Termalismo - Técnicas de aplicação

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TERMALISMO 
 
 
VIAS E TECNICAS DE APLICAÇÃO 
Banhos de imersão 
 Ação por meio da pele 
 Primeira região a reagir com a temperatura externa 
 Termo regulação variável de indivíduo para indivíduo 
 Fatores: Químicos (minerais, gases, substancias 
orgânicas 
 IMERSÃO TOTAL ou PARCIAL 
 
Localização Quantidade de água (L) 
Banho de Braço 10 a 15 
Banho de Pernas 15 a 25 
Banho de assento 40 a 50 
Banho Semi Cúpio 100 a 150 
Banho total 200 a 300 
 
Efeitos da temperatura nos banhos 
 Banhos frios de 12 a 18°C e banhos de mar – 
vasoconstrição periférica generalizada, aumento do 
tônus de artérias e veias, hipertonia discreta, aumento 
do metabolismo até 20%, aumento do tônus muscular, 
diminuição de resistência osmótica dos leucócitos, 
aumento das funções supra-renais, diminuição da 
coagulabilidade 
 Banhos frescos (medianamente frios) de 18 a 24°C – 
vasoconstrição da pele, tensão do tecido conjuntivo 
periférico, ligeiro aumento do tônus dos vasos 
periféricos, ligeira hipertonia, diminuição da frequência 
do pulso e do volume cardíaco 
 Banhos indiferentes de 34 a 36°C – diminuição do 
tônus muscular, melhoria da circulação venosa 
periférica, nenhum efeito cardiocirculatório, metabólico 
e pulmonar, diurese 
 Banhos quentes de 38 a 42°C – vasodilatação 
periférica, distensão muscular, taquicardia, aumento do 
volume cardíaco, aumento da sudação, aumento da 
temperatura do corpo a mais de 38°C, hipertonia, 
aumento do metabolismo, aumento do volume 
respiratório, aumento das defesas humorais e celulares 
 
TEMPERATURA E DURAÇÃO DOS BANHOS 
Banho Temperatura Duração 
Frio 15ª 20 º 5 a 60 seg 
Indiferente 33 a 36º 10 a 30 min 
Quente 37 a 39º 10 a 20 min 
Muito Quente 39,5 a 42º 2 a 10 min 
Alternado 
(contraste) 
15 a 20º (frio) 
38 a 42º (quente) 
10 a 30 seg 
3 a 5 min 
Parcial 38 a 45º 10 a 20 min 
 
ORIENTAÇÕES 
 Atentar para o tempo de imersão e temperatura 
 Auxiliar na entrada e saída das banheiras 
 Orientar ao paciente para que permaneça sentado 
alguns segundos antes de deitar e ao levantar-se 
 Após o banho orientar um descanso de 10 a 15 min. de 
preferência sentado 
 Verificar pisos e mobiliários (evitar quedas) 
 Verificar horários das refeições 
 Ingerir um copo de água pós banhos 
Banhos parciais/compressas 
 Compressas Frias - Mais utilizadas como refrigeradores 
(cabeça, membros) 
 Compressas Quentes - In loco: reação imediata 
.Analgeisa, anti espamódico, vasodilatação, hidratação, 
 
 
DUCHAS 
 
 Projeção de Jatos, podendo ser de água, vapor e gás 
sobre o corpo 
 Água: coluna de água simples ou multiplas, de vários 
graus de temperatura, pressão, massa diferenciável, 
variáveis, dirigida a alguma parte do corpo 
 TEMPERATURA/ PRESSÃO/ DURAÇÃO 
 
 
 
TERMALISMO – 2 Prova 
Feito por: Gabrielle Santos 
duchaduchaducha 
 
CLASSIFICAÇÃO DE DUCHAS EXTERNAS 
Tipos Normais, circulares, 
Escocesas, Ducha Massagem 
Temperatura Frias, Quentes, Alternadas 
Forma Jato, Anel, Leque, Filiforme 
 
Direção Horizontal, Vertical, Circular, 
Múltipla 
 
Efeitos Tônicas, 
 
 
PRESSÃO 
 Pressão média- Ação normalizante sistema neuro 
vegetativo 
 Pressão Forte - Liberação de instamina 
 Pressão Muito Forte ação Surexcitantes 
 
