Terapias Alternativas e Complementares

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Resumo unidade 1 
 
As terapias alternativas, também denominadas complementares e/ou integrativas, 
são denominadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como medicina tradicional, 
compreendem um grupo de práticas de atenção à saúde não alopáticas as terapias 
alternativas e complementares. As práticas integrativas e complementares (PICs), estão 
vinculadas ao programa de medicina tradicional que contempla recursos terapêuticos que 
buscam estimular os mecanismos naturais de prevenção de doenças e recuperação da 
saúde por meio de apiterapia, constelação familiar, arteterapia, plantas medicinais, entre 
outras. 
 
Bambuterapia 
A bambuterapia é uma técnica que associa o uso de hastes de bambus de diferentes 
tamanhos na prática de massagem, apresenta diversas formas de utilização, de acordo 
com o tamanho e a espessura do bambu, e pode ser aplicada em várias regiões do corpo, 
pode ser usada em diversos tratamentos, e seus efeitos serão de acordo com a sua forma 
de aplicação. A massagem com bambus produzirá, no organismo, efeitos semelhantes ao 
da massagem manual, e pode ser associada às técnicas de massagem modeladora, 
drenagem linfática, shiatsu, reflexologia, massagem relaxante ou massagem lifting tanto 
no corpo quanto no rosto. É indicada para relaxar e promover o bem-estar, tonificar a pele 
e a musculatura. 
A massagem modeladora utiliza movimentos clássicos de massagem com ritmo e 
pressão mais vigorosa, tem o objetivo de aumentar a circulação sanguínea e mobilizar os 
fluidos corporais. Pode ser associada a cosméticos com ativos lipolíticos que atuam na 
melhora do metabolismo e tem a intenção de estimular a lipólise. 
A drenagem linfática manual utiliza movimentos lentos e suaves no trajeto do sistema 
linfático, com o objetivo de mobilizar a linfa, sem produzir vasodilatação. É usada em 
caso de edemas e para diminuir a retenção de líquidos. 
O shiatsu é a massagem aplicada com pressões que atuam sobre os meridianos, que, 
segundo a medicina oriental, são canais de energia. Sua função é reequilibrar o 
funcionamento do organismo. Promove relaxamento e sensação de bem-estar. 
A reflexologia é a técnica de massagem realizada em regiões consideradas 
microssistemas, como cabeça, orelha, mãos e pés, que, por meio de pressão e estímulo 
em determinados pontos específicos, promovem ação reflexa em outros órgãos e sistemas 
corporais. 
A massagem relaxante deriva da massagem clássica, é uma técnica realizada com 
movimentos leves, moderados e lentos, com o objetivo de diminuir o cansaço, o estresse 
e a ansiedade. Essa massage poderá ser realizada com a paciente de barriga para baixo, 
com movimento manuais aplicando óleo essencial de lavanda, que vai acalmar as tensões 
e diminuir as dores musculares, diluído em óleo vegetal de gérmen de trigo, que auxilia 
na hidratação da pele e pode ser usado em massagem corporal. 
 
Cromoterapia 
A portaria n° 702, de 21 de março de 2018, incluiu a cromoterapia como uma prática 
integrativa e complementar oferecida pelo SUS. As cores podem influenciar e produzir 
reações de diversas formas, tanto no aspecto físico como no mental e emocional. 
Considerada estimulante, a cor vermelha pode aumentar a circulação da energia. É 
indicada para promover vitalidade e estímulo e deve ser evitada em casos de hipertensão 
e em pessoas agitadas. 
A cor azul é a capacidade de acalmar, é uma cor que inspira tranquilidade, indicada para 
pessoas que são agitadas e ansiosas. Não deve ser usada para pessoas lentas, deprimidas 
e com a pressão muito baixa. 
A cor amarela tem o menor comprimento de onda das cores consideradas quentes, é uma 
cor que incentiva a criação e as ideias, pode contribuir para manifestação dos sentimentos. 
O verde é a mistura das cores amarela e azul e contribui para o equilíbrio do sistema 
cardiovascular. Tem propriedades antissépticas e fortalece o sistema imunológico. 
A cor laranja é a mistura das cores amarela e vermelha. Relaciona-se com a autoestima e 
os relacionamentos, estimula o sistema urinário e é uma cor que aumenta a energia. Não 
é indicada para pessoas ansiosas. 
A cor índigo é uma união do azul com o vermelho, podendo ter funções relacionadas a 
elas,é uma cor que traz tranquilidade, mas também pode estimular. Relaciona-se com a 
mente e com a conexão com outros sentidos e favorece o surgimento de ideias e bons 
pensamentos. 
 
