qual o esporte com menos casos de lesões?

A  natação é o esporte que menos gera danos, pois não tem a carga de outros esportes.

Não há um esporte específico que seja totalmente isento de lesões, pois toda atividade disica envolve alguns risco de lesão. No entanto, alguns esportes têm um menor índice de lesões em comparação com outros.

Esportes de baixo impacto, como caminhada, natação e Yoga, são geralmente considerados mais seguros pois tem menos impacto nas articulações e músculos...