Exercícios do Material Tópicos em Nutrição I Práticas de Terapias Integrativas Complementares

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Tópicos Especiais em Nutrição I 
 
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fisioterapia?mgm=bNcZPh65akLINH3mOoi1cQ%3D%3D 
Unidade 1 
Terapias Alternativas em Saúde: Multiprofissionalismo e Técnicas Tradicionais 
 
Parte 1: 
Aspectos multiprofissionais das práticas integrativas e complementares 
 
Exercícios 
1) A Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares incorpora ao SUS 
alguns métodos que podem ser utilizados para tratamento de prevenção de doenças. 
Assinale a alternativa com a definição correta para o método citado: 
A) Termalismo ou crenoterapia é a terapia que utiliza a aplicação de cores para 
equilibrar os pontos energéticos. 
B) Acupuntura é a aplicação de finas agulhas em pontos energéticos do corpo. 
C) A fitoterapia é o tratamento feito a partir da menor fração possível para se tratar as 
doenças. 
D) A homeopatia é o tratamento que utiliza plantas e seus extratos para tratar doenças. 
E) A medicina antroposófica considera o meio em que o homem vive para justificar seu 
processo de adoecimento. 
Acupuntura é a aplicação de finas agulhas em pontos energéticos do corpo. Acupuntura 
é um ramo da medicina tradicional chinesa na qual se utiliza a aplicação 
de agulhas em pontos de energia. Termalismo, ou crenoterapia, é o tratamento de 
doenças à base de água mineral. A fitoterapia é o uso de compostos naturais de plantas 
para o tratamento de saúde. A homeopatia é o tratamento a partir da menor fração a 
ser tratada. A medicina antroposófica leva em consideração o indivíduo como 
um todo, em meio externo e interno, inclusive sua espiritualidade 
 
2) A Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares é muito importante 
e representa um avanço político e uma conquista social no âmbito da saúde pública. 
Sobre a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares, afirma-se que: 
I. É uma norma extensa e rígida, elaborada pela unidade federativa, que deve ser seguida 
por todos. 
II. É um guia de orientação construído conjuntamente pela Federação com a participação 
dos estados e municípios. 
III. A primeira política foi escrita em 2006 e atualizada em 2015 e 2018, com o objetivo 
de apoiar a implantação das Práticas Integrativas e Complementares no SUS, 
incorporando 29 práticas. 
Entre as afirmativas acima, pode-se dizer que: 
A) apenas a I está correta. 
B) apenas a II está correta. 
C) apenas a III está correta. 
D) I e II estão corretas. 
E) II e III estão corretas. Apesar de que 2015 para mim não está correto, (2017 seria 
correto), mas o sistema de provas deu que esta é a resposta correta. 
A primeira PNPIC foi escrita em 2006 e atualizada e m 2015 pelo Ministério 
da Saúde, com o objetivo de apoiar a implantação das Práticas Integrativas 
e Complementares no SUS. As políticas públicas são construídas com base nos 
temas abordados nas conferências nacionais de saúde e, por isso, é um guia 
de orientação construído pela Federação com a participação dos estados e 
municípios, servindo de direcionamento p ara as unidades da federação se 
embasarem na implantação das ações e estratégias, mantendo a autonomia 
e atendendo às necessidades locais. 
 
3) O uso de plantas e ervas é extremamente popular e, historicamente, aparece no 
tratamento de doenças. No entanto, quando se fala do uso dessas plantas e ervas 
enquanto prática integrativa e complementar de saúde, há definições específicas que 
descrevem o uso enquanto método. Pensando nisso, considere as seguintes 
afirmações: 
Se: 
Fitoterapia é o tratamento à base de plantas e homeopatia é a terapia a partir da 
menor porção para tratar. 
Então: 
A homeopatia é obrigatoriamente um tratamento fitoterápico. 
Assinale a alternativa correta. 
A) A relação entre as frases está integralmente correta. 
B) A relação entre as frases está integramente equivocada. 
C) A relação entre as frases está parcialmente correta, pois homeopatia não é sinônimo 
de fitoterapia. 
D) A relação entre as frases está parcialmente correta, pois o conceito de fitoterapia 
está errado. 
E) A relação entre as frases está parcialmente correta, pois o conceito de homeopatia 
está errado. 
A relação entre as frases está parcialmente correta, pois homeopatia não é 
sinônimo de fitoterapia. A homeopatia pode ser fitoterápica, ou seja, há menor fração 
para tratar a partir de uma planta/erva ou seu substrato. Porém, a homeopatia 
não obrigatoriamente acontece a partir de produtos naturais; ela é um método 
que também pode se dar a partir d a menor fração de compostos sintéticos 
 
4) Dentro dos princípios organizativos do SUS, a regionalização e a descentralização se 
materializam na divisão das três esferas do governo (federal, estadual e municipal) e 
isso é importante para que as ações em saúde cheguem de forma mais efetiva para 
atender às mais diversas necessidades de saúde da população. No que se refere à 
responsabilidade institucional definida na PNPIC para cada uma das esferas do 
governo, está correto afirmar que: 
A) existem responsabilidades que são comuns às esferas federal, estadual e municipal. 
B) a responsabilidade da esfera federal é unicamente deliberar sobre as demais esferas 
e fazer cumprir as obrigatoriedades das esferas estadual e municipal. 
C) a responsabilidade da esfera municipal está restrita a um papel executivo para 
implantar as ações estabelecidas pelo gestor federal e estadual. 
D) a responsabilidade estadual é um papel articulador entre o município e a federação, 
não tendo responsabilidade deliberativa e autônoma. 
E) a responsabilidade de cada esfera se relaciona às questões financeiras e 
orçamentárias, e não deliberativas ou executivas. 
 
Existem responsabilidades que são comuns às esferas federal, estadual e municipal. As 
três esferas (federal, estadual e municipal) têm responsabilidades orçamentárias 
e financeiras, mas também têm papel executivo e deliberativo, t endo sua 
autonomia preservada garantindo que as necessidades locorregionais sejam 
atendidas sem perder a unidade garantida p ela federação, por isso, existem 
responsabilidades que são comuns às três esferas do governo. 
 
5) Para uma prática mais integral, faz-se necessário o envolvimento conjunto de 
profissionais da saúde com uma formação diversa. Com relação à atuação 
multiprofissional no uso e aplicação das PICs, é correto afirmar que: 
A) as PICs não estão citadas nas regulamentações profissionais dos conselhos de classe. 
B) o CONFEN é o único conselho de classe que prevê as PICs na atuação do enfermeiro. 
C) o CFM desaprova o uso das PICs no SUS. 
D) as PICs estão previstas nos conselhos de classe da enfermagem, fisioterapia, terapia 
ocupacional e medicina, nesta última com restrições. 
E) a regulamentação dos conselhos de classe é completamente indiferente, uma vez 
que as PICs estão previstas pelo SUS. 
Os conselhos de classe (COFEN, CFM e CFFITO) regulamentam e regularizam a 
atuação dos profissionais no que se refere à s PICs no SUS. Ainda que existam 
controvérsias no CFM quanto ao uso de algumas terapias, o conselho orienta 
os profissionais quanto ao exercício profissional de acordo com a política 
estabelecida pelo SUS. 
Parte 2: 
Terapia tradicional chinesa 
1) As terapias tradicionais chinesas surgiram cerca de 5000 anos atrás. Apesar do que 
se pensa, sua aproximação com o Ocidente demorou vários séculos para se solidificar. 
As terapias tradicionais chinesas precisaram ser validadas pelas escolas de saúde 
ocidentalanemia, problemas circulatórios...” (Quadro 1) 
Ou seja, a cor vermelha é estimulante e vitalizante, não causa desânimo nem 
pensamento negativo. 
 
 C) a cor azul melhora as defesas imunológicas, porque aumenta a 
excitação nervosa, um efeito estimulante que acelera o metabolismo 
orgânico. 
 Por que está errada? 
Também é o oposto do que o texto diz: 
“Azul — sedante. Promove relaxamento e acalma. É considerada a cor mais 
curativa de todas. É anti-inflamatória, antisséptica e cicatrizante.” (Quadro 1) 
Ou seja, a cor azul tem efeito calmante, não estimulante, e não aumenta a excitação 
nervosa. 
 
 D) a cor é um fenômeno físico e, por não haver componentes 
fisiológicos envolvidos, deve-se aplicá-la de acordo com a necessidade do 
tratamento. 
 Por que está errada? 
O texto reconhece componentes físicos e fisiológicos: 
“A cor não é um fenômeno puramente físico [...] demonstra que a cor também é um 
fenômeno fisiológico.” 
Além disso, há respostas fisiológicas do organismo às cores, como a ativação do 
sistema nervoso, estímulo à produção de hormônios, etc. Portanto, há componentes 
fisiológicos envolvidos, sim. 
 
 E) o infravermelho e o ultravioleta são luzes utilizadas como 
complemento da cor em desequilíbrio nos chakras, atuando nos níveis 
físico e sutil em harmonia. 
 Por que está errada? 
O material não menciona o uso de infravermelho e ultravioleta como complementos 
nos chakras. A cromoterapia utiliza as cores do espectro visível: 
“Na cromoterapia, usamos as sete cores do espectro de luz visível, selecionadas 
conforme a necessidade terapêutica...” 
O uso do infravermelho e do ultravioleta está mais associado à fototerapia/ledterapia 
e não como parte da aplicação nos chakras na cromoterapia clássica. 
 
2) A luz é fonte de vida; todos os processos bioquímicos da natureza dependem dela. 
Para a vida humana, sua importância é maior ainda, pois as cores atuam vivamente 
nos aspectos físico, mental e emocional. 
Marque a seguir V para verdadeiro e F para falso, para os efeitos e vibração das cores 
na cromoterapia. 
( ) A cor laranja é vitalizante e ajuda a transpor obstáculos e superar as dificuldades. 
( ) A cor violeta vibra a ascensão espiritual, traz equilíbrio e eleva a autoestima. 
( ) A cor índigo é sedante, eleva a mente para uma compreensão maior da vida. 
( ) A cor verde, estimulante, vitaliza as atividades mentais, o raciocínio e a memória. 
Assinale a seguir, a alternativa correta. 
A) F – F – F – V. 
B) V – V – V – F. 
C) F – V – F – F. 
D) V – F – F – V. 
E) V – V – F – F. 
 
 Justificativa com base no material: 
Vamos analisar cada afirmação: 
 1. A cor laranja é vitalizante e ajuda a transpor obstáculos e superar as 
dificuldades. Verdadeiro 
“Laranja [...] Tem efeito vitalizante e rejuvenescedor. [...] É a cor da alegria, 
sociabilidade, determinação, força de vontade, do sucesso, encorajamento, superação 
[...]” 
 2. A cor violeta vibra a ascensão espiritual, traz equilíbrio e eleva a autoestima. 
 Verdadeiro 
“Violeta [...] Simboliza a união dos opostos, [...] incita a meditação e a recuperação 
da autoestima.” 
 3. A cor índigo é sedante, eleva a mente para uma compreensão maior da vida. 
 Verdadeiro 
“Índigo — cor fria. [...] Representa conhecimento, poder, integridade e seriedade [...] 
eleva a mente, incita o estado de serenidade e estimula as energias criativas.” 
“Tem ação analgésica e calmante [...] auxilia o raciocínio.” (Quadro 1) 
 4. A cor verde, estimulante, vitaliza as atividades mentais, o raciocínio e a 
memória. Falso 
O amarelo é que tem essa função: 
“Amarelo — vitaliza os neurônios, estimulando a atividade mental, o raciocínio e a 
memória.” (Quadro 1) 
Já o verde é: “Equilibrante. Promove tranquilidade, equilíbrio e estabilidade.” 
(Quadro 1) 
 
 
3) Com a evolução e o desenvolvimento das ciências, o que antes eram saberes 
populares, na cromoterapia e no termalismo se tornaram objetos de interesse 
científico. As pesquisas comprovam os benefícios dessas ________________ ao 
verificar a ________________entre os elementos naturais (cor e água mineral) e os 
componentes orgânicos, que resulta em ________________ capazes de restaurar a 
saúde, entendida como equilíbrio físico e energético do corpo. 
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas. 
 
A) terapias elementares / fisiologia / efeitos fisiológicos. 
B) terapias alternativas / origem / benefícios bioenergéticos. 
C) crenças empíricas / característica / estímulos etéreos. 
D) soluções medicinais / qualidade / mudanças metabólicas. 
E) práticas terapêuticas / interação / efeitos fisiológicos. 
 
