Toda segunda é dia de começar dieta, academia, um novo curso, planejar carreira profissional, dar um rumo na vida. Sofremos com a Síndrome da Segun...
Toda segunda é dia de começar dieta, academia, um novo curso, planejar carreira profissional, dar um rumo na vida. Sofremos com a Síndrome da Segunda, isso porque temos a impressão de que tudo precisa iniciar na segunda. Assim também é com as atividades que precisamos fazer na faculdade, mas normalmente acabam os prazos no domingo, então há uma maior chance de procrastinar (ANDRADE, MONTEIRO, 2020). Procrastinação e autossabotagem são circunstâncias que necessitamos pensar ao organizarmos o processo de estudo. Sobre procrastinação e autossabotagem escolha a alternativa correta.
A procrastinação é o ato de adiar tarefas importantes, enquanto a autossabotagem é o comportamento de se colocar em situações que impedem o sucesso. Ambas podem ser prejudiciais para o processo de estudo e para a vida em geral. Portanto, é importante identificar esses comportamentos e trabalhar para superá-los.
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