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Cinco exercícios de capoeira para crianças

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Cinco exercícios de capoeira para crianças
 A pratica da capoeira deve ser compatível com o nível de desenvolvimento de cada criança, seja ela menino ou menina, de acordo com as habilidades e capacidade de cada um, as aulas de capoeira podem seguir um treinamento especifico de acordo com faixa de idade delas,
Primeiro exercício= 
ginga ela é o principal e o movimento mais usado na capoeira pois ele é a sua defesa, para todos os movimentos que vai ser feito na capoeira usa se a ginga para se defender dos golpes.
Segundo= meia lua frente, em posição de ginga trazer para frente a perna de trás passando em sentido de fora para dentro 
Terceiro= Aú simples ( estrelinha ) 
Quarto= esquiva de frente, na sua ginga deve se abaixar encostando a mão que não é da defesa no chão 
Quinto= meia lua de compasso,gingando o aluno deve girar seu corpo colocando a mão no chão e elevando um dos pés em quanto gira

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