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Viagem astral: O guia para iniciantes sobre como viver com rapidez e sucesso sua primeira aventura fora do corpo. Madeleine Langlais Copyright © 2019 by Madeleine Langlais Todos os direitos reservados. Tabela de Conteúdos Introdução Capítulo Um: O que é a Projeção Astral? Capítulo Dois: A mente adequada Capítulo Três: Como Alcançar a Projeção Astral? Capítulo Quatro: Técnicas Capítulo Cinco: Encontro com Guias Espirituais e Outras Entidades Capítulo Seis: Alcançando reinos astrais superiores Capítulo 7: A ligação entre a projeção astral e o sonho lúcido Capítulo Oito: Contas em primeira mão Capítulo Nove: Dicas Conclusão Introdução Quero agradecer-lhe e felicitá-lo por ter comprado o meu livro. Este livro contém passos e estratégias comprovados sobre como você será capaz de usar a projeção astral. Também o ajudará a aprender algumas dicas rápidas que lhe permitirão superar medos e bloqueios mentais enquanto tenta começar a sua jornada astral. A projeção astral é uma aventura que poucos conseguem experimentar. Ela lhe dará poder, lhe ensinará sobre si mesmo, conhecerá entidades astrais e possivelmente o convencerá da prova de uma vida após a morte. Minha esperança é que com este livro, você seja capaz de realizar com sucesso sua primeira experiência fora do corpo. Com este livro você encontrará a mentalidade adequada que precisa para conseguir uma experiência fora do corpo, o que são as vibrações e como elevá-las, diferentes técnicas, um pouco da história da projeção astral, o que são entidades astrais e guias espirituais, como se proteger no reino astral, alguns relatos em primeira mão, e algumas dicas e truques que você pode usar para tentar ajudar a tornar sua jornada astral um pouco mais fácil. É importante lembrar que você pode não conseguir a projeção astral na primeira vez que a tentar, e tudo bem. Não é necessariamente fácil para todos os que o experimentam. Como com qualquer coisa, se você praticar, praticar, praticar, praticar, você será capaz de alcançar seu objetivo de projeção astral. Obrigado novamente por comprar este livro, espero que gostem! Capítulo 1: O que é a Projeção Astral? Você obviamente pegou este livro porque está interessado em projeção astral. O projeto astral pode provar a você que você é mais do que apenas um corpo físico, mais do que apenas o músculo, tecidos, tendões, ossos e gordura, e algo mais. A projecção astral também pode mostrar-vos muitos outros reinos diferentes que podem explorar no plano astral, como o plano dos sonhos, ou qualquer outro lugar no nosso universo. O mundo das viagens astrais é complexo e intrincado, mas espero que com este livro você ache que é um pouco mais fácil de entender e desenvolver a capacidade de viajar para lá. Porque quererias viajar para lá? Você pode descobrir mais sobre si mesmo ou sobre os outros explorando esses planos e descobrir conhecimentos secretos que podem ser pensados para serem escondidos do buscador. Saber que você não é apenas uma entidade física pode revelar a você o potencial real de uma vida após a morte, ou vida após este vaso físico. Há até mesmo ocorrências de pessoas usando a projeção astral para testemunhar suas vidas passadas. Você também pode encontrar guias espirituais que vivem em diferentes planos que podem guiá- lo em sua busca sobre o que você pode procurar. A projeção astral também pode lhe dar uma sensação de tranqüilidade que o iludiu em outras áreas da sua vida, trazendo também clareza para a questão de quem somos, o que somos e qual é o nosso propósito. No entanto, antes que você possa mergulhar em descobrir como realizar a projeção astral, você precisa saber exatamente o que é projeção astral para que você possa descobrir se isso é para você ou não. Então, antes de começarmos, quais são algumas razões para não aprender a projeção astral? O ser mais óbvio enquanto você estiver fora do seu corpo físico, pode ser prejudicado no plano físico. Se você morrer no reino físico e o seu corpo astral não estiver no seu corpo físico, sim, você morrerá na vida real. Este é um perigo que qualquer um toma quando em uma meditação profunda ou transe. Há também o potencial de ter seu "cordão astral" cortado, cortando sua conexão com seu corpo. Essa também é uma possibilidade. Você precisa se guiar e proteger sua corda quando viaja no plano astral, chamando anjos, o arcanjo Miguel, Jesus, Buda ou outros seres ascendidos para ajudar a protegê-lo. Há também a possibilidade de encontrar entidades demoníacas perigosas ao viajar no plano astral que podem querer server seu cordão ou fazer-lhe mal, inclusive consumir sua força vital. Novamente, se você se proteger e invocar entidades santas para protegê-lo, o seu corpo astral e corpo físico serão incólumes. Mas falamos mais sobre isso mais tarde. Com todos estes avisos de lado, vamos aprender mais sobre projecção astral. A projecção astral é conhecida como uma experiência fora do corpo. Em outras palavras, é uma separação do seu corpo astral do seu corpo físico. Uma vez que os dois se tenham separado, o seu corpo astral irá então viajar para um plano astral. Neste reino, você pode se comunicar com guias espirituais e entes queridos falecidos, viajar para os vários reinos celestiais e até mesmo espiar um companheiro trapaceiro. No entanto, esta última não é recomendada. Queres respeitar a privacidade de todos. A projeção astral é algo que muitas religiões ligam à vida após a morte porque seu corpo astral está viajando para outro reino. Muitas vezes a projecção astral está associada aos seus sonhos ou a uma forma de meditação que fez ou está a fazer. É potencialmente por isso que existe a possibilidade de aprender mais sobre si mesmo e sobre os outros no plano astral, como num sonho, ou estado superior. Algumas pessoas relataram percepções semelhantes sobre a projeção astral sendo induzida por meios hipnóticos (auto-hipnóticos) ou alucinógenos. No entanto, a evidência científica não pode apoiar isto ou provar que há alguma maneira de a vossa alma se separar do vosso corpo. Qualquer evidência científica de projeção astral é conhecida como pseudocientífica. Mas há relatos de incidências de projeção astral real desafiando a ciência e descrevendo as localizações com precisão, ou fornecendo detalhes precisos sobre o ambiente que nos rodeia. Há muitos casos em que pacientes médicos à beira da morte experimentaram uma EFC, ou experiência fora do corpo, e descreveram com precisão o trabalho de seus médicos sob anestesia ou coma. Há também variações de diferentes relatos de projeção astral na história ocidental, bíblica, do Egito antigo, da China, da Índia, do Japão, dos Inuits e da Amazônia. Capítulo 2: A mente adequada A projeção astral, como qualquer outra coisa, tem um conjunto de diretrizes sobre como realizá-la adequadamente. O importante é que tenham uma mentalidade positiva e façam esse esforço para manter uma vibração alta enquanto tentam fazer a vossa jornada para o plano astral. Vamos tomar um minuto para definir o que são exactamente vibrações altas, ou que vibrações são em primeiro lugar? As vibrações, ou a vossa frequência espiritual, são a energia espiritual que todos os seres vivos possuem. Eles variam do bom ao mau, num espectro. As vibrações mais elevadas são melhores, as energias mais benignas no espectro. Quando dizemos para manter uma vibração alta, ou desenvolver vibrações altas, queremos cultivar estas energias mais altas. Isto é feito de várias maneiras... 1) Purificar seu corpo de toxinas, como alimentos processados, álcool, cigarros, pesticidas, narcóticos, poluição do meio ambiente, e tentar em vez disso, comer saudável, respirar ar fresco, comprar alimentos orgânicos. Tente fazer exercício também. Esta é uma óptima maneira de desintoxicar. Além de seu corpo físico, você também pode desintoxicar sua mente através da oração, mantras, bons pensamentos e até mesmo ouvir música que lhe traz emoções positivas. 