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Cinemática se limita a descrever a Geometria Espacial do movimento. É a descrição do movimento sem levar em conta as forças envolvidas. Envolve 5 variáveis próprias: - Tempo; - Posição ou localização; - Deslocamento; - Velocidade; - Aceleração. Medida da duração de determinado evento. Duração das contrações... Duração total das repetições.... Duração dos intervalos... Duração total do treinamento.... Cinemática Temporal ( ∆𝒕 = 𝒕𝟐 −t1) Tfinal- Tinicial – saber a duração Taxa de sobrecarga ou Tempo sobre tensão: Determina a resposta mecânica do tecido após a aplicação de uma carga. Sentido de identificar e determinar a localização de um corpo ou de um segmento no espaço. PLANOS DE MOVIMENTO SAGITAL: Divide o corpo em metade Direita e Esquerda realiza-se os movimentos de Flexão e Extensão. Eixo látero- lateral CORONAL OU FRONTAL: Divide o corpo em parte Anterior e Posterior realiza-se os movimentos de Abdução e Adução. Eixo ântero-posterior PLANO TRANSVERSAL: Divide o corpo em parte Superior e Inferior realiza-se os movimentos de Rotação Medial e Lateral Eixo longitudinal Pode ser descrita: Qualitativamente: O braço está aduzido... Quantitativamente: O braço está posicionado a 90º com relação ao tronco... Centro de Massa ou Centro de Gravidade Ponto ao redor do qual a massa de um corpo inteiro se distribui igualmente, atuando como um ponto de equilíbrio CORE( é a região central, centro do corpo, próximo ao umbigo) Deslocamento Linear Quando um corpo se movimenta de um local para outro, onde a distância é medida em linha reta da posição inicial para a posição final. Deslocamento Angular Quando um corpo roda em torno de um eixo, é medido como o número de graus de rotação TRABALHO MECÂNICO TM= Série x Repetição x Carga(kg) x Deslocamento (m) EX: Série = 3 Repetição = 10 Carga = 12 kg Deslocamento = 0,4 TM = 144 kgm Gasto Calórico na Musculação Kcal = ((Peso x Deslocamento(m)) + (Peso x 0,667 x Deslocamento(m)) x Série x Repetição x 0,01 – são fixas ! Exemplo Supino: Peso= 90 kg Deslocamento = 0,4 metros Série = 3 Repetição = 10 Kcal = ((90 x 0,4)) + (90 x 0,667 x 0,4) x 3 x 10 x 0,01 Gasto Calórico = 43,2 kcal O joelho flexionado através de um deslocamen to angular de mais ou menos 120º É a medida do ritmo temporal do deslocamento. Linear; Angular. DIFERENÇAS BÁSICAS Rapidez é diferente de velocidade, e ritmo RAPIDEZ (Magnitude) : O atleta está a 15km/h VELOCIDADE (Magnitude e Direção), (Distância/Tempo): O atleta está a 15km/h em direção ao Norte. RITMO-chamado também de TENS (Magnitude e Direção), (Tempo/Distância): O atleta está a 4 min/km em direção ao Sul. Relação Paramétrica: Velocidade x Força Tanto maior será a velocidade empregada para o movimento quanto menor for o seu percentual da força máxima. Mede a mudança na velocidade de um corpo. Ela depende de ação e reação Linear; Angular. A aceleração e a desaceleração promove modificações bruscas no comprimento do músculo. (reflexo de estiramento) ex; No futebol, vôlei. Movimentos cíclicos. - possibilita a repetição durante muito tempo do mesmo movimento. Temos como exemplo os esportes de: caminhada, corrida Acíclicos - são aqueles que não apresentam um padrão previsto, sendo caracterizada pela espontaneidade e aleatoriedade; Ex: vôlei, futebol Energia Capacidade ou possibilidade de realizar Trabalho Podendo ser : térmica, química, nuclear, luminosa, eletromagnética e mecânica. Cinética (Linear ) ou (Angular) Potencial (gravitacional ou deformação “tensão-elástica”) ARTROCINEMÁTICA E OSTEOCINEMÁTICA É o movimento das superfícies articulares em relação ao movimento da extremidade distal Os movimentos de deslizamento e de rolamento de duas peças articulares, uma convexa(parte externa)- parede do úmero e outra côncava- cavidade glenoíde, dependem da peça móvel e do sentido do deslocamento
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