PROVA FINAL OBJETIVA

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Acadêmico:
	Bruna 
	
	Disciplina:
	Cinesiologia e Biomecânica (LEF15)
	Avaliação:
	Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:670203) ( peso.:3,00)
	Prova:
	32232547
	Nota da Prova:
	10,00
	
	
Legenda:  Resposta Certa   Sua Resposta Errada  
Parte superior do formulário
	1.
	A biomecânica apresenta diversos conceitos na literatura científica, o que pode ser um indicativo da interdisciplinaridade da área. Pode-se dizer que a característica interdisciplinar da biomecânica propiciou o desenvolvimento desta ciência como área de conhecimento e na sua consequente divisão em setores de aplicação, como biomecânica do esporte, da lesão, ocupacional, do equilíbrio etc. Sobre a biomecânica, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: PORTO, Flávia et al. Biomecânica e educação física: formação de pessoal e desenvolvimento de pesquisa. Brazilian Journal Of Biomechanics, Rio de Janeiro, v. 14, n. 26, p. 1-8, out. 2013. Disponível em: https://www.researchgate.net/profile/Flavia_Porto/publication/259678712_BIOMECANICA_E_EDUCACAO_FISICA_FORMACAO_DE_PESSOAL_E_DESENVOLVIMENTO_DE_PESQUISA/links/0046352d52f1405235000000.pdf. Acesso em: 8 fev. 2017.
	 a)
	O aumento do gasto energético.
	 b)
	O aperfeiçoamento das técnicas desportivas.
	 c)
	A estimulação de lesões provenientes da prática desportiva.
	 d)
	A melhoria do rendimento do atleta acima de seu limite máximo.
	2.
	A oscilação corporal está relacionada às correções que o nosso corpo faz para manter a linha do centro de gravidade dentro da base de sustentação. Existe uma instabilidade persistente do equilíbrio que pode ser explicada por meio da altura do centro de gravidade e pela presença de uma base de suporte pequena (pés) (LEMOS; TEIXEIRA; MOTA, 2009). Sobre a o centro de gravidade, analise as sentenças a seguir:
I- O centro de gravidade é o ponto de aplicação da força peso, ou seja, é como se o peso do seu corpo estivesse todo concentrado nesse ponto.
II- O centro de gravidade de uma bola fica no centro da esfera, assim também acontece com o centro de gravidade de um cubo que fica no centro do cubo.
III- O centro de gravidade do ser humano fica aproximadamente na altura do umbigo na parte interna do corpo.
IV- O centro de gravidade é quando o centro de forças gravitacionais de todos os segmentos do corpo atuando sobre todas elas, assim desequilibrando-as e desestabilizando-as.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: LEMOS, Luiz F. C.; TEIXEIRA, Clarissa S.; MOTA, Carlos B.. Uma revisão sobre centro de gravidade e equilíbrio corporal. Ciência e Movimento, Brasília, v. 17, n. 4, p. 83-90, out. 2009.
	 a)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I, e IV estão corretas.
	 c)
	As sentenças I, II e III estão corretas.
	 d)
	As sentenças II e IV estão corretas.
	3.
	A cinesiologia é uma disciplina do curso Educação Física que estuda os músculos conforme estão envolvidos na ciência do movimento. A observação dos movimentos depende de uma descrição correta dos movimentos articulares que compõem cada padrão de movimento. O entendimento desses movimentos em relação ao plano e ao eixo que são encontrados é de grande relevância para educadores físicos, devido a formar a base na elaboração de um programa de atividades e uma melhor localização das partes do corpo. Com relação aos planos do movimento, analise as afirmativas a seguir:
I- Os movimentos ocorrem através de planos imaginários e em eixos perpendiculares ao movimento.
II- O Plano Sagital divide o corpo simetricamente em partes direita e esquerda. As ações articulares ocorrem em torno de um eixo horizontal ou transversal e incluem os movimentos de abdução e a adução.
III- O Plano Coronal ou Frontal divide o corpo em partes anterior (ventral) e posterior (dorsal). As ações articulares ocorrem em torno de um eixo ântero-posterior (AP) e incluem a extensão e flexão.