 Justificativa com base no material: 
O texto afirma claramente: 
“As pesquisas comprovam os benefícios dessas práticas terapêuticas ao verificar a 
interação entre os elementos naturais (cor e água mineral) e os componentes orgânicos, 
que resulta em efeitos fisiológicos capazes de restaurar a saúde, entendida como 
equilíbrio físico e energético do corpo.” 
“Buscando a integralidade do cuidado e estimulando os mecanismos naturais de 
prevenção de doenças e de recuperação da saúde, existem as práticas integrativas e 
complementares em saúde. Por meio de ações seguras, tais práticas oferecem a 
cromoterapia e o termalismo como recursos terapêuticos.” 
“[...] você vai aprender sobre como os olhos captam as cores [...] compreender o que são 
oligoelementos [...] e qual é sua importância para a saúde. Além disso, vai estudar sobre 
os benefícios da associação dessas técnicas na promoção da saúde e do bem-estar 
do paciente.” 
Já na parte conceitual: 
“Desse modo, a cromoterapia tem suas bases alicerçadas em três ciências: a medicina, a 
física e a bioenergética. O mesmo vale para o termalismo, com o acréscimo ainda da 
química, justificando, dessa forma, a inter-relação dos seus mecanismos de ação com 
os componentes orgânicos para produzir os efeitos fisiológicos desejados no 
tratamento do paciente.” 
4) O marco do início do termalismo no Brasil aconteceu em 1818, com a criação da 
primeira estância termal brasileira. Na época, a palavra era entendida como a prática 
terapêutica desenvolvida a partir da água termal e usada no espaço de um 
estabelecimento balnear. Hoje, mesmo não estando nesses locais, pode-se usufruir 
dos benefícios dessas águas para tratar a saúde, a exemplo das águas termais em 
spray que podem ser compradas nas farmácias para o tratamento dermatológico. 
A tabela a seguir apresenta as principais diferenças físico-químicas entre as três 
águas termais facilmente encontradas no mercado brasileiro. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Após as considerações acima e a análise da tabela, aponte a resposta que melhor 
descreve os motivos pelos quais a água termal é diferente da comum e considerada 
medicinal. 
 
A) Entre seus oligoelementos, destacam-se cloro, sódio e bicarbonato, os quais são 
importantes para todas as funções metabólicas orgânicas, vindo daí seu efeito 
medicinal. 
B) Como contém sedimento vulcânico, a água tem características sulforosas, e o 
enxofre é o componente químico que a diferencia, por causa dos benefícios que esse 
elemento traz à saúde. 
C) Por ser proveniente do subterrâneo, é uma água pura, que tem qualidades físico-
químicas específicas e que é rica em sais minerais importantes para todas as funções 
orgânicas do corpo. 
D) Por a nascente termal ser radioativa, a água tem maior condutividade elétrica, 
facilitando o transporte dos íons dos seus diversos oligoelementos e desencadeando 
os efeitos terapêuticos. 
E) Como é um tipo particular de água terrosa, ela conta com amplas características 
físico-químicas que diferenciam os oligoelementos presentes, o que a torna 
terapêutica. 
 
 Justificativa com base no material: 
O texto afirma com clareza: 
“Essas águas provindas das nascentes são puras, ou seja, não apresentam agentes 
microbianos, e os elementos químicos presentes possuem potencialterapêutico.” 
Além disso: 
“As águas termais têm origem subterrânea e são ricas em sais minerais que se 
incorporam à sua estrutura físico-química, devido à sua passagem lenta pelas rochas e 
sedimentos do interior da terra.” 
E ainda: 
“Essa interação biológica se deve à elevada concentração de sais minerais [...] 
elementos importantes e essenciais nos processos metabólicos, de formação e 
estruturação do corpo humano.” 
 
 
5) Desde 2006, as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) estão 
instituídas no Sistema Único de Saúde (SUS). São oferecidas nas Unidades de Saúde 
da Família, em postos de saúde, centros especializados e em hospitais como forma 
de assistência integral às saúdes física, mental e emocional, aliviando o sofrimento e 
promovendo o autocuidado. Entre as 29 práticas e terapias reconhecidas no Brasil, 
estão a cromoterapia e o termalismo. Sobre seus métodos e princípios terapêuticos, 
leia as assertivas a seguir. 
 
I. A luz solar e as cores resultantes dela transformam-se em energias vibracionais que a 
visão e o cérebro interpretam de forma específica. 
II. A água e seus sais minerais são elementos essenciais para o metabolismo celular 
normal, atuando, assim, na fisiologia do corpo todo. 
III. A ação bioenergética se refere à interação dessas formas de energia com as 
complexas dimensões corporais visíveis e invisíveis. 
IV. Como práticas terapêuticas holísticas, a capacidade de promover a cura se limita 
conforme a origem da patologia e o histórico do paciente. 
 
Quais estão corretas? 
A) Apenas I e II. 
B) Apenas II e IV. 
C) Apenas I, II e III. 
D) Apenas II, III e IV. 
E) Apenas II e III. 
 I. A luz solar e as cores resultantes dela transformam-se em energias 
vibracionais que a visão e o cérebro interpretam de forma específica. 
 Verdadeiro 
“A cor não é um fenômeno puramente físico [...] também é um fenômeno fisiológico 
[...] a cor que enxergamos é, na verdade, determinada pela luz que foi refletida [...].” 
“A cromoterapia busca na vibração das cores a interação com nosso campo energético 
[...].” 
 II. A água e seus sais minerais são elementos essenciais para o 
metabolismo celular normal, atuando, assim, na fisiologia do corpo todo. 
 Verdadeiro 
“A concentração de sais minerais [...] são elementos importantes e essenciais nos 
processos metabólicos [...] de estruturação do corpo humano.” 
 III. A ação bioenergética se refere à interação dessas formas de 
energia com as complexas dimensões corporais visíveis e invisíveis. 
 Verdadeiro 
“A bioenergética está intimamente relacionada ao fluxo físico vital [...] as cores também 
influenciam na trajetória desse fluxo energético.” 
“A cromoterapia busca na vibração das cores a interação com nosso campo energético 
[...] a aura [...] que está integrada à totalidade do nosso ser.” 
 IV. Como práticas terapêuticas holísticas, a capacidade de promover 
a cura se limita conforme a origem da patologia e o histórico do paciente. 
 Falso 
Esse item distorce o conceito apresentado. O material defende que essas práticas 
consideram o indivíduo como um todo, mas não afirma limitação da capacidade 
terapêutica: 
“Ao atuar na área da prevenção de doenças e da promoção, manutenção e recuperação 
da saúde [...] o profissional terapeuta considera o indivíduo na sua dimensão global [...] 
promovendo no paciente sentimentos de segurança e acolhimento [...]” (p. 21) 
Não há menção de que a eficácia da cura é limitada pela origem da patologia — ao 
contrário, o texto reforça o potencial amplo e restaurador das práticas. 
 
 
 
Parte 2: 
Meditação e musicoterapia nas fases de vida 
 
Exercícios 
1) A musicoterapia foi inserida no Sistema Único de Saúde (SUS) como prática 
integrativa e complementar, por meio da Portaria no 849, de 27 de março de 2017. 
A respeito dessa prática complementar, leia as assertivas a seguir e assinale V para 
a(s) 
verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
( ) A musicoterapia é uma técnica simples e segura, podendo ser aplicada pelos 
métodos ativo e passivo. 
( ) A musicoterapia pode tanto elevar quanto diminuir as frequências respiratória e 
cardíaca, devendo o terapeuta escolher com cautela o estilo musical. 
( ) A musicoterapia estimula a neurodegeneração e o reparo do tecido neuronal, 
podendo levar à plasticidade cerebral. 
( ) A amígdala, o núcleo accumbens e o hipocampo são estruturas que são ativadas 
durante a prática da musicoterapia. 
 
Assinale a alternativa com a sequência correta. 
A) V, V, F, V. 
B) F, V, V, V. 
C) V, F, F, V. 
D) F, V, V, F. 
E) V, V, F, F. 
 1) "A musicoterapia é uma técnica simples e segura, podendo ser 
aplicada pelos métodos ativo e passivo." 
O texto afirma claramente: 
“Atualmente, a musicoterapia possui seu espaço no meio científico e pode ser aplicada 
de forma ativa ou passiva. No primeiro modelo, os pacientes tocam instrumentos ou 
cantam com o acompanhamento de um terapeuta, enquanto no segundo apenas escutam 
diferentes músicas.” 
✔ Portanto, essa assertiva é VERDADEIRA. 
 2) "A musicoterapia pode tanto elevar quanto diminuir as 
frequências respiratória e cardíaca, devendo o terapeuta escolher com 
cautela o estilo musical." 
Embora o material não use exatamente essas palavras, ele deixa claro que a escolha 
do estilo musical é importante e que os efeitos da música incluem alterações 
fisiológicas, como: 
“Diversos estudos relatam os efeitos que a música provoca nos indivíduos, desde os 
efeitos psicoterapêuticos até os fisiológicos, como a diminuição da pressão arterial 
[...].” 
E ainda: “Nem todas as músicas tranquilas [...] promovem o relaxamento mental. Se a 
música escolhida for tranquila mas sem estrutura, o efeito causado pode ser muito 
diferente do desejado, gerando irritação [...].” 
✔ Isso confirma que a escolha do estilo musical influencia reações fisiológicas, 
justificando a assertiva como VERDADEIRA. 
 3) "A musicoterapia estimula a neurodegeneração e o reparo do 
tecido neuronal, podendo levar à plasticidade cerebral." 
O material diz o contrário: 
“A musicoterapia facilita a neurogênese, a regeneração e o reparo do tecido neuronal 
[...]” 
⚠ A palavra "neurodegeneração" (que significa deterioração dos neurônios) não 
aparece como efeito da musicoterapia, pelo contrário — ela previne ou repara danos. 
✘ Portanto, essa assertiva é FALSA. 
 4) "A amígdala, o núcleo accumbens e o hipocampo são estruturas 
que são ativadas durante a prática da musicoterapia." 
O texto afirma: 
“Estudos apontam que a música ativa diferentes áreas cerebrais [...] como as estruturas 
do sistema límbico (incluindo amígdala, hipocampo e região paralímbica) [...]” 
“[...] foi verificada ação substancial na região mesolímbica, no núcleo accumbens [...]” 
✔ Portanto, essa assertiva é VERDADEIRA. 
 
 
 
 
 
 
 
 
2) A prática da meditação pode ser realizada por diferentes técnicas nas quais a 
atenção da pessoa é ancorada à própria respiração, palavra, som, imagem ou oração. 
Essa ancoragem permite que a mente permaneça no momento presente. 
Analise as técnicas de meditação a seguir e relacione as colunas, de forma a 
estabelecer a relação correta entre elas. 
 
1. Meditação mindfulness ou atenção plena. 
2. Meditação anapana. 
3. Meditação transcendental. 
4. Mindful walking ou caminhada consciente. 
 
( ) Criada por Jon Kabat-Zinn na década de 1970, consiste em estar alerta momento a 
momento e de coração aberto. 
( ) Meditação com conotação religiosa, tem como foco a respiração, observando a 
entrada e saída de ar. 
( ) Consiste em realizar uma caminhada com atenção plena, observando a respiração e 
cada passo dado. 
( ) Criada por Mahesh Yogi em 1950, caracterizada por ser simples, sem esforço, 
natural e agradável. 
A) 1, 2, 4, 3. 
B) 1, 2, 3, 4. 
C) 4, 3, 2, 1. 
D) 2, 3, 1, 4. 
E) 1, 3, 2, 4. 
 
( ) "Criada por Jon Kabat-Zinn na década de 1970, consiste em estar 
alerta momento a momento e de coração aberto." 
“A meditação mindfulnessé uma técnica adaptada da meditação vipassana, e tem como 
criador o professor e biólogo norte-americano Jon Kabat-Zinn. [...] De acordo com 
Germer, Siegel e Fulton (2016, p. 32), ‘um elemento comum a todas as técnicas de 
meditação mindfulness é a centralização do estar alerta momento a momento de 
coração aberto’.” 
✔ Corresponde à técnica 1 — Meditação mindfulness ou atenção plena. 
( ) "Meditação com conotação religiosa, tem como foco a respiração, 
observando a entrada e saída de ar." 
“Dentre as vertentes da meditação budista, tem-se a meditação anapana, cujo foco recai 
na respiração, observando a entrada e saída de ar.” 
✔ Corresponde à técnica 2 — Meditação anapana. 
( ) "Consiste em realizar uma caminhada com atenção plena, observando 
a respiração e cada passo dado." 
O mindful walking, ou caminhada consciente, é uma vertente do mindfulness [...] 
prestar atenção na respiração e em cada passo dado.” 
✔ Corresponde à técnica 4 — Mindful walking ou caminhada consciente. 
( ) "Criada por Mahesh Yogi em 1950, caracterizada por ser simples, sem 
esforço, natural e agradável." 
“A meditação transcendental foi criada pelo indiano Maharishi Mahesh Yogi em 
1950, sendo uma variação da tradicional meditação iogue. [...] é simples, sem esforço, 
natural e agradável.” 
✔ Corresponde à técnica 3 — Meditação transcendental. 
 
