As áreas de atuação do psicólogo organizacional dividem-se em atividades voltadas para a prática e atividades com o foco na pesquisa científica.
Prática: envolvem a utilização de princípios psicológicos para solucionar problemas do mundo real como estresse excessivo e desempenho satisfatório. Dentre essas atividades estão: análise da tarefa, solucionar problemas, pesquisar sentimentos e opiniões dos funcionários, projetar sistemas de seleção, projetar programas de treinamento, implementar mudanças organizacionais, avaliar a eficiência de uma atividade, criar um clima melhor, melhorar o ambiente, melhorar a execução do trabalho, etc.
Pesquisa: proporciona princípios para serem aplicados na prática. Contudo, nem toda pesquisa tem como objetivo a prática, alguns pesquisadores estudam o comportamento no trabalho para descobrir por que as pessoas fazem o que fazem no trabalho.
Psicólogos organizacionais se dedicam a manter os empregados saudáveis, tanto no corpo quanto na mente, a fim de que desfrutem de qualidade de vida durante a rotina profissional. Isso inclui o monitoramento, projeção e adaptação dos postos de trabalho ao perfil e tarefas das pessoas, para que se tornem ergonômicos
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