Cientificamente, qual o melhor horário para estudar?

Não há exatamente um horário melhor para estudar, pois depende de como cada um se sente, todavia, estudos indicam que o horário do nosso relógio biológico em que somos mais produtivos, é pela parte da manhã cerca de uma após acordar. Vale mencionar também que o ser humano tem dificuldade de manter atenção em algo por muito tempo, principalmente nos dias atuais devido a grande gama de distrações e estimulos que nosso cérebro está habituado, então, pensando nisso, existe um ótimo método para se manter focado e ter produtividade enquanto estuda, que se chama método pomodoro, que consiste em estudar cerca de 45 a 70 minutos, e após fazer uma pausa de 10-15 minutos, dando uma volta, comendo algo ou simplesmente descansando, e após isso, voltar a estudar.