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CINESIOLOGIA MMII Profa. Dra. Ritiell i Valeriano TRÊS GRAUS DE LIBERDADE NA ARTICULAÇÃO DO QUADRIL TRÊS PLANOS DE MOVIMENTO PLANO SAGITAL PLANO FRONTAL PLANO TRANSVERSO EXTENSÃO ABDUÇÃO ROTAÇÃO MEDIAL FLEXÃO ADUÇÃO ROTAÇÃO LATERAL 20º/120º 40º/25º 35º/45º FLEXÃO E EXTENSÃO FLEXÃO EXTENSÃO PLANO SAGITAL § Ocorre no plano sagital e ao redor do eixo látero-lateral. § Na flexão a face anterior da coxa é levada em direção ao tronco. § Na extensão é o movimento contrário a flexão, levando o membro inferior posteriormente ao plano frontal. FLEXÃO E EXTENSÃO PLANO FRONTAL ABDUÇÃO ADUÇÃO ADUÇÃO E ABDUÇÃO ROTAÇÃO MEDIAL E ROTAÇÃO LATERAL § Ocorrem no plano transverso e ao redor do eixo longitudinal. § A rotação lateral e medial acontecem quando o trocânter maior do fêmur é dirigido posterior e anteriormente, respectivamente. §A amplitude de rotação lateral do quadril é de 60° e a de rotação medial é de 30° Pelve/Cintura pélvica/“Bacia”: ossos do quadril + sacro + cóccix MOVIMENTOS DA PELVE EM RELAÇÃO AO QUADRIL § Quando as espinhas ilíacas ântero-superiores se deslocam anteriormente no plano sagital, teremos a flexão dos quadris. § Quando a pelve se move anteriormente, acontece o movimento de anteversão da pelve, onde o tronco pode acompanhar essa flexão ou não. § Inversamente, quando as espinhas se deslocam posteriormente, acontece a extensão do quadril, que pode estar relacionado ou não com a extensão do tronco, esse movimento denomina-se de retroversão da pelve. ANTEVERSÃO RETROVERSÃO • Assim como os movimentos envolvendo a articulação do ombro estão associados aos movimentos da cintura escapular, os movimentos do quadril estão associados aos movimentos da pelve e da coluna vertebral, cujo objetivo é aumentar as amplitudes de movimento global. • E a combinação coordenada de movimentos dessas articulações é denominada ritmo lombopélvico. MOVIMENTOS DA PELVE EM RELAÇÃO AO QUADRIL MOVIMENTOS DA PELVE MOVIMENTOS DA LOMBAR MOVIMENTOS DO QUADRIL DIREITO MOVIMENTOS DO QUADRIL ESUQUERDO Anteversão Extensão Flexão Flexão Retroversão Flexão Extensão Extensão Inclinação lateral D Inclinação lateral E Abdução Adução Inclinação lateral E Inclinação lateral D Adução Abdução Rotação direita Rotação esquerda Rotação medial Rotação lateral Rotação esquerda Rotação direita Rotação lateral Rotação medial MÚSCULOS PSOAS MAIOR E ILÍACO = ILIOPSOAS Origem: processos transversos e corpos das últimas vértebras torácicas e de todas as lombares; Crista ilíaca e fossa ilíaca Inserção: trocanter menor do fêmur Ação: Flexão da coxa; flexão do tronco sobre o fêmur. PSOAS MAIOR E ILÍACO = ILIOPSOAS Glúteo máximo (extensão e rot.lat.) Glúteo médio (abdução) Glúteo mínimo (abdução e rotação medial) Origem: linha glútea posterior do íleo e face posterior do sacro e cóccix; Inserção: trato íliotibial; Ação: extensão e rotação lateral do quadril. GLÚTEO MÁXIMO d Rotação externa de quadril Piriforme Rotação interna de quadril Tensor da fáscia lata Origem: face externa do íleo, entre as linhas glúteas anterior e posterior. Inserção: face lateral do trocanter maior do fêmur. Ação: abdução e rotação medial do quadril. GLÚTEO MÉDIO d d GLÚTEO MÉDIO d Origem: superfície glútea do íleo (sob o músculo glúteo máximo) Inserção: trocânter maior do fémur. Ação: abdução e rotação medial de quadril. GLÚTEO MÉDIO Origem: superfície glútea do íleo (sob o músculo glúteo máximo) Inserção: trocânter maior do fémur. Ação: abdução e rotação medial de quadril. Origem: face externa do íleo, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Inserção: face anterior do trocanter maior do fêmur. Ação: abdução e rotação medial de quadril. GLÚTEO MÍNIMO d d dOrigem: face externa do íleo, entre as linhas glúteas anterior e inferior. Inserção: face anterior do trocanter maior do fêmur. Ação: abdução e rotação medial de quadril. GLÚTEO MÍNIMO PIRIFORME Origem: face anterior do sacro Inserção: borda superior do trocanter maior do fêmur Ação: rotação lateral e abdução do quadril; Piriforme (rotação lateral) Gêmeo Superior (rotação lateral) Gêmeo