Dentre os minerais e as vitaminas antioxidantes que devemos inserir na dieta do atleta estão: A) vitaminas ADEK B) vitaminas A CE C) vitaminas A ...
Dentre os minerais e as vitaminas antioxidantes que devemos inserir na dieta do atleta estão:
A) vitaminas ADEK
B) vitaminas A CE
C) vitaminas A CE e zinco
D) zinco e calcio e vit A E
E) vitaminas ADEK e zinco
A) vitaminas ADEK
B) vitaminas A CE
C) vitaminas A CE e zinco
D) zinco e calcio e vit A E
E) vitaminas ADEK e zinco
💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a alternativa E) vitaminas ADEK e zinco. Esses nutrientes são considerados antioxidantes e desempenham um papel importante na proteção das células contra os danos causados pelos radicais livres, que são produzidos durante a prática de atividades físicas intensas.
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