TRAJETO DOS MERIDIANOS PARA PRINCIPIANTES com Figuras WHO- revisado dez 2020

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INTRODUÇÃO AO TRAJETO DOS MERIDIANOS 
 
3 ciclos Elementos 
em Kanji 
Nome do 
Meridiano 
3 yin 
e 
3 
yang 
Elemento Horário Início Fim 
1º ciclo de 
meridianos 
金 Pulmão 
(P) 
 
Tai 
Yin 
das 
mãos 
Yin do 
metal 
3 a 5h Tórax 
(P-1) 
Polegar 
das 
mãos 
P-11 
Intestino 
Grosso 
(IG) 
Yômei 
(Yang 
min) 
das 
mãos 
Yang do 
Metal 
5 a 7h Indicador 
(IG-1) 
Rosto 
(IG-20) 
土 Estômago 
(E) 
Yômei 
(Yang 
min) 
dos 
pés 
Yang da 
Terra 
7 a 9h Rosto 
(E-1) 
2º dedo 
dos pés 
(E-45) 
Baço 
(Ba) 
 
Tai 
yin 
dos 
pés 
Yin da 
Terra 
9 a 11h Hálux 
medial 
(Ba-1) 
Tórax 
(Ba-
21) 
2º ciclo de 
meridianos 
 
君火 
Coração 
(C) 
Sho 
yin 
(Shao 
yin) 
das 
mãos 
Yin do 
Fogo 
príncipe 
11 a 13h Tórax -
axila (C-
1) 
Lateral 
do 5º 
dedo 
das 
mãos 
Intestino 
delgado 
(ID) 
Tai 
yô 
(Tai 
yang) 
das 
mãos 
Yang do 
Fogo 
príncipe 
13 a 15h Medial 
do 5º 
dedo das 
mãos 
(ID-1) 
Rosto 
(ID-19) 
水 Bexiga 
(Be) 
Tai 
yô 
(Tai 
yang) 
dos 
pés 
Yang da 
Água 
15 a 17h Rosto 
(Be-1) 
Lateral 
do 5º 
dedo 
dos pés 
(Be-
67) 
Rim (R) Shô 
yin 
(Shao 
yin) 
dos 
pés 
Yin da 
Água 
17 a 19h Medial 
do 5º 
dedo dos 
pés 
(Extra-R-
1) 
Tórax 
(R-27) 
3º ciclo de 
meridianos 
 相 
火 
Pericárdio 
(Pc) 
Ketsu 
yin 
(Jue 
yin) 
das 
mãos 
 
Yin do 
Fogo 
ministro 
 
19 a 21h Lateral 
do 3º 
dedo das 
mãos 
(Pc-9) 
Tórax 
(Pc-1) 
Triplo 
aquecedor 
(TA) 
Shô-
yô 
(Shao 
yang) 
das 
mãos 
Yang do 
Fogo 
Ministro 
21 a 23h Medial 
do 4º 
dedo das 
mãos 
(TA-1) 
Rosto 
(TA-
23) 
木 Vesícula 
biliar (VB) 
Shô-
yô 
(Shao 
Yang) 
dos 
pés 
Yang da 
Madeira 
 
23 a 1h Rosto 
(VB-1) 
Lateral 
do 4º 
dedo 
dos pés 
(VB-
44) 
Fígado (F) Ketsu 
yin 
(Jue 
yin) 
dos 
pés 
Yin da 
Madeira 
1 a 3h Lateral 
do hálux 
(F-1) 
Tórax 
(F-14) 
 
 
 
 
 
 
 
TRAJETO DOS MERIDIANOS E REFERÊNCIAS ANATÔMICAS 
 
Meridiano do Pulmão - Tai Yin das mãos - Elemento Metal 
Tórax Processo coracoideo P-1 e P-2 
Braço Bíceps P-3 e P-4 
Cotovelo Tendão do bíceps P-5 
Antebraço Linha que une P-5 ao 
pulso radial no punho 
P-5 a P-9 
Mãos Eminência tenar P-10 
Dedos Polegar P-11 
 
 
 