Aromaterapia 
O uso da aromaterapia na estética está crescendo a cada dia. Os óleos podem 
ser associados em formulações cosméticas para serem aplicados nos tratamentos estéticos 
da face, do corpo e do cabelo. As várias substâncias contidas nos óleos essenciais fazem 
com que um mesmo óleo possa ser aplicado em diversos tratamentos. 
Óleo essencial de laranja: tem ação antisséptica, regeneradora e cicatrizante pode 
contribuir para peles com manchas e com tendência à acne. No corpo, pode ser 
usado no tratamento de celulite, pois contribui para a melhora da circulação 
sanguínea. 
O óleo essencial de alecrim pode ser aplicado nos cabelos. Pois controla a oleosidade do 
couro cabeludo, previne a queda de cabelo e contribui para o crescimento dos fios. 
Promove bem-estar e relaxamento muscular. 
O óleo essencial de lavanda, tem ação regeneradora é indicado para dores causadas por 
tensão na musculatura. 
O óleo essencial de melaleuca pode ser melaleuca elimina alguns fungos e bactérias e 
ajuda o sistema imunológico no combate a inflamações e infecções. 
 
 
Resumo unidade 2 
 
MTC e 5 elementos 
Há muitas teorias básicas extremamente ricas, e, consequentemente, na medicina 
tradicional chinesa não é diferente. Algumas delas abrangem qualquer fenômeno da 
natureza, como a teoria dos cinco elementos, também conhecida como teoria dos cinco 
movimentos ou teoria das cinco fases. A teoria descreve um conjunto de relações 
dinâmicas entre fenômenos, que são baseadas na ideia de que todo fato tem qualidades 
ou características em comum com um ou mais dos cinco elementos, fogo, água, terra, 
madeira e metal. 
 
Teoria yin e yang 
Entre as teorias básicas nas quais a medicina tradicional chinesa mergulha, está a 
teoria yin-yang. Todos os fenômenos da natureza, assim como a medicina oriental, podem 
ser observados por meio dessa teoria. Os meridianos energéticos, nos quais a energia Qi 
é conduzida, também estão associados aos órgãos e às suas polaridades yin e yang. 
 Esta imagem é muito conhecida em todo o mundo e chama-se tao. No tao, 
está representado o universo, que pode ser d ivido em dois polos opostos. O yin é 
representado pela cor preta, enquanto o yang é representado pela cor branca. Em cada um 
deles, há a semente do outro, representada por um pequeno ponto da cor oposta. Na 
filosofia tradicional chinesa, tao é um termo muito utilizado para fazer referência ao 
“caminho”, às experiências de vida, englobando toda a natureza. Ele é caracterizado por 
um caminho universal que pode ser segregado em opostos complementares designados 
yin e yang. 
O conceito yin-yang é o pensamento distintivo principal na medicina tradicional 
chinesa. Esse conceito permite reduzir ou associar desde os sistemas mais simples até os 
mais complexos, como anatomia, fisiologia, patologia, tratamento e prognóstico. Com 
relação as estruturas corpóreas podem ser identificadas como yin ou yang, sempre em 
relação a algo, o que caracteriza essas classificações como relativas, Em geral, a região 
inferior, a interior, a superfície anteromedial, a frente e a estrutura do corpo, tórax, 
abdômem, sangue e fluidos, frente são yin. Já as porções superiores, as externas, a região 
posterolateral, as costas e as funções do organismo são de natureza yang. 
 
Ayurveda 
Ayurveda em sânscrito significa a ciência da vida, é um tipo de Medicina Indiana, 
fundamentada em filosofias Indu, tendo como principal objetivo tratar a causa a raiz do 
sintoma e as causas do desequilíbrio, físico, emocional ou energético.O Ayurveda 
acredita que tudo no universo é composto pelos 5 Elementos, Éter, Ar, Fogo, Água e 
Terra, eles são responsáveis pela formação dos Doshas Vata, Pitta e Kapha. 
 
Resumo unidade 3 
Pedras quentes 
A terapia por pedras quentes é utilizada em SPAs, clínicas e consultórios. Seus 
efeitos permitem que as pedras sejam associadas a tratamentos estéticos e de bem-estar. 
Entre muitas aplicações são utilizadas para energizar os chakras que, de acordo com a 
cultura indiana, são áreas de energia que se movimentam de forma fluída em volta de eixo 
ou espiral, como um redemoinho. Os centros de energia estão distribuídos verticalmente, 
acompanhando a coluna vertebral desde a sua base, região do osso sacro até a parte mais 
alta da cabeça. Os chakras se relacionam com as emoções e com os órgãos do corpo e, 
também, são influenciados pelos sentimentos. O uso das pedras também pode ser 
associado à cor, caso tenha pedras coloridas (cristais) disponíveis. Cada chakra tem uma 
cor que pode ser usada para equilibrá-lo. Se não usar cristais coloridos, aplique as pedras 
vulcânicas sobre eles, realizando movimentos em espiral para restabelecer a energia. Os 
chakras são energizados colocando a pedra aquecida sobre a região correspondente no 
corpo físico. Com o paciente de barriga para cima, deitado em uma maca 
confortavelmente, coloque uma pedra em cada um dos chakras: 2 - sacral, 3 -plexo solar, 
4 - cardíaco, 5 - laríngeo e 6 – frontal, mantendo-as por alguns minutos, antes de removê-
las, realize três movimentos espirais no sentido horário e três movimentos espirais no 
sentido anti-horário. Para energizar o chakra coronário, podem ser realizados movimentos 
em espiral na região mais alta da cabeça. Realize três movimentos espirais no sentido 
horário e três movimentos espirais no sentido anti-horário. 
 