 
3) A meditação visa à harmonização dos estados mentais e da consciência, tornando 
a pessoa atenta e trazendo a mente para o momento presente, reduzindo o fluxo dos 
pensamentos. 
A respeito da meditação como prática complementar, leia as assertivas a seguir e 
assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
 
( ) A meditação constitui um estado autoinduzido, autoaplicável e obtido por técnica 
específica. 
( ) A meditação reduz os níveis do hormônio cortisol, diminuindo o estresse. 
( ) Durante a meditação, busca-se alcançar um estado de não analisar, não julgar e não 
criar expectativa. 
( ) A meditação deve ser realizada em um ambiente tranquilo, na posição de lótus e 
com os olhos fechados. 
 
Assinale a alternativa com a sequência correta. 
A) V, F, V, V. 
B) F, V, F, V. 
C) V, F, F, V. 
D) F, V, V, F. 
E) V, V, V, F. 
 
 1) “A meditação constitui um estado autoinduzido, autoaplicável e 
obtido por técnica específica.” 
“Demarzo (2011, p. 11) [...] discorre a respeito dos cinco parâmetros que definem a 
meditação: 
1. constitui um estado autoinduzido e autoaplicável; 
2. consiste em um estado obtido por técnica específica e definida [...]” 
✔ Assertiva VERDADEIRA. 
 
 2) “A meditação reduz os níveis do hormônio cortisol, diminuindo o 
estresse.” 
“Além de modificar a atividade cerebral, a meditação também reduz os níveis do 
hormônio cortisol, associado ao estresse, favorecendo o relaxamento [...]” 
✔ Assertiva VERDADEIRA. 
 3) “Durante a meditação, busca-se alcançar um estado de não 
analisar, não julgar e não criar expectativa.” 
“[...] busca-se alcançar um estado de ‘relaxamento da lógica’, em que não se deve 
analisar, julgar ou criar expectativas.” 
✔ Assertiva VERDADEIRA. 
 
 4) “A meditação deve ser realizada em um ambiente tranquilo, na 
posição de lótus e com os olhos fechados.” 
O material não exige que a meditação seja feita na posição de lótus ou com os olhos 
fechados. Pelo contrário, em algumas práticas, como no roteiro de mindfulness 
apresentado, diz-se: 
“Comece encontrando uma posição confortável, feche os olhos total ou parcialmente 
[...]” 
(não há exigência de posição de lótus) 
✔ Portanto, essa assertiva é FALSA. 
 
 
 
4) A meditação mindfulness (ou atenção plena) busca alcançar um estado mental 
focado no momento presente, sem julgar os pensamentos que podem brotar 
inevitavelmente. Esse tipo de meditação tem ganhado espaço em todo o mundo, 
inclusive no corporativo. 
Sobre a técnica de meditação mindfulness, é correto afirmar: 
 
A) pessoas muito ansiosas e que têm a mente muito acelerada devem evitar essa 
técnica. 
B) pode ser realizada na postura deitada, porém geralmente é evitada, por facilitar os 
estados de sonolência. 
C) é uma técnica simples e de cunho religioso, sendo muita estudada e pesquisada pela 
ciência moderna. 
D) para poder iniciar essa prática meditativa, deve-se realizar um curso de atenção 
plena de oito semanas. 
E) essa terapia apresenta uma resposta rápida, mas há poucos estudos científicos que 
comprovam sua eficácia. 
 
 Alternativa B) “Pode ser realizada na postura deitada, porém 
geralmente é evitada, por facilitar os estados de sonolência.” 
Correta. 
O material descreve o roteiro da meditação mindfulness e menciona que: 
“As principais técnicas de meditação utilizadas no MBSR são: 
[...] ioga com atenção plena, com posturas corporais leves, para que indivíduos com 
diferentes níveis de capacidade possam realizá-la.” 
Além disso, embora o texto não diga diretamente que a posição deitada facilita 
sonolência, isso é um conhecimento amplamente aceito e implícito na prática da 
atenção plena, e está de acordo com a proposta do material: o mindfulness deve manter 
o praticante alerta e consciente, evitando estados de torpor ou sono. 
Portanto, a única alternativa compatível com o material e coerente com a prática é 
a letra B. 
 Análise das demais alternativas: 
A) Errada. 
O material nunca diz que pessoas ansiosas devem evitar a técnica. Pelo contrário, diz 
que ela ajuda na redução da ansiedade: “Atualmente, há comprovação da eficácia [...] 
para as seguintes condições clínicas: ansiedade, depressão [...]” 
C) Errada. 
Mindfulness é uma técnica laica. O material diz que ela foi criada por Jon Kabat-Zinn, 
um biólogo, como parte de um programa científico (MBSR), e que é amplamente 
estudada pela ciência moderna — mas não tem cunho religioso. 
D) Errada. 
O MBSR tem duração de 8 semanas, mas não é exigido fazer esse curso para praticar 
mindfulness. O texto apenas descreve que ele existe, mas não o coloca como requisito. 
E) Errada. 
O material afirma exatamente o oposto: “Atualmente, há comprovação da eficácia e 
efetividade da meditação, especialmente dos tipos mindfulness e transcendental [...]” 
✔ Ou seja, há muitos estudos científicos comprovando sua eficácia. 
5) A musicoterapia é uma prática que utiliza a música e seus elementos, como som, 
ritmo e melodia, para facilitar a comunicação, mobilização e vários outros objetivos 
terapêuticos. Na prática, ela pode ser realizada por meio de diversas formas: canto, 
composição ou improviso de uma música, instrumentos ou simplesmente ouvindo 
uma música. 
 
A respeito da prática e dos benefícios da musicoterapia, leia as assertivas a seguir e 
assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
 
( ) A musicoterapia favorece o desenvolvimento criativo, afetivo e emocional, bem 
como ativa a circulação e os reflexos. 
( ) A música pode ser utilizada associada a outras práticas de cuidado à saúde por 
promover relaxamento, conforto e prazer no convívio social. 
( ) Músicas produzidas com a ajuda da neurociência têm a capacidade de causar 
relaxamento e produzir efeitos fisiológicos. 
( ) A musicoterapia é uma técnica muito eficaz no tratamento da epilepsia, sendo 
frequentemente recomendada pelos profissionais de saúde. 
 
Assinale a alternativa que contém a sequência correta. 
A) V, F, V, V. 
B) F, V, V, V. 
C) V, F, F, V. 
D) F, V, V, F. 
E) V, V, V, F. 
 
 1) “A musicoterapia favorece o desenvolvimento criativo, afetivo e emocional, bem 
como ativa a circulação e os reflexos.” 
O texto diz: 
“Por favorecer o desenvolvimento emocional e físico — ao ativar a respiração, a 
circulação e os reflexos —, a musicoterapia também é aplicada em conjunto com outras 
práticas complementares [...]” 
Além disso: “A musicoterapia é capaz de estimular o afeto, a socialização e o 
movimento corporal, expressões de processos saudáveis da vida.” 
✔ Assertiva VERDADEIRA. 
 2) “A música pode ser utilizada associada a outras práticas de cuidado à saúde porpromover relaxamento, conforto e prazer no convívio social.” 
Segundo o texto: 
“A musicoterapia: ‘[...] contribui para ampliar o conhecimento acerca da utilização da 
música como um recurso de cuidado junto a outras práticas, facilitando abordagens 
interdisciplinares, pois promove relaxamento, conforto e prazer no convívio social [...]’” 
✔ Assertiva VERDADEIRA. 
 3) “Músicas produzidas com a ajuda da neurociência têm a capacidade de causar 
relaxamento e produzir efeitos fisiológicos.” 
O texto afirma: 
“Em conjunto, músicos e neurocientistas vêm desenvolvendo músicas com o objetivo de 
levar ao relaxamento.” 
“A melodia da música ‘Weightless’ foi produzida com a ajuda de terapeutas do som, 
que identificaram faixas sonoras capazes de diminuir a frequência cardíaca, a pressão 
arterial e os níveis de cortisol.” 
✔ Assertiva VERDADEIRA. 
 4) “A musicoterapia é uma técnica muito eficaz no tratamento da epilepsia, sendo 
frequentemente recomendada pelos profissionais de saúde.” 
O texto trata a questão com cautela: 
“No tratamento da epilepsia, a musicoterapia pode desencadear crises convulsivas. Com 
isso, mais estudos são necessários para estabelecer as ações da música clássica no 
cérebro de pacientes epiléticos.” 
Ou seja, não é considerada uma técnica “muito eficaz” nem “frequentemente 
recomendada” nesse caso específico. 
✔ Assertiva FALSA.da China para que, assim, fossem validadas em todo o Ocidente. A entrada 
das terapias tradicionais chinesas nas práticas de saúde no Brasil se deu: 
A) no início dos anos 1900. 
B) no período pós-Segunda Guerra Mundial. 
C) na década de 1960, com o movimento da contracultura. 
D) na segunda metade do século XIX. 
E) na década de 1980, com a regulamentação do SUS. 
Na década de 1960, com o movimento da contracultura. Houve, durante o século XX, 
a orientalização das práticas de saúde, ou seja, a inserção das terapias 
tradicionais nas práticas de saúde ocidentais. No Brasil, os primeiros relatos 
da inserção das práticas terapêuticas tradicionais datam da década de 1960, com o 
movimento da contracultura. Já na década de 1980, as terapias tradicionais, em 
especial a acupuntura, foram regulamentadas com o advento do Sistema Único de 
Saúde . 
 
2) As terapias tradicionais chinesas se baseiam nos conceitos de fluxos de energia e 
equilíbrio entre indivíduos e os cinco elementos da natureza. Quanto à energia, é 
central a ideia do Yin-Yang. Quanto ao Yin-Yang, é correto afirmar: 
A) Representa a dualidade energética que flui nos meridianos dos organismos. 
B) O Yin é a energia que representa o animal, o repouso e a escuridão. 
C) O Yang é a energia que representa o vegetal, o calor e a expansão. 
D) O desequilíbrio entre as duas energias nada traz de prejuízo ao organismo. 
E) O Yin é a energia que representa o mal, enquanto o Yang representa o bem. 
 
Representa a dualidade energética que flui nos meridianos dos organismos. O Yin-Yang 
é a energia dual que flui nos meridianos dos organismos. São opostas e 
complementares e seu desequilíbrio causa sintomas e síndromes energéticas. 
O Yin é a energia do frio, do repouso e da escuridão. Já o Yang é a energia 
do calor, da expansão. A ideia, porém, de que uma representa o b em e a 
outra o mal é equivocada. P ara a tradição chinesa, as duas são igualmente 
importantes e necessárias 
 
3) O Ministério da Saúde, pela portaria no 971, de 03 de maio de 2006, instituiu a 
Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) no Sistema Único 
de Saúde. Nela, é reforçada a importância das terapias tradicionais e as ações 
necessárias para aumentar o acesso da população brasileira às mesmas. As 
alternativas a seguir são a respeito do que a portaria traz sobre as terapias tradicionais 
chinesas; assinale aquela que está correta. 
A) Reconhece a acupuntura como prática recomendada pela OMS e que deve ser 
praticada apenas por médicos. 
B) Não reconhece as práticas corporais (lian gong, chi gong, tui-na, tai-chi-chuan) como 
integrantes das terapias tradicionais chinesas. 
C) Não cita a fitoterapia tradicional chinesa como terapia integrante das terapias 
tradicionais chinesas. 
D) Reconhece a eficácia da acupuntura em patologias como odontalgias pós-
operatórias, náuseas e vômitos pós-quimioterapia. 
E) Não cita a dietoterapia chinesa (orientações alimentares) como terapia reconhecida. 
Reconhece a eficácia da acupuntura em patologias como odontalgias pós-
operatórias, náuseas e vômitos pós-quimioterapia. 
A portaria reconhece a acupuntura como prática recomendada pela OMS e 
não privativa dos médicos e com benefícios comprovados para vários sintomas e 
doenças, t ais com o odontalgias pós-operatórias, náuseas e vômitos pós-
quimioterapia ou cirurgia em adultos, dependências químicas, reabilitação após 
acidentes vasculares cerebrais, dismenorreia, cefaleia, epicondilite, fibromialgia, dor 
miofascial, osteoartrite, lombalgias e asma, entre outras. Além disso, 
reconhece a existência e os benefícios das práticas corporais ( lian gong, chi 
gong, tui-na, tai- chi-chuan), práticas mentais (meditação), orientação alimentar 
e o uso de plantas medicinais (fitoterapia tradicional chinesa). 
 