 
Meridiano do Intestino Grosso - Yômei (Yang min) das mãos - Elemento Metal 
Dedos Indicador IG-1 e IG-2 
Mãos 2º metacarpo, lado dorsal IG-3 e IG-4 
Punho Tabaqueira IG-5 
Antebraço Linha que une o IG-5 ao 
epicôndilo lateral 
IG-5 a IG-11 
Cotovelo Entre o epicôndilo lateral e 
o tendão do bíceps 
IG-11 
Braço Linha que une o IG-11 ao 
IG-15 
IG-11 a IG-15 
Articulação umeral Fossa anterior da 
articulação acromioumeral 
IG-15 
Ombro Fossa lateral da forquilha 
entre espinha escapular e 
clavícula. 
IG-16 
Pescoço anterior Músculo 
esternocleidomastoideo 
IG-17 e IG-18 
Rosto Narina, lábio superior IG-19 e IG-20 
 
 
 
 
Meridiano do Estômago - Yô mei (Yang min) dos pés - Elemento Terra 
Rosto Órbita dos olhos, forâmen 
infraorbital, narinas, 
lábios, ângulo mandibular, 
arco zigomático. 
E-1 a E-8 
Pescoço anterior Músculo 
esternocleidomastoideo 
E-9 a E-11 
Início do tórax Fossa supraclavicular E-12 
Tórax Linha vertical (paralela à 
linha média) a 2/3 lateral 
do espaço entre linha 
média e borda medial do 
processo coracoideo 
E-13 e E-18 
Abdômen Linha vertical (paralela à 
linha média) que se traça 
da metade entre borda 
medial da crista ilíaca 
anterossuperior e linha 
média abdominal 
E-19 a E-30 
Coxa Crista ilíaca anteroinferior, 
borda lateral do 
quadríceps, borda lateral 
da patela 
E-31 e E-35 
Articulação do joelho Fossa anteroinferior à 
patela 
E-35 
Perna Borda lateral da tíbia E-36 a E-40 
Tornozelo Tendões extensores do 
hálux e tendão extensor 
longo dos dedos 
E-41 
Dorso dos pés Linha que une E-41 e 
ângulo ungueal lateral do 
4º dedo dos pés na sua 
face dorsal 
E-41 a E-45 
 
 
 
 
 
Meridiano do Baço - Tai Yin dos pés - Elemento Terra 
Dedo Medial do hálux Ba-1 
Pés Borda medial dos pés, 
linha divisória entre planta 
e dorso dos pés 
Ba-2, Ba-3, Ba-4 
Articulação do tornozelo Antero inferior ao maléolo 
medial 
Ba-5 
Perna Linha da borda medial da 
tíbia. 
Ba-6 a Ba-9 
Coxa Borda medial da patela, 
quadríceps e crista ilíaca 
anteroinferior 
Ba-10 e Ba-11 
Abdômen Linha vertical da borda 
medial da crista ilíaca 
anterossuperior. 
Ba-12 a Ba-16 
Tórax Espaços intercostais na 
linha vertical da borda 
medial do processo 
coracoideo 
Ba-7 a Ba-20 
Tórax lateral Linha axilar média e 6º 
espaço intercostal 
Ba-21 
 
 
 
 
 
Meridiano do Coração - Sho-yin (Shao Yin) das mãos - Elemento Fogo Príncipe 
Tórax Axila C-1 
Braço Bíceps C-2 
Cotovelo Epicôndilo medial C-3 
Antebraço Linha que une C-3 ao 
tendão flexor do punho 
C-3 a C-7 
Mãos Eminência hipotenar C-8 
Dedos Mínimo C-9 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Meridiano do Intestino Delgado - Taiyô (Tai Yang) das mãos - Elemento Fogo 
Príncipe 
Dedos Mínimo ID-1, ID-2 
Mãos 5º metacarpo ID-3, ID-4 
Punho Processo estiloideo ID-5 
Antebraço Linha que une ID-5 a 
(cabeça da ulna) ID-8 
ID-5 a ID-8 
Cotovelo Entre epicôndilo medial e 
olécrano 
ID-8 
Braço Linha que une ID-8 a ID-9 
Articulação umeral Fossa posterior da 
articulação umeral, prega 
axilar posterior, espinha 
escapular 
ID-9, ID-10 
Escápula Espinha da escápula ID-11, ID-12, ID-13 
Ombro Linha media da escápula, 
7ª cervical, Th-1 
ID-14, ID-15 
Pescoço Esternocleidomastoideo ID-16, ID-17 
Rosto Ângulo lateral do olho, 
osso zigomático, trago da 
orelha. 
ID-18 e ID-20 
 