Pindas chinesas 
A terapia com pindas é parte dos tratamentos alternativos, com objetivos 
holísticos, ou seja, de melhorar o organismo como um todo e promover o bem-estar. 
Inspiradas nos conhecimentos milenares das medicinas ayurvédica e chinesa, as técnicas 
para a produção de pindas apresentam características distintas de acordo com os conceitos 
preconizados por cada cultura. Atualmente, existem vários tipos de pindas que recebem 
denominação de acordo com a sua composição. As pindas podem ser compostas por 
diferentes tipos de plantas como: 
A camomila tem propriedades descongestionantes e refrescante, usada para o alívio de 
processos inflamatórios, melhora do funcionamento do sistema digestório, aliviando 
gases e enjoo. Tem ação cicatrizante, anti-inflamatória, sedativa e calmante, indicada para 
pessoas nervosas, inquietas, agitadas que têm dificuldade para dormir. 
O alecrim contém substâncias antioxidantes, saponinas e ácidos orgânicos, tem ação 
vasodilatadora e estimulante da circulação sanguínea, sendo indicado para dor muscular 
e fadiga mental. 
O capim-limão é uma planta rica em óleos essenciais, tem ação calmante e antisséptica, 
contribui para diminuir a ansiedade, a melhorar a concentração e a qualidade do sono. É 
indicado para diminuir estresse, ansiedade, cansaço mental e dores musculares. 
O eucalipto contém cineol, substância aromática de odor canforado, tem ação 
antisséptica, descongestionante e refrescante. Melhora o sistema respiratório superior e 
descongestiona as vias aéreas. É indicado para relaxamento, dores musculares e 
emocionalmente para renovar os pensamentos. 
 
Resumo unidade 4 
Entre a variedade de técnicas da medicina tradicional chinesa, a acupuntura é a 
mais conhecida. Em geral, quando o termo “acupuntura” é utilizado, refere-se à 
acupuntura sistêmica, à mobilização de energias de todo o organismo, estimulando 
meridianos energéticos em seus ramos superficiais. As agulhas são inseridas em pontos 
espalhados pelo corpo (acupontos), que podem estar sobre os meridianos ou fora deles. 
A escolha dos acupontos a serem trabalhados é delineada ao ser traçado o 
protocolo de tratamento, após o paciente ser avaliado e diagnosticado de acordo com a 
medicina oriental. A combinação de pontos na acupuntura é desenhada tendo como foco 
o reequilíbrio do paciente. Existem muitos acupontos na superfície da pele e suas funções 
podem ser complementares, antagônicas ou não apresentarem ligação direta entre si. Ao 
escolher pontos de acupuntura para realização de um tratamento, o profissional deve 
atentar para os princípios de combinação, pois a mobilização energética do paciente deve 
ser cuidadosamente modelada. Algumas combinações de pontos na acupuntura sistêmica 
são descritos a seguir: 
-Partes superior e inferior do corpo: Técnicas de agulhamento que podem ser aplicados 
em pontos localizados, mas regiões alta ou baixa, nos dois lados do corpo, ventre e dorso, 
delineando um tratamento com pontos homogêneos. 
-Direita e esquerda: Técnica de agulhamento que seleciona pontos dos meridianos 
energéticos principais, percorrendo lado direito e esquerdo do indivíduo, com objetivo 
principal provocar efeitos mais intensos. 
-Yin e Yang: Técnica de agulhamento que seleciona pontos energéticos de estruturas 
anatômicas e fisiológicas como porções inferiores e interiores, região anteromedial e 
frente e porções superiores e exteriores, região posterolateral e dorso. 
-Pontos distas e locais: Técnica de agulhamento pode ser aplicada perto do local 
específico afetado e referido na anamnese, e o agulhamento em locais longe do local 
afetados que contribuem para a busca do reequilíbrio. 
Na medicina oriental, temos o estudo dos microssistemas, que são réplicas holográficas 
da anatomia humana e mantém relação íntima com o sistema clássico de acupuntura 
sistêmica. Podem ser utilizados para reestabelecer o equilíbrio do organismo de forma 
integral. 
A auriculoterapia é um recurso terapêutico da medicina oriental que utiliza 
estímulos no pavilhão auricular para tratamentos de saúde, técnica que utiliza o estímulo 
de pontos no pavilhão auricular com sementes, agulhas, esferas de metal, estímulo 
elétrico, já a acupuntura em microsistemas estimula pontos nas orelhas, os pés, os olhos, 
o crânio, as mãos e a face.