências exatas contribuem grandemente para a exploração e análise do movimento. Uma vez que, o entendimento aprofundado do gesto motor também envolve modelos matemáticos da física para a análise das forças.
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.: Unicesumar, 2020.
Considerando o texto acima, você consegue imaginar as possibilidades de aplicação desse conteúdo nas áreas de atuação do Bacharel em Educação Física? Nesse sentido, suponha que você foi convidado(a) a estagiar em um time de Futebol feminino, que disputa a segunda divisão do campeonato paulista. Você irá acompanhar e auxiliar o Márcio, preparador físico do time. As primeiras tarefas delegadas a você, pelo Márcio, estão descritas nesse MODELO DE MAPA. Sendo assim, siga as orientações abaixo.
Orientações para a realização da atividade
- Leia atentamente todas as tarefas e informações. Caso tenha dúvidas, converse com o professor mediador antes de entregar sua atividade;
- Antes de entregar a atividade, confira se o arquivo está correto.
Orientações gerais
- Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
 - Cópias parciais ou total serão zeradas.
- Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que está sendo solicitado e as instruções fornecidas. Sendo assim, o descumprimento dessas orientações sempre acarreta em algum desconto na nota.
	
Bom estágio!
APENAS PREENCHA OS CAMPOS DESTINADOS AS SUAS RESPOSTAS.
NÃO APAGUE O CONTEÚDO DESSA PÁGINA.
	NOME COMPLETO
	Gabriel Augusto Reis Ribeiro
	RA
	18565575
Para dar início ao estágio, Márcio decidiu analisar seus conhecimentos em Biomecânica e Cinesiologia, para saber como lhe orientar e quais atividades seriam delegadas a você nos primeiros dias. Com este objetivo, o preparador físico, deixou 4 tarefas para você cumprir.
TAREFA 01
A tabela 01 apresenta os resultados referentes a análise, quantitativa e qualitativa, da cobrança de tiro de meta das goleiras Gabriela e Mariana, respectivamente, goleira titular e reserva.
	Tabela 01 - Análise quantitativa e qualitativa da cobrança de tiro de meta das goleiras.
	
	Distância
	Técnica
	Gabriela
	55
	Excelente
	Mariana
	65
	Boa
	Distância = distância, em metros, percorrida pela bola;
Técnica = análise do movimento do chute.
Com base nessa tabela, responda as questões abaixo.
a) A análise do movimento, em Biomecânica, pode ser feita dentro de duas perspectivas básicas, a quantitativa e a qualitativa. Sendo assim, caracterize e explique essas duas perspectivas.
	Quantitativa relaciona-se ao uso de números.
Quantitativa e a expressão não numérica de quantidade, que pode ser geral, mas pode ser também extremamente detalhada.
b) No que se refere a técnica do movimento, qual das atletas se destacou na cobrança de tiro de meta? Essa classificação é baseada numa análise quantitativa ou qualitativa?
	No que diz respeito a técnica do movimento quem se destacou foi Gabriela. Essa classificação e baseada numa análise quantitativa.
c) No que diz respeito a distância percorrida pela bola, qual das atletas se destacou na cobrança de tiro de meta? Essa classificação é baseada numa análise quantitativa ou qualitativa?
	No que diz respeito a distância percorrida pela bola quem se destacou foi Mariana. Essa classificação e baseada numa análise quantitativa.
d) Dentro da análise biomecânica quantitativa, temos ainda a análise cinética e a cinemática. Qual a diferença entre estes dois métodos de análise? Cite um exemplo de cada.
	Cinemática: descrição do movimento humano, sem preocupar-se com as forças que agem no corpo. A cinemática busca investigar as características do movimento a partir de uma perspectiva espacial e temporal, sem identificar as forças que causam o movimento. E a forma do movimento, técnica, sequência do mesmo l, quantidade e tipo de movimento ( posição, velocidade, aceleração).
Cinética: estudo das forças associadas ao movimento. A cinética identifica as forças associadas ao movimento, ou seja, tenta compreender as forças que provocam o movimento. A análise cinética e considerada mais complexa que a cinemática, porque as forças não podem ser vistas causa do movimento ( forças e movimentos/torques).
Continua na próxima página.
TAREFA 02
A figura abaixo representa a fase final de um teste de corrida, no qual 4 jogadoras participaram. Observe que estão retratadas a velocidade (constante) de cada jogadora e a distância que cada uma se encontra até a linha de chegada.
Considerando essas informações e a fórmula abaixo, responda as questões a seguir.
FÓRMULA
a) Considerando as informações, bem como, a fórmula apresentada, qual das atletas chegou em primeiro lugar?
	Eduarda, levando 1,45 s para passar a linha de chegada.
b) Considerando as informações, bem como, a fórmula apresentada, qual das atletas chegou na última colocação?
	Mariana, levando 1,72 s para passar a linha.
C) Quantos segundos de diferença houve entre a chegada da primeira e da segunda colocada?
	A diferença entre a primeira e a segunda e de 0,11s.
Continua na próxima página.
TAREFA 03
A preparação física das jogadoras inclui, além de exercícios aeróbicos, os exercícios resistidos para o desenvolvimento da força e hipertrofia muscular. A orientação e correção desses exercícios necessita do conhecimento, mínimo, da análise biomecânica dos movimentos. Desta forma, analise as figuras abaixo e responda as questões a seguir.
a) Observe as figuras abaixo, aqui temos a sequência do movimento do exercício agachamento. A imagem 1 representa a posição inicial e a imagem 2 a final. 
A partir dessas informações, responda, qual é a articulação sinalizada com o círculo vermelho? 
	Articulação do joelho.
Considerando a articulação sinalizada, qual o movimento está sendo realizado por ela?
	Movimento de extensão e flexão de joelho.
Considerando a articulação sinalizada, qual o plano e o eixo em que está acontecendo o movimento?
	Plano: sagital . Eixo: látero-lateral
b) Observe as figuras abaixo, aqui temos a sequência do movimento do exercício puxada frontal. A imagem 1 representa a posição inicial e a imagem 2 a final. 
A partir dessas informações, responda, qual é a articulação sinalizada com o círculo vermelho? 
	Articulação do ombro.
Considerando a articulação sinalizada, qual o movimento está sendo realizado por ela?
	Movimento de adução e abdução de ombro.
Considerando a articulação sinalizada, qual o plano e o eixo em que está acontecendo o movimento?
	Plano: frontal. Eixo: antero-posterior.
c) Observe as figuras abaixo, aqui temos a sequência de dois exercícios. A imagem 1 representa o movimento da rosca com halteres e a imagem 2 o movimento do pulley. 
Qual o músculo agonista do movimento apresentado na imagem 1?
	Biceps braquial.
Qual ação muscular ocorre quando há a flexão do cotovelo na imagem 1?
	Ação concêntrica.
A articulação do cotovelo é responsável pelo movimento apresentado na figura 1. Sabendo que braço de momento se refere à distância perpendicular a partir da linha de ação da força até o eixo de rotação, qual segmento corporal representa o braço de momento no movimento 1?
	Antebraço
Qual o músculo agonista do movimento apresentado na imagem 2?
	Tríceps.
Qual ação muscular ocorre quando há a flexão do cotovelo na imagem 2?
	Ação excêntrica.
A articulação do cotovelo é responsável pelo movimento apresentado na figura 2. Sabendo que braço de momento se refere à distância perpendicular a partir da linha de ação da força até o eixo de rotação,qual segmento corporal representa o braço de momento no movimento 2?
	Antebraço.
No contexto da análise biomecânica, qual a definição de Torque? Como o braço de momento pode interferir no torque?
	Torque e a força capaz de promover uma rotação. O braço do momento de um músculo e afetado por dois fatores, igualmente importantes: (a) distância entre a fixação anatomica do músculo ao osso e ao eixo de rotação, no centro da articulação, (b) o ângulo de fixação do músculo ao osso, tipicamente uma função do ângulo relativo articulação. A maior quantidade de torque e produzida por tenção máxima em um músculo, orientado por 90° do osso fixado anatomicamente, o mais longe do centro da articulação. 
Continua na próxima página.
TAREFA 04
Na maioria das partidas que participou, a jogadora Marta, sofreu quedas quando corria em situações de contra-ataque. Essas quedas aconteciam sem a intervenção de outra jogadora, ou seja, Marta caía sozinha. Ao analisar a mecânica do movimento de corrida dela, observou-se que ela cometia um erro relacionado ao seu centro de gravidade, que a levava a cair com mais facilidade (figura 1). Após essa constatação, seu movimento foi corrigido e ela passou a ser mais rápida e deixou de cair sozinha (figura 2). Com base nessas informações, analise as figuras abaixo e responda as questões a seguir.
a) Considerando que a estabilidade também é afetada pela projeção do centro de gravidade, explique por que Marta sofria quedas, sozinha.
	Marta sofria as quedas sozinha, porque o centro de gravidade refere-se a um ponto do corpo, ao redor do qual, a massa está distribuida, igualmente, em todas as direções. O percurso que o centro de gravidade de um indivíduo faz, pode ser um indicador da capacidade de desempenho em vários esportes. A projeção do centro de gravidade dentro dos limites da base de suporte pode influenciar a estabilidade. O conceito de equilíbrio relaciona a estabilidade. De acordo com estabilidade e a resistência a perturbação do equilíbrio. Em diversos movimentos esportivos, um dos objetivos principais e a manutenção da estabilidade a importância da introjeção centro de gravidade dentro dos limites da base de suporte para a estabilidade corporal. Nós exercícios de musculação podemos utilizar diferentes bases de suporte e tomar os cuidados para manutenção da estabilidade, em todas as situações. O objetivo e minimizar os riscos de desequilíbrio e lesões. No nosso corpo existe uma região central denominada em inglês de core. O core e a região central do corpo, englobando região torax, abdominal, lombar e quadril essas regiões de Marta estava sem fortalecimento na postura e posição de corrida errada não ereta.
b) Observando as figuras, qual foi a correção aplicada ao movimento de corrida da Marta?
	A religião do tórax, abdominal, lombar e quadril essa região e de fundamental importância para a manutenção do equilíbrio e estabilidade. Nesse sentido, um programa de treinamento em musculação também deverá propor exercícios para fortalecimento dessa região central, pois está estabilidade de core servirá como base de suporte para execução de movimentos eficiêncientes.