 
 
Meridiano da Bexiga - Taiyô (Tai yang) dos pés - Elemento Água 
Rosto Órbita dos olhos, 
sobrancelhas 
Be-1, Be-2 
Cabeça e nuca Dentro do couro cabeludo, 
linha a 1,5 tsun da linha 
Be-3 a Be-9 
media, desde a testa até a 
nuca 
Pescoço posterior 2ª cervical Be-10 
Ombro, interescapular, 
costas 
Escápula, espaços 
interespinhais da vértebra 
torácica e lombar 
Be-11 a Be-26 (1ª linha da 
bexiga) 
Be-41 a Be-52 (2ª linha da 
bexiga) 
Glútea Osso sacro e forâmens, 1ª 
e 2ª linha da bexiga 
Be-27 a Be-30, Be-31 a 
Be-34, Be-53 e Be-54 
Coxa posterior Prega glútea, bíceps da 
coxa 
Be-36 a Be-38 
Articulação do joelho Prega posterior do joelho Be-39, Be-40 
Perna Músculo gastrocnêmio 
(panturrilha), tendão de 
Aquiles 
Be-55 a Be-59 
Tornozelo Maléolo lateral e tendão de 
Aquiles 
Be-60 
Face lateral dos pés Osso calcâneo, maléolo 
lateral, 5º metatarso e 5º 
dedo dos pés 
Be-61 a Be-67 
 
 
 
 
 
Meridiano do Rim - Shô yin (Shao Yin) dos pés - Elemento Água 
Dedo Medial do 5º dedo dos pés R-1 (extra) 
Pés Face plantar dos pés; 
borda medial, osso 
navicular 
R-1 (oficial) 
 
R-2 
Articulação do tornozelo Entre maléolo medial e 
tendão de aquiles, na 
pulsação arterial; 
calcâneo 
R-3, R-4, R-5, R-6 
Perna Linha da borda medial da 
tíbia; linha medial da 
panturrilha 
R-7, R-8, R-9, 
Joelho Na dobra posterior do 
joelho, entre os tendões 
semimembranoso e 
semitendinoso 
R-10 
Coxa Linha posteromedial da 
coxa, 
 
Abdômen Púbis superior, linha de 
0,5 tsun medial (1/8 entre 
linha média e crista ilíaca 
anterossuperior) 
R-11 a R-21 
Tórax Espaços intercostais, e 
linha lateral da borda 
lateral do esterno e 
manúbrio, até borda 
inferior da clavícula 
R-22 a R-27 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Meridiano do Pericárdio - Ketsu-yin (Jue Yin) das mãos - Elemento Fogo Ministro 
Tórax Mamilo, 4º espaço 
intercostal 
Pc-1 
Braço Bíceps Pc-2 
Cotovelo Tendão do bíceps Pc-3 
Antebraço Linha que une Pc-3 a Pc-7 Pc-3 a Pc-7 
Punho Entre os tendões flexores 
palmar longo e flexor 
carpal radial 
Pc-7 
Mãos Centro da palma da mão, 
linha da inteligência 
Pc-8 
Dedos Médio Pc-9 
 
 
 
 
Meridiano do Triplo Aquecedor - Shôyô (Shao Yang) das mãos - Elemento Fogo 
Ministro 
Dedos Anelar TA-1, TA-2 
Mãos 4º e 5º metacarpo TA-3 
Punho Tendão extensor digital TA-4 
Antebraço Linha que une TA-4 ao 
espaço entre olécrano e 
epicôndilo lateral 
TA-5 a TA-9 
Cotovelo Entre epicôndilo lateral e 
olécrano 
TA-10 
Braço Linha que uneTA-10 a 
TA-14 
TA-11, TA-12, TA-13 
Articulação umeral Acrômio TA-14 
Escápula/ombro Ângulo superior da 
escápula 
TA-15 
Pescoço Processo mastoideo; 
ângulo mandibular e m. 
esternocleidomastoideo 
TA-16, TA-17 
Cabeça Processo mastoideo; 
Orelha 
TA-18 
TA-19, TA-20 
Rosto Trago da orelha; 
Cartilagem auricular; 
Sobrancelha 
 
