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Questão 1/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o fragmento de texto: "A leitura de mapas é certamente uma das mais praticadas técnicas de navegação no nosso cotidiano". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 56. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os elementos necessários para a leitura de um mapa, analise as assertivas e associe às respectivas características: Escala. Curva de nível. Elementos de representação. ( ) Associação dos elementos representáveis à símbolos e convenções. ( ) Relação de proporção entre o tamanho real e a sua representação no mapa, podendo ser numérica ou gráfica. ( ) Linhas imaginárias que identificam pontos com a mesma altitude. Agora, assinale a alternativa que representa a sequência correta: Nota: 0.0 A 1 – 2 – 3. B 3 – 2 – 1. C 2 – 1 – 3. D 3 – 1 – 2. A sequência correta é: 3 – 1 – 2. De acordo com o livro-base: ”[1] Um deles é a escala, que diz respeito à relação de proporção que se estabelece entre o tamanho real do terreno e sua representação no mapa. Poderá ser numérica ou gráfica, no primeiro a relação é apresentada em forma de fração com a unidade para numerador. [2] Além disso, as informações da carta descrevem uma equidistância de 10 metros, para compreender o que isso significa é necessário esclarecer o conceito de Curva de nível, de acordo com o Magalhães (2018) esse elemento se caracteriza por uma linha imaginária no terreno, na qual todos os pontos que a compõe possuem a mesma altitude. [3] [...] outro componente essencial para a leitura de mapas são os elementos de representação. Para que a superfície terrestre seja representada em dimensões reduzidas é preciso associar os elementos representáveis à símbolos e convenções” (livro-base, p. 58-62). E 2 – 3 – 1. Questão 2/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o texto: A sigla GPS significa Sistema de Posicionamento Global e também pode ser utilizado para fins de navegação. Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão. Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o Sistema de Posicionamento Global (GPS), assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Podem informar dados sobre coordenadas, distância, tempo e deslocamento por meio de dados enviados via satélite. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "[...] o sistema GPS é dividido em três segmentos funcionais distintos, o espacial, o de controle e o do usuário. O que é comumente conhecido como GPS é na verdade um receptor GPS que faz parte do segmento do usuário. Esses receptores coletam dados enviados pelos satélites, transformando-os em coordenadas, distâncias, tempo, deslocamento e velocidade, através de processamento em tempo real ou a posteriori" (livro-base, p. 70). B Apesar de ser um aplicativo de fácil utilização, os dados de navegação não são precisos. C O surgimento do GPS dificultou o campo da navegação por exigir recursos tecnológicos de seus praticantes. D Os dados fornecidos pelo GPS não são personalizados, ou seja, não levam em consideração a posição inicial do usuário. E A necessidade do sinal de internet dificulta o uso do GPS em regiões rurais. Questão 3/10 - Atividades Físicas Alternativas Observe a figura: Após esta avaliação, caso queira ver a imagem em seu contexto original, ela está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 28. Considerando a figura e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a administração do risco real em atividades físicas alternativas praticadas como lazer, assinale a alternativa correta: Nota: 0.0 A Cada participante deve ter conhecimento do risco real da atividade. B Assim como o participante, o monitor conhece somente o risco imaginado. C Os procedimentos de segurança são de responsabilidade do monitor da atividade. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Esta distinção é muito importante para quando você for atuar profissionalmente com atividades físicas alternativas que lidam com o risco. [...] O conhecimento do risco real é seu, portanto, os procedimentos de segurança para que nada de errado aconteça estão sob sua responsabilidade” (livro-base, p. 28). D Não há necessidade de procedimentos de segurança em atividades de lazer. E Os procedimentos de segurança são de responsabilidade de cada participante. Questão 4/10 - Atividades Físicas Alternativas Atente para a citação: “No Brasil, há indícios de que a modalidade teve início em 2004, por meio da internet e de praticantes que viajaram para o exterior”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 99. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a polêmica que o esporte causou no Brasil, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Muitos confundiam os praticantes do parkour com pessoas com síndrome do pânico. B O esporte causou polêmica porque era praticado em qualquer lugar, sem regras ou espaços específicos como pista ou quadra de esportes. C No Brasil, o parkour é conhecido como um esporte violento que coloca em risco a vida dos atletas. D Os praticantes foram frequentemente confundidos com vândalos. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] a prática [do parkour] no Brasil causou polêmica e seus praticantes foram frequentemente confundidos com vândalos” (livro-base, p. 99). E A maior polêmica foi em relação ao departamento de trânsito, que proibiu a prática do esporte entre os carros. Questão 5/10 - Atividades Físicas Alternativas Atente para a citação: “[...] o parkour emergiu para suprir uma demanda de socialização e de atividade de lazer”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 94. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o campo das práticas corporais nas particularidades do parkour, assinale a alternativa correta: Nota: 0.0 A É uma prática individual, voltada ao condicionamento físico. B É uma cooperativa e de ajuda a pessoas com necessidades especiais. C É uma atividade militar e de desafios de guerra. D É uma prática em casais para proporcionar o equilíbrio de força. E É uma prática coletiva que prioriza a superação individual. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] particularidade do parkour no campo das práticas corporais. De acordo com Angel [...], trata-se de uma prática coletiva que prioriza a superação individual [...].” (livro-base, p. 94). Questão 6/10 - Atividades Físicas Alternativas Atente para a citação: “Em 1996, Belle vivenciou o parcours du combattant, o que modificou o termo arte do deslocamento para parkour”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 98. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a origem da palavra parkour, derivada do termo francês parcours, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Parcours significa percurso, circuito, caminho ou rota. Você acertou! Esta éa alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] Essa palavra [parkour] foi derivada do termo francês parcours, que designa 'percurso', 'circuito', 'caminho' ou 'rota'” (livro-base, p. 98). B Parcours significa mapa, pista ou encruzilhada. C Parcours significa pedra, pedrisco, rocha ou montanha. D Parcours significa placa, terreno ou estrada. E Parcours significa pacote, palito ou ponte. Questão 7/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o fragmento de texto: "Quando nos referimos à navegação terrestre na perspectiva da Educação Física não nos referimos apenas ao desenvolvimento motriz, é também à combinação do exercício mental que permite esta atividade". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 77. Considerando o fragmento de texto os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente um dos benefícios do ensino da navegação na Educação Física: Nota: 10.0 A Aumenta a insegurança na resolução de problemas. B Melhora a força muscular. C Incentiva o trabalho em equipe. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Desde esta perspectiva, práticas que envolvem técnicas de navegação implicam uma série de benefícios, tais como: Cooperação; Tomada de decisões em frente a situações repentinas; Desafio ante um meio desconhecido; Cálculos precisos; Relação direta com o meio natural; Cifrar e decifrar informação; Identificar estratégias e debilidades; Saber atuar em função de suas próprias possibilidades; Desenvolvimento da condição física; Elaborar estratégias; Conhecer e respeitar o meio ambiente; Enfrentar situações difíceis; Conhecimentos complexos e técnicos avançados com mapa e bússola; Saúde e qualidade de vida; Trabalho em equipe; Discussões, comentários e decisões e resolução de problemas" (livro-base, p. 82). D Trabalha a coordenação motora fina. E Incentiva a prática de esportes na natureza sem planejamento prévio. Questão 8/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o fragmento de texto: “[...] como já mencionamos, as atividades físicas alternativas estão associadas ao risco, ao relaxamento, à saúde, à performance e à reflexividade”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 33. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a motivação do risco para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Aulas especializadas de alongamento e ginástica laboral são baseadas nessa motivação. B Atividades holísticas, que trabalham o ser humano de maneira integral, normalmente causam essa sensação. C As atividades que mais garantem essa sensação são as de aventura, na natureza ou em ambientes urbanos. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Em relação ao risco, as atividades físicas que mais garantem essa sensação são as de aventura, seja na natureza (montanhismo, por exemplo), seja em ambientes urbanos (um exemplo é a escalada esportiva em parede artificial).” (livro-base, p. 33) D Essa é a principal motivação para a prática de atividades de performance no paradesporto. E É uma sensação amplamente trabalhada na antiginástica para grupos especiais, como gestantes e hipertensos. Questão 9/10 - Atividades Físicas Alternativas Atente para a citação: “No parkour, tudo é visto como um obstáculo que pode ser usado para criar e executar movimentos [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 95. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o espaço-local no qual o parkour é praticado, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Na cidade. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[No parkour,] As barreiras espaciais da cidade são transformadas em obstáculos lúdicos para saltar, correr e ultrapassar [...]” (livro-base, p. 95). B No campo. C Na praia. D Na montanha. E Na estrada. Questão 10/10 - Atividades Físicas Alternativas Atente para a citação: “Isso nos leva ao próximo motivo para se praticar atividades alternativas, que é a saúde. [...] Mas serão as atividades físicas alternativas boas para alcançar esse conceito de saúde?”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 31. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o motivo saúde para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A As atividades alternativas focam no fitness, ligando-se à estética e ao rendimento. B A diversificação de alternativas para realizar atividade física inclui mais pessoas e diminui o sedentarismo. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A diversificação de alternativas para realizar atividade física incluirá mais pessoas, já que cada indivíduo ou grupo apresenta motivações diferentes [...] Com a inclusão desse grupo, hoje mais sedentário, haverá mais prática de atividade física no lazer, menos sedentarismo, com possíveis efeitos benéficos à saúde” (livro-base, p. 30-31). C As atividades físicas alternativas chamam mais atenção dos grupos de homens e jovens. D Conceitos fisiológicos como perda de gordura e aumento de massa magra estão ligados às atividades físicas alternativas. E As modalidades fitness estão mais próximas de pessoas sedentárias, promovendo a inclusão.