2) Esteja atento ao seu círculo social. As pessoas em seu círculosocial têm uma grande influência sobre sua energia e vibrações. Certifique-se de que as pessoas que o rodeiam são calmas, trabalham duro, positivas, operam em alta frequência, não mentem, não trapaceiam, nem roubam, e são otimistas. Eles também vão trazer as vossas energias para cima. Se esta tarefa é assustadora, tente concentrar-se nas 6 pessoas com quem mais confraterniza. Eles têm a maior influência sobre ti. P 3) compaixão por ti e pelos outros. A compaixão tem uma forma de elevar as nossas vibrações. Oração pelos outros, ou trabalho voluntário é uma boa maneira de ser compassivo. Também o ato de dar, ou seu tempo ou serviço é uma boa maneira de ser compassivo. É também ser compassivo consigo mesmo, o que significa perdoar a si mesmo e perdoar os outros. Seja compreensivo e tente ver a unidade de si mesmo e dos outros, e as semelhanças que você compartilha. E também, seja grato pelo que você tem, e tente compartilhar o que você tem com outra pessoa, que pode ser menos afortunada. 4) Medite. A meditação é uma prática muito estudada. Está actualmente a ser investigado hoje e as descobertas mostraram que é incrivelmente benéfico para a mente. Há milhares de maneiras de meditar. Embora alguns praticantes de meditação digam que você precisa estar em uma determinada posição, ou cantar, ou pensar em certos pensamentos para alcançar a meditação profunda, não há maneiras perfeitas de meditar. Se sentar-se em uma posição é difícil para você, então você pode sentar-se em uma cadeira, ou mesmo deitar-se, endireitando sua coluna vertebral e chakras. Pense em pensamentos amorosos, imagens ou mantras, concentre-se em uma coisa, pratique meditação visual, ou simplesmente relaxe sua mente. A meditação irá trazer as vossas vibrações para mais alto à medida que se ligam a vós próprios e às energias que fluem através do Universo. 5) Finalmente, tente fazer um diário diário ou semanal, ou o máximo que puder. A redação diária é uma boa prática para se engajar na auto- descoberta. Ajuda-o a conectar-se a si mesmo horas extras e a ver progressões no seu desenvolvimento, na sua psique e no dia-a-dia. É possível até mesmo ver mensagens do próprio usuário superior, em todos os lançamentos contábeis manuais. Isto irá certamente aumentar as vossas vibrações. Em suma, qualquer acção, pensamento ou dito que aumente a vossa energia, alegria, amor e bondade no vosso coração e alma irá aumentar as vossas vibrações. Lembre-se que há uma ordem para o universo, e a totalidade, e concentre-se nisso. Agora que você foi educado sobre como elevar suas vibrações a uma alta freqüência, é hora de aprender um pouco mais sobre como alcançar a mentalidade correta para o projeto astral. Se você fizer sua pesquisa, verá que muitas pessoas dizem que existem diferentes maneiras de fazer corretamente a projeção astral, mas existem as mesmas diretrizes básicas sobre como alcançar a mentalidade correta. Abaixo estão algumas das diretrizes que você pode usar para se preparar para experimentar sua experiência fora do corpo. 1) Começa de manhã: Começa quando acordares pela primeira vez e voltares a dormir. Você estará mais relaxado e seu senso de consciência ainda tem que entrar em cena devido à sonolência que você ainda está sentindo. Mesmo que você não comece logo pela manhã, você pode fazer projeção astral a qualquer momento. Simplesmente descubra qual é a sua preferência, certifique-se de que se sente capacitado para o fazer. 2) Criar a atmosfera adequada: você precisa ter certeza de que o ambiente ao seu redor é de relaxamento e serenidade. É melhor que o faças quando estiveres na tua própria casa para que estejas completamente confortável. Em vez de fazer projeção astral com outra pessoa na sala, tente fazê-lo quando estiver sozinho. Se é casado ou tem um parceiro com quem partilha uma cama, tente fazê-lo num quarto diferente ou quando não estiver ninguém em casa para que não corra o risco de se distrair ao andar pela casa ou ao entrar em cima de si. Tente também desenhar as sombras para que não se distraia com o que está acontecendo lá fora. Qualquer tipo de ruído ou interrupção pode acabar por perturbar o estado de relaxamento de que necessita. 3) Pense em pensamentos positivos: Se você está muito estressado e avisado sobre as cargas da vida cotidiana, isso pode afetar sua capacidade de experimentar a projeção astral. É importante mencionar que ter uma mente positiva é mais provável de assegurar uma experiência astral positiva. Enquanto uma mente negativa pode causar uma experiência negativa. 4) Deite-se e relaxe: depois de ter escolhido o seu quarto, tem de se deitar de costas e limpar a sua mente de quaisquer distracções. É importante que te concentres no teu corpo e na forma como ele se sente. O objetivo final é que você seja capaz de alcançar um estado de relaxamento completo da sua mente e do seu corpo. Começando pelos dedos dos pés, flexione os músculos e solte-os. Quando tiver as pernas relaxadas, suba até à cabeça para que todos os músculos do seu corpo fiquem completamente relaxados. Não mantenha qualquer tensão no peito ou nos ombros. Apenas relaxe e respire fundo e profundamente, certificando-se de expirar completamente antes de respirar novamente. Como forma de evitar que a sua mente se desvie para pensamentos exteriores, concentre-se na sua respiração. Não se preocupe ou fique muito entusiasmado com o fato de que você está tentando alcançar a projeção astral, apenas permita que o relaxamento penetre em seus ossos. Alguns disseram que segurar um cristal de quartzo ajudará a elevar e acelerar as vibrações de seu corpo enquanto você se prepara. Se você vai tentar isso, certifique-se de segurar o cristal no seu chacra do terceiro olho, que está centrado bem acima do centro das sobrancelhas. Depois de colocar o cristal na sua cabeça, sinta as vibrações que passam pelo seu corpo quando começar a limpar a sua cabeça. Você pode achar útil visualizar uma cor. Durante o tempo em que finalmente conseguirem a projecção astral, podem colocar o cristal na vossa mão ou colocá-lo no vosso peito. O significado por trás do cristal significa empoderar e proteger você da energia negativa. Certifique-se de que você mantém seu corpo inteiro relaxado para que você não esteja sendo distraído pela tensão em seus músculos. A tensão ou qualquer outro tipo de distração tornará mais difícil para você alcançar sua projeção astral se você for capaz de alcançá-la enquanto estiver distraído. Se você precisar, coloque-se em estado de meditação para conseguir o relaxamento que você precisa antes de começar a tentar fazer sua projeção astral. Capítulo 3: Como Alcançar a Projeção Astral Agora que aumentaram as vossas vibrações e alcançaram o estado adequado de relaxamento, o que fazem a seguir? Bem, a seguir é quando começas a experimentar a tua experiência fora do corpo. No entanto, isso não vai acontecer apenas de uma vez por todas. Há alguns passos que você precisa seguir para alcançar a experiência astral que deseja. 