Melhor método para emagrecimento? Exercícios resistidos, aeróbico ou ambos ?

Educação Física

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Humanas / Sociais

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serafim dutra

28/02/2023

💡 5 Respostas

Thiago Santos

28.02.2023

ambos

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Mathaus

28.02.2023

Ambos são válidos, porém isso somado a uma dieta

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ederson troian

28.02.2023

Melhor método :
Dieta.
Exercícios resistidos

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