IV- Os movimentos articulares são definidos com relação à posição anatômica, que coloca o corpo ereto com os pés unidos, membros superiores ao lado do corpo e as palmas das mãos olhando para a frente.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: BASTOS, Fábio do Nascimento et al. Correlação Entre Padrão Postural em Jovens Praticantes do Atletismo. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Presidente Prudente, v. 15, n. 6, p. 432-435, dez. 2009. Mensal. Disponível em: <http://repositorio.unesp.br/bitstream/handle/11449/7043/S1517-86922009000700006.pdf?sequence=1&isAllowed=y>. Acesso em: 14 fev. 2017.
	 a)
	As afirmativas I e III estão corretas.
	 b)
	As afirmativas II e III estão corretas.
	 c)
	As afirmativas II e IV estão corretas.
	 d)
	As afirmativas I e IV estão corretas.
	4.
	O movimento é uma característica do homem, permitindo mudanças na estrutura muscular e gerando adequações na eficiência de produção de força. O tecido muscular é um tecido dinâmico quanto a suas células e seu fenótipo, sofrendo consequências diretas desta característica. Sobre os músculos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O músculo liso é formado por um ventre muscular, que constituído o corpo, centro do músculo, tem o tendão formado de tecido conjuntivo que liga o ventre muscular aos ossos e às articulações.
(    ) Os músculos possuem várias capacidades, como a de se contrair (capacidade do músculo de se fazer encurtar ao receber estimulação suficiente). Para isso, precisam ter a capacidade de serem estirados (alongados), possuem extensibilidade, em conjunto com outra característica bem inerente, que é a elasticidade.
(    ) Os músculos possuem uma cor avermelhada pelo fato de serem irrigados intensamente pela corrente sanguínea, e são distribuídos em três tipos: esquelético, cardíaco e liso. Eles correspondem acerca de 50% do peso corporal.
(    ) Os músculos do corpo humano desempenham várias funções que são fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo. Duas dessas funções são: estabilização corporal e produção de calor.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: BOFF, Sérgio Ricardo. Artigo de revisão: a fibra muscular e fatores que interferem no seu fenótipo. Acta Fisiátrica, São Paulo, v. 15, n. 2, p.111-116, 1 dez. 2008.
	 a)
	F - V - V - V.
	 b)
	V - F - F - F.
	 c)
	V - F - V - V.
	 d)
	F - V - F - V.
	5.
	Sobre a conceituação da biomecânica reportada, o principal objeto de pesquisa do homem é o corpo humano. A biomecânica acarreta grande crescimento nas técnicas de armazenamento, medição e processamento de dados, o que contribui para a compreensão do movimento humano. A biomecânica é a ciência que estuda os movimentos humanos e se relaciona com a anatomia, fisiologia, aprendizagem motora, entre outras áreas do conhecimento humano (LEITE, 2010). Sobre a biomecânica, analise as sentenças a seguir:
I- A biomecânica é fundamental nos padrões do movimento humano utilizando a matemática e a química.
II- Pode-se dividir a biomecânica em desportiva, reabilitação e ocupacional.
III- A biomecânica se resume à aplicação das leis da Física de Newton para o entendimento do movimento.
IV- A biomecânica é uma disciplina multidisciplinar que estuda o movimento de acordo com a anatomia e a fisiologia do corpo humano.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: LEITE, W.S.S. Biomecânica aplicada ao esporte: contribuições, perspectivas e desafios. Revista Digital - Buenos Aires, ano 15, n. 145, junho 2010. Disponível em: http://www.efdeportes.com. Acesso em: 16 nov. 2016.
	 a)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e IV estão corretas.
	 d)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	6.
	O corpo humano é uma máquina incrível, com movimentos velozes e exatos, transforma alimentos em energia, possui uma capacidade de adaptação fenomenal. O nosso corpo pode ser comparado a uma máquina, formado por uma estrutura rígida, com articulações e com sistemas tracionadores. Para estudarmos uma máquina, usamos a Mecânica, para estudarmos máquinas vivas, usamos a Biomecânica. Podemos correlacionaras funções do sistema osteomuscular do ser humano com os componentes de uma alavanca, como a seguir: o osso é o segmento rígido, a articulação é o ponto de apoio, a força atuante é exercida pelos músculos e a força resistente é exercida pelo peso do segmento corpóreo acrescido, se houver, do peso de um objeto que esteja sendo levantado (MOREIRA; NUNES, 2016). Sobre a sistema de alavancas, analise as sentenças a seguir:
I- Alavanca de primeira classe ou alavanca interfixa: o ponto de apoio se encontra entre a potência e a resistência. Quanto menor for a distância da potência ao ponto de apoio, tanto menor terá que ser a potência necessária para vencer uma determinada resistência.