Tipo Temperatura Duração Efeitos 
Ducha Fria 12 a 15º Max 40 seg Tônica / 
Calmante (se 
prolongada 
Ducha Morna 32 a 36º 3 a 5 min Sedativa, 
(Geram 
estado de 
euforia ) 
Ducha 
Quente 
38 a 40 º 3 a 5 min Tônica, 
Analgésica, 
Anti 
Espasmódicas 
 
Ducha escocesa 
 Efeito Mecânico 
 Variável e combinação de Temperatura e Pressão 
 Paciente de 3 a 5 m de distancia da mesa de jato 
 2 a 4 libras de pressão 
 Massagem eficaz que explora os benefícios do calor ou 
do frio além do impacto da água para promover seus 
benefícios 
APLICAÇÃO 
 Posterior: 
 Lateral 
 Anterior 
 Palma da mão 
 Sola dos pés 
 Sentido Inferior/ Superior descrevendo um “S” 
 
 
Ducha circular 
 Pode ser aplicada, sem qualquer receio, pelo fato de 
não provocar efeitos colaterais e secundários. Esta 
ducha oferece múltiplos orifícios de pequeno calibre 
com jatos filiformes e possuem chuveiro de alta 
pressão: a pessoa recebe horizontalmente água em 
todo superfície do corpo, emprestando uma melhor 
higiene corporal aliada à ação calmante e 
antiespasmódica. Indicada nos estados de irritabilidade e 
insônia 
 
SAUNAS 
 
 Ajuda na eliminação de toxinas, calmante 
 Prática milenar, da Finlândia e no Brasil chegou apenas 
em 1929 
 Muitas das dezenas de milhares de produtos químicos 
sintéticos presentes no ambiente interferem na 
comida, água e ar que ingerimos. Não importa o quão 
saudável a dieta ou estilo de vida de uma pessoa seja, o 
corpo ainda assim contém traços de centenas, se não 
milhares, de produtos químicos, como pesticidas, 
solventes e dioxinas. 
 Uma maneira de se livrar das toxinas armazenadas é 
através do suor. A sudorese mobiliza toxinas 
armazenadas no tecido do corpo e ajuda a eliminar. 
 
Por isso que um dos benefícios da sauna mais 
importantes é aprimorar o processo natural de 
sudorese. 
 
 
Finalidades 
 
 PREVENTIVA: Termoterápico pode ser acompanhada de 
massagens e ou duchas 
 RECREATIVA: sociabilização e relaxamento 
 CURATIVA: principalmente contra o stress 
SAUNASAUNA 
 TIPOS: 
 1. Finlandesa (seca) 
 2. Turca ( úmida) 
 Fortalece a circulação sanguínea; 
 Alivia dores reumáticas e da coluna; 
 Limpa os poros e hidrata a pele; 
 Combate o estresse; 
 Combate a hipertensão; 
 Melhora o sono; 
 Promove relaxamento dos músculos faciais e do 
corporal; 
 Previne flacidez da pele; 
 Desobstrui as vias respiratórias; 
 Promove sensação de serenidade; • Elimina toxinas do 
organismo; 
 Combate doenças respiratórias como asma, bronquite, 
gripes e sinusite; 
 Melhora a saúde do coração; 
 Reduz a fadiga crônica; 
 Trata os problemas de pele 
Mecanismo de ação 
 Vasodilatação – o calor provoca a dilatação dos vasos 
sanguíneos, aumentando o fluxo sanguíneo e diminuindo 
a pressão arterial, ajuda na ação das glândulas écrinas 
responsáveis pela secreção de suor inodoro, a ação das 
glândulas apócrinas que secretam suor junto de outros 
compostos orgânicos, como gorduras, além de afetar 
outros órgãos e tecidos 
 Vasoconstrição (com o contraste final) 
 