TA-21 
TA-22 
TA-23 
 
 
 
 
Meridiano da Vesícula Biliar - Shôyô (Shao Yang) dos pés - Elemento Madeira 
Rosto Lateral dos olhos; 
Trago da orelha; 
Osso zigomático; 
Testa e centro dos olhos 
VB-1 
VB-2 
VB-3 
VB-14 
Cabeça e têmpora Dentro do couro cabeludo VB-4 a VB-11, 
VB-15 a VB-19 
Pescoço posterior Processo mastoideo; 
ângulo inferior do 
processo mastoideo e 2ª 
cervical 
VB-12 
 
VB-20 
Ombro Linha que une 7ª cervical 
ao acrômio 
VB-21 
Tórax lateral Linha axilar média e 4º 
espaço intercostal 
VB-22 e VB-23 
Tórax anterior 7º espaço intercostal e 
linha do baço abdominal 
VB-24 
Abdômen lateral 12ª costela, linha axilar 
média, linha horizontal do 
umbigo 
VB-25, 
VB-26 e VB-27 
Glútea lateral Crista ilíaca e linha axilar 
média; 
Trocânter maior 
VB-27, VB-28 
 
VB-29 
Glútea posterior 
ou coxa lateral 
Trocânter e osso sacro 
ou trocânter e crista ilíaca 
anterossuperior 
VB-30 
 
VB-30 (versão 2) 
Coxa lateral Trato iliotibial VB-31 e VB-32 
Joelho Articulação lateral VB-33 
Perna Cabeça da fíbula, fíbula e 
maléolo lateral 
VB-34 a VB-39 
Tornozelo Maléolo lateral VB-40 
Face dorsal dos pés Maléolo lateral, 4º e 5º 
metatarso e 4º dedo dos 
pés 
VB-41 e VB-44 
 
 
 
 
Meridiano do Fígado - Ketsu yin (Jue Yin) dos pés - Elemento Madeira 
Dedo Lateral do hálux F-1, F-2 
Pés, dorsal Face dorsal dos pés 
1º e 2º metatarso 
F-3 
Articulação do tornozelo Entre maléolo medial e 
tendão flexor do hálux 
F-4 
Perna Face medial da tíbia 
Côndilo medial da tíbia 
F-5, F-6 
F-7 
Joelho No sulco articular do 
joelho medial, anterior aos 
tendões semimembranoso 
e semitendinoso. 
F-8 
Coxa Coxa medial, entre F-8 e 
E-30 
F-9, F-10, F-11 
Abdômen inferior Púbis superior, 0,5 tsun 
lateral a E-30 
F-12 
Abdômen lateral 
 
Na extremidade da 11ª 
costela 
F-13 
Abdômen superior Cruzamento da linha 
horizontal do VC-14 com 
linha vertical do meridiano 
do baço abdominal (4 tsun 
lateral - varia entre 6º e 9º 
espaço intercostal, 
dependendo da abertura do 
arco costal). 
F-14 
 
 
 
Além dos doze meridianos pares (isto é, que estão nos dois lados do corpo – direito e 
esquerdo), há outros dois meridianos com trajeto próprio e que se localizam centralmente, 
dividindo as laterais do corpo. São os meridianos Nin-myaku (任脈 - Ren Mai), 
traduzido como Vaso da Concepção e Toku-Myaku（督脈 - Du Mai), traduzido como 
Vaso Governador. Estes dois meridianos, que possuem trajetos próprios, fazem parte 
dos oito Vasos Extraordinários, sendo que os demais seis Vasos Extraordinários não 
possuem trajetos próprios e realizam uma costura entre os demais meridianos. 
 
KIKEI HATI-MYAKU (奇経八脈)- VASOS EXTRAORDINÁRIOS 
 
Traduzidos ora como Vasos Maravilhosos, ora como Vasos Extraordinários, são oito 
meridianos que fazem a conexão com os doze meridianos principais. Apenas Nin Myaku 
e Toku Myaku possuem pontos próprios, enquanto os demais 6 Vasos Extraordinários 
percorrem costurando os meridianos principais. 
 
