10 - NORMAS REGULAMENTADORAS (NR) - NR17

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Normas Regulamentadoras (NR) 
- NR17 - 
A Norma Regulamentadora (NR) 17 trata das questões ergonômicas do ambiente de 
trabalho, visando diminuir os riscos ergonômicos e melhorar a qualidade de vida do 
trabalhador, otimizando suas atividades. Os riscos ergonômicos podem ocasionar 
diversos problemas de saúde, e por isso, devem ser minimizados através da NR17. 
A NR 17 também ressalta que a Organização do Trabalho, deve levar em consideração: 
As normas de produção, o modo operatório, exigência de tempo, ritmo de trabalho e 
conteúdo das tarefas. 
 
 
Ergonomia: A ergonomia é o ESTUDO DA ADAPTAÇÃO DO TRABALHO AO HOMEM. Visa 
estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho às 
características biotipológicas e psicofisiológicas especificas dos trabalhadores, de modo 
a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente. 
Ergonomia Física: diz respeito às características da anatomia humana, antropometria, 
fisiologia e biomecânica. 
Ergonomia Cognitiva: refere-se aos processos mentais, tais como percepção, memória, 
raciocínio e resposta motora. 
Ergonomia Organizacional: relaciona-se à otimização dos sistemas organizacionais. 
 
Principais riscos ergonômicos no espaço laboral: 
1. Postura inadequada. 
2. Repetição de movimentos. 
3. Iluminação deficiente. 
4. Ritmo acelerado de trabalho. 
5. Monotonia de atividade. 
6. Grandes jornadas de trabalho. 
7. Levantamento de carga pesada. 
Fatores de risco ergonômicos: 
Fatores de risco Biomecânicos: Relacionados a força, posturas Inadequadas (estáticas e 
dinâmicas) e movimentos repetitivos. 
Fatores de risco ambientais: Relaciona-se com os ruídos, temperatura adequada, 
iluminação, ventilação, umidade relativa ar e conforto visual (como cores e sinalizações). 
Fatores de risco da organização no trabalho: Relacionado a horas extras, trabalho em 
turnos de revezamento, absenteísmo (aumento do trabalho para os empregados 
presentes), afastamentos, férias, distribuição de tarefas desbalanceada, retrabalhos 
com problemas de qualidade do produto e problemas de manutenção com máquinas, 
equipamentos, ferramentas, etc. 
Fatores de risco sociais: Relacionados com a chefia e colegas. Aborda preconceito racial, 
sexual e profissional. Risco de exposição pública por não atender metas e perseguição. 
Fatores de risco pessoais: Relaciona-se com as mulheres, gestantes e portadores de 
necessidades especiais. 
 
Impactos na Saúde do Trabalhador – Falta dos padrões ergonômicos: 
1. Mobiliário do Posto de Trabalho: deve ser concebido com regulagens que permitam 
ao trabalhador adaptá-lo às suas características especificas antropométricas (altura, 
peso, comprimento das pernas, etc.) 
 
 
Dependendo do tipo de trabalho, pesado, leve, precisão, o tamanho da altura da mesa 
deve mudar para se adaptar. O mobiliário deve ser planejado e adaptado para a posição 
em que o trabalhador se encontra, sendo que ele deve possuir boa postura e boa visão. 
 
 
2. Levantamento, transporte e descarga individual de materiais: A NR17 estabelece 
que não deverá ser exigido nem admito o transporte manual de cargas por um 
trabalhados cujo peso seja suscetível de comprometer sua saúde ou segurança. 
As lesões e dores musculares por esforço desmedido são causadas principalmente pelo 
manuseio de cargas pesadas, exigência de posturas inadequadas pelos trabalhadores e 
repetições exageradas dos movimentos. 
Consiste na realização de uma ação representada pela energia de contração muscular 
com a finalidade de vencer uma força ou resistência. 
EX: O trabalho manual de cargas pode ser aliviado por meio do uso de carros de mão. 
 
 
 
Resistência da coluna à carga: Contrariamente ao que acontece com os animais, a 
coluna vertebral humana está adaptada a uma postura ereta (posição de pé). Não foi 
concebida para a elevação de cargas, pois no momento da inclinação do tronco, a flexão 
tem lugar na região lombar. É por esta razão que 95% das lesões discais se verificam nos 
3 discos inferiores onde a sobrecarga é maior, mesmo quando suporta apenas a parte 
superior do corpo quando inclinado. 
 
 
Os estudos que existem sobre esta matéria, revelam-nos que quando é necessário 
levantar um peso de 25 kg, verticalmente e utilizando corretamente o método cinético, 
é possível que a região das 4ª e 5ª vértebras lombares atinjam uma carga de cerca de 
150 kg. Se o trabalhador curvar ligeiramente o dorso, esta carga eleva-se para valores 
da ordem dos 300 kg e se arredondar o dorso, este valor pode atingir os 550 kg. 
 
Os traumas musculares ocorrem basicamente devido a duas causas: 
→ Trauma por esforço excessivo: Causado por movimentos altamente repetitivos, 
como nas linhas de montagem ou trabalho de digitação, sem a concessão das 
devidas pausas. Provoca lesões como tendinites, tenossinovites, compressões 
nervosas e distúrbios lombares. 
→ Trauma por impacto: Ocorre quando a pessoa é atingida por uma força súbita, 
durante um curto espaço de tempo, em uma região específica do corpo. 
 
 
3. Condições ambientais de trabalho: Condições que se relacionam com a saúde, 
conforto e desemprenho do trabalhador. Em todos os locais de trabalho deve haver 
iluminação adequada, natural ou artificial, geral ou suplementar, apropriada ao 
serviço prestado. 
A NR17 trata dos níveis de ruido, temperatura, velocidade do ar e umidade relativa. 
 
 
Recomendações em relação a temperatura do ar no ambiente de trabalho. 
 
 
Fatores a serem aplicados pela NR17 e possíveis efeitos: 
 
 
Os 7 erros no ambiente de trabalho relacionados as condições ambientais: 
1. Não encostar a coluna na cadeira: Encostar a coluna no encosto da cadeira, com 
apoio em 90 graus, previne dores nas costas e problemas posturais. 
2. Pouco espaço embaixo da mesa: É preciso manter espaço livre para as pernas 
embaixo da mesa para poder aproximar a cadeira da mesa e manter a postura 
adequada. 
3. Mesa muito alta ou cadeira muito baixa: Os punhos devem estar em extensão para 
a digitação, para evitar dores e problemas como tendinites. 
4. Pescoço inclinado para falar ao telefone: Evite digitar enquanto (fala ao telefone, 
para não ficar com o pescoço inclinado. Segure o telefone com uma das mãos e tome 
nota dos recados à caneta. Outra opção é o uso de fones de ouvido 
5. Luz da janela na tela do computador: O ambiente deve estar bem iluminado e a luz 
natural é preferível à artificial, mas é preciso tomar cuidado com reflexos na tela do 
computador, para não cansar a visão. 
6. Ar-condicionado acima da mesa: O posicionamento e a temperatura do ar-
condicionado devem ser confortáveis para evitar problemas respiratórios. A limpeza 
dos filtros também merece atenção. 
7. Comida em cima da mesa de trabalho: Evite fazer refeições na mesa de trabalho, até 
porque a pausa é importante para o bem-estar.