Modo de utilização e contraindicações 
 Pacientes hipertensos não controlados ou hipotensos 
não é indicada a sauna 
 Sempre usar toalhas, pois impede o contãgio de 
bactérias e fungos, já que a sauna é um lugar 
suscetível a isso 
 Não entrar na sauna com roupas ou toalhas sujas, pois 
pode provocar a proliferação de bactérias e fungos no 
local 
 Não usar acessórios, pois pode queimar a pele 
 Não usar cremes, pois eles obstruem os poros e 
atrapalha assim na eliminação de toxinas 
 Não comer antes de ir para a sauna, pois pode 
ocasionar uma alteração no trabalho de digestão 
 Ficar no máximo 20 minutos e pode colocar um balde 
para umificar mais o ar (ex: escaldapé) 
 Após a utilozação da sauna ingerir 2 a 4 copos de água 
para repor o líquido que foi perdido 
 Logo após fazer refeições leves, evitando o uso do sal 
 Posição na sauna é sentada, pois deitada pode sofrer 
hipotensão ortostática 
 
Classificação Química 
das águas 
 
 Na água da chuva se encontram dissolvidas substâncias 
orgânicas e inorgânicas e, com frequência , contem 
partículas materiais principalmente nos grandes 
centros urbanos. 
 Os componentes inorgânicos mais importantes, 
dissolvidos na água de chuva são: cloretos, sulfatos, 
nitratos e nitritos de sódio , potássio , cálcio, e 
magnésio 
 Ações específicas: consequência direta de sua 
mineralização 
 Importância das vias de administração 
 Capacidade de resposta do organismo aos estímulos 
 Reações Normais e Anormais 
 
Cloruradas 
 Estimulantes sobre as funções orgânicase metabólicas 
 Melhoram o trofismo celular e os processos de 
cicatrização e reparação tecidual, assim como 
favorecem a circulação sanguinea e linfática. 
 Metabólicas, Descongestionantes, Anti inflamatórias 
Bicarbonatadas 
 Aumentam a atividade pancreática 
 Hepatoprotectoras: favorecem a glucogenose 
 Favorecem a mobilização e eliminação do a´cido urico 
pela urina 
 Antidispéticas, antiácidas, descongestivas 
 Podem ser associadas ao calcio, magnésio, enxofre, 
cloro 
 
Carbogasosas 
 Por via oral: 
-Facilita a digestão 
 Estimula a mobilidade gástrica 
 Facilita a função intestinal 
 Por Balneação: 
 Ação vasodilatadora independente do fator 
temperaturra 
Ferruginosas 
 Antianêmicas, reconstituintes 
 Estimulam a hemotopoese e as oxidações as oxidaciones 
dos tecidos 
 O ferro encontrado na água tem uma absorção rápida 
por via oral. 
Cálcicas 
 (bicabornatadas e sulfatadas): 
 Antialérgicas, sedativas, anti-inflamatórias 
 
Oligometálicas 
 (frias e quentes): 
 Estimulantes do catabolismo, diuréticas 
 Ação mecânica de eliminar exsudatos o que dificulta 
todo o tipo de calculose. 
 Maioria das águas minerais de mesa 
Radioativas 
 Equilibradoras, Sedativas, Descongestivas 
 sedativas; analgésicas; antiespasmódicas; 
decontraturantes e reguladoras de sistema nervoso 
vegetativo. 
 Contêm gaz radônio de origen natural, 
 benéficas sobre o sistema endocrino, neurovegetativo 
 Auxilia na imunidade 
 Sedantes 
 Analgésicas 
 São utilizadas nas patologias reumatológicas, 
respiratórias crónicas e transtornos psicológicos. 
Sulfurosas 
 O enxôfre, nas diferentes formas, constitui um dos 
mais destacados elementos mineralizantes das águas. 
 Sua forma mais freqüente é oxidada, especialmente 
como sulfatos, mas também existem grande número de 
fontes sulfuradas onde encontramos o enxôfre na 
forma de tiosulfatos, polisulfatos e sulfitos 
 Águas sulfurosas reconstituinte de tecido conjuntivo 
 Sulfatadas: Estimulantes do peristaltismo intestinal. 
 Sulfuradas: ativa os processos óxidoredutores; efeitos 
antitóxicos, antialérgicos e mejoradores do trofismo, 
assim como ação reguladora de secreções. 
 