Inferior (rotação lateral) Quadrado da coxa (rotação lateral) Obturador Interno e Externo (rotação lateral) ROTADORES LATERAIS Glúteo máximo (rotação lateral) Visão posterior PECTÍNEO Origem: ramos superior do púbis Inserção: face posterior do fêmur, logo abaixo do trocanter maior Ação: flexão, adução e rotação lateral de quadril. Auxilia na rotação medial do quadril. Reto femoral (flexão do quadril) Ílio-psoas (flexão e rotação lateral do quadril) Tensor da fáscia lata (abd., rot.med. e flex.quadril) TENSOR DA FÁSCIA LATA d Origem: porção anterior da crista ilíaca e espinha ilíaca ântero-posterior Inserção: trato iliotibial da fáscia lata Ação: tensiona a fáscia lata; flexão, abdução e rotação medial da articulação do quadril; Inervação: nervo glúteo superior RETO FEMORAL Origem: espínha ilíaca antero-inferior e logo abaixo do acetábulo do osso do quadril. Inserção: Tuberosidade da tíbia (todas as cabeças) - forma ligamento patelar Ação: Flexão do quadril Flexão de quadril 1. Reto femoral 2. Ilíaco 3. Psoas 4. Pectíneo 5. Tensor da fáscia lata O adutor magno auxilia da flexão do quadril. Adutor magno MÚSCULOS ADUTORES Pectíneo (adução e flex. aux.na rot. med.) Adutor longo (adução) Grácil (adução, flx de joelho e aux.na rot.med.) Adutor curto (adução) Adutor magno (adução) Adutor mínimo AÇÕES MUSCULARES DO JOELHO QUADRÍCEPS FEMORAL RETO FEMORAL VASTO LATERAL VASTO INTERMÉDIO VASTO MEDIAL Origem Reto femoral: espinha ilíaca anterior da pelve, margem superior do acetábulo da pelve Vasto medial: linha intertrocantérica do fémur Vasto lateral: linha áspera, trocânter maior do fémur Vasto intermédio: lado anterior do fémur Inserção Tuberosidade da tíbia (todas as cabeças) - forma ligamento patelar QUADRÍCEPS FEMORAL Ação: Extensão do joelho. (O reto femoral participa da flexão do quadril. MÚSCULOS POSTERIORES DE COXA OU ISQUITIBIAIS SEMITENDÍNEO Origem: Impressão medial da tuberosidade isquiática. Inserção: Extremidade proximal da tíbia abaixo do côndilo medial da tíbia (através da Pata de Ganso) Ação: extensão do quadril; flexão do joelho; SEMIMEMBRANÁCEO Origem: Impressão medial da tuberosidade isquiática; Inserção: Côndilo medial da tíbia Ação: extensão do quadril e flexão do joelho. Semimembranáceo BÍCEPS FEMORAL Origem: Cabeça longa: Impressão medial da tuberosidade isquiática. Cabeça curta: Linha áspera do fêmur (lábio lateral), linha supracondilar lateral do fêmur Inserção: Cabeça da fíbula Ação: extensão do quadril (com exceção do bíceps femoral cabeça curta) e flexão do joelho. Bíceps cab.curtaBíceps cab. longa Poplíteo (flx. do joelho) Origem Côndilo lateral do fêmur e corno posterior do menisco lateral Inserção Face posterior da tíbia, superiormente à origem do músculo solear (sóleo) Ação Flexão de joelho POPLÍTEO Gastrocnêmio medial Gastrocnêmio lateral GASTROCNÊMIOS Origem Cabeça lateral: superfície póstero-lateral do côndilo lateral do fêmur Cabeça medial: superfície posterior do côndilo medial do fêmur. Inserção Superfície posterior do calcâneo através do tendão calcâneo Função flexão plantar do pé e flexão de joelho. AÇÕES MUSCULARES DO TORNOZELO MÚSCULOS DA PERNA Tríceps sural (flexão plantar) Gastrocnêmio medial (flex. plantar e flex. Joelho) Gastrocnêmio lateral Sóleo (flx.plantar) Plantar (flx.plantar) CAMADA PROFUNDA Tibial posterior (flexão plantar e inversão do pé) Flexor longo dos dedos (flexão dos 4 dedos laterais e flx.plantar) Flexor longo do hálux (flexão do hálux e flx.plantar) VISÃO ANTERIOR Tibial anterior (flx. Dorsal/dorsiflexão e inversão do pé) Extensor longo dos dedos (ext. dos dedos e flx.dorsal/dorsiflexão) Extensor longo do hálux (ext. do hálux e flx.dorsal/dorsiflexão) VISÃO LATERALFibular longo (eversão e flx.plantar) Fibular curto (eversão e flx. plantar) Extensor curto dos dedos (Extensão dos dedos 2-4) Extensor curto do hálux MÚSCULOS DO DORSO MÚSCULOS DA PLANTA DO PÉ flexor curto dos dedos flexor curto do hálux abdutor do háluxflexor do dedo mínimo Abdutor do dedo mínimo Lumbricais (flx. das falanges proximais) Até a próxima!
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