cite a contração muscular

Tipos de Contração Muscular

A contração muscular pode ser de dois tipos:

• Contração isométrica: quando o músculo se contrai, sem encurtar o seu tamanho. Exemplo: a manutenção da postura envolve a contração isométrica.
• Contração isotônica: quando a contração promove o encurtamento do músculo. Exemplo: movimento dos membros inferiores.