Avaliação II - Educação Física em Foco

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1Define-se aptidão física como "a capacidade de executar atividades físicas com 
energia e vigor sem excesso de fadiga e, também, como a demonstração de 
qualidades e capacidades físicas que conduzam ao menor risco de 
desenvolvimento de doenças que capacita crianças e adolescentes a adotarem uma 
vida ativa, possibilitando a manutenção de um status de aptidão física desde o 
início até o fim da vida" (ARAÚJO; OLIVEIRA, 2008, p. 272). Sobre a aptidão física, 
classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) As crianças devem ser conscientizadas sobre a importância de atividades 
físicas para se obter níveis adequados de aptidão física. 
( ) Para desenvolver a aptidão física em crianças, é necessário que o professor de 
educação física elabore um programa específico com treinamento de força de pelo 
menos uma vez na semana. 
( ) Baixo nível de aptidão física está relacionado ao desenvolvimento de doenças 
crônicas como hipertensão e diabetes. 
( ) Os programas de promoção da saúde na escola devem levar os educandos a 
assumirem atitudes positivas com relação à prática de atividades físicas. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: ARAÚJO, S. S.; OLIVEIRA, A. C. C. Aptidão física em escolares de Aracaju. 
Rev. bras. cineantropom desempenho hum., v. 10, n. 3, p. 271-276, 2008. 
Disponível em: http://bases.bireme.br/cgi-
bin/wxislind.exe/iah/online/?IsisScript=iah/iah.xis&src=google&base=LILACS&la
ng=p&nextAction=lnk&exprSearch=489576&indexSearch=ID. Acesso em: 13 abr. 
2020. 
A 
F - V - V - F. 
B 
V - F - V - V. 
C 
F - V - F - V. 
D 
V - V - F - F. 
2A dança, assim como diversas outras atividades físicas, contribui para o 
desenvolvimento de diversas qualidades/habilidades físicas dos praticantes. O 
profissional de Educação Física pode utilizá-la como uma ferramenta de ensino em 
suas aulas. Sobre os benefícios proporcionados pela dança, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A dança desenvolve criatividade, socialização e conhecimento do corpo. 
( ) A dança desenvolve individualidade e improdutividade. 
( ) A dança desenvolve musicalidade, noções de espaço e lateralidade. 
( ) A dança desenvolve a coordenação motora fina. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
F - F - V - V. 
B 
V - F - V - F. 
C 
V - F - F - F. 
D 
F - V - V - F. 
3As lutas e as artes marciais nas suas origens foram criadas para a guerra. No 
entanto, para introduzir estas disciplinas no âmbito escolar, devem sofrer 
modificações para o ambiente didático-pedagógico. Sobre a finalidade das lutas na 
escola, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Criar no aluno um senso crítico frente à cultura corporal do movimento. 
( ) Formar cidadãos que possam transferir, produzir e compartilhar as diversas 
formas culturais do exercício e a motricidade. 
( ) Promover na infância o sentido analítico e o estudo das diferentes culturas que 
utilizam as lutas e as artes marciais como agente integrador na sociedade. 
( ) Procurar o desenvolvimento íntegro das lutas e artes marciais como uma 
filosofia dentro da cultura brasileira. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
V - V - F - F. 
B 
F - V - V - F. 
C 
V - V - V - F. 
D 
F - F - V - V. 
4O conceito de aptidão física relacionada à saúde (AFRS) surgiu desde a década de 
1980, definida como "a capacidade de realizar tarefas diárias com vigor, e 
demonstrar traços e características que estão associados ao baixo risco de 
desenvolvimento prematuro de doenças hipocinéticas" (DUMITH; AZEVEDO 
JÚNIOR; ROMBALDI, 2008, p. 454). Sobre os componentes que englobam a aptidão 
física relacionada à saúde, assinale a alternativa CORRETA: 
 
FONTE: DUMITH, S. C.; AZEVEDO JÚNIOR, M. R.; ROMBALDI, A. J. Aptidão física 
relacionada à saúde de alunos do Ensino Fundamental do município de Rio Grande, 
RS, Brasil. Rev. Bras. Med. Esporte, v. 14, n. 5, p. 454-459, 2008. Disponível em: 
http://repositorio.furg.br/handle/1/3001. Acesso em: 13 abr. 2020. 
A 
Os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde são os fatores 
fundamentais, morfológicos, fisiológicos e anatômicos. 
B 
Os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde são os fatores 
motores, funcionais, anatômicos, fisiológicos e posturais. 
C 
Os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde são os fatores 
manuais, morfológicos, fisiológicos e anatômicos. 
D 
Os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde são os fatores 
motores, funcionais, morfológicos, fisiológicos e comportamentais. 
5A aptidão física está condicionada a fatores como interesses pessoais, saúde e 
idade. As mudanças de estilo de vida estão condicionadas a mudanças na 
alimentação e exercícios físicos de nosso dia a dia, resultando em maior 
flexibilidade para atividades simples e complexas, como também mudanças nas 
áreas emocional e psicológica. Sobre a falta de aptidão física, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Pouca aptidão cardiorrespiratória resulta em cansaço em atividades simples 
no trabalho e lazer, como também maior predisposição para doenças relacionadas 
ao coração. 
( ) Pouca aptidão muscular resulta em maiores implicações nas articulações; 
maior probabilidade de contusões musculares e queda nos idosos; dificuldades na 
postura e dores na lombar. 
( ) Pouca flexibilidade resulta em uma vida sedentária, mas sem limitações em 
atividades físicas e de lazer, de postura e sem riscos nas articulações e 
musculatura. 
( ) A obesidade resulta em uma vida normal, sem maiores problemas de saúde 
relacionados a diabetes, artrite degenerativa ou problemas de postura. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
V - V - F - F. 
B 
V - F - V - F. 
C 
V - F - F - V. 
D 
F - V - V - F. 
6A dança na escola deverá partir do conhecimento prévio do aluno, levando em 
consideração o que ele conhece e vivencia na sua realidade. Os alunos acessam as 
mídias, como televisão e internet, em que conhecem as diferentes manifestações da 
cultura corporal. Quanto ao papel do educador físico no ensino da dança, assinale a 
alternativa INCORRETA: 
A 
Estimular os alunos a contribuir com comentários produtivos a partir da 
observação da dança realizada pelos colegas. 
B 
Levar os alunos a apreciarem somente as práticas corporais que são preferenciais 
do próprio professor ou de um grupo de alunos. 
C 
Valorizar a cultura pela diversidade de práticas corporais nas aulas de dança. 
D 
Considerar outras práticas corporais que os alunos já conhecem e incorporar nas 
aulas de Educação Física para que se faça uma discussão crítica. 
7Conforme Guedes (1996), aptidão física é um estado dinâmico de energia e 
vitalidade que permite a cada um não apenas a realização das tarefas do cotidiano, 
as ocupações ativas das horas de lazer e enfrentar emergências imprevistas sem 
fadiga excessiva, mas, também, evitar o aparecimento das funções hipocinéticas, 
enquanto funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria de 
viver. Sobre a aptidão física, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as 
falsas: 
 
( ) Baixo nível de aptidão física está associado a maior risco de desenvolver 
doenças cardiovasculares e obesidade. 
( ) Fatores anatômicos, funcionais, morfológicos, fisiopatológicos e posturais 
englobam a aptidão física relacionada à saúde. 
( ) Para se alcançar um nível satisfatório de aptidão física relacionado à saúde é 
necessário treinamento diário envolvendo exercícios aeróbicos e anaeróbicos 
associados a treinamento de força. 
( ) A aptidão física relacionada à saúde é a capacidade de executar atividades 
físicas com energia e vigor sem excesso de fadiga. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: GUEDES, D. P. Atividade física, aptidão física e saúde. In: CARVALHO T., 
GUEDES,D. P., SILVA, J. G. (Orgs.). Orientações Básicas sobre Atividade Física e 
Saúde para Profissionais das Áreas de Educação e Saúde. Brasília: Ministério da 
Saúde e Ministério da Educação e do Desporto, 1996. 
A 
V - F - F - V. 
B 
V - V - F - F. 
C 
F - V - V - F. 
D 
F - F - F - V. 
8As práticas expressivas favorecem a comunicação e a criatividade. Neste sentido, 
as brincadeiras cantadas, realizadas em roda no pátio, oferecem um repertório de 
músicas criativas que as crianças compartilham enquanto estão brincando. Outras 
atividades expressivas também fazem parte desta aprendizagem. Sobre essas 
atividades, assinale a alternativa INCORRETA: 
A 
Musicalização e exercícios rítmicos. 
B 
Dança e jogos lúdicos. 
C 
Encenações musicais e mímica. 
D 
Lutas e ginásticas. 
9No Brasil, devido a sua diversidade cultural, existe uma riqueza muito grande. A 
dança exterioriza os aspectos culturais dos diferentes povos e suas influências. No 
que se refere à Educação Física escolar, a dança é um dos seus conteúdos, como 
demonstram os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCN). Os conteúdos 
selecionados e descritos nos PCN são organizados em blocos, reunindo práticas 
corporais de presença marcante no cenário do país. Diante disso, assinale a 
alternativa CORRETA que especifica o bloco em que se insere o conteúdo de dança 
nos PCN: 
A 
Cultura corporal. 
B 
Atividades rítmicas e expressivas. 
C 
Conhecimentos sobre o corpo. 
D 
Esportes, jogos, lutas e ginásticas. 
10Através da dança podemos conhecer a cultura de um povo. Na dança, 
visualizamos as singularidades dos movimentos, a música e as vestimentas da 
época. Com relação à dança como parte da cultura, assinale a alternativa 
INCORRETA: 
A 
Os regionalismos são traços que diferenciam as danças entre as diversas culturas. 
B 
O Brasil possui uma rica cultura relacionada à dança popular, aos ritmos e aos 
sons. 
C 
A dança é uma herança cultural que os povos mantêm através das gerações. 
D 
A dança não caracteriza uma manifestação cultural brasileira.