1) Enquanto estiver completamente relaxado, você precisará chegar a um estado hipnótico. Este estado é conhecido como estado hipnagógico. Isso permitirá que seu corpo e sua mente se aproximem de um estado de sonolência, mas você não vai adormecer completamente. Durante este estado, vais estar na linha ténue da vigília e do sono. Para alcançar o estado hipnagógico, tente focalizar uma parte do seu corpo, como a sua mão ou um dos seus dedos dos pés. Enquanto fazes isto, mantém os olhos fechados! Tente manter seu foco na parte do corpo que você escolheu até que você possa visualizá-lo perfeitamente em sua cabeça. Continue a manter o seu foco enquanto permite que todos os outros pensamentos escapem da sua mente. Você precisa ser capaz de descrever a parte do corpo com o máximo de detalhes possível em sua cabeça. Usando sua mente, comece a flexionar a parte do corpo sem movê-la fisicamente. Se você está focando em seus dedos dos pés, visualize seus dedos dos pés curvando e desenrolando,como você faria quando você está tentando esticá-los. Continue a fazer isto até parecer que está a movê-las fisicamente. (Certifique-se de que você não está movendo- os fisicamente.) Uma vez que você tenha realizado isso, 2) Agora é hora de você ampliar seu foco para que agora você esteja movendo seus braços, pernas e cabeça, tudo com sua mente. Tente manter seu foco constante até que você esteja movendo seu corpo inteiro com sua mente sozinha. Agora é tempo de entrarem num estado de vibração. Durante esta fase, é possível ouvir sons estrondosos e ruidosos nos ouvidos. Ireis sentir vibrações que vêm numa variação de frequências enquanto a vossa alma se prepara para deixar o vosso corpo. Na minha opinião, a parte mais desconfortável desta fase é a paralisia do sono. Isto ocorre quando você está conscientemente acordado, mas incapaz de mover o seu corpo físico. É importante que você não tenha medo dos diferentes desafios neste estágio, ou então você pode acabar tendo que recomeçar sua jornada. Em vez disso, sucumbir às experiências. Tenha em mente que nem todos experimentam todas as sensações nesta fase. Algumas pessoas vão experimentar apenas as vibrações. Enquanto outros podem experimentar duas sensações. 3) Neste momento, é hora de você usar sua mente para mover sua alma do seu corpo. Você vai imaginar seu entorno enquanto move seu corpo (apenas com sua mente) para se levantar. Tente olhar para o seu corpo que ainda está deitado na cama ou sentado na cadeira. Neste momento, você já alcançou com sucesso sua experiência fora do corpo! Vão sentir como se pudessem ver o vosso corpo onde o deixaram e a vossa consciência vai sentir-se separada do vosso corpo. Se forem precisas múltiplas tentativas para chegar a este ponto, não te sintas mal. A projeção astral não é natural para todos. Só porque não o recebes da primeira vez não significa que devas desistir. Continua a tentar levantar a tua alma do teu corpo. Se mover a sua alma é muito difícil, comece pequeno, tentando levantar a mão ou o pé no início. É importante que vocês continuem tentando até que tenham conseguido separar os dois e iniciado sua jornada astral. 4) Uma vez terminada a viagem, chega o momento de voltar ao seu corpo. Neste ponto é importante lembrar que, não importa o que aconteça, a sua alma permaneceu conectada ao nosso corpo. Você deve permitir que a corda da sua alma para o seu corpo guie a sua alma de volta para o seu corpo e volte a entrar. Também é importante mencionar que se você estiver assustado por qualquer razão no mundo astral, você pode ser reintegrado ao seu corpo físico. Não te preocupes, como isto não é perigoso... Uma vez que se sinta como se você tivesse reentrado em seu corpo, mova lentamente seus dedos das mãos e dos pés (fisicamente) à medida que você permite que seu corpo retorne à realidade. Não se levante demasiado depressa, deixe-se reorientar antes de se levantar e comece a sua rotina normal. Enquanto você começa sua jornada astral, você vai perceber que você se sente diferente quando retorna de sua jornada. Isto é perfeitamente normal, como vais começar a descobrir. Tente não se apressar em nenhum ponto no tempo enquanto você está tentando entrar no reino astral ou quando você está se reconectando com seu corpo físico. É muito provável que o seu corpo se sinta pesado depois de se ter reconectado e esta é uma sensação perfeitamente normal. Assim como foi dito acima no ponto quatro, você quer se reorientar antes mesmo de começar a retornar a qualquer rotina normal que tenha no mundo físico. Capítulo 4: Técnicas Como foi dito anteriormente, para conseguir sua experiência fora do corpo, você terá que relaxar completamente seu corpo e se permitir deslizar para aquele espaço que está entre estar acordado e dormir. Mas há técnicas que podem ser utilizadas para ajudar-vos a alcançar esse estado hipnótico semelhante e poder experimentar a projeção astral. Nem toda técnica funcionará para todas as pessoas, mas você ainda pode tentar uma ou duas para ver se consegue encontrar uma que funcione para você. 1) A Técnica da Corda: Desenvolvida por Robert Bruce, esta técnica tem sido considerada uma das mais eficazes quando se trata de projeção astral. O componente chave desta técnica é uma corda invisível que está pendurada no seu teto. A corda vai exercer pressão até um único ponto em seu corpo astral para ajudar a forçar sua alma e seu corpo a se separarem. Usando suas mãos imaginárias (em sua mente), você vai agarrar a corda acima de você e se puxar para cima. Vais imitar as acções como se estivesses a tentar subir a corda com o teu corpo astral. Há uma sensação de vertigem que você pode sentir e quanto mais você puxa a corda, mais forte se torna a sensação de vertigem. No entanto, vais precisar de continuar a subir até começares a sentir as vibrações. Cada parte do vosso corpo irá parecer como se estivesse a vibrar e ainda assim paralisada ao mesmo tempo. É importante que te concentres em escalar a corda. Não pares! Em algum momento você sentirá como se tivesse se libertado do seu corpo e se movido para onde a corda está pendurada acima do seu corpo. É aqui que começará a sua viagem astral. 2) Cuidado para adormeceres: Como já disse antes, deite-se de costas e relaxe sua mente de qualquer pensamento indesejado. Em última análise, você vai querer sua mente completamente vazia de qualquer pensamento para que você seja capaz de alcançar um estado de relaxamento total. Convence-te de que vais ver-te a dormir. Você precisa manter a intenção do que você está fazendo extremamente claro e permitir que seu corpo durma enquanto você mantém sua mente alerta. Isto é como o estado hipnótico que vos disse que terão que entrar para conseguir a projeção astral. Enquanto você faz isso, você vai precisar aprender a reconhecer as sensações estranhas mas distintas que você vai sentir ao cair nesse estado de sono. É importante que você fique ciente de tudo à medida que se desenrola. O seu corpo vai eventualmente começar a sentir-se entorpecido, bem como os seus membros a sentirem-se pesados. Enquanto você presta atenção às diferentes sensações que você está sentindo, bem como as vibrações que você vai sentir, você vai visualizar que você está se levantando da cama em que você está deitado. Tente e visualize como seria realmente sentir-se capaz de flutuar enquanto você começa a se encontrar fora do seu corpo. 3) Experiência fora do corpo de sonhos lúcidos: Um sonho lúcido é um sonho em que o sonhador está realmente ciente do que ele ou ela está sonhando. Se você está experimentando sonhos lúcidos, então você já conseguiu uma experiência fora do corpo de algum tipo. Para alcançar uma experiência fora do corpo ou um sonho lúcido, é importante que você realmente deseje tê-la. Certifique-se de que você faz toda a pesquisa possível para ser capaz de realizar um sonho lúcido. Conforme você passa pelo seu dia, continue dizendo a si mesmo que você vai ter um sonho lúcido mais tarde naquela noite e então você precisa se perguntar se você realmente está sonhando naquele momento. 4) Consciência deslocada: Esta técnica acontece quando você fecha os olhos e cai no transe habitual que você precisa estar para alcançar a projeção astral. Enquanto fazes isto, tenta sentir a sala toda de uma vez. Sinta tudo sobre si mesmo desde os ombros para cima, pois você é passivo em relação ao que está acontecendo. Imagine que a sua alma está girando 180 graus. No momento em que terminar a rotação mental, a cabeça da sua alma deve estar onde estão os seus pés e os seus pés astrais onde está a sua cabeça. Segure-se a esta imagem e agora visualize o aspecto da sala a partir deste ponto de vista. Uma vez que você tenha crescido confortável com isso, imagine que você está flutuando e as chances são que você vai se sentir como se você tivesse saído do seu corpo físico. 