4) A massagem é uma das técnicas terapêuticas mais populares, seja como forma de 
relaxamento, tratamento ou, até mesmo, em questões estéticas. O tuiná é a técnica de 
massagem das terapias tradicionais chinesas. Sobre o tuiná, assinale a alternativa 
correta: 
A) O tuiná é uma massagem que consiste em um conjunto de técnicas manipulativas 
suaves e leves, fazendo uso apenas das mãos para sua execução. Seus movimentos são 
praticados no exterior do corpo e produzem efeitos e benefícios também em seu interior. 
B) O tuiná é uma massagem que consiste em um conjunto de técnicas manipulativas 
vigorosas, fazendo uso apenas das mãos para sua execução. Seus movimentos são 
praticados no exterior do corpo e produzem efeitos e benefícios também em seu interior. 
C) O tuiná é uma massagem que consiste em um conjunto de técnicas manipulativas 
vigorosas, podendo fazer uso das mãos, antebraços, joelhos, cotovelos e punhos para 
sua execução. Seus benefícios se restringem ao exterior do corpo, onde os movimentos 
são praticados. 
D) O tuiná é uma massagem que consiste em um conjunto de técnicas manipulativas 
vigorosas, podendo fazer uso das mãos, antebraços, joelhos, cotovelos e punhos para 
sua execução. Seus movimentos são praticados no exterior do corpo e produzem 
benefícios também em seu interior. 
E) O tuiná é um conjunto de técnicas manipulativas suaves e leves, podendo fazer uso 
das mãos, antebraços, joelhos, cotovelos e punhos para sua execução. Seus movimentos 
são praticados no exterior do corpo e produzem benefícios também em seu interior. 
O tuiná é a técnica de massagem das terapias tradicionais chinesas. Consiste em 
um conjunto de técnicas manipulativas vigorosas, podendo fazer uso das mãos, 
antebraços, joelhos, cotovelos e punhos para sua execução. Apesar dos movimentos 
serem realizados na superfície corporal, seus benefícios são percebidos também 
no interior do corpo. Isso acontece pois o tuiná trabalha com os fluxos de energia 
dentro dos organismos. 
 
 
5) Dentre as terapias tradicionais chinesas, existem aquelas classificadas como terapias 
corporais; o lian gong é uma delas. Assinale a alternativa correta a respeito do lian 
gong. 
A) O lian gong foi criado por um médico ortopedista e se baseia, entre outras técnicas, 
nas posturas de yoga para a criação dos seus movimentos. 
B) O lian gong consiste em 8 terapias formadas a partir da combinação dos 54 
movimentos que compõem a técnica. 
C) Os movimentos do lian gong foram criados a partir da combinação entre movimentos 
das artes maciais, do dao in, do tui-na e do tu na gong. 
D) Ao contrário das outras terapias tradicionais, que têm origem milenar, o lian gong foi 
criado no ano de 1974, por um médico geriatra. 
E) Os movimentos do lian gong são contínuos, intensos e ritmados, promovendo o 
alongamento e a força das articulações e membros. 
O lian gong é uma das práticas corporais d as terapias tradicionais chinesas; 
ele foi criado e m1974, por um médico ortopedista chinês. S eus movimentos foram 
baseados nas artes marciais, no dao in, no tuiná e no tu na g ong. É composto por 
54 movimentos que, combinados entre si, dão origem às 18 terapias do lian 
gong. Seus movimentos são ritmados, suaves, constantes e promovem o 
alongamento e a força nas articulações e membros de quem o pratica. 
 
Unidade II 
Plantas Medicinais, Fitoterapia e Aromaterapia 
 
Parte 1: 
Plantas medicinais e a fitoterapia no cuidado ao paciente 
 
1) A fitoterapia – com a acupuntura, homeopatia, antroposofia e medicina tradicional 
chinesa – foi inserida no SUS como prática integrativa e complementar pela Portaria 
nº 971/2006. A respeito dos medicamentos fitoterápicosofertados pelo SUS, leia as 
afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s): 
 
( ) A babosa é disponibilizada pelo SUS em apresentações tópicas, sendo indicada para 
tratar queimaduras de 1° e 2° grau. 
( ) O romã é disponibilizado pelo SUS em apresentações orais, sendo indicado para 
tratar infecções da mucosa da boca e faringe. 
( ) A hortelã é fornecida pelo SUS em cápsulas, sendo indicada para tratar a síndrome 
do cólon irritável. 
( ) A garra-do-diabo é disponibilizada pelo SUS em apresentações orais, sendo indicada 
para tratar a dor lombar baixa aguda. 
Agora indique a alternativa que apresenta a ordem correta. 
A) V, F, V, V. 
B) F, V, V, V. 
C) V, F, F, V. 
D) F, V, V, F. 
E) V, V, F, F. 
 
2) O ginkgo (Ginkgo biloba L.) é um fitoterápico indicado para tratar zumbidos (tinidos) 
que resultam de distúrbios circulatórios. Também é muito utilizado para prevenir a 
perda de memória. 
É correto afirmar que: 
 
A) o ginkgo é um fitoterápico disponível na forma farmacêutica de extrato, isento de 
prescrição médica. 
B) o uso de ginkgo deve ser interrompido antes de procedimentos cirúrgicos, pelo risco 
de sangramentos. 
C) o uso concomitante de ginkgo e anticonvulsivantes, como a fenitoína, pode 
aumentar o efeito do fármaco sintético. 
D) a parte utilizada da planta para produzir esse fitoterápico são os rizomas, que 
devem ser preparados por decocção. 
E) o ginkgo produz vasoconstrição e aumenta a viscosidade sanguínea, sendo indicado 
para insuficiência vascular cerebral. 
 
3) Apesar dos avanços na medicina com a introdução dos fármacos sintéticos, o 
consumo de plantas medicinais – com uma forte base na tradição familiar – tornou-se 
uma prática da medicina popular, e seu uso tem sido incentivado por órgãos 
governamentais em todo o mundo. 
Dessa forma, é correto afirmar que: 
 
A)as plantas medicinais, por serem produtos naturais, têm poucos efeitos adversos, 
sendo seguras para gestantes, por exemplo. 
B) os fitoterápicos são obtidos a partir de triturações sucessivas da droga vegetal ou 
diluições seguidas de sucussão. 
C) profissionais de saúde podem utilizar fitoterápicos nos atendimentos, desde que seu 
conhecimento na área seja certificado. 
D) o fácil acesso da população à assistência médica tem impulsionado o consumo de 
plantas medicinais e fitoterápicos. 
E) os fitoterápicos podem ser dispensados nas formas farmacêuticas de extrato fluido 
e tintura, visto que esta apresenta teor alcoólico menor. 
4) Grande parte da população usa plantas medicinais de forma inadequada, 
especialmente na forma de chás, devido à falta de conhecimento de preparo e 
posologia, ou das contraindicações e possíveis reações adversas. 
Analise as plantas medicinais a seguir e relacione corretamente a primeira coluna com 
a segunda: 
I. Carqueja. 
II. Cavalinha. 
III. Plantago. 
IV. Chapéu-de-couro. 
 
( ) Não deve ser utilizado por gestantes, pois pode resultar em contrações uterinas. 
( ) Pode causar flatulência e distensão abdominal. 
( ) Não deve ser utilizado por pacientes com insuficiência renal. 
( ) Altas doses podem causar diarreia. 
 
Agora assinale a alternativa que aponta a ordem correta. 
A) I, II, IV, III. 
B) I, II, III, IV. 
C) IV, III, II, I. 
D) II, III, I, IV. 
E) I, III, II, IV. 
 
5) Após a colheita, a planta medicinal pode ser utilizada em sua forma fresca (in natura) 
ou pode seguir para o processo de secagem da parte desejada. A planta “seca” – 
também conhecida como droga vegetal – é submetida a processos farmacotécnicos 
para formular diferentes apresentações de fitoterápicos e serem dispensados ao 
paciente. 
A respeito do uso de plantas medicinais e fitoterápicos, leia as afirmativas a seguir e 
assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s): 
 
( ) A planta in natura geralmente é utilizada na forma de chá, que pode ser preparado 
por infusão ou decocção. 
( ) Os fitoterápicos na forma farmacêutica de tintura devem ser diluídos em água, 
devido ao teor alcoólico da formulação e ao sabor forte das plantas. 
( ) Os xaropes de plantas medicinais, por serem preparações com alto teor de açúcar, 
devem ser evitados por pacientes diabéticos. 
( ) Os sachês são utilizados para acondicionar plantas pulverizadas, sendo inadequados 
para a planta rasurada, devido ao maior volume. 
 
Agora assinale a alternativa que indica a ordem correta. 
A) V, F, V, V. 
B) F, V, V, V. 
C) V, F, F, V. 
D) V, V, V, F. 
E) F, V, V, F. 
 
( ) A planta in natura geralmente é utilizada na forma de chá, que pode ser 
preparado por infusão ou decocção. 
 Verdadeiro. 
Confirmado no material da Unidade II parte 1.pdf: 
“A planta in natura costuma ser utilizada na forma de chás [...] preparados por infusão 
ou por decocção.” 
 
( ) Os fitoterápicos na forma farmacêutica de tintura devem ser diluídos em 
água, devido ao teor alcoólico da formulação e ao sabor forte das plantas. 
 Verdadeiro. 
Embora o material não diga explicitamente "devem ser diluídos", reforça que a tintura 
tem alto teor alcoólico e sabor forte. Assim, a diluição é recomendada para 
palatabilidade e segurança, especialmente em populações sensíveis. É uma prática 
comum orientada por profissionais, mesmo que não obrigatória legalmente. 
 
( ) Os xaropes de plantas medicinais, por serem preparações com alto teor de 
açúcar, devem ser evitados por pacientes diabéticos. 
 Verdadeiro. 
No trecho do material consta que: 
“[...] os xaropes de plantas medicinais, por serem preparações com alto teor de açúcar, 
devem ser evitados por pacientes diabéticos.” 
 
( ) Os sachês são utilizados para acondicionar plantas pulverizadas, sendo 
inadequados para a planta rasurada, devido ao maior volume. 
 Falso. 
Os sachês podem sim acondicionar planta rasurada (como folhas quebradas), e não 
apenas plantas pulverizadas. O erro está em afirmar que eles são inadequados para 
planta rasurada. 
 
Parte 2: 
Aromaterapia na prevenção e no tratamento de doenças 
 
1) A aromaterapia é usada há muito tempo como ferramenta de cuidado integrativo 
físico e emocional. Trata-se de uma especialidade terapêutica, que pode ser 
empregada para o autocuidado. Atualmente, é reconhecida e empregada em muitos 
países industrializados como um método extremamente eficaz de terapêutica. 
Em relação à aromaterapia, assinale a alternativa correta: 
 
A) A absorção cutânea dos óleos essenciais se dá somente por inalação. Assim, todo e 
qualquer outro tipo de método empregado para uso dos óleos essenciais pode 
desencadear reações adversas e processos alérgicos ou tóxicos. 
B) A penetração de substâncias ativas na pele pode ocorrer pela via transepidérmica 
(intra e intercelular), mas não ocorre pelos apêndices da pele. 
C) A fonte dos óleos são substâncias químicas produzidas pelas plantas para a sua 
proteção e reprodução, sendo encontradas nas folhas, flores, casca do fruto, galhos, 
raízes, sementes e troncos. 
D) Os óleos essenciais são absorvidos apenas pela pele, ou seja, não ocorre absorção 
através de outras formas. 
E) Os óleos essenciais apresentam pequenas concentrações no seu princípio ativo, com 
isso não é recomendada sua diluição em um carreador. 
“Unidade II parte 2”, o conteúdo afirma claramente: 
“Óleos essenciais são misturas complexas de ativos provenientes de plantas 
medicinais e aromáticas, sendo extraídos de diferentes partes vegetais, como raízes, 
caule, folhas, flores, etc.” 
(FERRAZ et al., 2009 – p. 3 do PDF) 
2) A aromaterapia é utilizada há milhares de anos, devido ao poder das plantas 
aromáticas. Seus óleos essenciais apresentam diversas propriedades que ajudam no 
bem-estar físico, mental e emocional, proporcionando uma melhor saúde e qualidade 
de vida para as pessoas. 
De acordo com as informações apresentadas na tabela a seguir, faça a associação das 
características contidas na coluna A com as formas pelas quais os óleos essenciais são 
absorvidos no corpo humano na coluna B. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2) Assinale a alternativa que apresenta aassociação correta entre as colunas. 
 