 
Meridiano Vaso da Concepção (Nin-myaku / 任脈 - Ren-mai) 
Inicia nos órgãos genitais (útero) 
Início Períneo VC-1 
Abdômen inferior Púbis superior, divide a 
distância entre púbis e 
umbigo em cinco partes. 
VC-2 a VC-8 
Abdômen superior Entre umbigo e borda 
inferior do esterno, divide 
em 8 partes 
VC-8 a VC-15 
Tórax Esterno e manúbrio, até a 
incisura jugular. 
VC-16 a VC-21 
Pescoço Incisura jugular e hioide VC-22, VC-23 
Rosto Mandíbula, forame 
mentual 
VC-24 
 
 
 
NIN-MYAKU -
VASO 
CONCEPÇÃO 
(VC) 
任脈 ー 
妊脈 
Um dos oito meridianos traduzidos como (denominados de) 
Meridianos Extraordinários, possui trajetos e pontos próprios, 
considerados Mar de Yin, que atuam como comando e integração 
dos meridianos Yin. Tem início nos órgãos genitais (útero na 
mulher), finaliza circulando as gengivas e lábios, encontrando-se 
com o Vaso Governador (VG), no ponto VG-28. Dali se divide e se 
conecta com os Meridianos do Estômago no ponto E-1. 
PONTOS DE 
CONEXÃO 
MERIDIANOS CONECTADOS 
VC-2 Meridiano do Fígado 
VC-3 Meridianos do Fígado, Rim e Baço 
VC-4 Meridianos do Fígado, Rim e Baço 
VC-7 Meridiano do Pericárdio 
VC-9 Meridiano do Pulmão e Coração 
VC-11 Meridianos do Baço e Coração 
VC-12 Meridianos do Pulmão, Baço, Pericárdio e Fígado 
VC-13 Meridianos do Pulmão, Baço e Pericárdio 
VC-14 Meridiano do Coração (Ponto Bô) 
VC-15 Meridiano do Pulmão 
VC-17 Meridianos do Baço, Coração, Rim e Pericárdio. 
 
 
 
 
 
 
 
Meridiano do Vaso Governador (Toku-myaku / 督脈 - Du-Mai) 
Início Períneo 
Primeiro ponto Entre ânus e cóccix VG-1 
Região glútea Osso sacro VG-2 
Lombar Entre processo espinhoso 
das vértebras lombares 
VG-3, VG-4, VG-5 
Torácica Entre processo espinhoso 
das vértebras torácicas 
VG-6 a VG-13 
Pescoço Vértebras cervicais e 
protuberância occipital 
externa 
VG-14 a VG-16 
Cabeça Protuberância occipital; 
sutura sagital; linha 
anterior do cabelo 
VG-17 a VG-24 
Rosto 
 
Narina; 
Incisura labial 
VG-25 
VG-26 e VG-27 
Boca Gengiva superior VG-28 
 
TOKU-MYAKU - VASO 
GOVERNADOR (VG) 
督脈 
Um dos oito meridianos traduzidos como 
(denominados de) Meridianos Extraordinários, 
possui trajetos e pontos próprios, considerados Mar 
de Yang, que atuam como comando e integração 
dos meridianos Yang. Tem início nos órgãos 
genitais (útero na mulher), finaliza circulando as 
gengivas e lábios, encontrando-se com o Vaso 
Concepção (VC), no ponto VC-24. 
PONTOS DE CONEXÃO MERIDIANOS CONECTADOS 
VG-1 Meridianos da Vesícula Biliar e Bexiga 
VG-4 Meridianos da Bexiga e Rim 
VG-12 Meridiano da Bexiga 
VG-13 Meridiano da Bexiga 
VG-14 Meridianos da Vesícula Biliar, Triplo Aquecedor, 
Bexiga, Intestino Delgado e Intestino Grosso 
VG-17 Meridiano da Bexiga 
VG-20 Meridianos da Bexiga, Vesícula Biliar, Triplo 
Aquecedor e Fígado 
VG-24 Meridianos da Bexiga e Estômago 
VG-26 Meridianos do Estômago e Intestino Grosso