Qual a importância da aptidão física para as atividades esportivas?
💡 2 Respostas
Renata Ribeiro
Se o indivíduo possui uma boa aptidão física, terá a capacidade de realizar suas atividades físicas diárias apresentando um desempenho físico adequado, evitando desse modo, o surgimento precoce do cansaço.
Arthur Silva
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