A) I–1, II–2, III–3. 
B) I–3, II–2, III–1. 
C) I–2, II–1, III–3. 
D) I–1, II–3, III–2. 
E) I–3, II–1, III–2. 
3) A maioria dos óleos essenciais segue um conceito de técnica de aplicação simples, 
originando-se do pensamento inicial da aromaterapia, que tem sua base terapêutica 
autônoma e independente. Com o desenvolvimento natural das profissões e de seus 
profissionais atuantes nos campos da saúde, as técnicas de aplicação também 
evoluíram, tornando-se cada vez mais práticas, profundas e eficientes. 
 
A partir do apresentado, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre 
elas. 
 
I. Aplicada mediante técnicas específicas, a aromaterapia explora o efeito dos óleos 
essenciais nas áreas físicas ou emocionais. Na prática, ocorre uma fusão entre essas 
áreas, ou seja, um tratamento com o objetivo emocional de beneficiar o corpo físico 
e vice-versa, um interferindo no outro de maneira positiva e sinergética. 
 
Pois 
II. As técnicas de aplicação da aromaterapia pela pele, como massagens, banhos e 
fricções, são dirigidas a tratamentos da musculatura e da circulação, promovendo 
relaxamento, diminuindo a ansiedade, liberando as vias respiratórias, entre outras 
atividades. 
 
A seguir, assinale a alternativa correta: 
 
A) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
B) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a asserção II é uma proposição falsa. 
C) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa 
correta da I. 
D) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
E) As asserções I e II são proposições falsas. 
 
Justificativa: O texto explica que a aplicação de óleos essenciais, como por massagens 
e banhos, tem efeito físico e emocional, pois há fusão sinérgica entre corpo e mente 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4) As células receptoras para a sensação do olfato são as olfativas, originadas do 
próprio sistema nervoso central. São os pelos ou cílios olfativos, localizados na 
extremidade mucosa da célula olfativa, que reagem aos odores presentes no ar e, 
então, estimulam as células olfativas. Dentro do processo olfativo, duas reações são 
geradas. 
 
Assinale a alternativa que apresenta de forma correta essas reações. 
A) Reações elétricas e mecânicas. 
B) Reações químicas e elétricas. 
C) Reações químicas e mecânicas. 
D) Reações transfusionais e orgânicas. 
E) Relações orgânicas e mecânicas. 
 
Justificativa: O material afirma que os cílios olfativos reagem quimicamente aos 
odores e geram impulsos elétricos que seguem até o cérebro, promovendo resposta 
fisiológica e emocional 
 
5) As terapias complementares compreendem a aromaterapia, que é uma prática que 
se utiliza de concentrados voláteis, conhecidos como óleos essenciais. Estes são 
compostos orgânicos de origem vegetal, formados por moléculas químicas de alta 
complexidade, que apresentam várias funções químicas, como álcoois, aldeídos, 
ésteres, fenóis e hidrocarbonetos, havendo sempre a prevalência de uma ou duas 
delas e, assim, caracterizam seus aromas. 
 
A respeito da aromaterapia e seu histórico, analise as afirmativas a seguir e assinale V 
para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
 
I. ( ) Em 1940, o químico francês Maurice René de Gattefossé introduziu o nome da 
aromaterapia pela primeira vez. 
II. ( ) Recurso relacionado às terapias alternativas, cujo objetivo é a qualidade de vida 
dos indivíduos. 
III. ( ) Utiliza as cores e os aromas para exercer benefícios ao corpo, mente e espírito. 
IV. ( ) Indícios apontam que mesmo antes de Cristo o uso das plantas já era frequente 
para os homens da época. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta. 
A) F, V, F, V. 
B) V, V, F, F. 
C) F, F, F, F. 
D) V, V, F, V. 
E) V, V, V, V 
 I. (FALSA) – Gattefossé introduziu o termo em 1928, não em 1940. 
 II. (VERDADEIRA) – A aromaterapia visa qualidade de vida, sendo prática 
complementar. 
 III. (FALSA) – Aromaterapia não utiliza cores, isso é cromoterapia. 
 IV. (VERDADEIRA) – O uso de plantas data de antes de Cristo, conforme o texto 
mostra. 
Unidade III 
Homeopáticas, Florais e Ayurveda 
 
Parte 1: 
Práticas homeopáticas e florais de uso humano 
 
1) A homeopatia foi inserida no Sistema Único de Saúde (SUS) como prática integrativa 
e complementar, por meio da Portaria no 971/2006. 
A respeito da prática da homeopatia, leia as assertivas abaixo e assinale V para a(s) 
verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s): 
 
( ) A homeopatia baseia-se no princípio da similitude, segundo o qual busca-se tratar o 
paciente a partir de sintomas semelhantes aos que ele está sentindo. 
( ) A prática da medicina homeopática ainda não é reconhecida como especialidade 
médica, embora seja uma atividade realizada frequentemente por médicos. 
( ) A prática da homeopatia é recomendada em todos os níveis de atenção, que 
incluem os atendimentos de atenção básica e as estratégias de saúde da família. 
( ) O farmacêutico pode realizar a prescrição de medicamentos dinamizados, desde 
que a dispensação não exija prescrição médica. 
 
Assinale a alternativa que contém a sequência correta: 
A) V, F, V, V. 
B) F, V, V, V. 
C) V, F, F, V. 
D) F, V, V, F. 
E) V, V, V, F. 
 
1) "A homeopatia baseia-se no princípio da similitude, segundo o qual busca-se 
tratar o paciente a partir de sintomas semelhantes aos que ele está sentindo." 
 Verdadeira. 
Esse é o princípio fundamental da homeopatia, conhecido como "similia similibus 
curantur" – ou "o semelhante cura o semelhante". 
2) "A prática da medicina homeopática ainda não é reconhecida como 
especialidade médica, embora seja uma atividade realizada frequentemente por 
médicos." 
 Falsa. 
A homeopatia é reconhecida como especialidade médica no Brasil desde 1980 pelo 
Conselho Federal de Medicina (CFM). Também é reconhecida como especialidade 
farmacêutica, odontológica e veterinária. 
3) "A prática da homeopatia é recomendada em todos os níveis de atenção, que 
incluem os atendimentos de atenção básica e as estratégias de saúde da família." 
 Verdadeira. 
Conforme as diretrizes da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares 
(PNPIC), a homeopatia pode ser utilizada em todos os níveis de atenção à saúde, 
com ênfase na atenção básica e na estratégia saúde da família. 
4) "O farmacêutico pode realizar a prescrição de medicamentos dinamizados, 
desde que a dispensação não exija prescrição médica." 
 Verdadeira. 
O farmacêutico homeopata, conforme a legislação e resoluções do Conselho Federal 
de Farmácia, pode prescrever medicamentos dinamizados, desde que não exijam 
receita médica (como alguns medicamentos de uso isento de prescrição). 
 Gabarito correto: A) V, F, V, V. 
 
2) A homeopatia é baseada no princípio vitalista e foi desenvolvida por Samuel 
Hahnemann no século XVIII. Essa prática é utilizada no tratamento de diferentes 
patologias clínicas, desde doenças respiratórias e alérgicas até transtornos 
psicossomáticos. 
Analise os seguintes conceitos importantes na homeopatia e relacione a primeira e a 
segunda colunas de forma a estabelecer a relação correta entre elas. 
 
I) Diluição. 
II) Insumo inerte. 
III) Dinamização. 
IV) Potência. 
 
( ) É a redução da concentração do insumo ativo (por exemplo, fármaco ou tintura-
mãe) pela adição de excipientes. 
( ) É o processo de diluições seguidas de sucussões sucessivas do insumo ativo em 
excipientes adequados. 
( ) É a substância utilizada como veículo ou excipiente na preparação dos 
medicamentos homeopáticos. 
( ) É a quantidade em números de dinamizações que um medicamento homeopático 
recebeu. 
 
A) I, II, IV, III. 
B) I, II, III, IV. 
C) IV, III, II, I. 
D) II, III, I, IV. 
E) I, III, II, IV. 
 
Vamos analisar cada item e sua definição: 
I) Diluição 
 "É a redução da concentração do insumo ativo (por exemplo, fármaco ou tintura-
mãe) pela adição de excipientes." 
II) Insumo inerte 
 "É a substância utilizadacomo veículo ou excipiente na preparação dos 
medicamentos homeopáticos." 
III) Dinamização 
 "É o processo de diluições seguidas de sucussões sucessivas do insumo ativo em 
excipientes adequados." 
IV) Potência 
 "É a quantidade em números de dinamizações que um medicamento homeopático 
recebeu." 
Agora vamos colocar os termos na ordem correta conforme as definições dadas: 
1. Diluição → "redução da concentração" 
2. Dinamização → "processo de diluições + sucussões" 
3. Insumo inerte → "veículo ou excipiente" 
4. Potência → "número de dinamizações" 
Ordem correta: 
I, III, II, IV 
 Alternativa E é a correta. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3) Leia o trecho a seguir, sobre um processo utilizado na preparação de medicamentos 
homeopáticos: 
A ______________ é o processo manual que consiste em agitar, de forma vigorosa e 
ritmada e contra um anteparo semirrígido, o frasco do insumo ativo previamente 
diluído em insumo inerte adequado. Esse processo também pode ser realizado de 
forma automatizada, desde que seja validado e simule adequadamente o processo 
manual. 
Assinale a alternativa que apresenta corretamente o método descrito: 
 
A) diluição. 
B) sucussão. 
C) trituração. 
D) infusão. 
E) maceração. 
O trecho descreve o processo de agitar vigorosamente o frasco do insumo ativo 
diluído contra um anteparo, o que corresponde ao processo de: 
 Sucussão, que é uma etapa essencial na dinamização dos medicamentos 
homeopáticos. 
Portanto, a alternativa correta é: B) sucussão. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4) Os medicamentos homeopáticos são oriundos dos reinos vegetal, mineral, animal e 
Fungi. Estão disponíveis comercialmente em diferentes apresentações, como tabletes, 
glóbulos, líquidos e pós. 
Pode-se afirmar que é um medicamento homeopático obtido a partir do reino vegetal: 
 
A) Digitalis Purpurea. 
B) Acidum Phosphoricum. 
C) Apis Mellifica. 
D) Agaricus Muscarius. 
E) Mercurius Solubilis. 
Vamos analisar a origem de cada substância: 
 A) Digitalis Purpurea – Planta (reino vegetal). Usada na homeopatia e na 
alopatia, é uma planta conhecida por seus efeitos cardíacos. 
 B) Acidum Phosphoricum – Sal derivado do ácido fosfórico (origem 
mineral/química). 
 C) Apis Mellifica – Proveniente da abelha (reino animal). 
 D) Agaricus Muscarius – Cogumelo (reino Fungi). 
 E) Mercurius Solubilis – Substância à base de mercúrio (reino mineral). 
 Portanto, a alternativa correta é: 
A) Digitalis Purpurea. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5) A terapia floral é um método terapêutico que foi incorporado na Política Nacional 
de Práticas Integrativas e Complementares em 2018. Essa terapia teve origem na 
Inglaterra, no século XX, a partir dos estudos do médico Edward Bach, expandindo-se 
para todo o mundo a partir da década de 1970. 
Sobre a terapia floral, é CORRETO afirmar: 
 
A) É uma especialidade médica que busca restabelecer o equilíbrio mental e emocional 
dos indivíduos. 
B) As essências florais exercem sua atividade por meio da atuação em receptores e/ou 
moléculas-alvo no organismo. 
C) Os florais de Bach são medicamentos homeopáticos comercializados principalmente 
na forma de gotas, cremes e géis. 
D) Tem como base a responsabilidade do indivíduo pela própria saúde, podendo ser 
utilizada por pessoas de todas as idades. 
E) Os florais de Bach são obtidos por meio da extração 
 
Vamos analisar as alternativas com base nos princípios da terapia floral, especialmente 
a dos Florais de Bach: 
A) É uma especialidade médica que busca restabelecer o equilíbrio mental e 
emocional dos indivíduos. 
 Incorreta. A terapia floral não é uma especialidade médica, mas sim uma prática 
integrativa e complementar, reconhecida pelo SUS desde 2018. Pode ser realizada por 
profissionais capacitados, e não exclusivamente médicos. 
B) As essências florais exercem sua atividade por meio da atuação em receptores 
e/ou moléculas-alvo no organismo. 
 Incorreta. Ao contrário dos medicamentos convencionais, as essências florais não 
atuam em receptores ou moléculas-alvo. Elas agem de forma energética ou 
vibracional, promovendo o equilíbrio emocional. 
C) Os florais de Bach são medicamentos homeopáticos comercializados 
principalmente na forma de gotas, cremes e géis. 
 Incorreta. Apesar de serem confundidos por vezes com homeopatia, os florais de 
Bach não são medicamentos homeopáticos, embora compartilhem da ideia de tratar o 
indivíduo como um todo. São preparados vibracionais e geralmente comercializados 
em forma líquida (gotas). 
D) Tem como base a responsabilidade do indivíduo pela própria saúde, podendo 
ser utilizada por pessoas de todas as idades. 
 Correta. A terapia floral incentiva o autoconhecimento e a autorresponsabilidade 
pela saúde, sendo segura para todas as idades, incluindo crianças, idosos e até 
animais. 
E) Os florais de Bach são obtidos por meio da extração... 
 Incompleta. A alternativa está truncada e não apresenta uma proposição completa, 
portanto não pode ser considerada correta. 
 Gabarito correto: D) Tem como base a responsabilidade do indivíduo pela 
própria saúde, podendo ser utilizada por pessoas de todas as idades. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Parte 2: 
Ayurveda 
 
1) Segundo a Organização Mundial de Saúde, existem diversos sistemas de medicina 
tradicional, como as medicinas tradicionais chinesa, ayurvédica, árabe e indígena. 
Analise as alternativas a seguir e assinale a que melhor caracteriza a medicina 
ayurvédica como uma medicina tradicional. 
 
