Qual é a relação entre o treinamento pliométrico e a energia elástica e os fusos musculares? a. Energia elástica e órgãos tendinosos de Golgi b. ...

A relação entre o treinamento pliométrico e a energia elástica e os fusos musculares é a alternativa (c) Energia elástica e fusos musculares. Durante o treinamento pliométrico, que envolve exercícios de saltos e movimentos explosivos, ocorre um estiramento rápido dos músculos seguido de uma contração muscular potente. Esse estiramento rápido gera energia elástica nos músculos, que é armazenada e liberada durante a contração muscular subsequente. Os fusos musculares são órgãos sensoriais presentes nos músculos que detectam mudanças no comprimento e na velocidade de estiramento muscular, contribuindo para o controle da contração muscular e da propriocepção.