Teoria e Metodologia do Atletismo Prova I

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1. A origem do atletismo se confunde com a história evolutiva do homem, que se 
obrigava a correr, saltar e arremessar, pois tinha que caçar para se alimentar, assim 
como precisava se proteger para não servir de caça aos animais. A partir dos 
movimentos naturais de andar, correr, saltar arremessar, constituiu-se o atletismo, 
sendo a manifestação esportiva mais antiga do mundo. Assinale a alternativa 
CORRETA: 
 a) O atletismo teve origem a partir dos Jogos Olímpicos restaurados a partir de 776 
a.C. 
 b) O atletismo surgiu durante os Jogos Olímpicos da Era Moderna, quando foi criada 
a prova da maratona em homenagem ao soldado que correu 40 km até a capital 
grega. 
 c) O atletismo teve origem nos tempos primórdios e está relacionado com a própria 
sobrevivência do homem. 
 d) A origem do atletismo foi em 1496 a.C., quando Hércules organizou a primeira 
corrida como prova atlética nos Jogos da Grécia Antiga. 
 
2. Historicamente, temos no nosso país o registro de competições de atletismo desde 
1880 na cidade do Rio de Janeiro, sendo que em 1924 o Brasil foi representado nos 
Jogos Olímpicos pela primeira vez com uma equipe de atletismo. Atualmente, temos 
atletas de alto nível que participam de competições nacionais e internacionais. 
Quanto à história do atletismo, assinale a alternativa INCORRETA: 
 a) João Carlos de Oliveira, conhecido como João do Pulo, quebrou o recorde na 
prova de salto triplo. 
 b) O Brasil participa com o atletismo nos Jogos Olímpicos, mas não tem 
participação nas demais competições como mundiais e os pan-americanos. 
 c) Claudinei Quirino é considerado um dos melhores velocistas do atletismo 
brasileiro. 
 d) Os atletas como Adhemar Ferreira da Silva (salto triplo) e José Telles Conceição 
(salto em altura) foram os primeiros medalhistas do atletismo brasileiro numa 
Olimpíada. 
 
3. As provas de corrida do atletismo são altamente desgastantes e exigem o máximo 
dos atletas. Nas provas de longa duração, a resistência aeróbia é extremamente 
exigida, enquanto que nas provas de velocidade a resistência anaeróbia é a principal 
capacidade recrutada. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta a prova mais 
curta do atletismo adulto: 
 a) 50 m. 
 b) 150 m. 
 c) 80 m. 
 d) 100 m. 
 
4. Para participar de uma competição oficial de atletismo no Brasil, o professor 
responsável pela escola deverá fazer a inscrição de seus alunos nas provas, conforme 
as categorias e respectivas faixas etárias. Para tanto, as normas determinadas pela 
CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo) definem as faixas etárias para as 
categorias feminino e masculino. Com relação à inscrição dos alunos, analise as 
sentenças a seguir: 
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https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=RkxYMDg3OQ==&action2=MTk1ODg=&action3=NjUyMTIw&action4=MjAyMC8y&action5=MjAyMC0xMi0wNCAwMDowMDowMA==&prova=MjY1ODkxMTE=#questao_2%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=RkxYMDg3OQ==&action2=MTk1ODg=&action3=NjUyMTIw&action4=MjAyMC8y&action5=MjAyMC0xMi0wNCAwMDowMDowMA==&prova=MjY1ODkxMTE=#questao_3%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=RkxYMDg3OQ==&action2=MTk1ODg=&action3=NjUyMTIw&action4=MjAyMC8y&action5=MjAyMC0xMi0wNCAwMDowMDowMA==&prova=MjY1ODkxMTE=#questao_4%20aria-label=
 
I- A inscrição deve acontecer de acordo com o ano de nascimento do aluno. 
II- As categorias têm como finalidade determinar o início e o término de cada faixa 
etária. 
III- As categorias oficiais do atletismo têm início na faixa etária dos 7 e 8 anos. 
IV- Os resultados de uma competição somente serão homologados se a competição 
estiver de acordo com as normas da CBAt. 
 
Agora, assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e III estão corretas. 
 b) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 c) As sentenças III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças II e III estão corretas. 
 
5. As marcações na pista de atletismo servem para orientar e delimitar o trajeto dos 
atletas durante determinadas provas. A linha de chegada, de largada e as raias são as 
principais marcações de uma pista. Tanto as corridas livres como as raiadas 
obedecem a regras específicas e deslocamento. Com relação às raias da pista de 
atletismo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Uma pista oficial de atletismo é composta por 7 raias. 
( ) Em todas as provas com raias marcadas, cada atleta deverá manter-se em sua 
raia designada. 
( ) A raia interna, chamada de raia 1, tem 400 metros de extensão. 
( ) A largura de todas as raias deve ser igual (1,22 m). 
( ) O comprimento total de todas as raias é diferente, tendo a primeira raia 400 
metros e a última raia 449 metros. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - F - V - V - F. 
 b) V - F - V - F - F. 
 c) F - V - V - V - V. 
 d) F - V - F - F - V. 
 