5) A Técnica do Salto Se você tentar esta técnica, você deve se lembrar que você pode realmente acabaracordando de seu sonho e transformá-lo em um sonho lúcido. Mas, para que isso seja feito, você tem que fazer essa técnica corretamente e bem. Assim como a técnica do sonho lúcido, você precisa se perguntar constantemente se está sonhando ou não. Não faça isso apenas para fazer a si mesmo a pergunta, mas pergunte porque você realmente quer saber se o que você está pensando ou fazendo é um sonho. É imperativo que duvidem que sejam parte da realidade da qual o vosso corpo faz parte. Então, para provares a ti próprio que não fazes parte do mundo físico, vais "saltar" e tentar voar. Se ainda estiveres preso no mundo físico, vais acabar por aterrar de novo no chão como se tivesses saltado fisicamente. No entanto, se você fez esta técnica corretamente, você vai encontrar-se desafiando a gravidade. Capítulo 5: Encontro com Guias Espirituais e outras Entidades Um dos benefícios da projeção astral é que você pode encontrar seu guia ou guias espirituais, ou outras entidades. Neste capítulo, falarei agora sobre algumas das entidades que você pode encontrar, boas e ruins, como se proteger e como encontrar potencialmente seu guia espiritual. Os guias espirituais são seres de outro plano que nos guiam através da vida. Alguns acreditam que o eu, ou eu superior, seleciona o guia espiritual ou guias antes do nosso nascimento. Eles podem guiá-lo através da vida diária, em direção ao seu propósito mais elevado, e podem trazer-lhe dons de conhecimento, serenidade, paz ou maior compreensão. Às vezes, nossos guias espirituais nos guiarão através da vida, e outros virão ao longo de nossas vidas para nos ajudar e nos dar sabedoria. Podem assumir a forma de uma pessoa, de um animal ou de outra entidade. Eles podem até estar em algum caminho espiritual próprio. Os guias ou guias podem até estar em sua própria progressão ou crescimento espiritual. Alguns podem ser altamente conscientes ou desenvolvidos, tais como um mestre ascendido como Jesus ou um Buda ou um anjo, ou podem ser um mestre de um sujeito por direito próprio. Podem ser masculinos, femininos ou ambíguos. É possível que eles sejam atribuídos apenas a você, ou podem estar ajudando outras pessoas também. Poderiam até ser espíritos, que outrora possuíam corpos físicos, mas agora existem no plano astral. Eles só podem vir quando você estiver pronto para recebê-los, ou desenvolver a força para vê-los e para ajudá-lo na sua missão terrena. A projeção astral é uma ótima maneira de conseguir encontrá-los, já que só podem existir no plano astral. Os guias espirituais podem ter a capacidade de ver toda a nossa vida do princípio ao fim, o que é um imenso poder que eles podem ter. Dependendo do seu próprio nível de ascensão, eles podem ser capazes de explorar esta potência. Então, como é que um guia espiritual te pode ajudar? Um guia espiritual pode mostrar-lhe através de sinais do que fazer. Isso pode ser na forma de itens terrenos, ou coisas que você pode perceber a partir de sua vida física acordada, ou podem ser outras formas obscuras de sinais. Os guias espirituais também têm a capacidade de invocar sentimentos para você. Eles podem se comunicar pelo som sim, mas também telepaticamente, no sentido de dar-lhe emoções ou sentimentos. Isso é uma habilidade de uma entidade de plano astral. O seu eu espiritual é capaz de receber tais mensagens porque não está limitado pelos cinco sentidos. Diz-se que a linguagem do reino astral é simultaneamente intuitiva e simbólica. Tenha isso em mente ao conhecer o seu guia espiritual. Então, que outras entidades existem no domínio do espírito? Há um vasto, digamos, quase "ecossistema" de seres no plano astral. Eles variam de úteis a amigáveis, benevolentes, poderosos, até simplesmente brincalhões, destrutivos, vampíricos, combativos e completamente nojentos. As suas capacidades e intelecto variam enormemente. O espectro inferior do "ecossistema" astral pode conter entidades semelhantes a animais, que não possuem muita inteligência. Todos eles originam-se do reino astral, mas podem potencialmente operar no mundo real. Algumas entidades de nível superior também podem ter esse poder. A maioria são inofensivos, mas alguns tendem a atacar projetores astrais, especialmente os novos. Muitos seres astrais não têm consciência de outros reinos e se surpreendem ao ver um viajante astral. Eles são semelhantes às pessoas que você pode encontrar no mundo real que têm suas próprias agendas e comportamentos. Você pode até mesmo encontrar outros viajantes que podem ou não ter conhecimento de você. Há também a possibilidade de encontrar anjos, ou criaturas semelhantes a anjos. Os anjos são seres extremamente avançados do reino espiritual. Diz-se que é muito difícil, mas não impossível, encontrar intencionalmente um anjo. Eles existem no reino astral mais elevado e não costumam se tornar visíveis. Eles têm a capacidade de se manifestar no mundo real, mas isso é muito raro, e carrega um significado de grande importância. As luzes podem piscar. Os anjos também servem outro propósito. É possível encontrar parentes ou antepassados falecidos no reino astral. Eles podem guiá-lo ou ter uma mensagem para você e, em muitos casos, um anjo ou dois podem estar protegendo-os ou permitindo que eles se comuniquem a alguma distância. Isto é comum. Para iniciar o contato com um ser deste nível, é preciso ter as mais altas intenções. Ao longo do dia, repita, ore, ou medite com estas intenções e o contato potencial pode ser feito, mas quase sempre cabe à entidade fazer este contato. Às vezes eles aparecerão como objetos, animais, homens ou mulheres sábios, idosos ou jovens, luxuriosos, atraentes ou seres sexuais. É importante lembrar algo ao encontrar estes ou qualquer outro tipo de ser astral. Mantenham-se amigáveis e respeitosos. Deter-se de impulsos primários, especialmente sexuais. Normalmente, no reino astral, você atrai o que está vibrando, e como atrai, o que significa que um comportamento amigável atrairá outras entidades amigas. Mas há outras entidades no mundo astral. Mencionei o potencial de conhecer entidades demoníacas ou espíritos malévolos. Eles podem variar de animais inferiores, como entidades nocivas, a entidades seriamente perigosas. Então o que fazes quando conheces uma entidade deste tipo? 1) Um dos melhores métodos para combater uma entidade malévola é evitar e fugir. Se você sentir algo malévolo, retorne ao seu corpo o mais rápido possível. Esperemos que a entidade vá embora e encontre outra pessoa para atacar. Evitar e fugir é a melhor tática ao encontrar uma entidade malévola poderosa. Também podem tentar deixar a entidade indo para um plano diferente, literalmente no mundo astral, ou elevando a vossa vibração para uma frequência diferente. 2) Confrontá-los. Às vezes, uma entidade não o deixará, ou é uma entidade de baixo nível e você pode ser capaz de bani-los ou dissipá-los. Você pode fazer isso, invocando uma arma espiritual, uma boa sendo uma espada, e também um escudo de energia. Alimente suas armas espiritualmente por suas virtudes de paz, luz, amor e coragem. Isto vai torná-los mais fortes. As armas são extensões de quem você é... Assim você pode construí-las mais fortes acreditando nessas virtudes de si mesmo. A seguir, atacar. Tente ser rápido e dissipar-se rapidamente. Não volte para o seu corpo até que a entidade seja derrotada ou possa voltar para você em sua vida acordada ou alimentar-se de seu espírito. 3) Convence-os a deixarem-te em paz. Se a entidade é muito poderosa, você pode apenas ter que recuar e respeitar o seu poder. Pode parecer uma perda, mas se a entidade o deixar sozinho, então é considerado uma vitória. 