Antirreumáticas, Antialérgicas, Desintoxicantes, 
Antinflamatórias; 
 
 
Principais ações: 
 
 Pele: antiparasitário, estimulante , hidratante, 
 Sistema Respiratório: fluidificante, antiséptica, 
eutrofica das mucosas 
 Sistema Digestório: laxante, solvente, eutrófico, 
 Articulações: ativa o metabolismo 
 Anti Histamínico 
 Antitóxico 
 Ação Resconstituinte 
 Ação vasodilatadora 
CARACTERÍSTICAS 
 Águas sulfurosas possuem relação direta com a 
temperatura: maior temperatura – maior efeito 
terapêutico. 
 Pode se apresentar associada a micro organismos 
(MICROFLORA): FANGOTERAPIA 
 
Enxofre 
 É responsável por manter a entrada necessária de 
oxigênio no cérebro. 
 Colabora com o fígado para a correta secreção de 
biliar. 
 Colabora com as vitaminas B para garantir a saúde dos 
nervos. 
 É uma parte integrante dos aminoácidos que ajudam a 
construir tecidos 
 É essencial para a queratina e o colágeno se sintetizem. 
 Favorece o transporte e o equilíbrio de outros minerais 
no organismo. 
 Colabora ativamente no tratamento de problemas que 
afetam a pele, unhas e cabelos. 
 Também intervém no metabolismo de lipídios e 
carboidratos. Efeitos do Enxofre 
 As pontes de enxofre formam ligações flexíveis entre 
as células e os tecidos conjuntivos circundantes., Isto 
permite que as células conservem a sua elasticidade. 
 Quando o enxofre é escasso, a parede celular 
endurece, e as células perdem a sua elasticidade. 
 O transporte de proteínas da membrana fica 
bloqueado, e as membranas tornam-se menos 
permeáveis. 
 Resulta num transporte reduzido de oxigénio e 
nutrientes para as células, bem como a reduzida 
excreção de produtos residuais (toxinas) a partir de 
dentro das células. 
 Causa a falta de oxigénio e nutrientes, e um acúmulo de 
produtos metabólicos tóxicos no interior das células. 
 O Resultado são a redução de vitalidade e, 
eventualmente, as doenças degenerativas. 
Reações anormais 
 Reação termal: 3° e 5° dia 
 Crise Termal: 5° e 8° dia 
 Fenômeno de Shock: alteração do equilíbrio imunológico 
e do equilíbrio hematológico 
 Desequilíbrio vegetativo: predominância vagal 
 Síndrome Geral de Adaptação 
 
BALNEÁRIO COMO CENTRO DE SAÚDE 
 
 TERMALISMO: - conjunto de atividades terapêuticas 
desenvolvido no espaço de um estabelecimento balnear 
e que tem como agente terapêutico a água termal 
 PRÁTICAS TERMAIS: conjunto de práticas que têm 
como agente terapêutico a água termal e que ocorrem 
no espaço de um estabelecimento balnear: 
BALNEÁRIOS, termas ou casa de banhos. 
 A crenoterapia é considerada atualmente como 
terapêutica global: fatores internos e externos 
o écnicas hidrotermais processos fisioterápicos 
adaptação ao ambiente físico 
 As águas minerais: 'remédio universal', quer por suas 
virtudes terapêuticas, quer pelo potencial econômico 
que representam para um país e/ou uma região. 
 Os lugares que circundam essas fontes foram 
denominados 'laboratórios da natureza', ou 'farmácias 
da natureza'. 
 A partir delas formaram-se ciências como a hidrologia, 
a hidrologia médica, a crenologia 
 As termas — ou estâncias termais —ênfase na 
saúde ou na doença, de acordo com o discurso médico, 
os interesses turísticos ou os grupos a quem se 
dirigiam 
 
Balneário como Evolução do conceito de saúde 
 
 Consciência do auto-cuidado 
 Promoção e manutenção da saúde 
 Prevenção e cura de doenças 
 Enfatiza a visão biopsicossocial do ser humano 
 Bem estar 
 Condição dinâm,ica do processo saúde – doença 
 Homem diretamente responsável pelo processo de 
tornar-se saudável 
 Busca contínua para a manutenção da saúde 
Alguns recursos que podem ser utilizados dentro do termalismo: 
 Banho de imersão; 
 Banho pérola; 
 Turbilhão; 
 Cinesiobalneoterapia 
 Duchas 
 Saunas 
 Semicúpios 
 Pepsamoterapia 
 Stangerbad 
 