II- Alavanca de segunda classe ou inter-resistente: este é o tipo de alavanca predominante no nosso sistema osteomuscular. Se por um lado este tipo de alavanca apresenta grande desvantagem mecânica quando se trata de vencer resistência, ele apresenta uma vantagem acentuada no que se refere à velocidade e à amplitude dos movimentos.
III- Alavanca de segunda classe ou inter-resistente: o braço de potência é sempre maior que o braço de resistência, a intensidade da força necessária para vencer uma determinada resistência é sempre menor que o valor real da resistência. No corpo humano, um exemplo desse tipo de alavanca é o tornozelo com o músculo flexor plantar.
IV- Alavanca de terceira classe ou interpotente: como característica básica é que o braço de potência é sempre menor que o braço de resistência, ou seja, para vencer uma determinada resistência, há sempre necessidade de se desenvolver um esforço físico bem maior do que o valor real da resistência a ser vencida.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: MOREIRA, Emerson da Silva; NUNES, Luiz Eduardo Nicolini do Patrocínio. A influência da ergonomia em melhorias produtivas utilizando a equação NIOSH. Revista Gestão Industrial, Ponta Grossa, v. 12, n. 4, p. 1-20, 1 jan. 2016.
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	 d)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	7.
	O equilíbrio corporal é uma das capacidades físicas mais estudadas atualmente, que tem por finalidade identificar as causas dos desequilíbrios, a prevenção de quedas, as estratégias de como manter a postura e a interação dos sistemas sensoriais envolvidos na estabilidade. Um dos fatores que intefere na manutenção do equilíbrio é o centro de gravidade (LEMOS; TEIXEIRA; MOTA, 2009). Sobre o Centro de Gravidade do corpo humano, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O centro de gravidade é o ponto de aplicação de vetor que representa o peso do corpo humano.
(    ) A oscilação corporal está relacionada às correções que o corpo faz para manter a linha do centro de gravidade dentro da base de sustentação.
(    ) O centro de gravidade está geralmente localizado alguns centímetros à frente da articulação do joelho.
(    ) O centro de gravidade é uma mensuração do deslocamento, que depende da aceleração e velocidade.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: LEMOS, Luiz F. C.; TEIXEIRA, Clarissa S.; MOTA, Carlos B.. Uma revisão sobre centro de gravidade e equilíbrio corporal. Revista Brasileira Ciências e Movimento, São Paulo, v. 17, n. 4, p. 83-90, dez. 2009. Disponível em: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCM/article/view/798/1432. Acesso em: 22 fev. 2017.
	 a)
	V - V - F - V.
	 b)
	V - V - F - F.
	 c)
	V - F - V - F.
	 d)
	F - V - F - V.
	8.
	Com a evolução do Homo Erectus, e utilizando a teoria de Darwin, o ser humano passou por etapas de evolução que se iniciaram da aérea, vivendo em árvores, passando para o estágio em solo firme, primeiramente em quatro apoios, e posteriormente para a atual posição bípede. No entanto, a coluna vertebral não se adaptou perfeitamente a este novo ajuste no espaço. Devido a modificações na estrutura original da coluna, que era quase ereta, foi se acomodando a posição vertical. A coluna vertebral, se observada de silhueta, apresenta quatro curvaturas fisiológicas, que têm por objetivo distribuir as forças que atuam sobre o corpo humano. As curvaturas aumentam a flexibilidade da coluna, assim como ajudam a manter a estabilidade e a tensão nas articulações intervertebrais. São divididas em quatro partes: cervical, torácica, lombar e sacral. Associe os itens, utilizando o código a seguir:  
I- Cervical.
II- Torácica.
III- Lombar.
IV- Sacra.
(    ) Parte da coluna composta por doze vértebras que protegem os órgãos da caixa torácica.
(    ) É composta por cinco vértebras e tem a função de realizar o movimento.
(    ) Possui um formato que lembra uma cunha e faz a articulação da coluna com o quadril.
(    ) Compreende as vértebras altas (C1) e áxis (C2), fazendo a sustentação do crânio.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: CARNEIRO, José Ailton Oliveira; SOUSA, Lucas Matos de; MUNARO, Hector Luiz Rodrigues. Predominância de desvios posturais em estudantes de educação física da universidade estadual do sudoeste da Bahia. Revista Saúde, Jequié, v. 2, n. 1, p. 118-123, dez. 2005.
	 a)
	I - IV - III - II.
	 b)
	I - IV - II - III.
	 c)
	II - III - IV - I.
	 d)
	IV - I - III - II.
	9.
