Ficha Botanica - Ora-pro-nobis

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FICHAS BOTÂNICAS DE PLANTAS ALIMENTARES BRASILEIRAS
ORA-PRO-NÓBIS
Nome científico: Pereskia aculeata
Família: Cactaceae
Descrição morfológica e anatômica:
O caule é fino, com ramos longos 
lenhosos ou sublenhosos, com acúleos 
(aglomerados nos ramos mais velhos); 
As folhas são largas, lisas, suculentas, 
de cor verde-escuro e a forma varia 
entre simétrica e elíptica. Tem cerca de 
7cm de comprimento e 3cm de largura;
Os pecíolos são curtos e agrupam-se 
de duas a seis folhas, em ramos 
laterais;
As flores são pequenas, de cor branca 
e parte central de cor laranja (Madeira 
et al., 2013);
Os frutos são pequenos, como bagas 
espinhosas, são esféricos e 
alaranjados quando maduros 
(Marsaro-Júnior et al., 2011).
FONTE: 
https://www.ativo.com/nutricao/planta-ora-pro-nobis/attachment/ora-
pro-nobis-pereskia-aculeata-1-5/
É nativa do Brasil, mas com ampla 
distribuição desde o sul dos Estados 
Unidos até a Argentina, passando 
pelas ilhas do Caribe.
No Brasil está presente no Sul, partes 
do Sudeste, Goiás e partes do 
Nordeste. Além disso, é facilmente 
propagada por estaca ou por 
sementes, se adaptando bem aos 
ambientes secos e quentes e, com 
fácil enraizamento, não tem exigência 
de fertilização.
FONTE: https://br.pinterest.com/pin/224617100151180716/ 
https://pt.wikipedia.org/wiki/Cactaceae
https://www.ativo.com/nutricao/planta-ora-pro-nobis/attachment/ora-pro-nobis-pereskia-aculeata-1-5/
https://www.ativo.com/nutricao/planta-ora-pro-nobis/attachment/ora-pro-nobis-pereskia-aculeata-1-5/
https://br.pinterest.com/pin/224617100151180716/
Ficha elaborada por: Meyre Romanha Heringer
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
KELEN, M. et al. Plantas alimentícias não convencionais (PANCs): hortaliças 
espontâneas e nativas. 1. ed. Porto Alegre: UFRGS, 2015.
FINK, S. R. et al. Benefícios das Plantas Alimentícias não 
Convencionais-PANCs: Caruru (Amaranthus Viridis), Moringa Oleífera Lam. e 
Ora-pro-nóbis (Pereskia Aculeata Mill). Edição Especial Projetos Integradores, p. 
39 – 44, setembro 2018.
TELLES, C. C. et al. Pereskia aculeata. In: Plantas para o Futuro, 2006. cap. 5, p. 
280 – 289.
A ora-pro-nóbis é uma opção alimentar 
com excelente valor nutricional, sendo 
uma importante fonte de proteínas, 
contendo alto teor de fibras, lipídios e 
ácidos graxos insaturados (Marinelli, 
2016). Além disso, as folhas também 
são fontes de minerais, como cálcio e 
ferro, e de compostos bioativos 
(Almeida et al., 2014).
FICHAS BOTÂNICAS DE PLANTAS ALIMENTARES BRASILEIRAS
ORA-PRO-NÓBIS
As folhas da ora-pro-nóbis podem ser 
utilizadas em receitas como mexidos, 
omeletes, sopas, etc. Secas e moídas 
podem fazer parte do preparo de 
farinhas múltiplas, um importante 
complemento nutricional no combate à 
desnutrição (Brasil, 2010).
FONTE: 
https://www.ativo.com/nutricao/planta-ora-pro-nobis/attachment/ora-
pro-nobis-pereskia-aculeata-1-5/
Com relação à etnobotânica, as folhas, 
devido ao seu conteúdo mucilaginoso, 
são empregadas, principalmente, 
como emoliente na medicina popular.
Além disso, também pode ser 
empregada na recuperação de pele 
nos casos de queimaduras 
(Conceição, 2013). Os frutos podem 
ser utilizados como expectorante e anti 
sifilítico (Rosa; Souza, 2003).
https://www.ativo.com/nutricao/planta-ora-pro-nobis/attachment/ora-pro-nobis-pereskia-aculeata-1-5/
https://www.ativo.com/nutricao/planta-ora-pro-nobis/attachment/ora-pro-nobis-pereskia-aculeata-1-5/