Qual é a ideia principal defendida pelo texto ENTRE NO EIXO

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Qual é a ideia principal defendida pelo texto ENTRE NO EIXO? (A) A importância em cuidar da postura não só para se livrar de dores, mas também para melhorar a autoestima, o humor, a concentração e até a libido. (B) A importância em cuidar da autoestima e do bom humor para se livrar de dores nas costas e problemas de postura. (C) A importância em fortalecer o core, musculatura que inclui o abdômen e a região lombar, para aumentar a libido e o desempenho sexual. (D) A importância em colocar a concentração nos eixos de forma a oxigenar mais o corpo e, consequentemente, o cérebro. (E) A importância em respirar de maneira correta de forma a aumentar a energia do co