4) Se a entidade é muito poderosa, chame imediatamente um ser ascendido para ajudar. Este pode ser um anjo, ou um mestre ascendido, que são as suas melhores opções. Este é o melhor curso de acção a tomar quando enfrentamos uma entidade escura poderosa. Os anjos são alguns dos seres mais poderosos do reino astral. Têm a capacidade de dissipar qualquer entidadeque possais encontrar e vir sempre em vosso auxílio quando vibrais na frequência certa. Tenha em mente que quando você lutar com uma entidade escura no reino astral, ou se você cair em uma presa, semelhante ao mundo dos sonhos, você pode ficar cansado espiritualmente, ou drenado fisicamente depois de retornar ao seu corpo físico. Lembrem-se de ser respeitosos e ressonar boas vibrações no plano astral e as entidades que vocês encontrarem, esperançosamente, serão do mesmo tipo. Capítulo 6: Alcançando reinos astrais superiores Dependendo do seu nível de sucesso de projeção astral, uma coisa que você pode querer tentar é explorar reinos astrais mais altos. O mundo astral está em camadas em diferentes reinos astrais. Como já foi dito, são habitadas por diferentes entidades astrais. Uma pessoa descreve-o como o fenómeno da televisão e das ondas de rádio. Se pudéssemos ouvi-los todos ao mesmo tempo, seríamos inundados por uma infinidade de emissões diferentes que iriam sobrecarregar os nossos sentidos. O reino astral é assim, ao nosso redor, cheio de vida, mas longe da nossa consciência. O reino astral é dividido em "quarto" e "quinto" níveis. O reino astral que você habita depende da vibração que você possui, como discutido ao longo deste livro. Durante nossas vidas acordadas, nossa vibração é afetada, como mencionado, por seus pensamentos, ações, atitudes e entendimentos espirituais....Ações purificando-se fisicamente, meditações, boa comida, atenta ao seu círculo social, pensamentos e atitudes compassivos e compreensão durante todo o dia. Isto é um reflexo do reino astral que você habita. A devoção e o voluntariado a uma comunidade eleva sua vibração astral, e o isolamento e a separação a diminuem. O medo e o ressentimento baixam-no também, enquanto o amor e a admiração o elevam. O apego a coisas mundanas diminui a frequência, à medida que o desapego calmo a aumenta. Aprender com uma mente aberta aumenta a vibração, enquanto que ter uma mente próxima, seja ela religiosa, política ou científica, diminui a vibração. Os reinos vibracionais inferiores do mundo astral estão cheios de medo, raiva, ódio, decepção e entidades inferiores, e os reinos sutis mais elevados do plano astral estão cheios de bons sentimentos, amor puro, sabedoria, compreensão e entidades e criaturas sábias. Para um corpo astral, o reino astral parece bem real e sólido. Alguns relataram ter visto casas, museus, escolas, hospitais e salas de concerto nos reinos astrais, mas muito mais elaborados, às vezes floridos ou sonhadores. Algumas entidades optam por habitar o reino astral, quer nasçam ali, quer depois da morte. Alguns residentes do mundo astral vivem lá há muito tempo. Alguns preferem viver pela fogueira do mundo astral, enquanto outros dão palestras. Alguns não sabem que morreram, enquanto outros sabem muito bem que têm e conversam entre si sobre isso e sobre o mundo vivo. Alguns residentes vivem em mansões ou castelos, fortalezas ou belas mansões, ou em habitações mais humildes que os fazem sentir-se seguros, como tendas ou estruturas semelhantes à terra. Há todos os tipos de entidades que você pode encontrar, dependendo da sutileza e do nível do plano astral. Estas entidades podem viver em comunidades que ressoam todas na mesma frequência. Isto pode ser conhecido como uma "freqüência de casa", então aumentar sua freqüência é muito importante ao viajar para o plano astral. Há relatos de muitos outros reinos no mundo astral. Alguns são militaristas, outros são reino como, outros são reino primitivo, alguns são espaço como, e outros são simples. Quando você ressoar em sua "freqüência doméstica", você encontrará uma comunidade com a mesma mente nos reinos astrais superiores. Capítulo 7: A ligação entre o Projeto Astral e o Sonho Lúcido Sonhar lúcido e ter uma experiência fora do corpo, ou projecção astral estão relacionados. Sonho lúcido é definido como quando você está tendo um sonho e está plenamente consciente de que está no sonho. Esta realização lhe dá o controle do sonho e a capacidade de manipular o sonho à vontade. Você pode voar no sonho, controlar os personagens do sonho, transformar-se em um animal, ter 360 visões, ou até mesmo convocar outras entidades. O mundo dos sonhos é semelhante, mas também muito diferente do plano astral. Mas operar sobre o poder do pensamento, e são como um sonho, no fato de que eles não têm as características sólidas e duras do mundo físico. Mas há algumas diferenças fundamentais... Algumas das diferenças no mundo dos sonhos, quando se sonha lúcido: - O que você experimenta é um sonho e não real - Você está "adormecido", mas sua mente está desperta no sonho Sua consciência e "eu" permanecem em seu corpo físico - Você pode controlar personagens de sonho - A sua consciência (ou subconsciência) cria a paisagem dos sonhos e está onde você desejar que ela esteja - Quando a experiência termina, você simplesmente acorda Na projecção astral: - Você está acordado e completamente alerta, quase como no plano físico. - O que você está experienciando é real e não um mundo de sonhos - Seu "eu" deixou seu corpo, e seu corpo está sozinho - Podem manipular o vosso ambiente apenas até certo ponto, não como num sonho lúcido, e as entidades astrais que habitam o reino em que se encontram não estão sob o vosso controlo. - Quando você volta ao seu corpo, seu "eu" e seu corpo se fundem, com as experiências e memórias que você tem da viagem astral Um dos benefícios da projeção astral é que você não precisa estar dormindo enquanto o faz. Você pode estar em qualquer lugar, e a qualquer momento, um viajante astral praticado pode deixar seu corpo. Pode ser difícil, mas certamente não é impossível determinar este nível de habilidade. Então, como é que os dois estão ligados? E como você pode usar o sonho lúcido para aumentar suas habilidades de projeção astral? Quando você domina o sonho lúcido você aprende como despertar sua mente enquanto seu corpo está em repouso. E essa habilidade é uma grande ferramenta para a projecção astral consciente e voluntária. Lembre-se que o que você quer fazer é liberar sua mente em seu corpo astral. Existe até mesmo uma técnica para viajar astral enquanto se sonha lúcido primeiro. Uma vez dominando o sonho lúcido, termine seu sonho com intenção de projeto astral. Quando acordares vais ver que o teu corpo está paralisado. Esta reação é considerada como um impedimento para a realização de seus sonhos. Neste estado, levantem as vossas vibrações, e provavelmente ouvirão um zumbido ou um choro alto, e o vosso corpo formigará. Então mova seu corpo astral, ou use algumas das técnicas descritas no livro para sair de seu corpo físico. O teu corpo astral será muito parecido com o teu corpo físico. Não é incomum sentir-se assim! A maioria das pessoas olha para baixo para si mesmas e confirma que não estão no seu corpo olhando para baixo para o seu corpo físico. Você NÃO sentirá como se estivesse sonhando, e NÃO sentirá como se estivesse deitado. Podes sentir uma sensação de puxão que se dissipará. Essa é a sua corda que liga o seu corpo astral ao seu corpo físico. Quando você estiver pronto para retornar ao seu corpo, apenas se disponha a fazê-lo, e sua corda astral o encaixará de volta ao seu corpo. Às vezes você pode tentar ter um sonho lúcido e despertar, com a intenção de ser astral, e sentir como você é, mas você ainda pode estar preso em um sonho. Se você vê alguém familiar, essa é uma maneira de confirmar que você está em um sonho. A conversa disto é quando você vibra e está prestes a ir astral, mas retorne ao seu corpo e entre num sonho lúcido. Isso também pode acontecer... O que pode ser uma experiência interessante por direito próprio. Como descrito, existem algumas entidades com o poder de separar-vos do vosso corpo. Alguns são simpáticos e outros não. Outra diferença entre o reino astral e o mundo dos sonhos é que os seres astrais têm esse poderde realmente aplicar força, boa ou má, em você, no plano astral. Às vezes leva anos para dominar o sonho lúcido. Como lhe mostrei as ligações entre o sonho lúcido e a viagem astral, deixe-me sugerir-lhe algumas maneiras de ajudá-lo a sonhar lúcido. Há algumas formas conhecidas de ajudar a acelerar o processo. 