Ginástica Elaboral no Home Office

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FACIMP

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Luana Nascimento

31/03/2021

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Fisioterapia

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GINÁSTICA LABORAL 
HOME OFFICE
5 benefícios da ginástica no local de trabalho e home office:
1. Reduz o estresse;
2. Previne lesões em longo prazo;
3. Favorece a ergonomia e o bem-estar
físico e mental;
4. Melhora a autoestima;
5. Estimula a produtividade.
LUANA S NASCIMENTO 
Faculdade Facimp Wyden
Prof. Sávio Bertone