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Atividades complementares referentes aos dias 01, 02, 03, 04 e 05 de junho. Atividade 16 Aquecimento: realizar brincadeiras como pega-pega (fruta, gelo, ponte árvore pedra, alto, ladrão, corrente...), corrida com ou sem obstáculos. Caso não tenha espaço para essas atividades, realizar mestre mandou (pedir para realizarem pulos, agachar e levantar, correr sem sair do lugar, polichinelos, giros...), vivo ou morto, mímicas de animais. Brincadeira: Arremesso e recepção. Número de participantes: um ou mais. Material necessário: uma garrada pet para cada participante. Meias, pedaço de pano, jornal ou folhas de papel. Como Brincar: 1° passo: Cortar a garrafa pet (ver imagem). 2° passo: Fazer a bola de meia (ver vídeo) 3° passo: explicar aos participantes que a bola deverá ser lançada com uma mão e recepcionada com a outra, utilizando a garrafa cortada. Para dificultar a atividade, utilizar o braço não dominante para lançar. Aumentar a distância entre os participantes. Variar a forma de arremessar a bolinha. Relaxamento: realizar alongamentos, massagem, conversar sobre a atividade que acaba de ser realizada (feedback). Lembretes importantes: · Verificar se o espaço é seguro para a realização da atividade; · Utilize o conhecimento que eles já possuem sobre a atividade (provavelmente eles já vivenciaram durante as aulas); · Use a criatividade para improvisar durante as atividades para criar materiais, adequar espaços, inventar novas regras, movimentos. Peça para que as crianças ajudem na criação, isso fará com que elas se sintam parte do processo e realizarão as atividades com mais entusiasmo. · Durante as atividades, seja lúdico, fantasie, dessa forma a criança ficará mais à vontade para brincar e estará mais aberta ao aprendizado. Imagem ilustrativa da brincadeira: Vídeo ilustrativo da atividade: https://www.youtube.com/watch?v=zY35R07Rys4&feature=youtu.be – vídeo da atividade https://www.youtube.com/watch?v=6pRX97kGY6Y – como fazer a bola de meia utilizando somente meia. https://www.youtube.com/watch?v=w6ii208OmeU – como fazer bola de meia utilizando outros materiais. Tabela de sugestões de movimentos para o aquecimento: Tabela de sugestões de movimentos para o alongamento: