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Carta Saúde 200: Causas e Prevenção de Ataques, Cardíacos, AVC, Derrame... Junho 2020. Pedir as Cartas 
pelo Número e pelo Tema com a Patrícia no E-mail: cartasaude2020@gmail.com - Informações: 011-- 
9.9943.2646. Aula do CURSO DE NATUROPATIA – Junho de 2020. 
“Causas” e “Prevenções” diante de Ataques Cardíacos, 
AVC, Infarto 
O Dr. Paulo Sato deixa 6 orientações para a PREVENÇÃO diante da DOENÇA que mais Mata. 
 
 
 
 
 
 
Primeira Prevenção: Fazer todos os dias. - Respirar fundo, - sequencia de 4 
segundos inspirando; 7 segundos segurando a respiração; e soltando o ar em 8 segundos - ( 4-7-8 ). 
Fazer 3 sequencias por minuto. E se fizer isso por 3 minutos abaixa a pressão arterial em até 2 
pontos. Ajuda a nos recompor, diminui o stress. Só isso, inspirar profundamente, já evita pessoas a terem 
ataque cardíaco. MAS, - o mais importante mesmo, é NÃO TER STRESS. Aprender a respirar, é a 
1ª. coisa. Recomendo as pessoas a fazerem IOGA, aula inicial... para aprender a respirar. E é serio: o 
oxigênio, junto com hidrogênio, é o elemento mais importante da vida. Aprender a manipulá-los, mantém a 
saúde. Em japonês tem uma palavra expressão: NAGAIKI - significa. "Respiração longa". Ao mesmo tempo 
significa - "longa vida". Se a pessoa estiver sentindo dor no peito, formigamento nos braços, pode fazer a 
respiração longa - aquela sequencia 4-7-8, - para diminuir os stress, e a pressão arterial, e assim evitar o 
ataque cardíaco. 
 Como você avalia este PRIMEIRO PASSO? Já conhecia este jeito de Respirar ? 
 
Segunda Prevenção: A MELHOR e mais simples coisa que existe hoje, no século XXI, em 
auxilio a prevenção de ataque cardíaco é o Infra Vermelho Longo= IVL, que são as ondas do sol da 
manhã. O sol emite dois tipos de ondas: o Ultra Violeta que são as ondas do meio dia, ondas curtas; 
- e ondas IVL de manhã. ( Ambas benéficas a saúde, mas o ultra violeta pode dar queimadura, que 
são as ONDAS do meio dia ) Os japoneses viram que na natureza existem minerais que ficam 
emitindo ondas IVL, em quantidade diferentes e estágios diferentes 
2.1. A Pedra Turmalina Negra, - por exemplo, - emite IVL, mas a cada 15 dias deve ser "carregada” com luz 
do próprio sol, ficando 15 minutos no sol, fica por 15 dias e noite emitindo ondas IVL. 
2.2. A Pedra Ametista emite menos, - mas fica gerando IVL sem parar. 
2.3. O Jade é o mais potente entre os minerais naturais, o carbonato de cálcio, emite ondas IVL. 
2.4. Os cientistas do Japão comandado pelo Dr. Toshio Komuro, ( físico e médico foram 
misturando nano partículas de minerais, fundindo os materiais e foi evoluindo descobrindo misturas 
que hoje tem-se uma mistura que emite 100 vezes mais ondas que o próprio sol. Para mim, isso é a 
invenção do século XXI, pois tenho visto verdadeiros milagres , depoimentos inacreditáveis de 
pessoas com doenças auto inumes que se curaram, reverteram doenças usando o IVL. Usar pulseira 
com IVL. – Estou achando a coisa mais impressionante que vi , e raras pessoas no mundo conhece. 
Nem os top médicos conhece, porque é mais física quântica que medicina. Sei que se as pessoas 
usarem pulseira, ou cartão ou roupa com IVL, diminuirá os riscos de terem ataques cardíacos. 
 Você sabia que estes Minerais (Pedras) tinham o IVL: Infra Vermelho Longo? 
 
 
Terceira Prevenção: TOMAR ÁGUA KANGEN. MINIMO DE 30 ML A 
CADA KG DE PESO, IRÁ REGULARIZAR A PRESSÃO ARTERIAL, IRÁ DEIXAR OS 
ORGÃOS FILTRANTES DO CORPO SADIOS, ( RINS, FIGADO, PULMÃO ) limpará os 
intestinos, aumentando energia, evitando doenças . Pode fazer as pessoas beberem Água Kangen, como o 
melhor remédio. Caso as pessoas estejam tomando remédios, recomende cortar pela metade os remédios. Os 
órgãos filtrantes ficam sobrecarregados para eliminar as impurezas do corpo, no caso os remédios, que não 
deixam eles trabalharem livremente. Beber Água Kangen - pelo menos 30 ml por kg de peso. Ex: pessoa de 
70 kilos beber 2,1 litros por dia de Água Kangen: que é pura e leve. E quanto mais Água beber melhor. 
 Vejam os Vídeos do Dr. Batmanghelidj, que é o maior especialista em Água, que diz: Só a 
água já resolve mais de 90% de todos os problemas de Saúde. E nós já sabemos: 60% do nosso corpo é 
formado de Água. Que 90% do nosso sangue é Água. E o cérebro é + de 90%. 
 Qual o pH da água que você bebe todos os dias? É importante ter pH acima de 7.4 
 
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Quarta Prevenção: Evitar o Sal refinado. Por que? Uma das maiores causas do 
entupimento das artérias ( ataque cardíaco ) é o vidro do sal refinado !!! SIM VIDRO !!, O sal 
elemento essencial a saúde, sai grosso das salinas, sai empedrado. Para refiná-lo o sal é passado num forno 
de alta temperatura, e 1/3 dele vira vidro. Nano partículas de vidro !! Esse nano vidro, entra na corrente 
sanguínea, e corta as artérias por dentro correndo na corrente sanguínea. O corpo pra proteger e não deixar a 
pessoa morrer de sangramento interno tapa o sangramento com COLESTEROL, o mocinho que salva nossa 
vida, tratado como bandido pela medicina. Mas as artérias ficam mais finas, aumentando a pressão, por causa 
das placas de ateroma. Ou seja, o bandido causador do estreitamento das artérias é o SAL REFINADO - OU 
SEJA, O VIDRO. 
4.1. Dai minha recomendação - TROCAR O SAL REFINADO POR SAL GROSSO, SAL 
MINERAL QUE DÃO AOS BOIS NO PASTO, de onde surgiu o churrasco gaúcho. Tem melhor sabor e não 
faz mal, além de ser mais barato que sal refinado. Vendem em sacos de 20 a 30 kilos em casas de produtos 
para agropecuária. Ou trocar o SAL BRANCO pelo sal rosa do Himalaia ( vem do Pakistão ) sal que tem 
mais de 65 tipos de minerais essenciais a saúde. ( No Brás compro por 5,00 o kg , ). Então - essas coisas 
básicas , simples e barata, pra evitar ataques cardíaco. 
 
4.2. Evitar sal refinado – Como também carnes e produtos industrializados e processados com 
CONSERVANTES E QUIMICAS.... Todos produtos químicos de supermercados... Ou seja, bolachas, pão, 
salgadinhos, etc... fazer sua comida com sal grosso, ou sal rosa do Himalaia. 
** Qual o Sal que você usa na sua Casa? O que você pensa das orientações do Paulo Sato sobre o Sal? 
 
Quinta Prevenção: UMA coisa que pode salvar vidas : Se ver pessoa sofrendo ataque cardíaco, 
furar as pontas dos dedos da pessoa, OS 10 DEDOS. Sangra, igual tirar amostra para exame de glicemia. Dá 
sobrevida a pessoa de 2 horas. Um ataque cardíaco fulminante igual teve o Luciano do Vale, dentro do avião, 
entre SP e BH, se o médico cardiologista a bordo tivesse feito algum curso de saúde, teria salvo o Luciano 
furando os dedos. Conhecimento milenar da medicina Chinesa... 
 
Sexta Prevenção: O equilíbrio nutricional é a mágica da boa saúde. O Cloreto de 
Magnésio e Iodo, são dois elementos que não faltaram na dieta de quem viveu mais de 100 anos 
com saúde perfeita. Então,- os Médicos de saúde natural, eles próprios abusam ingerindo doses maciças 
desse dois elementos, além de equilibrar os demais. E o professor do Dr Lair Ribeiro, o Dr David Bronstein, 
diz que toma faz mais de 20 anos, 50 vezes mais iodo que o recomendado pelo FDA. Dai Dr. Lair Ribeiro 
fala tanto de iodo e recomenda sem medo de errar. ( Solução de Lugol 5% ). 
 Ver o Vídeo do Médico Dr. Lair Ribeiro sobre IODO: Solução de Lugol 5 %, Iodo 
 Ver os Vídeos sobre o CLORETO DE MAGNÉSIO: do Dr. Lair Ribeiro; Dr. Arnoldo Veloso da 
Costa; Dr. Luiz Moura e outros. 
 
 
Prestem muita atenção: Vejam no nosso Livro de Leitura deste 1º. Semestre, DIETA DO FUTURO, na 
Página 138. O que diz ??? Uma Pesquisa na Alemanha afirma que todas as pessoas que tiveram INFARTO 
do CORAÇÃO tinham um BAIXO NÍVEL de Magnésio... !!! 
 
 
 Falar com Dr. Paulo Sato: Tel: 9.8513-0099. E-mail: paulowsatto@gmail.com 
 
No dia 12 de Junho de 2020 criamos o MINISTÉRIO DA SAÚDE NATURAL, 
PREVENTIVA, EDUCATIVA, HOLÍSTICA (Holos no grego: “Saúde é 1 TODO”) e INTEGRATIVA. 
Objetivos: formação de Terapeutas... O “Ministério da Saúde” será organizadoem forma de 
COORDENAÇÕES... Cada Coordenação terá uma EQUIPE para divulgar a SAÚDE NATURAL... 
 
 
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