1) Mantenha um diário de sonho, mantenha-se atento aos sonhos que tem. Isto irá mantê-lo consciente dos sonhos que você tem e de certas familiariedades que você tem em sonhos. 2) Tente suplementos que aumentem a acetilcolina. A acetilcolina é conhecida por trabalhar com o ciclo REM, ou estado de sonho, do sono. 3) Aumente a melatonina através de suplementos ou dieta. Vai dormir num quarto escuro. Vai dormir e acorda à mesma hora. 4) Medite antes de ir dormir. Concentra-te apenas na tua respiração. Você pode encontrar alucinações auditivas, sensações hipnagógicas ou cenas de sonhos emergentes. 5) Repita para si mesmo como se fosse um mantra, para que se lembre dos seus sonhos. 6) Fazer verificações da realidade ao longo do dia. Por exemplo, você pode olhar para um relógio. O tempo é normalmente distorcido num mundo de sonho. Como são também as reflexões do eu. Isto irá ajudá-lo a perceber se está num estado de sonho ou não. Pode ser assustador saber que você está em um mundo de sonho, mas depois desse medo inicial você pode continuar explorando seus sonhos, ou manter a intenção de projeto astral quando terminar. 7) Certifique-se de ter uma boa dieta, exercício físico regular, quantidade adequada de sono. Há uma chance muito maior de alcançar a lucidez quando você está devidamente nutrido, e manter seu corpo físico. O sonho lúcido pode ajudar a melhorar a insónia e a qualidade do sono. Ao entrar no mundo dos sonhos e controlar os seus sonhos, pode melhorar a qualidade dos seus sonhos. Depois de um sonho lúcido, a maioria das pessoas tende a sentir-se alerta e relaxada. Você pode praticar ou testar coisas que podem estar te incomodando no mundo real. Você também pode encontrar soluções para os problemas da vida fazendo isso, o que lhe dará maior confiança no mundo real. O sonho lúcido é uma experiência fascinante por si só, e pode ser explorada antes da projecção astral. Outra anedota sobre o fenômeno do sonho lúcido e da projeção astral que pensei que deveria mencionar. Um viajante astral recordou a viagem astral e, ao retornar ao seu corpo, lembrou-se de um sonho que seu corpo teve, assim como de sua experiência astral. É possível então que o corpo de sonho seja separado do corpo astral, que é separado do corpo físico? Parece que sim, nesta ocorrência. Capítulo 8: Contas em primeira mão Neste capítulo pensei que seria útil falar sobre alguns relatos em primeira mão da projeção astral. Desta forma, você pode ter alguma idéia do que esperar quando começar sua jornada para o mundo astral. Pensava-se que a projeção astral tinha origem na antiga Índia ou Egito, ou na cidade perdida da Atlântida. Há também uma forte influência do espírito deixando o corpo nas tradições xamânicas da América Nativa. Os antigos sacerdotes egípcios conheciam o corpo astral e o chamavam de Ka, ou "corpo sutil", entre 3.000 e 5.000 anos atrás. Há até hieróglifos que representam pessoas que dormem com seus "khas" ou espíritos flutuando sobre eles. Na Bíblia também há relatos de projeção espiritual nos livros de Ezequiel, Coríntios e João. Os budistas tibetanos acreditam no "Bardo" ou um aspecto de alma do eu que pode mover-se através das paredes, e não está confinado pelas regras do tempo e do espaço. O "bardo" é o que viaja pela terra dos mortos, que é descrita no "Livro Tibetano dos Mortos". Mas e os viajantes astrais da era actual? Aqui estão alguns relatos em primeira mão de pessoas que viajam astralmente: Uma mulher descreve que uma noite, enquanto dormia, sentiu um formigueiro intenso no seu corpo, seguido de um som alto. (Muitos que estão entrando no estado hipnogógico, ou o estado entre este mundo e o mundo dos sonhos têm relatado este som). Ela podia sentir seu "eu" sendo removido pelo corpo após a intensa sensação de formigamento. Ela foi então contatada por três entidades que estavam tentando ajudá-la a se separar de seu corpo, dizendo-lhe para respirar pelo nariz. Ela lutou contra a experiência, com uma vontade primordial de se defender contra o que pensava ser a morte. Ela teve mais desses encontros, mas acabou se tornando uma conhecida viajante astral, à medida que se tornava mais fluida e viajava no plano astral com mais facilidade. Ela descreveu as primeiras sensações como muito desconfortáveis. Ela também era uma sonhadora lúcida muito avançada antes disso. Outra pessoa descreve um fenômeno semelhante quando ela estava pesquisando viagens astrais. Ela também descreve uma sensação intensa de formigueiro. Ela também descreve medo intenso. Ela também descreve uma entidade que a puxa para fora do corpo pelos tornozelos. Ela descreve a entidade como parecendo, para dizer de forma provocadora, que era isso que ela queria e ele estava aqui para garantir que ela projetasse astral, mas seus sentimentos de medo e desconfiança. Ela decidiu não projetar com a entidade e lutou até voltar ao seu corpo. Mas ela continuou a explorar o tema da viagem astral e continuou a sua progressão como viajante astral. Outro viajante astral se descreve como esperançoso de entrar no reino astral. Ele então usou uma fita de áudio de concentração para tentar entrar no reino astral. Depois de uma intensa vibração, ele foi imediatamente enviado para o espaço. Algo chamou-o e disse-lhe para explorar mais profundamente a vastidão do espaço. Ele viu um pequeno, o que ele descreveu como, um "corpo planetário" e foi examiná-lo. Ele então viajou para a borda exterior da galáxia e viu na vastidão do espaço. Ele descreve uma imensa beleza de ver outras galáxias em espiral. Ele reivindica um ser divino que o levou na viagem e lhe deu um ensinamento divino, sobre o qual ele não comentou. Mais tarde na semana, ele ouviu no rádio notícias de um novo asteróide sendo descoberto. Ele pensou que era a confirmação da experiência que tinha. Um viajante astral se propôs a visitar as pirâmides do Egito como parte de uma classe em projeção astral. Eles decidiram usar mantras para ajudar a trazê-los para o mundo astral. Depois de adormecer, depois de acordar e depois dormir de novo, eles acordaram para um fenômeno vibratório em seu corpo. Tinham então a intenção de sair do seu corpo por instinto. Ele então olhou em volta e viu os corpos astrais de seus colegas de classe, eles pensaram. Mas sem se preocuparem com eles, eles desejavam voar sobre as pirâmides. Eles pediram uma força maior para levá-los para lá e foram levados através da Terra para o Egito. Podiam ver as pirâmides e outras no reino astral. Eles interagiram com algumas das entidades lá e exploraram mais das pirâmides. A experiência ensinou-lhes mais sobre o seu poder superior e a sua benevolência. Um último relato de um viajante astral que não é tão fantástico ou caprichoso como o que deveria ser contado serve de advertência a um potencial viajante astral. Seu corpo estava vibrando muito como os outros e ele conseguiu destacar-se, como ele tinha feito no passado. Enquanto astral, ele olhava para o seu corpo, mas não podia confirmar que o seu corpo estava ali deitado. Ele foi para a parede e empurrou através da parede para ver se a sua mão podia passar. Provou a si mesmo que ele estava no plano astral. Só então uma entidade negra tentou sufocá-lo por trás. Ele foi retido numa asfixia pelo que pensava ser um bom período de tempo. Ele pensou que a entidade estava a tentar matá-lo. Ele então voltou para o seu corpo. Ele sentiu-se de volta ao corpo. Ele pensou que a entidade estava a tentar possuí-lo de alguma forma. Depois da ocorrência, ele