A) A medicina ayurvédica emprega diferentes formas de tratamento, incluindo a 
prescrição de medicamentos sintéticos. Isso é feito com o objetivo de alcançar a saúde 
integral do indivíduo. 
B) A medicina ayurvédica utiliza diversos métodos, como limpeza do corpo, uso de 
óleos corporais, indução de suor pelo vapor, sempre no intuito da garantia do bem-
estar pleno do indivíduo. 
C) A medicina ayurvédica emprega técnicas como a utilização de ervas, inserção de 
agulhas na superfície corporal, observação da língua. Tudo isso visando a um sentido 
mais amplo de cura. 
D) A medicina ayurvédica incorpora alguns meios, como orientação nutricional única e 
abrangente, utilização de fitoterápicos e meditação, visando ao tratamento do corpo, 
da mente e do espírito do indivíduo. 
E) A medicina ayurvédica faz uso do ioga, da analgesia e da meditação como formas de 
tratamento do indivíduo, para que ele possa atingir seu estado pleno de equilíbrio. 
A alternativa correta é: 
É a alternativa B: 
B) A medicina ayurvédica utiliza diversos métodos, como limpeza do corpo, uso de 
óleos corporais, indução de suor pelo vapor, sempre no intuito da garantia do bem-
estar pleno do indivíduo. 
 Justificativa com base no material: 
No seu PDF, está descrito que a Ayurveda inclui tratamentos como: 
• Limpeza/depuração do corpo (Shodan), 
• Uso de óleos medicinais, como ghee, 
• Indução de suor pelo vapor, 
• Vômito terapêutico (vamana), 
• Terapias de purificação (panchakarma). 
Tudo isso visa o equilíbrio fisiológico e o bem-estar integral do indivíduo. 
 Já as demais alternativas: 
• A) fala em medicamentos sintéticos → incorreta (a Ayurveda usa fitoterápicos). 
• C) menciona agulhas → incorreta (isso é da medicina chinesa, não da 
ayurvédica). 
• D e E) embora parcialmente verdadeiras, não mencionam os métodos mais 
característicos da Ayurveda como limpeza corporal e uso de óleos, que são 
descritos com mais ênfase no material. 
 
2) O Ayurveda apresenta uma base sólida, fundamentada em tratados médicos 
(Charaka Samhita, Sushruta Samhita e Ashtanga Hridaya) que compreendem uma 
sabedoria de todos os aspectos da vida. 
 
Analise as afirmativas a seguir, baseadas nesses tratados médicos do Ayurveda. 
 
I. O tratado de Charaka Samhita aborda a determinação das causas e origens das 
doenças, assim como seu tratamento. 
II. O tratado de Sushruta Samhita compreende todos os ramos do Ayurveda, com 
ênfase no tratamento cirúrgico.III. O tratado de Ashtanga Hridaya retrata uma compilação dos assuntos mais 
relevantes dos antigos clássicos de Charaka e Sushruta. 
IV. O tratado de Charaka Samhita aborda o estudo do corpo humano, associando 
aspectos patológicos ao ambiente. 
V. O tratado de Sushruta Samhita retrata a importância do conhecimento prático em 
detrimento do conhecimento teórico. 
 
Quais afirmativas estão corretas? 
A) I e II. 
B) II e IV. 
C) I, II e III. 
D) II, III e IV. 
E) II e III. 
 
A alternativa correta é: C) I, II e III. Justificativa: 
Vamos analisar cada uma das afirmativas: 
 I. O tratado de Charaka Samhita aborda a determinação das causas e origens das 
doenças, assim como seu tratamento. 
→ Correta. O Charaka Samhita é um dos textos fundacionais do Ayurveda, com foco 
em clínica médica, diagnóstico, etiologia e tratamento das doenças. 
 II. O tratado de Sushruta Samhita compreende todos os ramos do Ayurveda, com 
ênfase no tratamento cirúrgico. 
→ Correta. O Sushruta Samhita é considerado o tratado de cirurgia no Ayurveda. 
Contém descrições detalhadas de procedimentos cirúrgicos, além de outros aspectos 
médicos. 
 III. O tratado de Ashtanga Hridaya retrata uma compilação dos assuntos mais 
relevantes dos antigos clássicos de Charaka e Sushruta. 
→ Correta. O Ashtanga Hridaya é uma compilação mais resumida e didática de 
conhecimentos dos tratados anteriores, integrando as ideias de Charaka e Sushruta. 
 IV. O tratado de Charaka Samhita aborda o estudo do corpo humano, associando 
aspectos patológicos ao ambiente. 
→ Incorreta. Embora o Charaka aborde etiologia e fisiopatologia, o estudo anatômico 
mais aprofundado (e com ênfase cirúrgica) pertence ao Sushruta Samhita. 
 V. O tratado de Sushruta Samhita retrata a importância do conhecimento prático 
em detrimento do conhecimento teórico. 
→ Incorreta. O Sushruta Samhita valoriza o conhecimento prático em conjunto com o 
teórico — não há oposição entre eles, mas sim complementaridade. 
 
 
3) A formação científica tradicional e segmentada predomina nas culturas ocidentais. 
Tal fato contribui, ainda, para uma baixa adesão das pessoas à medicina ayurvédica. 
Diante do exposto, assinale a alternativa correta. 
 
A) A ciência ayurvédica é um conhecimento aplicado, cuja transmissão é desenvolvida 
pela vivência, observando o momento adequado da utilização de determinada prática. 
B) A forma de diagnóstico e de doutrina na medicina ayurvédica exige um atendimento 
centrado em determinadas regiões do indivíduo, visando a uma melhor restauração e 
bem-estar. 
C) O saber ayurvédico parte da observação generalizada, com suas peculiaridades e 
relação com o meio em que se insere, apresentando inúmeras instituições e clínicas 
espalhadas por todo o mundo. 
D) No Ayurveda, é possível padronizar técnicas facilmente, como o Panchakarma 
(tratamento de limpeza), visando à melhoria do atendimento holístico para o 
indivíduo. 
E) A ciência ayurvédica requer baixo aprimoramento do recurso humano para o 
desenvolvimento da sensibilidade do profissional, pois este irá adquirir experiência na 
prática vivencial. 
A alternativa correta é: 
 A) A ciência ayurvédica é um conhecimento aplicado, cuja 
transmissão é desenvolvida pela vivência, observando o momento 
adequado da utilização de determinada prática. 
 Justificativa com base no seu material (Unidade III parte 2): 
O texto destaca que: 
• A Ayurveda é um conhecimento aplicado e vivencial, cuja origem foi oral e 
baseada em práticas observacionais e experiências dos sábios. 
• A transmissão se dava por vivência direta, com atenção ao contexto do 
indivíduo e ao momento adequado para aplicar determinada técnica. 
• Enfatiza-se o papel do conhecimento do indivíduo em sua totalidade (físico, 
mental, espiritual), e não uma abordagem padronizada e segmentada como na 
medicina ocidental. 
 Análise das demais alternativas: 
• B) Fala em “atendimento centrado em regiões do corpo” → reducionista, não 
condiz com a abordagem holística da Ayurveda. 
• C) Embora a Ayurveda tenha se espalhado, o foco da questão é sobre a origem 
do conhecimento, não sobre sua globalização. 
• D) Apesar de o Panchakarma ser uma técnica ayurvédica, ele não é facilmente 
padronizável, pois é adaptado à constituição (doshas) do indivíduo. 
• E) Errada e perigosa: a Ayurveda exige alto grau de sensibilidade, 
autoconhecimento e formação do terapeuta – a experiência prática não 
substitui a formação sólida. 
4) Na medicina ayurvédica, a constituição pessoal é o ponto de partida para todos os 
tratamentos. Essa constituição se expressa como uma manifestação individual dos 
três doshas (bioenergias): Vata, Pitta e Kapha. 
 
Se você olhar para as pessoas a seu redor, logo aprenderá a reconhecer os diferentes 
tipos de doshas. Pessoas altas ou baixas e ________ são principalmente do tipo Vata. 
Pessoas de tamanho médio, com uma estrutura mais __________, são principalmente 
do tipo Pitta. E as pessoas com uma estrutura corporal mais ________ são 
principalmente do tipo Kapha. As características evidenciadas ocorrem quando as 
pessoas estão em equilíbrio. Quando em desequilíbrio, as características podem ser 
diferentes. 
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas. 
A) magras, ampla, muscular. 
B) obesas, magra, forte. 
C) finas, sólida, fraca. 
D) esguias, muscular, ampla. 
E) obesas, fraca, forte. 
 
5) No Ayurveda, a saúde de cada dosha está diretamente interligada com a função 
gastrintestinal, ou seja, sem um "poder digestório" adequado e íntegro, uma pessoa 
não está saudável. Além disso, o tipo de alimento adequado para cada dosha contribui 
para a manutenção de um equilíbrio saudável. 
Sendo assim, marque a alternativa que relaciona corretamente os tipos de alimentos 
mais adequados para cada dosha. 
 
A) Indivíduos com predominância Pitta são mais energéticos e apresentam 
metabolismo forte. Assim, alimentos com muitas especiarias propiciam uma maior 
ativação de seu metabolismo e equilíbrio desse dosha. 
B) Indivíduos com predominância Kapha são mais densos e fortes. Por isso, alimentos 
mais pesados, como grãos, doces e óleos, irão contribuir para uma constituição mais 
equilibrada desse dosha. 
C) Indivíduos com predominância Vata são muito leves, o que propicia uma maior 
facilidade em digerir alimentos como saladas e frutas, auxiliando na manutenção de 
seu equilíbrio. 
D) Como os indivíduos com predominância Kapha são densos, alimentos muito 
temperados podem agravar esse dosha, uma vez que são pessoas muito enérgicas. 
E) Indivíduos com predominância Vata, composto pelo elemento ar, se dão muito bem 
com a ingestão de alimentos como grãos, óleos e leite morno, uma vez que trazem 
equilíbrio ao Vata. 
 
A alternativa correta é: 
 E) Indivíduos com predominância Vata, composto pelo elemento ar, 
se dão muito bem com a ingestão de alimentos como grãos, óleos e leite 
morno, uma vez que trazem equilíbrio ao Vata. 
 Justificativa com base no material (Unidade III parte 2): 
 Vata dosha é composto por ar e éter, trazendo qualidades frias, secas, leves e 
móveis. 
 Para equilibrar o Vata, são indicados alimentos quentes, úmidos e nutritivos, 
como: 
 Grãos cozidos, óleos naturais, leite morno, ervas aquecedoras (como 
gengibre). 
 Por que as outras alternativas estão incorretas? 
• A) Especiarias aquecem ainda mais o Pitta, que já é quente (fogo + água). 
Isso desequilibra o dosha, não equilibra. 
• B) Kapha já é denso e pesado (água + terra). Alimentos pesados agravam 
ainda mais esse dosha. 
• C) Vata é leve e seco – saladas e frutas cruas (frias e secas) 
desequilibram o Vata. 
• D) Alimentos temperados e picantes são justamente indicados para reduzir 
Kapha, não agravam (e Kapha não é enérgico – é estável e lento). 
 
