A flexão plantar é capaz de trabalhar uma região muscular composta pelo sóleo e gastrocnêmio que, para nós, é conhecida como tríceps sural, "músculo de três cabeças da panturrilha" ou, seu nome mais popular: panturrilha.
0
0
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar