MAPA: Atletismo - Tarefas e Avaliação

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MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem
	Acadêmico:
	R.A.
	Curso: EDUCAÇÃO FÍSICA – BACHARELADO
	 Disciplina: ESPORTES INDIVIDUAIS – ATLETISMO
	Valor da atividade: 3,5
	Prazo: 27/08/2021
Instruções para Realização da Atividade
1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;
2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA;
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o trabalho de ambos sofrerá decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador, renomeie e envie em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou Times New Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto justificado; 
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da ABNT;
7. Na Sala do Café do ambiente virtual da disciplina você encontrará orientações importantes para elaboração desta atividade. Confira!
8. Critérios de avaliação: Utilização do template; Atendimento ao Tema; Constituição dos argumentos e organização das Ideias; Correção Gramatical e atendimento às normas ABNT.
9. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da disciplina.
Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.
Bons estudos!
LINK PARA EXPLICAÇÃO DE COMO REALIZAR A ATIVIDADE MAPA:
https://youtu.be/l8gvODmhzHw
SUGESTÕES DE LEITURA:
BARALDI, E.C.C; De OLIVEIRA, H.G. Esportes Individuais: Atletismo. Unicesumar: Maringá-PR, 2019. Reimpressão 2020.
MATTHIESEN, S. Q.; RANGEL, I. C. A.; DARIDO, S. C. Atletismo: teoria e prática. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2012.
MATTHIESEN, S. Q. Atletismo: teoria e prática. 2 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2017.
CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE ATLETISMO. Disponível em: http://www.cbat.org.br. Acesso em: 20 junho. 2021.
O corpo, como objeto de estudo na área da Educação Física, é usado e colocado em movimento o tempo todo na prática do atletismo, por isto, o processo de apropriação corporal pessoal é um dos benefícios colhidos por quem o pratica, daí a sua importância para o ambiente escolar, os clubes e as associações. Trabalhar com o atletismo é trabalhar com o corpo em movimento, o objetivo maior da Educação Física.
BARALDI, E.C.C; De OLIVEIRA, H.G. Esportes Individuais: Atletismo. Unicesumar: Maringá-PR, 2019. Reimpressão 2020.
Você acaba de iniciar o seu estágio em um clube esportivo. O atletismo é uma das modalidades oferecidas pelo clube, e devido ao grande número de alunos, você foi direcionado para fazer parte da equipe que trabalhará com a modalidade. Além disso, a equipe deverá se preparar para uma competição nacional importante.
Para avaliar seu nível de conhecimento acerca do atletismo, para futuros direcionamentos e saber com qual (is) provas você tem mais afinidade, nas próximas páginas você deverá cumprir todas as três tarefas.
TAREFA 1
A prova do salto triplo do atletismo é de grande exigência, que requer uma combinação de velocidade, força e técnica para sua realização. Essa é a prova olímpica do atletismo que mais glórias deu ao Brasil, com títulos olímpicos, além de recordes mundiais.
Cite e descreva o objetivo de cada uma das fases do salto triplo indicadas pelos números 1,2,3 e 4 na figura acima.
R:(insira aqui sua resposta)
TAREFA 2
Os revezamentos representam as únicas provas coletivas do Atletismo, modalidade esportiva eminentemente individual. Assim como as provas de velocidade, a saída das provas oficiais de revezamento até as distâncias 4x400m devem ser precedidas por saídas de blocos na partida, que tem uma grande contribuição no resultado final da prova, assim como, uma passagem eficiente dos bastões.
A) Cite e descreva os dois tipos de passagem de bastão nos revezamentos.
R:(insira aqui sua resposta)
B) Verificando que os alunos estão com dificuldade para realizar a passagem dos bastões, proponha uma atividade a ser realizada para melhoria da técnica. A atividade (jogo ou brincadeira) deverá ter um nome, materiais, a descrição de como deve ser realizada. (descreva com detalhes a atividade, também pode utilizar figuras, desenhos, imagens da atividade).
	Nome da Atividade
	Movimentando mente e revezando bastão
	Materiais Utilizados
	Macarrão de espuma utilizados em piscinas, cortado em tamanho de cerca de 30 a 40 cm.
Quadra com um espaço relativamente grande para ser realizada a prova. 
	Descrição Detalhada
	Os alunos deverão ser sorteados e dessa forma fazerem grupos de quatro pessoas, em cada grupo deverá ter meninos e meninas, inicialmente será realizada uma corrida de revezamento com somente duas pessoas do grupo e em seguida mais duas para que dessa forma eles façam apenas duas passagens de bastão para eles iniciem na modalidade ensinada e possam conhecer melhor a brincadeira, Posteriormente os quatro integrantes do grupo irão cumprir a prova, será demarcada a área e o corredor inicial irá se deslocar até o proximo e realizar a passagem do bastão, podendo ser ultilizada duas técnicas diferentes, a ascendente ou a descente sendo contabilizado o tempo porém todos os grupos terão um tempo limite para ser realizada a prova ( um tempo razoavelmente bom). Ao terminarem a atividade, eles deveram se lembrar dos nomes técnicos das passagens que foram realizadas dentro da prova, eles poderam optar utilizar apenas um dos dois citados acima. Irá ganhar o grupo que fez o percurso em menor tempo e acertou o nome da técnica utilizada e escolhida por eles das passagens do bastão 
	Imagens, figuras, desenhos
	(*campo opcional* insira aqui possíveis imagens/ figuras/ desenhos da atividade)
TAREFA 3
As avaliações durante um processo de ensino são importantes para o direcionamento nas próximas etapas de ensino. Para isso, é importante a escolha correta dos testes. As provas de corrida de fundo no atletismo (provas do atletismo com maior duração) são marcadas por seus praticantes apresentarem predomínio de características aeróbias. Um dos testes simples que pode ser utilizado para avaliação da aptidão aeróbia, seja para desempenho ou para saúde, é o teste de Cooper, que consiste em percorrer a maior distância durante 12 minutos.
Após a avaliação e estabelecer a distância, é possível estimar a variável chamada consumo máximo de oxigênio (VO2max), a partir da equação: 
(V̇O2max) = (Distância – 504)/45. 
Um maior valor dessa variável, pode estar relacionada a um melhor condicionamento aeróbio.
Nesse contexto, responda as questões abaixo:
A) A partir dos resultados dos alunos, calcule o consumo máximo de oxigênio de cada um deles.
	ALUNOS
	DISTÂNCIA (m)
	CONSUMO MÁXIMO DE OXIGÊNIO V̇O2max (ml/kg/min)
	1
	2034
	
(insira aqui sua resposta)
	2
	1980
	
(insira aqui sua resposta)
	3
	1485
	
(insira aqui sua resposta)
	4
	1651,5
	
(insira aqui sua resposta)
	5
	3591
	
(insira aqui sua resposta)
B) A partir do resultado desse teste, qual dos alunos apresenta maior pré-disposição para realização das provas de fundo?
R:(insira aqui sua resposta)