Será que vale a pena investir em terapia?

Com toda certeza, eu lhe respondo que SIM! Vale muito a pena. Fazer terapia possibilita o autoconhecimento, resolver conflitos e ajuda na melhora da saúde mental. É na terapia que o paciente olha para si mesmo e pensa nas razões que levam à determinados pensamentos ou atitudes em relação a uma área de sua vida.

Sim, em terapias do sono, terapias de relacionamento, etc...