	A cinesiologia surgiu a partir do interesse dos homens em entender o comportamento motor dos animais. Estes movimentos eram relacionados aos movimentos do homem, como andar, nadar, correr etc. Sobre pontos importantes da História que influenciam direta e indiretamente a Cinesiologia e a Biomecânica, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	Newton foi o primeiro a acertar a forma dos diferentes órgãos do corpo humano, dando importância aos mais pequenos detalhes no estudo da Anatomia.
	 b)
	Leonardo Da Vinci estipulou os princípios hidrostáticos dos corpos flutuantes. Estes ensinamentos são utilizados até os dias de hoje em esportes aquáticos.
	 c)
	Pascal e Aristóteles também foram contribuintes para o melhor conhecimento do centro de gravidade.
	 d)
	Estudando animais em seus ambientes naturais, Aristóteles, através de análise geométrica, retirou os conceitos que descreviam a ação dos músculos.
	10.
	Os estudos que envolvem os nados têm sido desenvolvidos predominantemente com o objetivo de revelar quais são os principais determinantes de sua eficiência. Nesse contexto, tem-se investigado, entre outros, o efeito da respiração na braçada do nado "Crawl". O nado Crawl se caracteriza por apresentar interação entre os componentes, ou seja, alta organização, pois a ação coordenada entre braços, pernas, tronco e respiração deve ocorrer de forma simultânea e contínua. Ao mesmo tempo, a execução de cada um destes componentes apresenta relativa autonomia frente ao nado como um todo (APOLINARIO et al., 2012). Sobre o nado Crawl, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: APOLINARIO, Marcos Roberto et al. Efeitos de diferentes padrões respiratórios no desempenho e na organização temporal das braçadas do nado "Crawl". Revista Brasileira Educação Física Esporte, São Paulo, v. 26, n. 1, p.149-159, 3 fev. 2012.
	 a)
	Puxada: tempo entre a posição da mão abaixo do plano vertical ao ombro e a liberação da mão e é a segunda ação propulsiva da braçada.
	 b)
	Recuperação: tempo entre o início do movimento da mão pra trás e a chegada da mão abaixo do plano vertical ao ombro. A fase de puxada corresponde à primeira ação propulsiva da braçada.
	 c)
	Entrada e pegada: tempo entre a entrada da mão na água e o início do movimento da mão para trás.
	 d)
	Empurrada: fase não propulsiva, é caracterizado pelo deslocamento do braço fora d'água, e considere no tempo entre a liberação da mão da água e a próxima da mão na água.
	11.
	(ENADE, 2016) A figura a seguir ilustra um exercício de extensão de cotovelos realizado em equipamento de musculação conhecido como pulley.
A respeito do exercício demonstrado na figura, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. O exercício representado na figura baseia-seno sistema de alavancas classificado como interfixa, indicado para trabalhar o tríceps braquial.
PORQUE
II. Nesse exercício, a resistência do movimento ocorre de baixo para cima nas mãos do executante, o eixo de rotação é representado pelo cotovelo, e a força, pelo ponto de inserção do tríceps.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
	
	 a)
	A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
	 b)
	A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
	 c)
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
	 d)
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
	12.
	(ENADE, 2010) A postura, ou alinhamento corporal, refere-se à posição do corpo, parado ou em movimento, e envolve o estado de equilíbrio das diversas partes corporais sob a ação da gravidade. Bons hábitos posturais conduzem a boa aparência, eficiência mecânica nos movimentos e menor riso de lesões, sendo dependentes da força e da flexibilidade, aliadas à prática consciente e inconsciente que produzem esses hábitos. Diversos estudos demonstram que o avanço tecnológico decorrente do uso de computadores tem contribuído para o aumento de lombalgias, seja no ambiente de trabalho, seja no ambiente doméstico. Nessa perspectiva, entre as orientações que devem ser transmitidas por profissionais de Educação Física aos usuários de computador, incluem-se:
I- Manter a região lombar apoiada no encosto da cadeira.
II- Posicionais os joelhos e o quadril mantendo ângulo de 45°, quando sentado.
III- Sustentar a cabeça e o pescoço em posição reta e manter ombros relaxados.
IV- Ajustar o topo da tela ao nível dos olhos e posicionar-se a um comprimento de braço da distância do teclado do computador.
É correto o que se afirma em:
FONTE: NAHAS, M.V. Atividade física, saúde e qualidade de vida; conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. Londrina: Midiograf, p. 68-69, 2001 (adaptado).
	 a)
	I, II, III e IV.
	 b)
	II e IV, apenas.
	 c)
	I, III e IV, apenas.
	 d)
	I e II, apenas.
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