 
Unidade IV 
Recursos Terapêuticos Manuais e Reiki 
 
Parte 1: 
Recursos terapêuticos manuais alternativos 
 
Exercícios 
1) Os recursos terapêuticos manuais alternativostêm sido cada vez mais utilizados 
pelos fisioterapeutas e procurados pelos pacientes, pois são eficazes, têm menor custo 
e estimulam a participação do paciente no cuidado. 
Sobre os recursos terapêuticos manuais alternativos, marque a resposta correta: 
 
A) Em 2010, o SUS passou a oferecer alguns desses recursos terapêuticos manuais na 
rede pública. 
B) Entre os exemplos de técnicas manuais oferecidas pelo SUS, estão: shiatsu, do-in, 
massagem ayurvédica, Reiki e Gua Sha. 
C) A vantagem desses recursos terapêuticos manuais alternativos é que eles podem 
ser utilizados de forma isolada. 
D) Os recursos terapêuticos manuais alternativos têm o intuito de promover saúde, 
prevenir e tratar doenças e disfunções. 
E) A maioria desses recursos terapêuticos manuais alternativos só deve ser aplicada 
em condições crônicas, graves ou paliativas. 
 
Os recursos terapêuticos manuais alternativos têm o intuito de promover saúde, 
prevenir e tratar doenças e disfunções. 
Em 2006, o SUS passou a oferecer uma série de terapias e recursos terapêuticos 
alternativos, entre eles várias técnicas de terapia manual. Entre os exemplos de 
técnicas manuais oferecidas p elo SUS, estão: imposição de mãos , Shantala, 
massagem ayurvédica, Reiki. 
O shiatsu, o do-in e o Gua Sha também são considerados recursos terapêuticos 
manuais alternativos, mas que ainda não são oferecidos pelo SUS. 
 
Esses recursos, embora apresentem inúmeras vantagens, são complementares a o 
tratamento fisioterapêutico tradicional. Eles não devem ser utilizados de forma 
isolada. São, geralmente, associados com o tratamento de doenças crônicas, graves 
e com efeitos paliativos. Entretanto, podem e devem ser usados como forma de 
prevenir e tratar diversos tipos de disfunções cinético-funcionais. 
 
2) A intenção de usar os recursos terapêuticos manuais alternativos é complementar 
o tratamento fisioterapêutico, visando à melhora do quadro clínico de dor e tensão 
muscular, e promover qualidade de vida. Em relação às características dos diversos 
recursos terapêuticos manuais alternativos, marque a resposta correta: 
 
A) O Reiki é uma prática integrativa que se baseia na transferência de energia vital por 
meio das mãos para reestabelecer o equilíbrio energético. 
B) A massagem ayurvédica faz parte do conjunto de tratamentos ayurvédicos para 
desenvolver um sistema único de cuidado: físico, energético, mental e espiritual. 
C) A reflexologia é uma prática integrativa que se dedica ao diagnóstico, ao tratamento 
e à prevenção das disfunções do sistema musculoesquelético. 
D) A osteopatia se propõe, exclusivamente, ao tratamento de disfunções articulares e 
teciduais como condições crônicas e dolorosas. 
E) A Shantala consiste em uma automassagem para o alívio da dor e tensões 
musculares relacionadas com síndromes dolorosas e crônicas. 
 
A massagem ayurvédica: faz parte do conjunto de tratamentos ayurvédicos para 
desenvolver um sistema único de cuidado que agrega a saúde do corpo físico e 
os campos energético, mental e espiritual (BRASIL, 2019). 
 O Reiki: consiste na canalização da frequência energética por meio do toque ou 
da aproximação das mãos e pelo olhar de um terapeuta habilitado no método 
sobre o corpo do indivíduo 
A imposição de mãos: se baseia na transferência de energia vital por meio das 
mãos c om o intuito de reestabelecer o equilíbrio do campo energético humano, 
auxiliando na promoção de saúde (BRASIL, 2019). 
A reflexologia: aplica estímulos em áreas reflexas, como os microssistemas e pontos 
reflexos do corpo existentes nos pés, mãos e orelhas, para auxiliar na eliminação 
de toxinas, na diminuição da dor e no relaxamento, 
A quiropraxia se dedica ao diagnóstico, ao tratamento e à prevenção das disfunções 
mecânicas no sistema neuromúsculo esquelético e aos efeitos dessas disfunções na 
função normal do sistema nervoso e na saúde geral (BRASIL, 2019). 
A osteopatia combina um método diagnóstico com técnicas de tratamento manual 
das disfunções articulares e teciduais, que pode ser utilizado em condições crônicas 
e dolorosas da coluna cervical, dos membros superiores e inferiores e do sistema 
visceral. 
A Shantala consiste na aplicação de massagem em bebês e crianças pelos pais 
para fortalecer o vínculo entre eles e proporcionar o desenvolvimento motor, o 
equilíbrio dos sistemas imunológico, respiratório, digestivo, circulatório e linfático e o 
estímulo das articulações e da musculatura. 
 
3) Os recursos terapêuticos manuais alternativos podem ser aplicados em diversas 
condições e desordens musculoesqueléticas e complementar a intervenção 
fisioterapêutica. 
Marque a alternativa correta em relação à aplicação dos recursos terapêuticos 
manuais pelos fisioterapeutas: 
 
A) Os recursos terapêuticos manuais alternativos são utilizados apenas para o 
tratamento de disfunções cinético-funcionais. 
B) Para a fibromialgia, o único recurso terapêutico alternativo que deve ser aplicado é 
a massagem ayurvédica. 
C) O shiatsu e o do-in são indicados apenas para a epicondilite lateral e a STC. 
D) As doenças reumatológicas, como lúpus, não se beneficiam com o uso desses 
recursos terapêuticos. 
E) Reiki, massagem ayurvédica e osteopatia são alguns exemplos de recursos que 
podem ser aplicados para o alívio de dores crônicas. 
 
Reiki, massagem ayurvédica e osteopatia são alguns exemplos de recursos que 
podem ser aplicados para o alívio de dores crônicas, como dor lombar, dor cervical, 
artroses de joelho, entre outras. Esses recursos terapêuticos manuais alternativos não 
são utilizados apenas para o tratamento de disfunções cinético-funcionais, mas 
também para a manutenção e a promoção de saúde. 
 
Para a fibromialgia, inúmeros recursos alternativos são recomendados, tais como: 
Reiki, quiropraxia, osteopatia, além da massagem ayurvédica. 
 
O shiatsu e o do-in são técnicas de terapia manual indicadas para inúmeras 
condições musculoesqueléticas, como a epicondilite lateral e a STC. 
 
As doenças reumatológicas, como lúpus, artrite reumatoide e fibromialgia se 
beneficiam muito com o uso desses recursos terapêuticos manuais alternativos, que 
promovem alívio dos sintomas e melhora da qualidade de vida. 
 
4) No Brasil, os recursos terapêuticos manuais alternativos têm sido cada vez mais 
procurados pelos pacientes, além de alguns deles já estarem disponíveis no SUS para 
toda a população. 
Em relação aos recursos terapêuticos manuais alternativos, marque a alternativa 
correta: 
 
A) Os recursos terapêuticos manuais alternativos enfatizam a escuta acolhedora, o 
vínculo terapêutico e a integração do paciente com o meio ambiente e a sociedade. 
B) Os recursos terapêuticos manuais alternativos não estão relacionados com a autocura, 
nem com maior participação dos doentes no cuidado. 
C) Os benefícios desses recursos terapêuticos são apenas a diminuição da dor e a 
melhora da qualidade de vida. 
D) Nas unidades básicas de saúde, esses recursos não encontram grande aceitação e 
participação dos pacientes. 
E) Esses recursos alternativos têm alto custo de aplicação e precisam de inúmeras 
técnicas e equipamentos rebuscados. 
 
Os recursos terapêuticos manuais alternativos enfatizam a escuta acolhedora, o 
vínculo terapêutico e a integração do paciente com o meio ambiente e a sociedade. 
Eles estão diretamente relacionados com o estímulo à autocura em situações menos 
graves e com a maior participação dos doentes no seu próprio cuidado. 
 
Os benefícios associados aos recursos terapêuticos são: diminuição da dor, melhora 
da qualidade de vida, além da melhora da qualidadedo sono, diminuição da tensão 
muscular, melhora da imunidade, redução do estresse e da ansiedade e melhora 
de quadros depressivos. 
 
Nas unidades básicas de saúde, esses recursos têm ampla aceitação pela população, 
além de proporcionarem maior participação dos doentes no cuidado. 
 
Eles têm baixo custo de aplicação, não precisam de técnicas e equipamentos 
rebuscados e estimulam a participação do paciente no cuidado, melhorando a 
experiência e o relacionamento terapeuta-usuário 
 
5) Por vezes, os recursos terapêuticos manuais alternativos são associados com o 
tratamento ou alívio dos sintomas de doenças crônicas. Entretanto, eles podem ser 
muito eficazes para manter a saúde ou prevenir lesões e disfunções. 
Marque a alternativa correta sobre os recursos terapêuticos manuais alternativos: 
 
A) O shiatsu é uma automassagem, de origem oriental, que utiliza os pontos dos 
meridianos energéticos do corpo humano. 
B) O Gua Sha aplica estímulos em áreas reflexas, como os microssistemas e os pontos 
reflexos do corpo existentes nos pés, nas mãos e nas orelhas. 
C) Tui Na significa “amassar e puxar” e visa a estimular ou sedar os meridianos do 
paciente, promovendo o equilíbrio do fluxo de energia por esses canais. 
D) O Reiki e a imposição de mãos são sinônimos, sendo aplicados para melhorar e 
reequilibrar o fluxo energético. 
E) O do-in é aplicado com uma pedra natural, uma moeda, um pedaço de madeira ou 
um chifre de búfalo para incentivar a cura da pele. 
 
Tui Na significa “amassar e puxar” e visa a estimular ou sedar os pontos dos 
meridianos do paciente, objetivando promover o equilíbrio do fluxo de energia por 
esses canais (TSE, 2015). 
O shiatsu consiste na aplicação de pressão com os dedos para ajustar a estrutura física 
do corpo e suas energias inatas de modo a evitar a doença e a manter a boa 
saúde. 
O Gua sha: essa prática é uma técnica da medicina tradicional chinesa, que consiste em 
raspar a pele com um objeto de bordas lisas e arredondadas até o surgimento de 
petéquias. 
O do-in é uma automassagem, de origem oriental, que utiliza os pontos dos 
meridianos energéticos do corpo humano. O Gua Sha é uma técnica de massagem, 
aplicada por meio de "raspagem" com uma pedra natural, madeira, moeda, chifre 
de búfalo ou colher de porcelana visando a obter o "Sha" vermelhidão) que incentiva 
a pele a se curar. 
A reflexologia aplica estímulos em áreas reflexas, como os microssistemas e os 
pontos reflexos do corpo existentes nos pés, nas mãos e nas orelhas (BRASIL, 2019). 
O Reiki e a imposição de mãos não são sinônimos. 
O Reiki é a canalização da frequência energética por meio do toque ou da 
aproximação das mãos e pelo olhar de um terapeuta habilitado no método sobre 
o corpo do indivíduo. 
A imposição de mãos se baseia na transferência de energia vital por meio das 
mãos com o intuito de reestabelecer o equilíbrio do campo energético humano, 
auxiliando a promoção de saúde. 
 
Parte 2: 
Reiki como alternativa terapêutica 
 
Exercícios 
 
1) O Reiki foi inserido no Sistema Único de Saúde (SUS) como prática integrativa e 
complementar, pela Portaria no 849 de 27 de março de 2017. 
A respeito da prática do Reiki, leia as assertivas abaixo e assinale V para a(s) 
verdadeira(s) e F 
para a(s) falsa(s): 
 
( ) O Reiki é uma técnica simples, segura, natural, com conotação religiosa e que pode 
ser aplicada a distância. 
( ) O Reiki atua em todas as esferas do indivíduo, ou seja, no âmbito físico, emocional, 
mental e espiritual. 
( ) Para o paciente obter os benefícios do Reiki, não é necessário o diagnóstico prévio 
da enfermidade ou disfunção. 
( ) Após uma sessão de Reiki, o terapeuta pode ficar extremamente desgastado devido 
à doação de sua energia vital. 
 
Assinale a alternativa que contém a sequência correta: 
A) V, F, V, V. 
B) F, V, V, V. 
C) V, F, F, V. 
D) F, V, V, F. 
E) V, V, V, F. 
Análise: 
1. FALSA – O Reiki não tem conotação religiosa. O próprio material diz que não 
está associado a nenhuma religião e pode ser aplicado a distância. 
2. VERDADEIRA – Está no material: o Reiki atua nas esferas física, emocional, 
mental e espiritual. 
3. VERDADEIRA – Não é necessário diagnóstico prévio. Reiki atua no reequilíbrio 
energético independentemente da enfermidade. 
4. FALSA – O reikiano não doa sua própria energia, ele canaliza a energia 
universal, portanto não se desgasta. 
 Gabarito correto: D) F, V, V, F. 
 
