IMPARH 2014 (Pref. Fortaleza/CE) Cargo: Educador Físico

03. Na prescrição de exercícios utilizando a frequência cardíaca de reserva, é CORRETO afirmar que:

a) refere-se somente ao uso do parâmetro Frequência Cardíaca Máxima.

b) ao calcular um percentual da frequência cardíaca de reserva para utilizar em uma prescrição não é correto somar a esse valor a frequência cardíaca de repouso.

c) é calculada pela seguinte subtração: frequência cardíaca máxima menos a frequência cardíaca de treino.

d) é calculada pela seguinte subtração: frequência cardíaca máxima menos a frequência cardíaca de repouso.

Fisiologia do Exercício

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UNP

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1

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4

Thalles Valerio

01/09/2015

💡 4 Respostas

claudia vanisse

14.05.2018

D

0

Andre Smaira

30.09.2019

A frequência cardíaca (FC) trata-se de um indicador do trabalho cardíaco mensurado através do número de batimentos cardíacos por minuto.

Nesse contexto, a frequência cardíaca de reserva consiste em um indicador que descreve a diferença entre a frequência cardíaca máxima - que pode ser calculada ou medida - e a frequência cardíaca basal, que é a frequência em uma situação de repouso.

Matematicamente, tem-se que:

$FC{\text{ reserva}} = FC{\text{ máxima}} - FC{\text{ repouso}}$

Portanto, resume-se que a FC reserva é a diferença entre a FC máxima e a FC de repouso e, desse modo, está correta a alternativa d).

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