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Josie
Podemos entender a dieta como uma restrição ou inclusão de alguns elementos em sua rotina alimentar em prol de uma melhor qualidade de vida. O regime é uma restrição alimentar que almeja resultado em curto prazo e o único objetivo é perder peso. Normalmente, restringe a ingestão de alguns alimentos durante determinado tempo
Fernanda Gonçalves
Thiago Machado
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