2) Os chakras são elementos centrais na prática do Reiki, consistindo em centros de 
forças de 
energia nos quais circulam a energia vital. Cada um dos sete principais chakras estão 
localizados em determinadas partes do corpo e têm funções correspondentes, sendo 
que ao 
alterar o fluxo energético em determinado chakra, podem ser observadas 
perturbações 
físicas ou psíquicas. 
Analise os chakras a seguir e relacione a primeira e a segunda colunas de forma a 
estabelecer 
a relação correta entre elas. 
 
I - Chakra umbilical. 
II - Chakra cardíaco. 
III - Chakra frontal. 
IV - Chakra coronário. 
( ) Representado pela cor laranja; como perturbações físicas, tem-se o problema nos 
órgãos reprodutores. 
( ) Representado pela cor verde; como perturbações psíquicas, tem-se o egoísmo e a 
indiferença. 
( ) Localizado no alto da cabeça; considerado o ponto de ligação com o universo. 
( ) Localizado no meio da testa; tem a função psicológica de autopercepção. 
 
A) I, II, IV, III. 
B) I, II, III, IV. 
C) IV, III, II, I. 
D) II, III, I, IV. 
E) I, III, II, IV. 
 
Informações principais do material: 
 Chakra umbilical: 
• Representado pela cor laranja 
• Perturbações físicas: problemas nos órgãos reprodutores 
 Chakra cardíaco: 
• Representado pela cor verde 
• Perturbações psíquicas: egoísmo e indiferença 
 Chakra coronário: 
• Localizado no alto da cabeça 
• Função: ponto de ligação com o universo 
 Chakra frontal (Ajna): 
• Localizado no meio da testa 
• Função psicológica: autopercepção 
 
Relacionando as colunas: 
1. ( ) Representado pela cor laranja; problemas nos órgãos reprodutores → I - 
Chakra umbilical 
2. ( ) Representado pela cor verde; egoísmo e indiferença → II - Chakra cardíaco 
3. ( ) Localizado no alto da cabeça; ponto de ligação com o universo → IV - 
Chakra coronário 
4. ( ) Localizado no meio da testa; função psicológica de autopercepção → III - 
Chakra frontal 
 Gabarito correto: A) I, II, IV, III. 
 
3) Dentre os vários benefícios do Reiki, pode-se destacar o auxílio na gestão do 
estresse e transtornos psicológicos como a depressão e a ansiedade, sendo que o 
tratamento deve ser realizado por um terapeuta treinado na técnica. 
Sobre a técnica e a aplicação do Reiki em outras pessoas, é correto afirmar que: 
 
A) o terapeuta passa as suas mãos sobre o receptor, exercendo pressão sobre o corpo 
do mesmo nas regiões dos chakras a serem energizados. 
B) para aplicação do Reiki, o paciente pode ficar completamente vestido, sem a 
necessidade de retirar adornos como anéis e relógios. 
C) o Reiki deve ser sempre utilizado como complemento de um tratamento 
convencional, visto que seus benefícios isolados não são comprovados. 
D) durante a sessão, o terapeuta foca nos pontos associados com as queixas do 
paciente, impondo a mão sobre ele por cerca de 5 a 10 minutos. 
E) para aplicar o Reiki em outra pessoa, o terapeuta deve ter cursado pelo menos os 
dois primeiros níveis do processo de formação. 
 
 Trecho fundamental do material: 
“Para se tornar um reikiano, ou seja, um profissional habilitado para aplicar o Reiki em 
outra pessoa ou em si mesmo, é necessário cursar pelo menos os dois primeiros níveis 
de formação, os quais têm duração de um fim de semana cada.” 
(Fonte: Babenko, 2004, citado no material) 
Análise das alternativas: 
A) Errado – O terapeuta não exerce pressão sobre ocorpo do paciente. 
B) Errado – O paciente deve retirar adornos, como anéis e relógios, para não 
interferir no campo eletromagnético. 
C) Errado – Apesar de poder ser complementar, os benefícios do Reiki já são 
documentados mesmo isoladamente. 
D) Errado – O tempo por ponto é de cerca de 3 minutos, não 5 a 10, e a imposição 
não é feita só em queixas. 
E) Correto – Para aplicar Reiki em outra pessoa, o terapeuta deve ter cursado 
pelo menos os dois primeiros níveis. 
 Gabarito correto: E) para aplicar o Reiki em outra pessoa, o terapeuta deve ter 
cursado pelo menos os dois primeiros níveis do processo de formação. 
4) Mikao Usui, nascido em 1865 no Japão, é considerado o fundador do Reiki, uma 
técnica de imposição de mãos que visa estimular os mecanismos naturais de 
recuperação da saúde. Mikao Usui acreditava que a cura estaria acessível a todos os 
seres humanos e, a fim de orientar as condutas dos praticantes do Reiki, ele definiu 
alguns princípios para a técnica. 
A respeito dos princípios do Reiki, leia as assertivas a seguir e assinale V para a(s) 
verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s): 
 
( ) Os praticantes do Reiki acreditam que a raiva moderada pode ser útil pois aumenta 
o fluxo energético. 
( ) Com a prática do Reiki, a função de dar e receber livremente é restabelecida, uma 
vez que a prática da gratidão permite viver a vida de forma abundante. 
( ) Para a boa prática dos princípios é necessário que os praticantes possuam as 
qualidades como complacência, serenidade, resignação, respeito e honestidade, sendo 
que os princípios apresentados devem ser reafirmados diariamente e incorporados no 
cotidiano. 
( ) Ser bondoso com todos deve ser comum na vida de um praticante do Reiki, uma vez 
que se acredita que esse é um requisito para atingir toda a plenitude do ser. 
 
Assinale a alternativa que contém a sequência correta: 
A) F, F, V, V 
B) F, V, V, V 
C) F, V, F, V 
D) V, V, V, F 
E) V, F, V, F 
 
Análise: 
 Trechos importantes do material: 
"Os praticantes do Reiki acreditam que a raiva e os atos de zangar-se e criticar são 
inúteis, ineficazes e prejudiciais ao indivíduo." 
"A prática da gratidão permite viver a vida de forma abundante e com sucesso em todas 
as áreas." 
"Os praticantes do Reiki devem apresentar as seguintes qualidades: complacência, 
serenidade, resignação, respeito e honestidade [...] os princípios devem ser 
reafirmados diariamente e incorporados no cotidiano." 
"Ser gentil e bondoso com todos os seres vivos é um requisito para atingir a plenitude 
do ser." 
 Análise das assertivas: 
1. (F) A raiva não é útil no Reiki. É considerada prejudicial. 
2. (V) A gratidão restabelece o fluxo de dar e receber, trazendo abundância. 
3. (V) As qualidades citadas são necessárias e os princípios devem ser vividos 
diariamente. 
4. (V) A bondade com todos os seres é essencial para atingir a plenitude. 
✅ Gabarito correto: B) F, V, V, V. 
 
 
5) O Reiki é uma prática integrativa e complementar que busca restabelecer o fluxo 
de energia vital no paciente tratado, com o intuito de restabelecer não somente as 
dimensões físicas, mas também as dimensões mentais, emocionais e espirituais. 
A respeito da prática e dos benefícios do Reiki, leia as assertivas a seguir e assinale V 
para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s): 
 
( ) A prática do Reiki acredita que o autoconhecimento é a chave para uma 
transformação pessoal, assim como o caminho para a cura. 
( ) Dentre os benefícios do Reiki, tem-se o alívio da dor e a redução da ansiedade em 
pacientes oncológicos. 
( ) Durante a sessão do Reiki, o paciente pode apresentar alguns desconfortos como 
dor de cabeça leve, náusea e até mesmo choro compulsivo. 
( ) O Reiki apresenta benefícios no alívio de estados psicológicos, como o estresse e 
ansiedade, porém apresenta pouco ou nenhum efeito em distúrbios cognitivos, como 
o Alzheimer. 
Assinale a alternativa que contém a sequência correta: 
A) V, F, V, V. 
B) F, V, V, V. 
C) V, F, F, V. 
D) F, V, V, F. 
E) V, V, V, F. 
 
(1) “A prática do Reiki acredita que o autoconhecimento é a chave para 
uma transformação pessoal, assim como o caminho para a cura.” 
 Verdadeira "A prática do Reiki sugere então que, a partir desses princípios e da 
reformulação de antigos hábitos, é possível alcançar o autoconhecimento, a chave para 
transformação pessoal e o caminho para a cura." (p. 3) 
(2) “Dentre os benefícios do Reiki, tem-se o alívio da dor e a redução da 
ansiedade em pacientes oncológicos.” 
 Verdadeira “Melhoria do bem-estar e da qualidade do sono, relaxamento, alívio da 
dor e redução da ansiedade em pacientes oncológicos.” 
(3) “Durante a sessão do Reiki, o paciente pode apresentar alguns 
desconfortos como dor de cabeça leve, náusea e até mesmo choro 
compulsivo.” 
 Verdadeira “Potenciais riscos ou desconfortos... dor de cabeça, náusea, diarreia, 
erupções cutâneas temporais, corrimento nasal, transpiração excessiva e catarses 
emocionais (choro compulsivo).” 
(4) “O Reiki apresenta benefícios no alívio de estados psicológicos, como o 
estresse e ansiedade, porém apresenta pouco ou nenhum efeito em 
distúrbios cognitivos, como o Alzheimer.” 
 Falsa “Resultados promissores da aplicação do Reiki no tratamento de distúrbios 
comportamentais e cognitivos em pacientes com Alzheimer...” 
 Gabarito correto: E) V, V, V, F 
 
 
Unidade V 
Cromoterapia, Termalismo, Meditação e Musicoterapia 
 
Parte 1: 
Cromoterapia e termalismo 
 
Exercícios 
1) O olho humano possui cerca de 137 milhões de células fotorreceptoras, os cones e 
bastonetes, que transformam a luz em impulsos elétricos que vão até o cérebro por 
meio de vias aferentes. Além da percepção da cor, a atividade eletroquímica, ao 
longo dessa trajetória, produz uma reação dos neurotransmissores que pode excitar 
ou inibir a síntese dos neuro-hormônios. 
Sendo assim, é possível afirmar que, nos mecanismos terapêuticos da cromoterapia: 
 
A) a utilização da cor correta tende a harmonizar a função de qualquer órgão ou 
sistema e estimula o fluxo de energia curativa potencial do ser humano. 
B) o estímulo provocado pela aplicação da cor vermelha conduz ao desânimo e à 
formação do pensamento negativo, já que remete à tristeza. 
C) a cor azul melhora as defesas imunológicas, porque aumenta a excitação nervosa, 
um efeito estimulante que acelera o metabolismo orgânico. 
D) a cor é um fenômeno físico e, por não haver componentes fisiológicos envolvidos, 
devesse aplicá-la de acordo com a necessidade do tratamento. 
E) o infravermelho e o ultravioleta são luzes utilizadas como complemento da cor em 
desequilíbrio nos chakras, atuando nos níveis físico e sutil em harmonia. 
 
Justificativa com base no material: 
O material afirma que: 
“Na cromoterapia, usamos as sete cores do espectro de luz visível, selecionadas 
conforme a necessidade terapêutica, normalmente aplicadas de forma direta nos 
chakras. O objetivo da técnica é alterar ou manter a energética corporal na frequência 
que promove saúde, equilíbrio e bem-estar, harmonizando o corpo, a mente e as 
emoções.” 
Além disso: 
“O cromoterapeuta deve ter em mente que as doenças decorrem de um desequilíbrio no 
padrão de vibração interno... Sendo assim, a finalidade da técnica é restaurar e criar 
condições para que as células debilitadas possam se recuperar.” 
Portanto, a alternativa A está plenamente fundamentada no conteúdo, pois expressa 
com precisão o princípio terapêutico da cromoterapia: usar a cor correta para 
harmonizar a função orgânica e estimular a energia curativa do corpo. 
 B) o estímulo provocado pela aplicação da cor vermelha conduz ao 
desânimo e à formação do pensamento negativo, já que remete à tristeza. 
 Por que está errada? 
O material diz exatamente o oposto: 
“Vermelho — cor quente. É a mais poderosa de todas as cores. Representa força, 
vida, atividade, determinação... Tem efeito vitalizante, atraindo energia.” 
Além disso: 
“Trata: depressão,