 
 
 
 
 
Centro de sáude 
HELIOTERAPIA 
 
CLIMATOLOGIA 
 Planície: sedativo e tônico 
 Montanha: estimulante metabólico 
 Marítimo: estimulante e tonificante 
Talassoterapia 
• Tratamento através da água do mar 
 - Fatores de influência: temperatura, ação mecânica das 
ondas, composição química das águas, componentes orgânicos e 
vegetais das águas 
 - Mecanismos de ação: vasodilatação cutânea, 
vasoconstrição central, aumento da frequência respiratória, 
absorção transcutânea de minerais, aumento da absorção de 
cálcio e ativação da Vitamina D3 
 
Peloideoterapia 
 Água Mineral + matérias orgânicas 
 - Fangos ou Lodos: hipertermal, derivado de águas 
sulfuradas e cloruradas 
 - Limos: hipotermal, derivados de águas salgadas 
 - Turbas: hiper-meso-hipotermal 
 - Biogleas (baregina): hipertermal, derivado de águas 
sulfuradas 
 
Helioterapia 
 Utilização do sol em benefício da saúde 
 - Raios infravermelhos: 
 * vitalizante e calórico 
 * penetração na pele até a derme 
 * vasodilatação periférica 
 Estimulação das terminações nervosas da 
resíduos 
 Raios ultravioletas: 
 * Extinguem-se a partir da camada córnea da epiderme 
 * Nâo chegam aos capilares 
 * Ação química (actínica)  eritema  pigmentação 
 * Síntese da vitamina D 
BENEFICIOS 
 Acelera trocas gasosas 
 Aumenta a produção de glóbulos vermelhos 
 Fixa vitamina D 
 Auxilia absorção de cálcio e fósforo 
 Ativa a reparação dos tecidos 
 Ajuda na cicatrização de úlceras e feridas varicosas 
 Estimula o sistema endócrino 
 Favorece o crescimento dos ritmos cardíacos e 
respiratórios 
MALEFÍCIOS 
 Exposição prolongada eriteme  queimadura 
 Edema pálpebras, orelhas e lábios 
 Manchas, cicatrizes 
 Conjuntivites 
 Agrave à síndrome das “pernas pesadas” 
 Acelera doenças virais e bacterianas 
 
Indicações 
 Tuberculoses extra-pulmonares 
 Fraturas em consolidação 
 Afecções cutâneas 
 Cicatrizações 
 Anemias 
 Convalescença 
 Raquitismo 
 Diabetes 
 Astenia 
 
CONTRA-INDICAÇÕES 
 Hepáticos autênticos 
 Pletóricos sanguíneos 
 Asma 
 Hipertensão não controlada 
Formas de aplicação 
 Hepáticos autênticos 
 Pletóricos sanguíneos 
 Asma 
 Hipertensão não controlada 
 
INALOTERAPIA 
 Hepáticos autênticos 
 Pletóricos sanguíneos 
 Asma 
 Hipertensão não controlada 
 
TÉCNICAS 
 Inalação: aspiração de gases evapores na sua 
emergência ou em locais próximos ( Direta ou Difusa) 
 Nebulização: 
 Conversão do líquido em vapor (brumidificação) 28° a 
32° 
 Pulverização: Inalação individual 
 Spray: jatos do liquido pulverizado 
 Aerossol: diametro das goticulas menores 
 Banho bucal 
 Banho Nasal 
 Irrigações 
 
1. Águas Radioativas: desprendem radônio e são sedativas, 
descongestionantes, antialérgicas e antinflamatórias 
2. Águas Clorobicabornatadas: anti-histamínica, 
descongestionante, antinflamatórias 
3. Águas Sulfurosas: estimulação de movimentos ciliares, 
cicatrizante, descongestionante, antiseptica e 
reconstituinte de mucosa 
Indicações: 
 Rinites 
 Sinusites 
 Faringites 
 Laringites 
 Bronquites crônicas 
 Asma brônquica 
Contra indicações: 
 Processos infecciosos em fase ativa 
 Quadros crônicos com o paciente em mal estado geral 
 Fase hiper alérgica 
 Enfisema severos 
 Hemoptise