6. Competições de atletismo devem ser organizadas e realizadas sob regras e 
regulamentos que dão legitimidade ao resultado das competições. Mesmo em 
competições nas quais existe a necessidade de adaptação de algumas regras, o 
cumprimento se faz necessário. Com relação às regras, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A chegada de uma corrida deve ser marcada e, em competições oficias, esta 
deve ser com uma linha branca de 5 cm de largura. 
( ) Os atletas devem ser classificados na ordem em que o tronco ultrapassa a linha 
de chegada. 
( ) Em competições oficiais, os braços, as pernas e a cabeça devem ser 
considerados no momento de ultrapassagem da linha de chegada. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
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 a) V - F - V. 
 b) F - V - F. 
 c) F - F - V. 
 d) V - V - F. 
 
7. A origem das provas do atletismo está relacionada aos gestos naturais que as pessoas 
fazem no seu dia a dia. O arremesso do peso, por exemplo, foi regulamentado pelos 
britânicos, a partir do peso dos projéteis dos canhões ingleses de 16 libras (7, 256 kg) 
de ferro. Com relação à prova de arremesso de peso, analise as sentenças a seguir: 
 
I- O movimento de arremessar o peso foi revolucionado quando o atleta passou a 
iniciá-lo de costas para a zona de arremesso. 
II- O objetivo da prova é arremessar o peso a maior distância possível. 
III- A principal qualidade física para o arremesso de peso é a velocidade. 
IV- O arremesso do calhau é uma prova antiga que se assemelha ao arremesso de 
peso. 
 
Agora, assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças III e IV estão corretas. 
 b) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 c) As sentenças II e III estão corretas. 
 d) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 
8. O atletismo está presente nos Jogos Olímpicos desde a sua criação. Quando o Barão 
de Coubertin restabeleceu os Jogos Olímpicos em 1896, estes foram realizados no 
Estádio de Atenas, na Grécia. O reinício dos jogos foi muito importante para o 
atletismo e para todos os demais esportes, que consequentemente foram evoluindo 
nos anos seguintes e nas demais edições, até os tempos atuais. Com relação aos 
motivos da evolução no atletismo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F 
paraas falsas: 
 
( ) Os vencedores das provas nos jogos passaram a receber benefícios, como 
pensões vitalícias e isenção dos impostos. 
( ) Avanços nos estudos possibilitaram o aprimoramento das técnicas dos 
movimentos. 
( ) Houve uma melhora da qualidade das pistas de atletismo e dos materiais 
esportivos. 
( ) As guerras que aconteciam no mundo eram interrompidas para celebrar os 
jogos. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) F - V - V - F. 
 b) V - V - F - F. 
 c) F - F - F - V. 
 d) V - F - F - V. 
 
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9. Durante as aulas de Educação Física, é possível identificar diversas qualidades 
físicas e técnicas dos alunos, não só nos anos iniciais, mas também durante todo 
processo de desenvolvimento da criança e do adolescente. Com isso, qual deve ser o 
objetivo principal do ensino do atletismo durante as aulas de Educação Física? 
 a) Descobrir talentos esportivos e futuros medalhistas olímpicos. 
 b) Ensinar os fundamentos do atletismo de forma lúdica e prazerosa, estimulando a 
participação de todos, não tendo como foco principal o melhor rendimento. 
 c) Identificar e separar os alunos que apresentam bom desempenho na modalidade 
para aperfeiçoamento das técnicas. 
 d) Ensinar os fundamentos do atletismo com foco educacional, porém enfatizar os 
erros dos alunos para correção e intervenção, buscando assim a execução perfeita 
das técnicas. 
 
10. Após a realização de um programa de ensino do atletismo na escola, o professor 
descobre em sua turma alguns atletas promissores no que diz respeito às habilidades 
do atletismo. Em especial, um atleta se destaca nas provas de corrida e recebe o 
convite para participar de um campeonato oficial de atletismo. De acordo com as 
características físicas do aluno e o tempo de descanso entre as séries, a distância da 
prova escolhida pelo professor será acima de 200 m até no máximo 1000 metros. 
Sobre o tempo de descanso mínimo entre cada série da competição realizada pelo 
mesmo atleta, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Este aluno deverá descansar no mínimo 45 minutos entre cada série da 
competição. 
( ) Este aluno deverá descansar no máximo 45 minutos entre cada série da 
competição. 
( ) Este aluno deverá descansar no mínimo 90 minutos entre cada série da 
competição. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) F - V - V. 
 b) V - F - V. 
 c) F - F - V. 
 d) F - V - F. 
 
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