nunca mais voltou ao reino astral. Ele também aconselhou que, antes de viajar para o reino astral, você deveria pedir proteção contra entidades malignas de uma fonte divina. Estes relatos podem surpreendê-lo,ou despertar o seu interesse pelo mundo astral. Eles mostram o que é possível pela viagem astral, ou o que é comum. Três lições a levar em consideração a partir destes relatos é que a sensação de formigamento é comum e algo que você deve prestar atenção se estiver tentando projetar astral, a segunda sendo um medo e escuridão é possível no mundo astral, e como discutido em capítulos anteriores, ter medo ressona com medo, e não é recomendado, e a terceira sendo que o mundo astral é potencialmente perigoso, então você deve tentar se proteger o melhor que puder antes e durante uma projeção astral. Capítulo 9: Dicas O objetivo das dicas é ajudar a tornar o que você está fazendo mais fácil para que você seja capaz de alcançar o que está fazendo. Já mencionámos que a projecção astral não vai ser fácil para todos. Mesmo que tenham experimentado algumas das técnicas que mencionamos, seguiram os passos do capítulo anterior, e inclusive tenham feito suas pesquisas para tentar encontrar novas formas de alcançar a projeção astral, agora chegou a hora de tentar seguir algumas dessas dicas e truques para facilitar sua viagem astral. 1) Cuide da sua saúde! Tu és o que comes. Comer uma dieta vegana ou comida crua irá ajudar a aumentar a sua vibração e melhorar o seu humor e saúde em geral. Isso aumentará a probabilidade de seu sucesso futuro. 2) Mantenham-se relaxados. Fique completamente relaxado quando você tenta alcançar a projeção astral. Antes de tentar tirar a sua alma do corpo, pratique técnicas de relaxamento e técnicas de respiração que o ajudarão a cair no estado hipnótico que vai precisar para alcançar a sua projecção astral. 3) Usar sons. Se você está achando difícil relaxar com silêncio total, use sons como batidas binauronais. Os sons ajudarão a alterar a freqüência de suas ondas cerebrais e, portanto, ajudarão você a estar em um lugar melhor para alcançar a projeção astral. 4) Tente métodos diferentes. Não há nenhuma maneira que você possa usar para alcançar a experiência fora do corpo que você quer. Experimente diferentes técnicas e encontre a que melhor se adapta a você. Existem técnicas como a técnica de corda ou a técnica de consciência deslocada, a fim de alcançar a viagem astral. 5) Experimente as horas do dia. A hora do dia que você tenta viajar não é importante, é na verdade uma preferência pessoal. Tente cair no estado hipnótico durante as diferentes horas do dia para ver a hora do dia que é mais fácil para você alcançar seu objetivo. Alguns podem achar mais fácil viajar quando acordam pela primeira vez e não foram totalmente capazes de se conscientizar do mundo ao seu redor, enquanto outros podem achar mais fácil fazê-lo antes de ir para a cama depois de lidar com o estresse do dia. 6) Liberte o medo. A projecção astral pode ser assustadora. As sensações que você sente ao atravessar seu corpo são completamente normais ao medo. O importante é que você não os tema, mas sim abrace-os. Qualquer tipo de distração, como o medo, vai tirá-lo de seu transe e tornar mais difícil para você ser capaz de voltar ao estado para o qual tanto trabalhou para alcançar. 7) Seja paciente. Só porque você não alcança a projeção astral pela primeira vez não significa que você não pode fazer nada. Pratique até estar mais confiante e capaz de o conseguir. 8) Quero projetar. É importante que sua mente e corpo estejam ambos na mesma página, querendo viajar. A simples curiosidade não será suficiente para poder viajar. Você precisa ter uma forte intenção e desejo de querer deixar seu corpo. 9) Saiba mais. A pesquisa nunca prejudicou ninguém e, na verdade, quanto mais você sabe, melhor você está. 10) Afasta-te do teu corpo. No momento em que tiveres deixado o teu corpo, afasta-te dele. A corda que prende a sua alma ao seu corpo pode rapidamente levá-lo de volta ao seu corpo e então não permitir que você viaje através do reino astral. Afaste-se e explore o ambiente familiar ao seu redor e em qualquer outro lugar que você viaje. 11) Registe as suas experiências. Quando tiveres regressado ao teu corpo, regista o que aconteceu. Mantenha um diário e escreva tudo o que viu, sentiu, cheirou, etc. Podes ficar surpreendido com o que encontras quando estás a explorar. 12) Medite. Esta é uma forma de aumentar a consciência, que creio ser uma das chaves para começar a experimentar a projeção astral. Também fará com que os sonhos lúcidos ocorram com mais frequência. Mais importante ainda, o aumento da consciência no mundo físico irá fazer o mesmo no mundo astral, o que irá tornar as vossas viagens astrais muito mais fáceis. Conclusion Obrigado novamente por baixar este livro! Espero que este livro possa ajudá-lo a realizar a sua viagem astral ao outro reino e poder vivenciar algo fora do seu próprio corpo. A projeção astral é uma longa e antiga arte que se transmite desde a antiguidade e que requer muita prática. Para alguns pode parecer fácil e natural, e para outros pode exigir algum trabalho árduo e disciplina. Lembre- se sempre de aumentar as suas vibrações para obter os melhores resultados. Com algumas das técnicas mencionadas no livro, e alguma prática, espero que você consiga alcançar a projeção astral para si mesmo. A etapa seguinte é fazer mais pesquisa, usar os recursos adicionais listados no capítulo acima, e certificar-se de que este absolutamente algo que você quer fazer, ou começar sua prática que é necessário para conseguir o relaxamento completo e começar a sua experiência fora do corpo. Desejo-lhe toda a sorte na sua viagem astral! Finalmente, se você gostou deste livro, então eu gostaria de lhe pedir um favor, você teria a gentileza de deixar uma resenha para este livro sobre a Amazônia? Seria muito apreciado! Clique aqui para deixar uma resenha para este livro sobre a Amazon! Obrigado e boa sorte! BONUS : Resumo dos livros : Viagem astral : Como se deslocar no plano astral, O guia completo rápido e eficaz para principiantes Capítulo 1 - Referências históricas à projecção astral A prática da projeção astral pode ser rastreada milhares de anos atrás através da história. O conceito de adquirir conhecimento, enriquecer a cultura pessoal e reforçar a ligação religiosa com as divindades através da experiência fora- do-corpo é claramente explicado em vários manuscritos e obras artísticas de muitos países. Independentemente do significado associado a ela, a jornada real nos planos astrais é, acima de tudo, considerada como um passo precioso no despertar e na autoconsciência. A busca da verdade é uma característica inata da natureza da nossa espécie, por isso não é de estranhar que as pessoas sempre tenham procurado discernir um sentido superior à vida, um sentido que transcenda o envelope mortal. A partir de encontros pessoais, exercícios imaginativos ou histórias de outros, algumas pessoas conseguiram descrever com precisão o processo de caminhada espiritual ou viagem da alma que a projeção astral realmente incorpora. Abaixo está uma breve descrição dos documentos mais relevantes sobre viagens astrais que centenas de gerações produziram e transmitiram desde a antiguidade até os dias de hoje. Doutrinas e culturas religiosas A presença mais esmagadora da implementação da projeção astral pode ser notada quando se trata das várias ideologias fiéis que se manifestam em toda a Terra. A importância da viagem espiritual permeia muitas representações simbólicas nos estilos de vida culturais, e não é menos notável nas reproduções criativas. De fato, estudos antropológicos têm estimado que a maioria das culturas que povoaram a Terra em diferentes momentos acreditou, até certo ponto, na ocorrência dessa experiência intangível. Égypte ancienne Alguns afirmam que as mais antigas referências à projeção astral podem ser encontradas em manuscritos egípcios antigos. Além disso, acredita-se que as grandes pirâmides foram construídaspara facilitar seu uso. Os egípcios diferenciaram cinco componentes da alma humana. Um deles era o Ka, a substância vital ou espírito, que podia deixar o corpo à vontade e viajar. No entanto, quando a pessoa está morta, o Ka está preso dentro da sepultura. Outra parte era o Ba, que só podia viajar pelo mundo mortal depois da morte e aventurar-se no submundo. O Ba continuou a voltar ao túmulo até que foi possível, quando chegou a hora, que ele se encontrasse com o Ka na vida após a morte. Cultura chinoise A antiga religião taoísta estava entre as primeiras a formular a idéia de um eu divino. Uma prática meditativa é atrair e concentrar a energia difundida dentro do corpo e canalizá-la para que possa viajar e estar em lugares diferentes ao mesmo tempo. Religião indiana Nas escrituras seculares do Hinduísmo e nos textos de Purana, diz-se que os poderes mágicos, chamados Siddhis, podem ser alcançados através da meditação e exercícios de yoga. Um deles, mencionado em Bhāgavata Purāna, é a capacidade de fazer uma viagem astral, conhecida como manaḥ-javah, um dos dez Siddhis secundários. Há descrições de milagres realizados por projeção astral na religião hindu. Por outro lado, o Budismo promove um princípio de reencarnação, onde não há uma alma claramente definida, mas um fluxo de consciência, viajando de uma vida para outra no tempo. No entanto, projeções astrais em estado de sonho também são lembradas nesta doutrina religiosa, porque indivíduos fiéis podem supostamente estabelecer uma ligação com Buda em um plano astral. Há histórias que contam como os monges podem viajar para diferentes níveis do céu, usando esta forma de teletransporte, através de intensa concentração e autodisciplina. Empire romain A crença de que o espírito humano é criado a partir de uma matéria especial, sobrenatural, assim como aquela cujas estrelas são feitas, era bastante comum entre muitas seitas nos tempos romanos, e foi adotada no cristianismo primitivo também. As experiências de viagem astral que se manifestam em visões e aparições divinas nos sonhos das pessoas são frequentemente mencionadas em documentos que remontam a esse tempo. Além disso, algumas pessoas acreditam que algumas passagens da Bíblia fazem sugestões claras para a jornada espiritual. Acredita-se que um alto nível de devoção, expresso através de orações e ritos estritos, pode ajudar a estabelecer uma ligação com o plano astral, que é percebido como o lugar onde existem anjos, demónios e outras entidades. Amérindiens Muitas tribos ameríndias também apoiaram a doutrina da reencarnação e da projeção astral, percebida pelos primeiros viajantes ao Novo Mundo. Os chamados xamãs eram os que guardavam os segredos dessa prática, e aparentemente a usavam para localizar as ervas usadas para curar, encontrar os melhores lugares para se instalar na paisagem e prever os acontecimentos. 2. Filosofia e ocultismo De Platão a Sócrates, Platão e Plutarco, os sonhos e experiências que correspondem à viagem astral foram amplamente registrados. Os primeiros pensadores e fundadores da filosofia ocidental expressaram a sua preocupação com a vida depois da morte, nas suas obras e visões místicas a respeito da alma e do seu lugar na realidade corporal. O plano astral é percebido como um mundo intermediário de luz, entre o Céu e a Terra, e povoado por entidades angélicas ou demoníacas em sistemas filosóficos populares da Renascença, como a Teosofia e o Hermetismo. Os corpos astrais são considerados como componentes deste plano, e o corpo astral ou espiritual, também feito de luz, tem o papel de ligar o corpo físico ao seu duplo racional. Considerada por muitos como uma experiência oculta, nas tradições associadas ao ocultismo, a viagem astral é acessível através de visualizações controladas e exercícios respiratórios. Os estados hipnóticos e as representações mentais de um corpo secundário são frequentemente usados, e o sentido da consciência é então transferido voluntariamente para lá. 3. Literatura e arte, prosa e poesia Muitos livros de ficção, não-ficção e poesia foram escritos sobre o fascinante tema das viagens astrais, mas os mais populares são provavelmente o livro de poesia de Dante Alighieri, Divina Commedia, e a obra ficcional de Honore de Balzac, Louis Lambert. Nas últimas décadas, muitos livros biográficos relacionando experiências fora do corpo, que ocorreram pela primeira vez como parte de experiências de quase-morte após cirurgia ou involuntariamente, tornaram-se disponíveis ao público. Peinture As exposições contemporâneas de viagens astrais sobre tela não são comuns, mas também não muito incomuns. Além disso, hoje em dia, uma infinidade de desenhos que ilustram a jornada do indivíduo através desta experiência espiritual estão disponíveis online, sob a forma de pinturas ou imagens impressas em vários acessórios. Musique A música que induz o transe tocada com uma flauta também tem sido usada pelos nativos americanos para facilitar o processo de projeção astral, e em nosso tempo, a música de meditação é bastante comum e também procurada com o mesmo propósito. Há também um grupo israelense, chamado Projeção Astral, que produz música eletrônica tipo transe psicodélico. 4. La science moderne Há afirmações controversas e contraditórias quando se trata de provar cientificamente uma base sólida para a projeção astral, já que muitos estudos e experiências têm tido resultados variados. Enquanto alguns argumentam que a autenticidade de uma experiência fora-do-corpo não pode ser determinada com instrumentos práticos e rotulada como um estado de sonho, outros argumentam o contrário e usam como evidência o conhecimento recolhido por meios psíquicos e a incidência constante de tais casos. Estatisticamente, milhões de pessoas afirmaram ter tido experiências conscientes fora do corpo. Estima-se que uma em cada dez pessoas o experimentam pelo menos uma vez na vida. Entre os muitos estudos, dois são dignos de menção. Seus resultados reforçam indiretamente, mas sem dúvida alguma, a existência autêntica dos eventos de projeção astral ou, no mínimo, o próprio estado da alma real. No primeiro estudo de pesquisa, um neurologista, Dr. Henrik Ehrsson, usou equipamentos para induzir experimentos fora do corpo e os participantes confirmaram isso. Nesta experiência particular, telas foram colocadas acima dos olhos dos participantes. Estas telas transmitiram imagens gravadas ao vivo por câmeras colocadas atrás dos participantes. Quando o pesquisador usa dois paus para tocar uma parte de seu corpo real e, simultaneamente, a mesma parte ilusória de seu corpo atrás dele, ele confirma que ele se sentou atrás de seu corpo real e notou seu corpo real de lá. No segundo estudo, as pessoas moribundas foram ponderadas e, após os seus sinais vitais terem parado, o seu peso real diminuiu. Esta experiência foi conduzida pelo Dr. Duncan MacDougall em Massachusetts e os seus resultados foram publicados em prestigiosas revistas médicas e no New York Times. Aparentemente, a massa perdida em quatro dos seis casos estudados foi de cerca de 21 gramas, e desde então a hipótese de que este peso corresponde ao peso da alma tem sido amplamente difundida. Quando o médico repetiu o experimento com quinze cães, nenhuma mudança nos valores da massa corporal foi notada, e ele concluiu que apenas os humanos têm alma. Muitas pesquisas informativas também foram criadas online por pesquisadores sobre este fenômeno, e os resultados foram extraídos de milhares de respostas. A maioria dos utilizadores de Internet que participaram nos inquéritos referiu ter experimentado, pelo menos uma vez, uma das sensações comuns associadas às experiências fora-do-corpo. Jolts, sons súbitos de baixa ou alta frequência, ou vibrações corporais são apenas alguns deles. 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